人生规划表格docx.docx
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人生规划表格docx
人生蓝图一览表
签名:
__________日期:
________年____月____
人生目标:
人生终极目标:
(60岁以后)
目标陈述:
远期目标:
(10年内)期限:
中期目标:
(5年内)期限:
近期目标:
(1-3年内)期限:
说明:
人生规划包括:
事业,生活(财富、家庭生活、学习成长、人际关系、健康休闲)等方面。
人生蓝图规划表
时限
60岁以后)
远期目标(10年内)
中期目标(5年内)
类别
人生终极目标(
事
业
财
富
家
庭
生
活
学
习
成
长
人
际
关
系
健
康
休
闲
年度目标表
签名:
__________日期:
________年____月____日
类别序目标内容方法和措施起止时间完成√
事业
-
工作
目标
财富
目标
家庭
生活
学习
成长
人际
关系
健康
休闲
目标设定表
签名:
________
第一步:
认定目标
第二步:
达成此目标的好处
日期:
________年月
(不要少于10条,请排序)
日
第三步:
我的起始点(目前境况或现有条件,请排序)
第四步:
达成此目标的障碍(不要少于10条,请排序)
第五步:
达成目标所需的知识与技能(请排序)
第六步:
对达成此目标有帮助的个人,团体,组织(请排序)
第七步:
解决障碍的办法(关键障碍,不少于5种解决方案)
第八步:
期限
第九步:
行动计划
(时间速度)
序号时间
行动简述
完成√
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
附注:
把你的行动计划再分解到每月、周目标(日志)中去。
目前的我
目标强化表一
________年____月____日
星期____
签名:
________
我的现况
现况分析
1
我的主要优点
2
我的主要缺点
3
我曾有过的成功记录
4
我常见的过错
5
我目前面临的难题
6
我短期必须具备的条件
7
我长期必须具备的条件
8
我目前拥有的资格
9
我目前的健康
10我目前的职位
11我目前的月平均收入存款
不动产
12我目前的财富
合计
一年后的我
目标强化表二(填完表一后,即可填表二)
________年____月____日
星期____
签名:
________
我的理想及未来
内
容
做到
未做到
√
×
1我要增加的优点
2我要减少的缺点
3我要创下的成功记录
4我不再犯以前的过错
我必须具备的关键性条
5件
6我必须拥有的新资格
7我必须获得的新职位
8我要达到的健康
9我要达到的月平均收入
10其它
存款
我要拥有
11不动产
的财富
合计
备注
12
月目标
类别重要级目标内容1、请参照“目标设定表”方法和措施完成
别2、请于每月一日前规划打√
工
作
指
标
理财计划
家庭生活
其他
目标学习成长
人际关系
健康休闲
■本月目标总结1、目标完成了吗,为什么?
2、有什么新的感想?
■未完成目标的原因和障碍
■客服障碍的对策和方法
■本月创新与收获
提醒您:
把月目标分解到周目标中去。
附注:
完成一项目标请在该项序号处打√。
周
目
标
上周总结
序
本周目标
1、请看一下你的“月目标”
2、请在本周一前规划填写,并
目标完成了吗,为什么?
期限
号
按主次排序
3、完成一项,在该项序号处打√
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
未完成目标的原因和障碍
11
12
13
14
15
16
17
18
19
克服障碍的对策和方法
20
姓名授权事项期限评估
如何按轻重缓急规划目标
提醒您:
1、本周有特别的日子(生日/节日/纪念日)吗?
2、把本周目标分解到日志中
去。
本周其他目标请注意规划你的生活,平衡你的人生,以下目标做到打√。
理财计划
家庭生活
学习成长
人际关系
健康休闲
日目标
周年月日天气
分起止■今日事项要事第一完成
类时间(A:
最重要;B:
重要;C:
次重要)√
姓名授权事项完成期限评估
今日进步:
今日反省:
改进承诺:
做到打√,否则打×
□马上做
□宽容
心
□勤奋
□日清日新
□微笑
□积极
态
□坚持
□谦逊
□热忱
□认真
修
□负责
□创新
□分享
□整洁
炼
□优先顺序
□好学
□诚信
□适度
周年月日天气
分起止■今日事项要事第一完成
类时间(A:
最重要;B:
重要;C:
次重要)√
姓名授权事项完成期限评估
今日进步:
今日反省:
改进承诺:
做到打√,否则打×
□马上做
□宽容
心
□勤奋
□日清日新
□微笑
□积极
态
□坚持
□谦逊
□热忱
□认真
修
□负责
□创新
□分享
□整洁
炼
□优先顺序
□好学
□诚信
□适度
其其
它它
每月日常管理表
晨起
白天
晚上
总结
时间
6:
30
洗漱
晨练
朗读
形象
家庭
工作
午休
茶
眼保
积极
聊天
新学
是否
惩罚
起床
10m
20m
15m
15m
卫生
计划
30m
水
健操
心态
时间
习
周全
一()
二()
三()
第
四()
五()
周
六()
七()
总结
一()
二()
三()
第
四()
五()
周
六()
七()
总结
一()
二()
三()
第
四()
五()
周
六()
七()
总结
一()
二()
三()
第
四()
五()
周
六()
七()
总结
一()
二()
三()
第
四()
五()
周
六()
七()
总结
说明:
做到打√,未做到则填写实际完成情况,有新的建议和心得亦可简单填写。
页码:
_____
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