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做最好的自己精讲

做最好的自己

提纲：

第一部分：

什么是最好的自己

1、        开篇

2、        不惧竞争，胜者为王

3、        勇于创新，人无我有

4、        虽败尤荣，战胜自我

5、        了解自己，成就自己

第二部分：

如何做最好的自己

1、         保持强烈的愿望

2、         在挫折中成长

3、         坚持与积累

4、         要有一定的胸怀

5、        保持幻想的能力

第一部分 什么是最好的自己

 二、不惧竞争，胜者为王

   有的时候，我经常会有这种感觉，我是一个丑小鸭，没有任何异于常人的地方，但是如果你有足够的自信去面对竞争，面对挑战的话，你就有可能找到突破口成为最好的自己。

三、勇于创新，人无我有

前面我们说到的第一个“不惧怕竞争”就是在激烈的竞争当中存活下来，而且要做到最优秀。

第二个就是说，在没有游戏规则的时候，你可以创造出新的规则，或者说你可以打破旧的游戏规则，做到“人无我有”。

四、虽败尤荣，战胜自我

第三个层面我觉得可能就是，一种精神的力量，一种价值的力量，就是虽败尤荣，战胜自我。

做最好的自己，可能还有一个方面，那就是你没有获得所谓世俗意义上的成功，这个时候你是否有另外的一种精神寄托和追求来满足你对人生的一些期待？

所以我想说的是，赢了，输了，又如何？

其实世界上有一种态度叫洒脱，当你对事业发自真心的热爱，当你对世间的无常抱有某种谅解、宽容和一点很好的幽默感的时候，其实这个世界并不是那么糟糕，你可以化解它。

五、了解自己，成就自己

有时候世俗的或者你周边的人都认为你应该取得的成功和你真心想要的不是一回事，这就是说为什么我们要做最好的自己，因为你自己是什么样的人，你需要什么样的生活，你追求的是一种什么样的梦想，这是必须自己对自己非常诚实的事情，而不能够让别人的思想来左右你

我想还是一些真情的力量，人生的意义大于事业的成功。

也许你对你周边人的那一份爱和你得到的爱，远比你获得的事业的成功要来得更加持久，更加重要，因为我们要追求的是，人生真正的幸福而不仅仅是事业的成功，如果有一个人说我的事业很成功，但是我的身边非常荒芜，我在人情上非常的荒芜，我没有任何的朋友，我的家人我也缺乏关照的话，我觉得作为一个人可能你会觉得自己的人生并不是那么满意，所以我希望大家都有机会能够去珍惜身边的人，去过更加完整的人生，把它作为最好的自己的目标。

第二部分：

如何做最好的自己

一、保持强烈的愿望

我刚才说了我所理解的四个层面的成功和所谓最好的自己的标准，那接下来我想说说是“如何来做最好的自己？

”今天在座的都是我们太平人寿的精英人士，在过去的一年内，这几年当中大家都取得了非常优异和卓越的业务成绩，在这里我要向大家表示祝贺，也许你们每个人都可以告诉我一个，有关如何做最好的自己，如何克服困难获得成功的故事，所以也许我接下来说的是一些非常粗浅的道理，但是我仍然愿意来跟大家一起分享。

