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新妈妈必须知道的宝宝长牙期宝宝护理9大学问

　1、细数宝宝出牙规律与护理

宝宝的乳牙约在出生后4--10个月开始萌出。

一般来说，6个月左右萌出第一颗乳牙；2--2。

5岁出齐，共20颗。

最先萌出的乳牙为下面中间的一对门齿，然后是上面中间的一对门齿，随后再按照由中间到两边的顺序逐步萌出。

2、如何护理婴儿的乳牙呢？

　　应注意儿童的口腔卫生，培养小儿早晚刷牙、睡前不吃零食的习惯，并定期接受口腔检查。

　　多数宝宝出牙无特殊反应，但也有少数会出现低热、暂时性流涎、烦躁、睡眠不安等症状。

宝宝牙齿生长得好坏不仅关系到面部的美观，更直接影响他们的生长发育。

因此，做好宝宝出牙前后的家庭护理极为关键。

　　保持口腔清洁　　宝宝的牙齿快萌出时要特别注意口腔清洁。

方法很简单，即在喂奶或食用其他辅食后喝几口白开水，用以冲洗口腔内残留的食物残渣。

切忌让宝宝含着盛有奶液或其他饮食的奶瓶入睡。

3、进行牙床锻炼　　　快出牙的宝宝会出现经常性流涎、牙肉痒、抓什么咬什么的现象。

这时，可以使用由硅胶制成的牙齿训练器，让宝宝放在口中咀嚼，以锻炼宝宝的颌骨和牙床，使牙齿萌出后排列整齐。

也可以买磨牙饼，用以促进牙齿萌出。

4、与出牙相关的假性疑惑　　

疑惑1咳嗽　　虽然个别医生认为出牙可引起轻微的咳嗽，但是大多数医生都将这些症状归因于普通感冒，这是因为出牙期的宝贝社会性增强，与外界和生人的接触和交往增加，感染细菌的机会自然也就多了。

