如何防震避震.docx
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如何防震避震
如何防震避震?
大量震例表明,地震中学校最容易遭受灾难。
要做好学校的防震准备,首先搞好防震减灾知识的学习和宣传,开办地震知识讲座、组织师生观看相关防震的影视和录像,安排好学生转移、撤离的路线和场地;
第二,在老师带领下实行防震练习。
例如室内“一分钟紧急避险”、震后撤离教室的练习、自救互救练习等。
地震时教师要保持镇静,指挥学生采取准确的避震措施。
正在上课的学生,应双手抱头迅速躲在课桌下、讲台旁边;在教学楼内的学生,能够到开间小、有管道支撑的房间里暂避。
在操场的学生,可原地不动蹲下,双手保护头部。
注意避开高大建筑物或危险物。
绝不可让学生到处乱跑或蜂拥挤向楼梯,切忌跳楼,以免造成非震伤亡。
震后应在教师指挥下有秩序地撤离。
抓住震前十几秒钟
大震的预警现象,预警时间和避震空间的存有,是人们震时能够自救求生的客观基础,只要掌握一定的避震知识,事先有一定准备,震时又能抓住预警时机,选择准确的避震方式和避震空间,就有生存的希望。
据对唐山地震中874位幸存者的调查,其中有258人采取了应急避震措施,188人安全脱险,成功者约占采取避震行动者的72%。
专家们认为:
大部分地震是有感或轻度破坏地震,所以遇震时一定要镇静,并就地躲避。
避震要点
震时是跑还是躲,我国多数专家认为:
震时就近躲避,震后迅速撤离到安全地方,是应急避震较好的办法。
避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下(旁)、易于形成三角空间的地方,开间小、有支撑的地方,室外开阔、安全的地方。
身体应采取的姿势:
伏而待定,蹲下或坐下,尽量蜷曲身体,降低身体重心。
抓住桌腿等牢固的物体。
保护头颈、眼睛、掩住口鼻。
避开人流,不要乱挤乱拥,不要随便点灯火,由于空气中有易燃易爆气体。
在学校怎样避震
正在上课时,要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。
在操场或室外时,可原地不动蹲下,双手保护头部。
注意避开高大建筑物或危险物。
不要回到教室去。
震后理应有组织地撤离必要时应在室外上课
在公共场所怎样避震
听从现场工作人员的指挥,不要慌乱,不要拥向出口,要避开人流,避免被挤到墙壁或栅栏处。
听从现场工作人员的指挥,不要慌乱,不要拥向出口,要避开人流,避免被挤到墙壁或栅栏处。
在影剧院、体育馆等处:
就地蹲下或趴在排椅下;
注意避开吊灯、电扇等悬挂物;
就地蹲下或趴在排椅下;
注意避开吊灯、电扇等悬挂物;
用书包等保护头部;
等地震过去后,听从工作人员指挥,有组织地撤离。
在商场、书店、展览馆、地铁等处
选择结实的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边,以及内墙角等处就地蹲下,用手或其他东西护头;
避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台;
避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架;
避开广告牌、吊灯等高耸后悬挂物。
在行驶的电(汽)车内
抓牢扶手,以免摔倒或碰伤;降低重心,躲在座位附近:
地震过去后再下车。
在户外怎样避震
就地选择开阔地避震
蹲下或趴,以免摔倒;
不要乱跑,避开人多的地方;
用书包等保护头部;
不要随便返回室内。
在野外怎样避震
避开山边的危险环境
避开山脚、陡崖,以防山崩、滚石、泥石流等;
避开陡峭的山坡、山崖,以防地裂、滑坡等。
躲避山崩、滑坡、泥石流:
遇到山崩、滑坡,要向垂直与滚石前进方向跑,切不可顺着滚石方向往山下跑;也可躲在结实的障碍物下,或蹲在地沟、坎下;特别要保护好头部。
地震时遇到特殊危险怎么办
燃气泄漏时:
用湿毛巾捂住口、鼻,千万不要使用明火,震后设法转移。
遇到火灾时:
趴在地上,用湿毛巾捂住口、鼻。
地震停止后向安全地方转移,要匍匐、逆风而进。
毒气泄漏时:
遇到化工厂着火,毒气泄漏,不要向顺风方向跑,要尽量绕到上风方向去,并尽量用湿毛巾捂住口、鼻。
应注意避开的危险场所:
生产危险品的工厂;危险品,易燃、易爆品仓库等
如果被压怎么办
震后,余震还会不断发生,你的环境还可能进一步恶化,你要尽量改善自己所处的环境,稳定下来,设法脱险。
设法避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物或其他危险物;
搬开身边可移动的碎砖瓦等杂物,扩大活动空间。
注意,搬不动时千万不要勉强,防止周围杂物进一步倒塌;
设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁,以防余震时再被埋压;
不要随便动用室内设施,包括电源、水源等,也不要使用明火;
闻到煤气及有毒异味后灰尘太大时,设法用湿衣物捂住口鼻;
不要乱叫,保持体力,用敲击声求救。
震后抢险救灾
指挥部发出命令;
迅速恢复与外界的通讯联系;
实行交通管制,清理路障;