如何做最好的自己？

第一点就是，要看你的愿望是否足够强烈。

前两年在美国出了一本书，他的名字就叫《Secret》《秘密》。

这本书的前言非常具有诱惑力，它是这么写的：

世界上所有成功的人，他们或许告诉你了100条理由，但是他们有一个共同的秘密都没有告诉你！

这让我很有阅读的欲望，什么事情没告诉我？

那就是他们渴望成功。

这本书里举了很多的例子，所谓有志者事竟成，其实中国就这么一句俗语，但是他写了整整一本书。

这本书告诉我们：

在你的人生，无论你的起点是多么的卑微或者说你离终点是多么的遥远，如果你的目标是单一而且足够强烈的话，你最终一定会到达的。

比如说如果你把财富设定成你人生唯一的追求，你一定会有钱的，当然这个中间如果你认为有一些东西是可以放弃的，比如说一些原则可以放弃，你可能更快就可以获得。

所以如果你的意愿足够强烈和单纯，你一定会实现自己的梦想，如果你这辈子就想找到一份特别真挚的爱情，你一定会找到的，因为你的每一次决定都使你向这个目标迈进了一步。

前些年有一部很有名的韩剧叫《大长今》，里边男主角和女主角有一段河边的对话，我觉得说得很有意思，在我做过的这十年访谈节目当中一再的得到印证：

就是成功的人他究竟有没有一些共同的心理？

在这部戏里这句台词就是：

世界上凡是成功的人，都具有两个特性，第一是热情，第二是单纯。

也就是说对你想要得到的，你有足够的激情去追求，同时你又非常单纯的希望得到这件事情，而不会被其他的事情所左右或者是失去目标。

我也很认同这样一个说法，所谓热爱是最好的动力，兴趣是最好的老师。

在若干年前我曾经访问了“慈济”的发起人证严法师，很小的时候，她是农家的女儿，有一天在割稻子的时候，突然心有所感放下镰刀就出家了，就做了比丘尼，那一年她可能只有20岁出头！

而且她修行的门派是苦修的，就一个人在山上种地，非常非常的艰苦，用这种苦修的方式，来坚定自己的意愿和来研修佛法。

她看到有很多的穷人没有办法得到医院医治的时候，就发出了一个弘愿，她说我要建一个医院，所有的人都在嘲笑她，一个在山上苦修的比丘尼，身边两个铜板都没有，怎么可能建一所现代化的医院呢？

所有人都嘲笑她，但是她相信自己的这个弘愿一定会实现的，她从托钵化缘开始，一步步的做起。

当时，她的出现恰恰切合了80年代的台湾经济复苏和经济繁荣高速发展的时候，人们精神价值相当的空虚，于是很多的企业家，白领精英人士，纷纷加入到她的队伍当中，利用自己周末的时间做义工、去募捐等等，结果用了将近7、8年的时间，终于建成了慈济医院。

我到花莲也去参观了这所医院，我想可能从证严法师的身上你可以体味到意愿强大的精神力量，它可以使身无分文而且处于弱势的一位尼姑完成了一个巨大的社会弘愿，最后不仅建成了这个医院，而且建立了在世界各地都有广泛运行的慈善机构，同时她为当时的台湾社会注入了一种价值和精神的力量，使大家不再那么空虚。

还有一个例子是，我采访过的网球金花李娜，她是第一位跻身世界排名前十名的中国网球运动员，她很小就开始打网球了。

她的父亲曾经是一位羽毛球运动员，但是由于文革等等的因素，父亲没有办法实现的愿望，就是得到一个全国冠军，所以他希望自己的女儿能够得到，在14岁那年颇有天赋而且勤奋好学的李娜，终于获得了全国的而且是成年组的冠军，那一年她的父亲去世了，而她在不知情的情况下，完成了这样一个比赛，她觉得父亲的愿望成为她一生最大的动力，无论遇到多么强劲的对手，无论遇到怎么样的伤病困扰，她都要完成这样的心愿，为了她的父亲。

在今年年初举行的澳洲网球公开赛之前，她当时一度身体和竞技的状况不是非常好，她决定要挑战一下自己，来坚定自己的这种意愿，她就在新西兰做了一次蹦极，实际上她是一个患恐高症的人，她站在上面根本就觉得下不来，十分钟她还不敢往下跳，但是最终她觉得她在跳下来的那一刹那，她把所有的紧张，所有的自信都释放了，她觉得当你能够放下自己心中的包袱，勇敢一博的时候，这个世界会为你敞开大门，所以她也在澳网赛上获得了中国运动员最好的成绩。