　　提示：

严重咳嗽不是由出牙引起的。

疑惑2发热　　虽然出牙引起的发热并不常见，但是个别孩子出牙时，会出现轻微的体温升高。

如果孩子出现轻度体温升高，你可以用物理降温法降低他的体温，比如温水擦身等。

　　提示：

如果他的体温超过39℃，请立即带孩子就医，因为这一定不是出牙引起的。

疑惑3腹泻　　有的医生认为出牙引起的唾液大量分泌可引起轻度腹泻。

有的宝宝会因唾液大量分泌而出现包括腹泻等腹部的不适。

　　这样的月龄，腹泻也可能是由添加辅食引起的。

如果是轻度腹泻，你不必过于担心。

　　提示：

如果腹泻时间超过2天、频率越来越频繁，或者出现了脓血便，你需要立即带孩子就医，因为出牙不会引起这样的症状。

疑惑4夜间醒来　　出牙有时会改变宝宝的睡眠模式，但是孩子不会因为出牙而夜间频频醒来。

如果孩子出现这种状况的，你需要寻找其他的原因，例如是否有什么打扰或干扰了宝宝，或是否有什么令宝宝不安。

疑惑5耳朵疼　　由于耳朵的鼓膜和牙齿共享一个　　神经中心，所以出牙时可能会引起耳朵的牵涉疼。

但是耳朵痛同样会出现在耳朵的感染性疾病中。

所以关键是寻找与耳朵感染有关的其他症状和表现。

疑惑6流鼻涕　　流鼻涕不是出牙引起，流鼻涕可能是感冒或过敏引起　　

　　5、宝宝出牙早晚各不同　　宝宝出牙的时间差异很大。

多数宝宝在6个月左右，萌出乳牙；个别的宝宝一出生就有牙齿;有的宝宝到了10个月才出牙，这都是正常的;如果宝宝满1岁了，还没有出牙，就要带孩子去口腔科检查。

　　2岁半～3岁，宝宝的乳牙会出齐，但这只是一个常见的时间段，每个孩子都不尽相同，如果有疑问，请咨询医生。

　　6、宝宝出牙的确定信号　　宝宝出牙最常见的症状是流口水，啃他能拿到的任何东西，例如玩具等，面颊发红，偶尔会因出牙疼痛而出现食欲减退和烦躁的征象。

7、缓解出牙不适　　

给宝宝更多的拥抱，让他感到舒适。

给宝宝一个洁净的牙胶，帮助他按摩牙龈。

妈妈用干净手指按摩宝宝的牙龈。

给他喝凉饮料，白开水是最好的选择。

药物，如果宝宝在发烧，无糖型的扑热息痛能降低孩子的体温。

服用前，你需要咨询医生或仔细阅读说明书，检查确认药物适用于你的宝宝。

让宝宝啃咬自己干净的手指，或者给宝宝面包干，这能满足孩子啃咬东西的欲望。

注意，父母要在一旁照料，以免出现窒息。

●宝宝的乳牙刚一萌出，就要帮宝宝养成早晚刷牙的习惯。

●为孩子添加奶以外的辅食，不要加糖，以免损害牙齿。

●给孩子一些健康甜味食物，如新鲜的水果和蔬菜，替代甜食。

●给孩子喝白开水，而不是碳酸饮料。

●不要给孩子吃棒棒糖。

8、为何有些宝宝出牙晚？

　　乳牙的牙釉质较薄，牙本质较脆，容易发生龋齿。

所以要保持坚固的乳牙，必须供给小儿适当的营养。

从婴儿时期应注意及早防治各种慢性消耗性疾病及供给各种必须的营养，尤其与骨骼发育有关的维生素D、钙、磷的供给，甚为重要。

营养的不足会导致出牙推迟或牙质差。

宝宝患了佝偻病和营养不良，会妨碍乳牙的发育和生长，佝偻病的发生往往与宝宝出生后日照不足有关，阳光中的紫外线能够促使人体皮肤中一种叫7-脱氢胆固醇的物质转化为维生素D，而维生素D是促进骨骼和牙齿发育必不可少的物质，营养不良往往是由于喂养不当引起的，比如单纯给宝宝喂牛奶和米糊类食物，不按时添加辅食，就很容易造成宝宝体内维生素D缺乏和严重营养不良，为使宝宝乳牙正常地发育生长，就应防治佝偻病和营养不良。

因此，在这一时期除全面加强营养外，还应特别注意添加维生素D及钙、磷等微量元素。

最简便的方法就是多抱宝宝去户外晒太阳，因皮肤中的7-脱氢胆固醇经太阳中紫外线照射可转变为维生素D3，是人体所需维生素D的主要来源。

第一、做到合理喂养。

及时给宝宝添加辅食，如饼干、馒头、蔬菜、水果等，既补充营养，又有助于乳牙的发育。

第二、多晒太阳。

冬季出生的宝宝，2个月即可抱出户外活动，晒太阳的时间夏季宜在早晨，冬春季可以在午后。

应尽量暴露皮肤让阳光直晒，寒冷季节可只露出面部和双手。

晒太阳时要注意保护眼睛，可用纱巾或帽子等物遮挡一下。

夏季晒太阳应注意防止皮肤灼伤，可以在阳台或树荫下活动；冬季要避免着凉而感冒；屋内晒太阳应打开窗户，因为紫外线不能透过玻璃。

　　治疗佝偻病除了晒太阳，还应服用维生素D和钙剂。

9、警惕出牙“不良”反应　　

发热：

有些宝宝在牙齿刚萌出时，会出现不同程度的发热。

只要体温不超过38°C，且精神好、食欲旺盛，就无需特殊处理，多给宝宝喝些开水就行了；如果体温超过38。

5°C，并伴有烦躁哭闹、拒奶等现象，则应及时就诊，请医生检查看是否合并其他感染。

腹泻：

有些宝宝出牙时会有腹泻。

当宝宝大便次数增多、但水分不多时，应暂时停止给宝宝添加其他辅食，以粥，细、烂面条等易消化食物为主，并注意餐具的消毒；若次数每天多于10次、且水分较多时，应及时就医。

