第一届体育节活动方案.docx
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第一届体育节活动方案
连云港市新世纪实验学校
第一届体育节活动方案
一、指导思想:
为体现我校“人品与学业同步,全面与特长并重”的办学特色,充分贯彻校长室指示精神,活跃校园气氛,增强班级的凝聚力和战斗力,增强学生体质,培养学生顽强拼搏的精神,特举办本次体育节。
二、主题:
“享受体育、拥抱健康”。
三、目的:
(一)弘扬体育精神,传播体育文化,营造浓厚的学校体育文化氛围,全面促进学生素质教育和身心健康,体现我校学生的精神风貌,增强体育锻炼意识,展现学生的运动风采。
(二)通过丰富多彩的体育节活动,提高学生的体育兴趣,调动体育锻炼的积极性,增强学生的体育意识,提高体育的素养,发扬团队精神,丰富学生的业余生活,促进各班级的交流,增进友谊,形成浓厚的校园体育文化氛围。
四、体育节组织机构
(一)体育节组委会
主任:
池校长
常务副主任:
高校长
主任办公室:
柳继勇
副主任:
陆颖、金志城、姜茂兵
委员:
胡爱红、汤井忠、陈玉玺、臧广荣、潘霞、赵红芹、王炜、穆成立。
(二)体育节活动委员会
总指挥:
池校长
副总指挥:
高校长、陆主任
现场指挥:
柳继勇
职责:
1负责制定落实体育节方案和安排各项活动。
2负责组织大型体育活动。
3负责组织各项体育比赛。
●竞赛组
裁判长:
姜茂兵
组员:
学生会文体部成员
职责:
1收集报名表、安排各项比赛日程、编排秩序册。
2落实比赛场地、安排裁判员、评出比赛名次。
●宣传报道组
组长:
陆颖
组员:
于欢、学生会宣传部成员。
职责:
1负责组织体育节期间的宣传报导工作。
2负责比赛的照像工作。
3负责校园网站的宣传工作。
●纪检保卫组
组长:
柳继勇
组员:
学生会纪检部成员。
职责:
1组织好各班文明参赛。
2保证各项比赛正常有序的进行。
3监督检查学生体育节期间不文明行为。
4负责校内及周边安全与保障
●场地器材组
组长:
金志城
组员:
学生会宿管部成员
职责:
1负责维护完善体育比赛场地。
2负责保障体育器材的安全。
3负责提供体育比赛器材。
4负责比赛中的医务保障。
五、比赛项目:
1、广播操2、拔河3、篮球赛4、组合练习
5、螃蟹走6、赶猪入圈7、接力赛8、背夹球
9、师生篮球友谊赛10、团体操赛
六、具体比赛时间安排:
活动安排:
比赛时间
比赛项目
比赛地点
组织人
11月-14日(16:
10开始)
开幕式
宿舍楼前
陆颖
11月-15日(16:
10开始)
拔河比赛
校中心路
姜茂兵
11月-16日(16:
10开始)
篮球联赛1
篮球场
柳继勇
11月-18日(9:
42开始)
螃蟹走
教学楼前
成苏琼
双休日
11月-21日(9:
42开始)
接力赛
教学楼前
柳继勇
11月-21日(16:
10开始)
篮球联赛2
篮球场
柳继勇
11月-22日(16:
10开始)
篮球联赛3
篮球场
姜茂兵
11月-23日(16:
10开始)
组合练习
教学楼前
于欢
11月-25日(9:
42开始)
赶猪入圈
教学楼前
韦平
双休日
11月-28日(9:
42开始)
背夹球
教学楼前
马玉芹
11月-28日(16:
10开始)
篮球联赛4
篮球场
柳继勇
11月-29日(16:
10开始)
师生篮球友谊赛(不混编
教学楼前
金志城
11月-30日(15:
00开始)
体育节闭幕式
宿舍楼前
高校长
七、组队规定:
(1)全校参与活动,共组成7队,初中部:
七①与八①两班合组第一队,九①班组第二队;高中部:
高一①与高一②两班合组第三队,高二①班组第四队,高二②班组第五队,高三①班组第六队,高三②班组第七队。
(2)比赛办法:
按组委会制定的比赛规程进行比赛,详见竞赛规程。
八、计分办法:
1、单项比赛分初、高中部进行的,初中部取第一名,加4分;高中部取前三名。
第一名加5分,第二名加3分,第三名加2分。
2、不区分初、高中部全校进行的,取前4名。
第一名加5分,第二名加3分,第三名加2分,第4名加1分。
3、将各班在各项比赛中获得的名次量化为分值,然后累计所单项比赛分值,即为各班团体总分。
九、奖励办法:
1、团体总分奖(初中部取冠军一名;高中部取冠亚军两名):
颁发奖状,并以物质奖励。
2、闭目式团体操奖(设一等奖2名,二等奖3名,三等奖4名):
颁发奖状
3、广播操优胜奖(设一等奖2名,二等奖3名,三等奖4名):
颁发奖状
4、体育道德风尚奖(取3名):
颁发奖状。
5、获奖的班级和个人均上网展示风采。
十、安全教育
1、各班在体育节期间要加强对所有学生进行正确的集体荣辱观教育,不得做出因小团体利益而不顾大局,有伤体育精神、有损学校形象的事情来,确保本次活动能够安全、团结、胜利的举办。
2、各班班主任在报名前做好学生体质状况调查,身体有异常状况的学生不要参加比赛。
3、赛前,学生应做好热身活动,在比赛中要避免做一些危险动作。
班主任和现场教师发现这类情况,应及时制止。
4、运动员在比赛过程中要遵守比赛规则,不得有不文明行为,更不能违背体育道德,情节恶劣者立即取消其比赛资格及所在班级的评选资格,进行全校通报批评。
5、如遇天气因素,不能按时比赛,以学校通知为准。
连云港新世纪实验学校第一届体育节组委会
二0一一年十月十二日
首届校园体育节开幕式
一、时间
2011年11月14日7:
25
二、地点
升旗场
三、主席团成员
校领导及全体组委会成员
四、会议内容
1宣布开会
2举行升旗仪式
3介绍出席本次大会的学校领导
4请池校长作指示
5教师代表讲话
6学生代表讲话
7由高校长宣布第一届体育节开幕
8各班级按组队入场。
9、“舞动青春”广播体操操比赛
首届校园体育节闭幕式
一、时间:
2011年11月30日7:
25
二、地点:
宿舍楼前
三、主持人:
陆颖
四、会议内容
1、宣布开会
2、介绍主席台领导
3、各班级文艺表演
4、教师文艺表演
5、高校长宣读新世纪实验学校首届体育节获奖单位。
6、颁奖:
团体总分奖、团体操奖、入场式优胜奖、体育道德风尚奖。
7、池校长致闭幕词
8、高校长宣布新世纪实验学校首届体育节闭幕。
比赛规则
一、广播操比赛规则
比赛准备:
广播操音乐。
比赛方法:
1、进场要求各班排成两路纵队,集合要求“快、静、齐”。
由体育委员或班干部组织带队进场。
(2分)
2、调整队伍后要做到横成行,竖成列,整齐划一。
(1分)
3、广播操首先要求动作要正确,重点是动作的质量,然后是音乐与动作的结合要一致。
(4分)(广播操动作准确合拍2分、整齐2分)
4、做操时精神饱满。
(1分)
5、广播操做完后由体育委员喊口令,按原路返回退场。
(2分)
6、领操员:
各班可有1人做领操员。
8、比赛顺序:
抽签决定。
二、篮球赛比赛规则
比赛准备:
教学楼前场地,篮球1个,秒表1个,口哨1个
比赛方法:
1、分初高中部进行,高中部抽签决定比赛顺序,采用淘汰赛。
两队上场参赛为10人,每队五人,其中一人为队长,候补球员不限。
2、评判内容分为:
犯规、违例、三秒区、两分球、三分球,技术犯规,取消比赛资格。
3、比赛中,每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定。