另外一个例子就是杨丽萍，杨丽萍从她跳孔雀舞开始，我就为她的舞姿着迷，她做了很多让人觉得匪夷所思的事情，比如说当她20岁，她以《雀之灵》享誉全国的时候，她突然决定辞去北京的在民族歌舞团这样优厚的地位和全国这样的大舞台，甚至卖掉了自己的房子，到云南去研修民族舞蹈，当我问到她，说很多人觉得匪夷所思，事业当然是要追求的，而唯一的房子都卖掉了，这个好像代价有一点大了，而且前方怎么样，根本就没有任何的保证。

她听后却一笑置之，为什么呢？

她说只有看中房子的人，才觉得这件事匪夷所思，如果你像我一样看中舞蹈就觉得，能够把房子卖掉是一件多么好的事，能把钱用来资助我自己的舞蹈传承和沿袭。

所以我想她也是一个具有强烈意愿的人，后来我就追问她，我说这种意愿到底来自什么时候？

她说我在小的时候，生活在云南的农村，那时候生态环境非常好，有一天在乡下自己游玩的时候，就看到一条河，这条河非常的清澈，而且河边就是大大的菩提树，那时候云南有很多野生的孔雀，她就真的看到了几十只那种野生的孔雀翩翩飞来，落在菩提树上，在河边喝水。

那时候她就只敢躲在树丛后面看这些孔雀，当时就有了一个愿望，她说，我一定要把这么美的自然描摹下来，要把它充分呈现出来，所以从后来“云南印象”到最近她全国巡演的“云南的响声”她都把原生态云南的歌舞音乐最完整的呈现在世人面前，我觉得她真是一位非常了不起的女性，而这样的愿望就是贯穿她整个职业生涯。

二、在挫折中成长

    除了愿望要足够强烈以外，我觉得还有很重要的一点就是要学会失败，我昨天听何川先生介绍，从事保险的人经常要经历挫折，我听说你们往往要接触10个客户，可能才能签到一单，而且要经受各种各样人的白眼啊，冷嘲热讽啊，或者是闭门羹啊，就是你遇到的挫折、遭遇的拒绝，比你成功的次数要多；当然你成功的喜悦可能从总量上来说高过这种挫折感。

但是毕竟在不断的经历一种挫折，那我在想，一个人怎么样能够学会承受挫折是非常重要的能力，在美国还有欧美的很多的世界500强公司，在面试员工，特别是经理人的时候，他一定要问的问题就是：

你能不能跟我描述一次你失败的经历。

为什么失败的经历这么重要？

因为在失败当中你学的东西最多，你会知道自己的局限，你会知道自己的失误，你会知道环境对你的约束，然后你要知道下次怎么样规避这个困难，所以在很多的优秀公司里，一个没有失败过的经理人，肯定不是一个好经理人；一个没有失败过的交易员，肯定不是一个好交易员，当然这不是说你一直失败下去，而是说要学会在失败中不仅培养一种承受能力，还要有学习的能力。

在我采访美国前国务卿奥尔布来特的时候，她给我讲到这样一个故事，她大学毕业第三天就结婚了，因为那个时候美国的女性上大学就是为了嫁一个很好的人家，并不是为了真正要去工作。

她大学毕业三天就结婚了，等到生了三个女儿之后，先生有了婚外情就跟她离婚了，她当时觉得简直是快死了，世界上这么不公平的事发生在我身上，现在我怎么办？

我一天都没有工作过，一直就在家里养孩子，他怎么那么对不起我？

她就变成一个怨妇，她跟所有人都去埋怨，直到有一天她的一个女友跟她说，麦德林，闭上你的嘴，我们再也不要听到你这种自怨又怨人的唠叨和埋怨了，你现在要把自己振作起来，你要对你的三个孩子负责任，自己好好想想应该怎么样过下去！

