五年级下册生命与健康全册教案.docx
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五年级下册生命与健康全册教案
鹿原镇第一中心小学
五年级下册生命与健康常识教案
1、注意饮水健康
教学目标:
1、了解人生命中水的重要性;到底应该喝什么样的水;怎样科
学饮水;
2、引导学生了解饮水的健康与安全;
教学方法:
归纳法、举例法
教学课时:
二课时
教学过程:
第一课时
一、学生自由看书:
二、新授:
1、水,生命之源
A、问:
人体内大概含多少千克水呢?
明确:
儿童体内的水约占体重的80%,成人占体重的70%。
B、了解水的重要性;
问:
你能具体说说人体的哪些生命活动离不开水吗?
学生回答。
C、问:
如果人体内失去2%的水,就会感到口渴。
你经常在哪些时候会感到口渴?
当时感觉怎样?
学生填表P2。
归纳。
2、健康饮水有学问
A、小调查:
你的饮水健康吗?
现场做调查,做记录。
P3
B、总结:
水是一切生命活动必需的物质。
人体所需的水分主要从饮用水、饮料中和食物中获得。
我们不仅要保证人体能够摄入足够的水,还要注意饮用健康的水。
C、怎样的水才是健康的水?
没有污染,无色、无异味、无菌;
含有人体所需的天然矿物质和微量元素;
呈中性或弱碱性,具有生命力;
小结:
(白开水就是一种最符合人体需要的“天然饮料”)
第二课时
一、水的重要性我们已经学习过,那么怎样做到科学饮水,适时适量呢?
二、新授:
1、明确:
健康成年人一天需要2.5~3升的水。
在适度活动适宜温度的情况下,每天饮用8杯或2升水是最低的饮水量。
吃含水分较多的蔬菜、水果,也可以补充体内的水。
2、问:
能不能用咖啡或酒精等代替水呢?
明确。
3、问:
你还有哪些健康饮水的好建议?
填空。
P4
4呵护清洁水源
明确:
地球表面的大部分被水覆盖着,但能被人们直接利用的淡水还不到其中的万分之一。
更使人担忧的是,这数量极有限的淡水,正越来越多地受到污染。
水资源短缺和水污染已经严重威胁着人类的生存与健康。
5、保护水源,节约用水,你有什么好建议?
填表P5
6、号召:
呵护水资源不受污染,节约用水,是我们每个人义不容辞的责任。
教学后记:
通过一节课的学习,同学们了解人生命中水的重要性;到底应该喝什么样的水;怎样科学饮水;他们能举出一些实例。
2、我的性格我了解
教学目标:
了解自己的性格,进一步提高认知能力,能够初步较全面、正确地了解自己,确立自尊自信的前提。
教学重点:
正确认识自己的性格,走出性格缺陷的阴影,使自己成为一个受欢迎的人。
教学课时:
一课时
教学过程:
一、 多彩的性格:
二、性格优点受人欢迎
我们每个都有理由相信自己是有长处的,这种优势、长处表现在日常的生活、学习和工作的各个方面。
自己的长处、优势,就是自尊自信的支撑点。
同学们想一想,如果自己找到自己的长处是一种什么样的心理感受?
如果看不到自己的长处又是怎样一种感受呢?
(学生议论后,教师归纳)
如果找到自己的优势、长处,会使人产生自尊自信,如果找不到自己的优势、长处,就很难自尊自信起来。
因此,培养自尊自信,关键是找到自尊自信的支点。
那么怎样找到这个支点呢?
(请学生看书,回答这个问题)
(学生回答后,教师归纳)
第一,要正确地认识和评价自己。
(板书)
第二,要全面地看待自己。
(板书)
第三,学会用发展的眼光看待自己。
(板书)
三、走进性格诊断室
1、克制多动2、告别孤僻3、远离焦虑
3让生活更有情趣
三维教学目的:
培养广泛、健康的兴趣爱好,生活更加丰富多彩;
激发学生的学习热情,做一个有情趣的人;
教学重、难点:
培养兴趣的方法;
教学课时:
二课时
第一课时
一、健康情趣让生活更美
导入:
健康情趣能够丰富我们的生活内容,让我们的生活多姿多彩、乐趣无穷。
二、新授:
问:
你有哪些健康的生活情趣?
它们给你带来了哪些收获和快乐?