交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。
裁判可暂时中止球赛的计时。
4、比赛分前、后半场,每半场各20分钟,中场休息10分钟。
比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛5分钟,若5分钟后比数仍相同,则再次进行5分钟延长赛,直至比出胜负为止。
5、补充强调:
A技术犯规—队员或本班成员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况。
B取消比赛资格—球员做出的不符合运动员精神的犯规动作,比如打人。
发生此类情况后,球员应立即被罚出场外,取消班级名次,严肃处理违纪同学。
三、跳长绳比赛规则
比赛准备:
教学楼前场地,秒表,长绳2根
比赛方法:
1、以组队为单位参加比赛,每队10人,其中2人摇绳,其余8人跳绳,男、
女比例不限。
抽签决定出场次序。
2、两名同学摇绳,其余同学列队需从绳的一侧跳至另一侧,跳过的同学绕过长绳回到队伍末端排队,循环接替。
若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断,则不记为通过,失误同学归到队末,比赛继续进行。
3、每次跳的人数可有两名或两名以上同学同时跳),但同时跳的同学中有任意一人失误,该跳所有人全部不记通过,并同时归到队末,比赛继续进行。
4、跳长绳比赛规定时间为2分钟,以成功跳过的人次(如一人跳过计一人次,两人同时跳过计两人次,以此类推)多少判定胜负。
四、定点投篮比赛规则
比赛准备:
篮球场,篮球3个,篮球场上标好相应点
比赛规则:
1、以组队为单位参加比赛,每队10人,其中男生8人,女生2人。
篮球场地中选取半场,男子投篮点为罚球点和三分线(线外投篮点自选),女子为三秒区线(虚线)和罚球点。
2、比赛分两个阶段:
第一个阶段,女子组在三秒区线(虚线)投篮,每人投射10次,男子组在罚球点投篮,每人投射10次;第二个阶段,女子组在罚球点投篮,每人投射10次;男子组在三分线投篮,每人投射10次;
3、裁判示意比赛开始后方能进行投篮,否则投进无效;允许在投篮前拍球,但不允许越线投球。
4、可以采用单手肩上、头上、胸前、腹前等任意投篮动作,也可双手持球投篮,可以跳投。
5、若投篮时球从选手手中掉落,则算已出手,并计入投篮次数。
6、计分方法,第一阶段比赛每投进一球计一分,第二阶段比赛每投进一球计两分,最终成绩为两者之和。
五、花样跳短绳比赛规则
比赛准备:
教学楼前,秒表,短绳(为便于选手出色发挥,选手跳绳可自备,也可由学校准备。
),教学楼前画选手站点5个(站点之间间隔3米)
比赛规则:
一、以组队为单位参加比赛,每队10人,男女不限。
抽签决定上场顺序,班级分两次出场,一次上场5人。
比赛开始与结束均以口令或鸣哨为信号。
裁判员发出“选手准备”指令后,所有参赛运动员就位;发出指令“预备”后,所有参赛运动员做好跳绳准备,单绳项目的选手双手持绳于身后。
二、花样
(一)单摇跳:
运动员跳起一次,双手摇绳,绳跃过头顶通过脚下绕身体一周(360°),称作单摇跳,在规定时间内累积进行。
难度系数为1。
(二)双摇跳:
运动员跳起一次,双手摇绳,绳跃过头顶通过脚下绕。
过身体两周(720°)称作双摇跳,记次数次1,在规定时间内累积进行。
难度系数为2。
(三)三摇跳:
运动员跳起一次,双手摇绳,绳跃过头顶通过脚下绕过身体三周(1080°),称作三摇跳,累积进行。
难度系数为3。
(四)混双单摇跳:
两名运动员(1名运动员持绳并摇绳)同时跳起1次,绳跃过两人头顶通过脚下绕身体一周(360°),计次数1次,在规定时间内累积进行。
(五)间隔交叉单摇跳:
运动员单摇跳起一次,然后双手体前交叉摇绳(两臂交叉时间是跳过绳即可开始),绳跃过头顶通过脚下绕身体一周(360°)再跳起一次,依次一摇一变化交叉跳称作间隔交叉单摇跳,记次数1次,在规定时间内累积进行。
(六)计分方法:
在1分钟内,可以自编花样配乐进行表演,征服观众和评委的获胜。
六、丢沙包比赛规则
比赛准备:
教学楼前,沙包6个,秒表,划线(起始线与终点线距离9米,宽4米。
共6组)
比赛规则:
1、每班12人,男女不限。
分3组,每组4人。
比赛中丢沙包队派分别站在两头丢沙包,接包队4人就在中间躲避;
2、比赛前抽签决定对手,甲班3组对抗乙班3组同时进行(抛硬币决定谁先丢)。
得分方法是丢沙包的组每打中对方一次得一分,接沙包的组每接中一个沙包得一分。
3分钟之内每组得分算出组成绩,以3组成绩累计为班级成绩。
3、每节比赛3分钟,每场比赛6分钟。
4、每场比赛需一名记时员(记录比赛时间),一名记分员(记录双方得分);一名汇总(累计班级3组共得分,决定胜出班)
5、比赛使用淘汰制。
六、踢毽子比赛规则
比赛准备:
教学楼前,毽子10个,秒表
比赛规则:
1、以组队为单位参加比赛,每队10人,男女不限,同时上场。
比赛开始与结束均以口令或鸣哨为信号。
裁判员发出“选手准备”指令后,所有参赛运动员就位;发出指令“预备”后,所有参赛运动员做好踢毽子准备。
2、踢毽方法不限(若使用倒踢、侧踢等花样的,计数按1顶3计算),计算出2分钟内选手所踢毽子个数。
以10人成绩累计得出班级成绩。
3、比赛顺序:
抽签决定。
七、组合练习比赛规则
比赛准备:
方凳5张、课桌4张、小黑板2块、草席2张、沙袋2个、粉笔2盒。
比赛规则:
1、以组队为单位参加比赛,每队12人,男女不限,同时上场。
比赛开始与结束均以口令或鸣哨为信号。
裁判员发出“选手准备”指令后,所有参赛运动员就位;发出指令“预备”后,所有参赛运动员做好组合练习准备。
2、选手首先要做10个仰卧起坐→绕过凳子→抱上(或背、拎)沙袋往指定目标跑10米→小黑板处写字“我是最棒的,为了团队,冲啊!
”→从两个课桌肚钻过去→到达目的地。
3、下名选手与前一名队员接力时,必须待前一名选手完成了所有项目内容后两人手握手方可进行。
比赛过程中绕凳子,钻桌子如将凳子、桌子碰翻,需将凳子、桌子扶起,重新来过,方可进行下个内容,否则视为违例,比赛全班成绩降一等;写字时不得漏写、错写,否则全班成绩降一等。
4、12名选手采用接力方式全部通过所有项目,用时较少的队获胜。
5、比赛分初高中两部进行,同时出场两队,使用抽签出场、淘汰制。
八、拍篮球比赛规则
场地器材:
场地器材:
教学楼前,篮球5个
比赛规则:
1、以组队为单位参加比赛,每队10人,男女不限,每次上场5人,分两组上场。
比赛开始与结束均以口令或鸣哨为信号。
裁判员发出“选手准备”指令后,所有参赛运动员就位;发出指令“预备”后,所有参赛运动员做好拍球准备。
2、比赛时间为2分钟。
计数时,手拍球,球撞击地面为1次,以此类推。
以10人成绩累计得出班级成绩。
3、比赛顺序:
抽签决定。
九、螃蟹走比赛规则
比赛准备:
教学楼前,凳子两张,起始线
比赛规则:
1、以组队为单位参加比赛,每队12人,男女不限,每次上场4人,3组采用接力上场。
比赛开始与结束均以口令或鸣哨为信号。
2、4名选手背贴背,胳膊挽胳膊成四头八臂螃蟹式,听信号后协调一致向前进,绕过凳子返回出发地,下一组4人已整装待发,两组只要有两人手接触,下一组即可前进。
3、两个组队对抗,用时少的组队获胜。