这个给奥尔布来特当头一棒，是啊，我可以永远的埋怨下去，把自己生命的悲剧归结于另外一个人，但是我是不是还有另外一个出路？

于是当时她开始一边打工做研究工作，另一方面她开始去读自己的国际关系博士学位，因为同时要带三个孩子，所以她花了13年才读完这个博士学位，这期间一直要在华盛顿和纽约之间经常是每天要坐通勤的火车，非常辛苦。

但是那个时候支持她的理由就是，我不能够在这个困境中沉沦下去，我要给这三个女儿做出好的表率，她拿到了博士学位，后来进入了国际关系研究机构，最后成为了美国的第一位女性国务卿。

还有一个例子是，大家可能熟悉的，英国维珍集团的创始人和董事长理查布莱斯，是一个典型的愤青。

他在大学时代呢就靠经营大学摇滚乐队的唱片，赚取了第一桶金，但是那时候非常的叛逆，跟当时70年代整个欧洲的革命思潮相关，直到有一天他因为偷税漏税蹲了一晚上监狱，他就在采访中跟我说，他说我觉得啊，年轻的时候蹲一晚上监狱挺好的，就这一晚上，我把人生的很多事情考虑清楚了，比如说我叛逆的底线是什么？

我那天晚上做出的最重要的决定就是，我再也不希望进监狱了，我希望能够遵循社会的一些主流的规律，同时我希望要充分的利用我人生的每一个时刻，来不断的创新，所以创新变成他一生的追求，他觉得整个人生的转折点，就来自于这一天的监狱生活。

还有一位大家熟悉的香港的演员，也曾经获得金像奖影帝称号的黄秋生，他来自一个非常不幸的家庭，他还是腹中胎儿的时候，他的外籍父亲，就遗弃了他们母子走了，从此再无音信，他从来没有见过自己的亲生父亲。

他又很早结婚有了孩子，为了养育自己的家庭，他要不断的接片子，甚至有些片子是十足的烂片，他也一定要演，不是演变态的警察，就是演一个厉鬼，还有的时候演了半天，导演根本就不在拍他。