小结:
1、丰富生活内容
2、愉悦身心
用小故事说明健康生活情趣的重要性:
A减缓压力,调剂精神
B广交朋友,分享快乐
C乐观向上,享受生活
D放松心情,恢复健康
填表P14
3、激发创造灵感
4、陶冶良好品性
三、总结。
第二课时
一、复习导入:
健康的生活情趣可以培养,如何培养呢?
二、培养健康生活情趣的方法:
1、看书
2、学生发言。
讨论。
3、小结:
方法如下:
A多尝试,多练习;
B喜欢就坚持
C加入兴趣小组
D大胆展示自己
三、举例,过渡:
在培养自己的兴趣爱好时,我们也有可能走进误区,如果把握不当,将会有害身心健康。
兴趣爱好应该有度!
4、吸烟有害健康
三维教学目的:
了解吸烟的危害性,懂得如何防治;
教学重、难点:
做通思想工作,不受外界环境干扰。
了解吸烟的危害性,懂得如何防治。
教学课时:
二课时
双边活动过程:
第一课时
一、导入:
众所周知,吸烟有害于健康。
吸烟这常见的疾病是肺癌、支气管炎、肺气肿、肺心病、缺血性心脏病和其它血管疾病、胃和十二指肠溃疡。
吸烟者的死亡率高于不吸烟者。
肺癌死亡人数的90%为吸烟者,吸烟量越多,肺癌死亡率越高。
二、新授:
1、小小一支烟,危害万万千
了解:
尼古丁是一种难闻、味苦、无色透明的油质液体,挥发性强,在空气中极易氧化成暗灰色。
它能迅速溶于水及酒精中,通过口、鼻、支气管黏膜,很容易被人体吸收。
粘在皮肤表面的尼古丁,可“渗”入人体内。
香烟中的尼古丁对人的致死量是50-70毫克,相当于20-25支香烟尼古丁的含量。
如果将一支雪茄或三支香烟的尼古丁一次注入人的静脉内,3-5分钟人即可死亡。
吸烟与老年腰背痛,吸烟可导致腰背痛,是因为吸烟时,大量有害物质会伤害骨髓及腰椎间盘。
吸烟催人老,日本科学家指出,吸烟会扰乱人体的皮肤更新机制,从而导致皮肤出现皱纹。
吸烟会加重胃炎、溃疡病的病情,不利于胃炎、溃疡病的康复。
吸烟可能会损害血管壁,吸烟会导致人体内白蛋白大量流失,血管壁可能受到了损伤。
吸烟易患14种癌症
2、问:
吸烟给你的亲人、朋友带来了哪些危害?
填表P20
3、小结。
4、调查一下你的身边的吸烟者是怎样吸上第一口烟的?
第二课时
一、复习导入:
这些年来,尽管我国政府加强了对在公共场所禁止吸烟,并限制烟草制品的广告和促销活动,烟的毒害越来越多地被人们发现,被认可,但很多烟民仍抱着一种侥幸恒,殊不知吸烟除了等于慢性自杀外,也毒害自己的亲人和朋友。
可以说,人一旦开始吸烟,就等于把癌请进生命。
吸烟是一种害人害已的行为,为了您和他人的健康请勿吸烟。
二、新授:
1、看书P22~P24
2、我们的禁烟行动
A设计禁烟标语
P23填表
B我想帮助戒烟!
P23填表。
三、阅读与拓展
酗酒的危害
四、小结:
让我们一起来开展禁烟行动,创造一个清新的无烟世界。
5火场逃生ABC
三维教学目标:
1、知道火灾消防的一般常识,学习扑来初起火灾。
2、学习几种简单可行的火场逃生的方法与技能,知道突遇火灾时,要沉着应对、紧急避险。
教学重点
掌握火场逃生的几种方法
双边活动过程:
第一课时
一、揭题导入:
火在给人类带来光明与温暖的同时,用之不当也会带来灾难。
每个人都在祈求平安。
但天有不测风去,人有旦夕祸福。
一旦火灾降临,在浓烟毒气和烈焰的包围下,不少人葬身火海,也有人死里逃生幸免于难。
“只有绝望的人,没有绝望的处境。
”面对熊熊烈火,只要冷静机智运用火场自救与逃生知识,就有可能拯救自己。
二、扑灭小火有妙招
1、 自己学习“扑灭初起火灾”
2、 交流课外收集的有关扑灭小火的其他妙招。
3、 教师小结。
4、 自主阅读小资料:
“发生火灾后如何报警?