迅速排除险情;
恢复医院功能或建立新的医疗救护点;
迅速有效地组织抢救被埋人员
加强社会治安。
积极参加互救活动
救人方法:
挖掘被埋压人员应保护支撑物,以防进一步倒塌伤人;使伤者先暴露头部,清除其口鼻内异物,保持呼吸畅通,如有窒息,立即进行人工呼吸;被压者不能自行爬出时,不可生拉硬扯,以免造成进一步受伤,脊椎损伤者,搬运时,应用门板或硬担架;当发现一时无法救出的存活者,应立下标记,以待救援。
救人原则:
先救近,后救远;先救易,后救难;先救青壮年和医务人员,以增加帮手。
在灾后特殊环境下怎样生活
注意饮食和个人卫生。
搭建和居住防震棚要注意防火
积极投入恢复重建工作。
按规定服用预防药物,增强身体抵抗力,防疫灭病
【资料显示】按照一般规律,地震后,遇难者众多,加之雨淋日晒,尸体迅速腐烂,会导致瘟疫的发生和蔓延。
地震后常见的疾病有肠道传染病、虫媒传染病、人畜共患病和自然疫源性疾病及食源性疾病等。
汶川地区也将面临这种困境。
【专家建议】地震过后,要做好自我卫生防护,把好“病从口入”关,远离疾病,千万别“刚出虎口又入狼窝”。
注意饮水和饮食卫生是预防肠道传染病的关键。
保护生活饮用水免受污染,用漂白粉或漂白粉精片(净水片)消毒生活饮用水,绝对不能喝生水。
为了躲避余震,很多人露宿街头,对蚊虫要做好防护,避免被叮咬。
如果发现病人突然发高烧、头痛、呕吐、脖子发硬等,就应赶快找医生诊治。
防震避震注意事项
千万不要跳楼!
不要靠近在窗户!
不要到阳台上去!
不要乘电梯!
听从现场工作人员的指挥,不要慌乱,不要拥向出口,要避免拥挤,要避开人流,避免被挤到墙壁或栅栏处。
在影剧院、体育馆等处:
就地蹲下或趴在排椅下;
注意避开吊灯、电扇等悬挂物;
用书包等保护头部;
等地震过去后,听从工作人员指挥,有组织地撤离。
在商场、书店、展览馆、地铁等处:
选择结实的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边,以及内墙角等处就地蹲下,用手或其他东西护头;
避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台;
避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架;
避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物。
在行驶的电(汽)车内:
抓牢扶手,以免摔倒或碰伤;
降低重心,躲在座位附近。
地震过去后再下车。
在户外怎样避震
就地选择开阔地避震:
蹲下或趴下,以免摔倒;
不要乱跑,避开人多的地方;
不要随便返回室内。
避开高大建筑物或构筑物:
楼房,特别是有玻璃幕墙的建筑;
过街桥、立交桥;
高烟囱、水塔下。
避开危险物、高耸或悬挂物;
广告牌、吊车等。
避开变压器、电线杆、路灯等;
避开其他危险场所:
狭窄的街道;
危旧房屋,危墙;
女儿墙、高门脸、雨篷下;
砖瓦、木料等物的堆放处。
在野外怎样避震
避开山边的危险环境:
避开山脚、陡崖,以防山崩、滚石、泥石流等;
避开陡峭的山坡、山崖,以防地裂,滑坡等。
躲避山崩、滑坡、泥石流:
遇到山崩、滑坡,要向垂直于滚石前进方向跑,切不可顺着滚石方向往山下跑;
也可躲在结实的障碍物下,或蹲在地沟、坎下;特别要保护好头部。
地震时遇到特殊危险如
燃气泄露时:
用湿毛巾后住口、鼻,千万不要使用明火,震后设法转移。
遇到火灾时:
趴在地上,用湿毛巾捂住口、鼻。
地震停止后向安全地方转移,要匍匐,逆风而进。
毒气泄露时:
遇到化工厂着火,毒气泄漏,不要向顺风方向跑,要绕到上风方向去,并尽量用湿毛由捂住中、鼻。
应注意避开的危险场所:
生产危险品的工厂;
危险品,易燃、易爆品仓库等。
如果被埋压怎么办
地震后,余震还会不断发生,你的环境还可能进一步恶化,你要尽量改善自已所处的环境,稳定下来,设法脱险。
设法避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物或其他危险物;
设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁,以防余震时再被埋压;
不要随便动用室内设施,包括电源,水源等,也不要使用明火;
闻到煤气及有毒异味或灰尘太大时,设法用湿衣物捂住口、鼻;
不要乱叫,保持体力,用敲击声求救。
救人方法:
挖掘被埋压人员时应保护支撑物,以防进一步倒塌伤人;
使伤者先暴露头部,清除其口鼻内异物,保持呼吸畅通,如有窒息,立即进行人工呼吸;
被压者不能自行爬出时,不可生拉硬扯,以免造成进一步受伤;脊椎损伤者,搬运时,应用门板或硬担架;
当发现一时无法救出的存活者,应立下标记,以待救援。
救人原则:
先救近,后救远;
先救易,后救难;
先救青壮年和医务人员,以增加帮手。
在灾后特殊环境下怎样生活
注意饮食和个人卫生。
搭建和居住防震棚要注意防火。
积极投入恢复重建工作。
按规定服用预防药物,增强身体抵抗力,防止传染病。
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