所以他就觉得人生真是太失败了，别人都可以拿影帝，或者体体面面的做演员，我成天就是演这些烂戏，一点成就感都没有。

有一段时间他得了严重的抑郁症，甚至一度曾想过要结束自己的生命，有一天一位出家人还是一位居士，跟他说了这么一句话，他说秋生，你说人生到底是什么？

黄秋生说：

不知道，人生到底是什么？

然后他的这位朋友说，其实人生就是一堆狗屎，但是我们要在上面种出花来。

这句话给黄秋生带来人生巨大的转折，其实这个世界呈现出一种什么样的面貌，很大程度上决定于你怎么看待它。

你可以把它看成是一堆狗屎，是那么的臭不可闻，那么的糟糕、那么的悲哀；你也可以把它看作是养料，你可以在上面种出一朵鲜花来，他决定用后一种方式来看待人生。

他说我所有演过的烂片，其实都不是白白浪费时间，因为在这些烂片当中，我也在积累着我人生的阅历和我的演技。

从此以后，他决定，烂片是还要接的，因为还要养家糊口嘛！

但是他说：

有烂片没有烂演员。

他最终是靠一个烂片——澳门的一宗凶杀案故事，获得了影帝的殊荣，这就是人可以把一堆狗屎种出鲜花来的明证。

所以他说其实这件事情对他的一生都产生了最大的影响，从失败中学习怎么样看待失败，看待挫折是人的重要的能力。

三、坚持与积累

第三点，我想说的就是坚持与积累。

我们经常会从电视、媒体上看到一些广告，它们都有一个共同的潜台词，那就是：

时间是女人最大的敌人！

然后告诉我们怎么样保持年轻，通过各种各样的方法摆脱时间对我们女人的影响，摆脱地球引力的影响。

但其实我想说的是：

坚持付出、不断积累展现的那种轻松、自如才真正绽放出最美的青春，所以我想说，我们可以让皱纹长在脸上，但不要长在心上。

当我在看到80多岁秦怡老太太的时候，我就觉得她的身上充满了一种女性的美和一种温柔的光辉，你甚至觉得好像周身都在发光一样。

一个母亲带着一个智障的孩子，她一辈子都在付出，但是你觉得她心中的这种柔美表现在她的外型上，让她看上去是那样年轻。

今年正好是我的职业生涯20年，也是我做杨澜访谈录10周年的节点，有时间我也会稍微回顾了一下我这20年都做了一些什么？

我发现我最恐慌的时候，是在我20多岁的时候，而不是现在。

在我20多岁的时候，我已经成名，好像是一夜成名，获得了很多的专业奖项，所有人都觉得杨澜你实在太幸运了，你的这个位置是多少女孩子梦寐以求的，但是我在那个时候却有一种深深的如履薄冰的危机感，因为我就觉得我做的那个工作，没有太多技术含量，但凡有其他女孩子，给一个麦克风，有人写好了词，也就是好好的、顺畅的把那几句话说出来就行了，当然还有一些心理因素等等，我不去说它，我就是觉得我的职位是很容易被人替代的。

当时我的恐慌感来自于20年以后我还敢说我能够拥有这只话筒吗？

20年以后我还能为我的职业感到充实和骄傲吗？

我当时不能够给自己肯定的回答，于是我决定放下那一些，去看更广大的世界，去留学去充实自己，去明确自己的职业追求，我非常高兴我在20多岁的时候，我有了这种恐慌感，以致于到现在当我步入40岁的时候，我现在反而有一种非常满足、非常充实、非常自信的状态和感觉。

我相信在座的很多女性朋友也是这样，随着你们在职业当中不断的积累，能力是不能够被别人取代的，你积累的经验、你为人处事的方式是不会被人取代的，这是你最大的自信来源，而一个自信的女人她一定是美的。

我曾经见过电影导演李安，李安先生他也有过相当困顿的时期，有一段时间是靠夫人养他，他就天天在家里做饭。

他说过一句话，道出了一个很平实的道理，他说人生的成功无非是才华、机遇和坚持，才华是父母给的不是你说了算，机遇是环境给的也不是你能够预计的，惟有坚持是你可以把握的，我深深的认同他这句话。

前不久我采访了被誉为中国实验话剧的领军人物的孟京辉导演，他说杨澜20年前你在中央电视台很风光的时候，我还蹲在中央戏剧学院的门口，就在那儿蹲着，因为蹲在那儿有一个规矩就是遇到老同学会带我去吃个午饭，可以噌人家一顿饭。

这就是当年做实验话剧人的一种窘迫，他的很多朋友像张扬等等后来都去拍电影了，惟有他，就是热爱舞台艺术，就是希望在舞台艺术上做出自己带有创新的作品。

当时非常穷，穷到没有钱吃饭。

他的一位朋友跟他开玩笑说：

行了，京辉，别看你一副怀才不遇的样子，其实就是饿的。

他说的确那个时候还吃不饱饭。

在他的名剧《恋爱的犀牛》中，曾经有这样的一句台词，描绘了他自己当时的一种内心挣扎，这个主人公对自己的犀牛说，你应该像其他犀牛那样顺从命运，就不会这样郁郁寡欢了。

但是他毕竟坚持下来，而且从他的理解来说，当你越是坚持自己先锋派的时候，你越拥有大众的支持，现在他演出的话剧不仅近乎场场都赚钱，而且在中国的话剧界也独树一帜，成为一个领军人物，成为一个舞台艺术的骄傲。

我想他的故事说明了长达20年的坚持，所能够带来的一种巨大的收获。

四、需要有一定的胸怀

第四点我想说的是，做最好的自己需要有一定的胸怀，不说博大的胸怀，总是需要有一定的胸怀，不要斤斤计较，而善于去争取最多的支持和同情。

其实我们每个人都需要同情，这个同情并不是说你做得很不好别人怜悯你，而是说当你在很辛苦工作的时候，你周围的团队会说，他都那么辛苦工作，我们帮帮他吧，这种争取同情和支持的能力是一个人在现代的生活当中要争取成功的很重要的一种能力。