”
5、 活动:
119,快救我。
三、模拟拨打报警电话。
第二课时
一、导入:
火灾在一瞬间发生后,我们不能惊慌,要冷静沉着,根据现场的实际情况,采取一些有效的办法,来保护自己。
二、火场逃生有办法:
1、 熟悉环境,记住出口
学生自由读文、读图
反馈:
你知道了什么?
动手设计教学楼逃生线路图。
评议。
2、防止烟雾中毒
了解:
在火灾中死亡的人,许多都是因为吸入有毒烟雾中毒而死,或者是在浓烟中窒息而死。
因此,在火场上防止烟雾中毒是非常重要的。
怎样才能防止烟雾中素呢?
我们一起来学习。
学和自主阅读。
交流:
被大火围困,我们应该怎样防烟?
应该注意什么?
逃生预演:
小结。
三、总结课堂,布置作业。
6、劳动中注意安全
三维教学目标:
1、感受劳动的美好,培养学生热爱劳动的品质。
2、认识常用的劳动工具,学会安全地使用劳动工具。
3、掌握一些基本的安全劳动的方法。
4、学习一些常见的简单劳动伤害的处理办法,学会在劳动中保护自己。
双边活动过程:
第一课时
一、感受劳动的美好
1、 你参加过哪些劳动?
2、 教师引导学生分类:
家务劳动、集体劳动、公益劳动、生产劳动。
3、 劳动中你有什么感受?
劳动有什么好处?
4、 引导学生归纳劳动的好处:
A有成就感;B锻炼了身体;C创造了财富,有物质收获;
5、 读P36
6、 学生写下自己的“名人名言”
二、认识劳动工具
1、出示劳动工具图。
2、认学生辨认劳动工具
三、正确便用劳动工具(读P32).
自由回答。
会读说明书完成劳动工具使用说明书。
第二课时
一、劳动方法有讲究
我们在劳动中,应该掌握正确的劳动方法,遵守操作规程和劳动纪律,时刻将安全记在心中,否则就有可能使我们的身体受到不必要的伤害。
1、学生阅读
2、学生自由说出自己身边发生的劳动伤害事件。
3、简单分析一下事故的原因?
4、你还知道哪些劳动注意事项?
二、家务劳动不简单
1、你会做哪些家务活?
做这些家务活有哪些需要注意的地方?
2、小组交流、指名发言,介绍经验。
三、制作班级劳动安全手册
1、出示P34教材集体劳动的场景。
提问:
这样做可能会有什么后果?
2、学生讲述可能会出现的情况。
3、教师用事例证明这样做存在的风险。
4、提问:
参加班级劳动时要注意哪些事项?
5、学生回答,补充。
6、制作班级劳动安全手册。
四、劳动伤害巧处理
1、你在劳动中遇到过哪些小伤害?
是怎么处理的?
2、学生自由说出自己的处理办法。
3、出示包扎伤口图。
4、模拟包扎伤口。
第7课野外生存有办法
三维目标:
(1)掌握一些在特定的环境中避险求生的基本知识。
(2)学习在野外辨别方向、寻找水源和食物、寻求救助的方法,提高学生在艰苦环境中的生活能力和生存能力。
(3)培养学生的动手实践能力和创新精神,做生活的强者。
教学过程:
第一课时
一、 故事讨论
(1)教师讲述“夏令营”的故事。
(2)学生讨论:
当我们被困野外的时候,我们会面临哪些困难,怎样克服这些困难呢?
(3)教师:
在野外,我们可能遇到无法想象的困难,当我们遇到这些困难的时候,我们需要一些野外生存的知识和本领,让我们一起走进生存训练营,一起学习一些生存的技能,学会在野外保护自己。
二、 走进生存训练营
教师:
嗨!
大家好,我是你们今天生存训练营的教练,欢迎进入我们的生存训练营。
第一营:
方向训练营
(1)教师:
辨别方向是我们生存训练营的第一站,同学们,假如你在野外迷了路,你会怎样辨别方向?