4、比赛时使用抽签出场,同时出场两队;晋级使用淘汰制。
十、拔河比赛规则
比赛准备:
拔河绳、口哨、标志悬垂物、划线(拔河道为校中心路上画3条直线,间隔为3米,居中的线为中线,两边的线为河界。
)
比赛规则:
1、除参赛队选手以及裁判等工作人员以外,其他人员一律不得进入拔河道,啦啦队位于河道两侧加油。
2、以组队为单位参加比赛,参加比赛,每队参赛选手15人(其中女选手不少于3人)
3、比赛开始前,各队按照每15人的要求准备好,女选手必须置于队伍前。
比赛开始后,运动员同时发力,将拔河绳上的标志悬垂物拉过己方河界线为赢。
4、比赛之前,参赛班应排好队形,严正以待,但不要猛拉绳子。
此时裁判应发出检查各班是否准备完毕的信号,经确认后,发出开始口令。
严禁比赛结束时猛松绳子现象,一经发现,取消参赛资格。
十一、10人×25米往返接力赛
比赛准备:
接力棒4根、凳子4张、口哨1个、划线(起始线至目标线25米,共4条跑道)
比赛规则:
1、以组队为单位参加比赛,每队男生8人,女生2人。
比赛开始与结束均以口令或鸣哨为信号。
裁判员发出“各居位,预备”指令后,所有参赛运动员就位;发出指令“跑”后,比赛开始。
2、队员按各自跑道跑步,单程要绕过凳子返回,交接棒时要确保交接棒到位。
有以下行为的视为违例,取消资格。
A、听清哨音,不得抢跑。
B、选手在跑步过程中跑到别人跑道里去了。
C、返回跑时没有绕过凳子。
D、队员交接时,接棒队员不得越线接棒或无棒空跑。
3、两组队对抗时,最先跑完的组队获胜。
4、比赛时使用抽签出场,同时出场两队;晋级使用淘汰制。
十二、背夹球比赛
比赛准备:
排球4个、凳子4张、口哨1个、划线(起始线至目标线20米,共4条跑道)
比赛规则:
1、以组队为单位参加比赛,每队男生8人,女生6人,共14人。
2、比赛开始与结束均以背夹球。
两名参赛运动员背对背用身体将一排球夹住,侧跑到终点返回,与下一组击掌后,由下组参赛运动员接力,如果球落地,则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。
3、两组队对抗时,最先跑完的组队获胜。
4、比赛时使用抽签出场,同时出场两队;晋级使用淘汰制。
十三、三人四足绑腿跑比赛
比赛准备:
凳子4张、绑腿(学生自备)、划线(起始线至目标线20米,共4条跑道)
比赛规则:
1、以班为单位参加比赛,每班出4组,每组3人,共12人。
2、赛前每组运动员各一条腿用布带捆缚在一起(捆在踝关节以上和小腿靠近膝关节部位,捆牢),站立方式起跑,哨声响起后,三人同时起动,绕过凳子返回出发线,下一组与上一组击掌后方可接续跑出,否则为违例。
具体违例规定参照“10人×25米往返接力赛”操作。
3、成绩:
以脚绑脚的形式集体前进,以最短时间到达终点队伍获胜。
4、比赛时使用抽签出场,同时出场两队;晋级使用淘汰制。
十四、师生篮球友谊赛
比赛规则:
参照“篮球联赛”规则实施。
附:
评分表
广播操评分表
组队
进场
队列
广播操
精神面貌
退场
总分
名次
备注
花样跳短绳评分表
组队
花样(计数)
总评
间隔交叉单摇跳(A)
三摇跳(B)
混双单摇跳(C)
双摇跳(D)
单摇跳(E)
其它花样
评比方法:
先比权重最高的(A)的个数,然后以此类推,算出B、C、D、E花样个数,其它花样由现场裁判出权重。
然后统计相同权重个数,只要E权重满30个以上,就以最高权重个数决定胜负。
如下列示范:
1A﹢1B﹢40E>4B﹢4C﹢80E.
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