我其实这一路上还是遇到很多贵人，就像在大学毕业之后，我也没有受过任何专业的训练，也没有任何的门路和后台，甚至没有一个认识的人，被中央电视台选中做一个重要节目主持人，我非常感谢那些当年做出这个决定的制片人，导演，还有台领导。

我觉得那个时候真的好像人没有这方面的私心，非常感谢他们，在我事业的起点把我推到一个很高的台阶上。

当时我的一位制片人，在若干年以后，他在接受其他记者采访的时候，他说了一件事，他说我们都特别喜欢杨澜，都特别希望帮她，为什么呢？

因为当年有这么一件事记得特别清楚，他说当年杨澜在参加主持人大赛的时候，有1000多人来应试，到最后一轮的时候只剩下我和另外一个女孩了，就在台领导给我们布置了一个即兴演讲的内容，让我们在楼道里自己准备的时候，我的这位制片人路过，因为我们每个人只有5分钟的时间来准备自己的这篇演讲稿，他发现我在辅导另外一个女孩，就是我的竞争对手，因为当时是需要我们中英文都做一个小演讲，那个女孩不像我在大学里学英语本科的，所以有些词不明白，所以我就在帮她梳理，用英文如何表达，我的这位制片人，他当时走过没有说任何的话，其实这件事我都不记得，如果不是前几天他这样提起的话。

他说杨澜是一个很大气的人，在这最后的竞争关头，还用这么有限的时间来辅导自己的竞争对手，他觉得很了不起，于是他留下了很好的印象，这后来的几年，我职场的道路一直是有他和其他的编导对我的一种扶持，觉得这小姑娘我们应该帮他，所以我常常觉得可能一个人下意识的举动，都不在自己的规划之列的、下意识的行动，特别能够表现出你的为人或者你的一个行为方式，而这却真正能够帮你赢得很无私的，而且是长久支持的来源。

如果你每一件事情都去斤斤计较，好像你每一件事情上都占便宜了，但是最终你吃了大亏，这个好像在我20年的职业生涯当中，屡见不鲜。

常常是你看得特别聪明的人是聪明反被聪明误，稍微笨一点，稍微对得失不要太计较的人反而会得到更大的施展空间。

就像电影《阿凡达》一样，他里边描写了森林里所有的万物包括那威族，他们的发梢跟土地跟树根全都可以连接在一起产生一种联通的效应，我觉得其实我们每一个人都是跟周围世界联通的人，我们不可能就像作为一根竹竿一样插在地上说，看你能长多高。

没有一根竹竿会再长高了，因为它没有根。

只有你把自己变成一根竹子，你的根与其他竹子的根纠缠在一起的时候，这块土地水土才能稳固，你生长的环境是稳固的，你才能够不断的冒出竹笋，不断长高。

其实有很多的职业女性也会问我这样的问题，你怎么样平衡事业和家庭呢？

那就是当你不把自己看成是一个孤岛，当你把自己看作是跟周围所有的人：

跟你的家庭，跟你的员工，跟你的领导，跟你的下属，跟你的同辈，都是一个联系整体的时候，你会获得很多的支持，因为你不是孤立无援的，善于求救，善于寻求帮助，在需要的时候获得同情和支持，我觉得这个也是在今天的这个职场和社会当中获得成功的必备的情商。