(2)学生汇报自己知道的辨别方向的方法。
(3)教师:
同学们说的都不错,今天我们方向训练营中教给大家一个比较准确的辨别方向的方法——“立竿见影”的方法,请同学们仔细看清楚了。
(4)教师:
同学们,学会了吗?
用“立竿见影”的方法,和你的同学到教室外面辨别方向。
第二营:
找水训练营
(1)教师:
找到干净的水源是我们生存的一种重要的技能,怎样才能找到水呢?
我们训练营给大家介绍四种找水的方法。
(2)拓展:
你知道哪些寻找水的方法?
(3)课堂小实验
第二课时
一、 谈话导入
二、 走进生存训练营
第一:
食物训练营
(1)教师:
食物是我们生存之本,在大自然中有许多可以食用的东西。
许多动物、植物都可以食用,它们会帮助我们延续生命。
(2)教师:
你知道在你的身边有哪些动植物可以食用?
(3)开火车:
学生说出自己知道的可以食用的动植物。
第二营:
求救训练营
(1)教师:
求救他人是我们生存训练营重要的技能训练,在紧急的情况下,你会如何寻求救助?
(2)学生说出自己求救的方法。
(3)讨论:
学生分小组,讨论假设自己身在孤岛,你会如何求救?
(4)活动
三、总结
在我们遇到困难的时候,我们都不要放弃求生的信念,我们要勇敢地面对困难,保证自己的生命安全。
第八课父母不在身边的日子
三维目标
1、了解那些父母不在身边的孩子,了解他们生活中将遇到的困惑。
2、 懂得这些孩子的父母虽然不在身边,但是他们依然生活在来自父母、亲戚朋友、社会等各方面的爱的海洋中。
教学过程:
一、情景导入
二、自主探究:
了解留守儿童
(1)图文对照,阅读教材43---44页。
(2)汇报读书所得:
读了两个主题,你懂得了什么?
(3)用小记者采访的形式,采访父母不在身边的小伙伴,问问他们在生活、学习等方面遇到过哪些问题。
(4)学生思考讨论
三、布置作业,引出新知
同学们,今天大家走进了这样一群父母不在身边的小伙伴,初步了解了他们的困难与迷惑,也懂得了世界上亲情常在,爱心常在。
希望同学们在课后,多接触这些小伙伴,多关心和帮助他们。
第二课时
三维目标
1、让学生懂得在父母不在的日子里,要学会自己照顾自己,要学会自理和0自立。
2教育学生不要面对挫折与困难,要学会坚强。
教学过程
1、激情导入,质疑促思
2、学习新知,指导方法
(1)学习“生活学习能自理”
(2)学习“学会坚强”
3、课堂小结
4、布置作业
(1)出一期“关注留守儿童”的黑板报
(2)开展“手拉手,一帮一”的活动。
带领同学们每人帮助一个父母不在身边的小伙伴。
第9课 做生活的强者
教学目标:
(1)知道生活中总会遇到各种艰难困苦,人生路上苦难可能是财富,残缺也可以美丽。
(2)懂得正确面对生命中的残缺,能承受疾病、贫穷等人生的意境,做生活的强者。
(3)懂得有生命就有希望,没有生命就没有了一切,珍爱生命,对生命永不言弃。
教学准备
(1)采访身边的残疾人或贫穷家庭,了解他们的故事。
(2)收集残奥会和你喜欢的残疾运动员的资料。
教学过程
1、关注“被上帝咬过的苹果”
2、让苦难成为人生的财富。
3、寻找生命残缺后的美丽。
4、 发扬强者精神。
5、结束语
要成为一个强者,是需要勇气和付出代价的。
人,最大的困难是要战胜自我。
希望同学们能牢记“强者精神”。
在实际行动中发扬这种精神,迎接各种挑战,做生活的强者。
第10课见义巧为
教学目标
(1)引领学生树立见义要有为的意思,培养学生的正义感,做到见义有为。
(2)让学生明白生命至高无上,不做无谓的牺牲。
(3)了解和掌握一些见义巧为的方法。
教学准备
布置学生通过网络或其他途径收集见义有为、见义巧为的事例。
教学过程
1、谈话导入,从生活切入课题。
2、路见不平,吼出正气。
3、无私救援,真情助人
4、尊重事实,说出真相
5、 我们的见义巧为宝典
6、珍爱生命,精心呵护
7、总结
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- 年级 下册 生命 健康 教案
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