九种体质人群中医干预方案.docx
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九种体质人群中医干预方案
九种体质人群中医干预方案
1.1平和质
平和质人群不需要特别进行干预,按照健康宣教处方进行日常自我保健即可。
鼓励在原有方案原则上,结合自身特色添加新的干预措施。
1.2气虚质
(1)干预流程
按次序实施艾灸、针刺干预。
鼓励在原有方案原则上,结合自身特色添加新的干预措施。
(2)干预方案具体操作
①艾灸
部位:
腹部。
仪器:
大艾灸箱1个,将灸箱的艾条插孔插满艾条。
操作:
置一灸箱于腹部,温箱正中对准肚脐,灸 20分钟。
②针刺
选穴:
中脘、下脘、气海、关元。
仪器:
毫针
操作:
按照针刺规范实施。
行针以缓慢捻转,中度刺激平补平泻法,留针 20分钟。
(3)干预频次和疗程
①干预频次:
每 3天实施干预1次。
②疗程:
每10次为 1 疗程,每疗程间隔7 天。
(4)操作要点
①取穴需准确;
②可针对患者的合并症状适当选取配穴;
③注意艾条与皮肤之间的距离,以及患者的热感,慎防烧烫伤。
④注意针刺的宜忌,宜忌患者的反应,谨防意外发生。
1.3 气郁质
(1)干预流程
依次实施点穴、平衡火罐、刮痧干预。
鼓励在原有方案原则上,结合自身特色添加新的干预措施。
(2)干预方案具体操作
①点穴
穴位:
太冲、足临泣穴
操作:
轻触上述穴位,找到细小筋节或患者感觉疼痛的点,由浅入深、由轻至重缓慢点按5-10分钟,直至局部筋节消失或疼痛消失为度。
②平衡火罐
经络:
膀胱经及督脉。
操作:
膀胱经闪罐 3-5次,皮肤潮红为度;膀胱经及督脉走罐3-5次,着重肝胆俞节段,留罐5分钟。
③刮痧
穴位:
四花穴部。
操作:
以背部四花穴为刮痧部位,用刮痧板配合刮痧油刮痧 5-10分钟,以痧出为度。
(3)干预频次和疗程
①干预频次:
每3 天实施干预1次。
②疗程:
每10次为1疗程。
每疗程间隔 7天。
(4)操作要点
①取穴需准确;
②可针对患者的合并症状适当选取配穴;
③平衡火罐操作时注意火罐的内压不能过大,走罐、闪罐时动作应柔和舒缓,不能用强行推进,留罐时注意患者皮肤的反应。
尤其要注意不能损伤患者皮肤。
④点穴时用力不可过猛过大。
⑤刮痧时应注意出痧的情况,以及患者皮肤状况,尤其是前一次干预留下的痧痕未退尽时。
⑥注意患者的反应,谨防意外发生。
1.4 痰湿质
(1)干预流程
依次实施平衡火罐、刮痧、中药熏蒸干预。
鼓励在原有方案原则上,结合自身特色添加新的干预措施。
(2)干预方案具体操作
①平衡火罐
经络:
膀胱经及督脉。
操作:
膀胱经闪罐3-5次,皮肤潮红为度;膀胱经及督脉走罐3-5次,着重肝胆俞节段,留罐5分钟。
②刮痧
穴位:
脾俞穴、酸重关节及肌肉部位。
操作:
以脾俞穴和患者感觉酸重不适的关节及肌肉为刮痧部位,用刮痧板配合刮痧油刮痧5-10分钟,以痧出为度。
③中药熏蒸
仪器:
中药熏蒸机
操作:
选中药粉末按熏蒸机的要求置入熏蒸机准备好后,做全身熏蒸。
推荐药物如:
藿香、佩兰、羌活、艾叶等。
(3)干预频次和疗程
①干预频次:
每3天实施干预1次。
②疗程:
每10次为1疗程,每疗程间隔7 天。
(4)操作要点
①取穴需准确;
②可针对患者的合并症状适当选取配穴;
③平衡火罐操作时注意火罐的内压不能过大,走罐、闪罐时动作应柔和舒缓,不能用强行推进,留罐时注意患者皮肤的反应。