五、保持幻想的能力

最后我想说的是保持幻想的能力，让皱纹长在皮肤上别长在心上。

前不久我主持了一个大型的晚会，是中国歌剧界的一个成就的盛典，这其中有很多像贺敬之，像写了歌剧《江姐》的作家阎肃老师，都获得了终生成就奖。

我在见到阎肃老师的时候，我跟他开玩笑，我说我真没想到您都已经80多岁，您看着不像啊，阎肃老师反应真快，他说你不知道吗？

80后说的就是我呀！

你要跟这么一位老头儿在一块儿多开心，这就是一个年轻的心态。

温家宝总理说，一个民族要有人埋头拉车，也需要有人仰望星空，去做一些宏观的思考和对于未来的探究，我觉得这话用在一个人身上也是这样，我们有埋头拉车的时候，也要有仰望星空的时候，特别是像海南岛的星空比较明澈，比北京上海的星空透明一些，所以一年的埋头苦干之后，大家在这里总结一下、放松一下、愉悦一下，让自己的精神跳出常规获得一种崭新的思维和灵感，其实也是我们人生保持对未来幻想的一种方法。

我有一次采访我们的航天英雄杨利伟，虽然他由于当时还在这样位置上，种种约束比较多，并不能够畅所欲言，但是他讲了一个小故事，还是让我觉得非常有趣，他说他小的时候就对很多的事情充满了兴趣和好奇，有一天跟自己一些小伙伴，在家附近玩，就看见远处一直有一座山，说谁也没去过。

有一天他们想去看看究竟有多远，就出发了，也没跟家里人打招呼，最后发现这个山，看上去很近其实可远了，到天黑了他们都还没到那个山；等到了那个山再往回走的时候，正好遇到了雨雪天气，天气变得很糟糕，甚至一度迷路了，然后这边所有的家长都出去找啊，以为这几个孩子怎么丢了，最终杨利伟还发挥一点领导者的天赋，带着这一群孩子跟着他走，终于沿着一条小河走回到家里，当然迎面来的就是一顿痛揍，居然那么自说自话跑到这么远的地方。

   其实在登山者或者是在那些探险人当中有这样一句名言，说你为什么要去登山，因为山在那儿，为什么要去登月，因为月亮在那儿，这就是人类无穷的好奇心，这个好奇心或许会给我们带来很多的麻烦甚至是灾难，但是它的确是人类不断的走向未来的驱动力，所以我最后想说的是，希望大家都保持幻想的能力，这是让你年轻的法宝，再次感谢大家，谢谢！

第三部分：

现场互动——11个问与答

 提问1：

想请问您一个问题，刚才您就如何做最好的自己，讲过要学会失败，并且从中去培养我们的学习能力和承受力，那我比较冒昧想请教您一下，在您到目前为止的职业生涯当中，您认为自己最失败的一次经历是怎样的，那么您从中又学到了哪些东西，谢谢！

   杨澜：

我觉得大家鼓掌那么热烈，是不是有一点幸灾乐祸的意思。

其实一个人失败的经历很多，真的，都不是说一件两件，我觉得任何可能外界看着觉得很光鲜的事情，背后都有很大的付出，也经常会有一种挫折感，我觉得有这么几次在不同的阶段都算是，对我来说是有这个警示作用的，这种失败的经历吧！

我记得有一年在主持一个大连的大型的晚会上，服装节的晚会好像是，那个时候我正春风得意的时候，觉得这个主持不在话下，没问题，所以事先就缺乏准备，像稿子自己的处理、练习等等，就没有特别上心，总觉得自己靠临场发挥没问题。

但在我那天上场之前突然全场停电了，停完电以后，等到发电机又接上，全场的灯光重新亮起，然后领导说我们还是照常进行的时候呢，我第一个就上台要开始主持了，当我一开始讲话的时候我就知道，这次出问题了，什么呢？

就是当他这个电再次恢复的时候，调音台没有重新调试音响，结果现场所有的音响返回到台上的声音，跟我自己说话有时间差的，这个是在舞台表演上是非常大的忌讳，比如说一个歌手，你自己唱的声音和你听到的声音不是一个声音的时候，你就不知道哪个是准确的，当时的情况就是这样，我一下子就乱了方寸。

说得磕磕巴巴，我记得那天晚上我出场了10次，没有一次能够完整流利的说完一段主持词，那一晚上我睡不着觉，我就觉得是特别丢人的