尤其要注意不能损伤患者皮肤。
④熏蒸时要注意温度不能过高,以患者感觉舒适为度,并随时按患者感受进行调整。
⑤刮痧时应注意出痧的情况,以及患者皮肤状况,尤其是前一次干预留下的痧痕未退尽时。
⑥注意患者的反应,谨防意外发生。
1.5 阳虚质
(1)干预流程
按次序实施雷火灸、热敏灸干预。
鼓励在原有方案原则上,结合自身特色添加新的干预措施。
(2)干预方案具体操作
①雷火灸
选穴:
神阙穴。
操作:
应用特制的雷火灸艾条,点燃艾条后,火头对准神阙穴,距离皮肤2-3cm熏灸,灸20分钟,至皮肤发红,深部组织发热为度。
②热敏灸
选穴:
中脘、关元、足三里穴。
操作:
分别用一支或两支艾条对准施灸,左手食指及中指张开露出穴位距离皮肤
2-3cm熏灸,至皮肤发红,深部组织发热为度。
(3)干预频次和疗程
①干预频次:
每3天实施干预1次。
②疗程:
每10次为1疗程,每疗程间隔7天。
(4)操作要点
①取穴需准确;
②可针对患者的合并症状适当选取配穴;
③注意艾条与皮肤之间的距离,以及患者的热感,慎防烧烫伤。
1.6阴虚质
(1)干预流程
实施耳穴疗法干预,教导受干预者自我实施穴位按摩干预。
鼓励在原有方案原则上,结合自身特色添加新的干预措施。
(2)干预方案具体操作:
①穴位按摩
选穴:
三阴交、血海、太溪、肾俞、肝俞手法:
按法或揉法
具体操作:
用指腹在相应穴位上进行按法和揉法操作,力度适量,至皮肤微红为止。
②耳穴疗法
选穴:
交感、肾、内分泌、心、肝材料:
王不留行籽、小胶布、镊子
具体操作:
将贴有王不留行籽的小胶布贴敷在穴位上,每日自行按压3-5 次,每次每穴按压30-60秒,留贴3-5天。
(3)干预频次和疗程
每周接受方案干预1次,12周为一个疗程。
耳穴疗法每次两耳穴交替贴压。
体穴按压由患者每天自行操作,每天坚持。
(4)操作要点
①方案需成套完整执行;
②耳穴压豆的位置要准确,力度合适;
③教患者掌握穴位处方和正确运用体穴按压的手法。
1.7 湿热质
(1)干预流程
实施耳穴疗法干预,教导受干预者自我实施穴位按摩干预。
鼓励在原有方案原则上,结合自身特色添加新的干预措施。
(2)干预方案具体操作:
①穴位按摩
选穴:
足三里、合谷、曲池、脾俞、丰隆、阴陵泉手法:
按法或揉法
具体操作:
用指腹在相应穴位上进行按法和揉法操作,力度适量,至皮肤微红为止。
②耳穴按摩
选穴:
胃、脾、肾、大肠、三焦、内分泌、肾上腺材料:
王不留行籽、小胶布、镊子
具体操作:
将贴有王不留行籽的小胶布贴敷在穴位上,每日自行按压3-5次,每次每穴按压30-60秒,双耳交替,留贴3-5 天。
(3)干预频次和疗程:
每周接受方案干预 1次,12周为一个疗程。
耳穴疗法每次两耳穴交替贴压。
体穴按压由患者每天自行操作,每天坚持。
(4)操作要点
①方案需成套完整执行;
②耳穴压豆的位置要准确,力度合适;
③教患者掌握穴位处方和正确运用体穴按压的手法。
鼓励在原有方案原则上,结合自身特色添加新的干预方案内容。
1.8瘀血质
(1)干预流程
依次实施拔罐疗法、中药沐足干预,教导受干预者自我实施穴位按摩和艾灸干预。
鼓励在原有方案原则上,结合自身特色添加新的干预措施。
(2)干预方案具体操作:
①穴位按摩
选穴:
足三里、合谷、三阴交、血海、阴陵泉手法:
按法或揉法
具体操作:
用指腹在相应穴位上进行按法和揉法操作,力度适量,至皮肤微红为止。
②拔罐疗法
选穴:
气海、脾俞、肝俞、肾俞、太冲、关元
具体操作:
用闪火法将罐子扣在穴位上,一般留罐10-15 分钟,待皮肤充血时,将罐取下。
③艾灸
选穴:
三阴交、血海、足三里、阴陵泉、合谷、关元
具体操作:
将艾条一端点燃,对准穴位,距离皮肤2-3cm 左右进行熏烤,让皮肤感觉温热感而无灼痛为宜,一般约 10-15 分钟,至皮肤出现红晕为度。
④中药沐足
组成:
丹参20克,赤芍15克,党参20克,桂枝10克,地龙 10克、桃仁10克。
功效:
行气活血
做法:
水煎,临睡前泡脚,约15-20分钟,若感不适者立即停止。
(3)干预频次和疗程
每周接受方案干预1 次,12周为一个疗程。
其中,耳穴疗法两耳穴交替贴压。
体穴按压由患者每天自行操作,每天坚持。
艾灸疗法每3 天实施1次。
(4)操作要点
①方案需成套完整执行。
②取穴要准确,手法要正确。
③体穴按压由患者每天自行操作,每天坚持。
④拔罐疗法操作时注意火罐的内压不能过小和过大,留罐时注意患者皮肤的反应。
尤其要注意不能损伤患者皮肤。
⑤实施沐足疗法时应注意水温不能过高和有无过敏反应,同时应注意沐足时受干预在的反应,避免意外事件发生。
1.9特禀质
(1)干预流程
依次实施拔罐疗法、耳穴疗法、中药沐足干预,教导受干预者自我实施穴位按摩和艾灸干预。
鼓励在原有方案原则上,结合自身特色添加新的干预措施。
鼓励在原有方案原则上,结合自身特色添加新的干预措施。
(2)干预方案具体操作:
①穴位按摩
选穴:
足三里、天枢、曲池、合谷、血海、三阴交、关元手法:
按法或揉法
具体操作:
用指腹在相应穴位上进行按法和揉法操作,力度适量,至皮肤微红为止。
②耳穴疗法
选穴:
肺、肾上腺、神门、胃、脾、肾材料:
王不留行籽、小胶布、镊子体操作:
将贴有王不留行籽的小胶布贴敷在穴位上,每日自行按压3-5次,每次每穴按压 30-60秒,双耳交替,3-7 日更换。
③拔罐法
选穴:
肺俞、督俞、肝俞、脾俞、胃俞、肾俞、命门、关元、气海、神阙
具体操作:
用闪火法将罐子扣在穴位上,一般留罐10-15分钟,待皮肤充血时,将罐取下。
④艾灸法
选穴:
足三里、天枢、曲池、合谷、神阙、关元
具体操作:
将艾条一端点燃,对准穴位,距离皮肤2-3cm左右进行熏烤,让皮肤感觉温热感而无灼痛为宜,一般约10-15分钟,至皮肤出现红晕为度。
⑤中药沐足
组成:
北芪 30克、防风 10克、白术20克、党参30 克、五爪龙30克。
功效:
健脾补气。
做法:
水煎,临睡前泡脚,约15-20分钟,若感不适者立即停止。
(3)干预频次和疗程
每周接受方案干预1次,12周为一个疗程。
其中,耳穴疗法两耳穴交替贴压。
体穴按压由患者每天自行操作,每天坚持。
艾灸疗法每3 天实施1 次。
(4)操作要点
①方案需成套完整执行。
穴位按摩由患者每天自行操作,每天坚持。
②取穴要准确,手法要正确。
③注意艾条与皮肤之间的距离,以及患者的热感,慎防烧烫伤。
④拔罐疗法操作时注意火罐的内压不能过小和过大,留罐时注意患者皮肤的反应。
尤其要注意不能损伤患者皮肤。
⑤实施沐足疗法时应注意水温不能过高和有无过敏反应,同时应注意沐足时受干预在的反应,避免意外事件发生。
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