　　流涎（俗称流口水）：

多为出牙期的暂时性表现，应为宝宝戴口水巾，及时擦干流出的口水。

常识：

巧治宝宝流口水的食疗方法　让宝宝流口水的食谱（4-11月）　　

烦躁：

当出牙前的宝宝出现啼哭、烦躁不安等症状时，一般只要给以磨牙饼让宝宝咬并转移其注意力，通常会安静下来。

　　需要注意的是，佝偻病、克汀病、营养不良等都可引起出牙延迟，牙质欠佳。

如果宝宝超过12个月还未出牙，应到医院查明原因，及早诊治。

20位宝宝的特种“磨牙器”

　已经经历宝宝长牙的父母们，对于长牙期的小宝宝特别喜欢咬东西一定会有很多感受吧！

那时候的宝宝身边有什么咬什么！

哈哈！

快来“精彩瞬间”贴上你家宝宝长牙期的搞笑照片！

长牙期的宝宝可不是只贪恋食物噢！

看看各位宝宝的“磨牙器”吧！

　　　　　树叶　　　　　　　　　　　　　　小鞋子　　　　　　　　　　　小脚丫

手机　　　　　　　　　　　摇控器　　　　　　　　　　　　盒子

胡萝卜　　　　　　　　　　　　　　　　　玩具　　

梨　　　　　　　　　　　　　　　　　鸡蛋　　　　　　　　　　　　麻花　　　　　　　　　　　　　　　

　　对于啃咬的宝宝父母应对策略：

“声东击西”转移注意力

　　4到7个月，宝宝开始长牙了，要到3岁前后，他的20颗乳牙才能全部长好。

安静的宝宝开始流口水，烦躁不安，喜欢咬坚硬的东西或总是啃手，得给他点东西练练牙。

　　专门为宝宝设计的磨牙玩具很多，有牙胶、练齿器、固齿器等。

有些中间注了水的可放入冰箱冷却一下再用，冰镇宝宝的牙床，能减轻疼痛。

不过有经验的父母慢慢发现，宝宝不会老老实实拿着它磨牙，在偶尔感兴趣时咬一咬，然后就随手扔到一边。

等过一会儿再想咬东西，磨牙玩具已沾了口水、灰尘。

不消毒不卫生，每次都消毒又太麻烦。

　　反复实践中，有经验的妈妈找到了更多东西给宝宝磨牙：

　　1、柔韧的条形地瓜干

　　这是寻常可见的小食品，正好适合宝宝的小嘴巴咬，价格又便宜。

买上一袋，任她咬咬扔扔也不觉可惜。

如果妈妈觉得宝宝特别小，地瓜干又太硬，怕伤害宝宝的牙床，你只要在米饭煮熟后，把地瓜干撒在米饭上焖一焖，地瓜干就会变得又香又软。

　　2、水果条、蔬菜条

　　新鲜的苹果、黄瓜、胡萝卜或西芹切成手指粗细的小长条，清凉又脆甜，还能补充维生素，可谓宝宝磨牙的上品。

　　3、磨牙饼干、手指饼干或其他长条形饼干

　　既可以满足宝宝咬的欲望，又可以让她练习自己拿着东西吃。

有时，她还会很乐意拿着往妈妈嘴里塞，表示一下亲昵。

要注意的是，不要选择口味太重的饼干，以免破坏宝宝的味觉培养。

在宝宝吃完磨牙食品后，妈妈需要花点时间清理“残局”，通常宝宝都会吃成“大花脸”。

　　4、妈妈的手

　　妈妈洗净自己的双手，用一根手指轻轻来回按摩宝宝的牙床，这对减轻宝宝的疼痛非常有效。

小宝宝似乎都有过抓住爸爸妈妈的手使劲咬的经历，而且许多父母也乐意把这当一个小游戏。

可等宝宝气力长足，牙也出来几颗，你就只敢偶尔让他咬一咬虎口或手掌肉最厚的那个部位，因为这些部位既可以着力，又容易滑脱，万一宝宝太用力，妈妈还来得及“虎口脱险”。

用鞋带

　　常常有一些妈妈很担忧地询问，我家宝宝不知为什么最近老磨牙，这样会不会影响孩子的发育，应该怎么防治宝宝磨牙呢？

　　孩子磨牙可能由多种因素，比如——

　　肠道寄生虫病

　　蛔虫产生的毒素刺激肠道，会使肠道蠕动加快，引起消化不良，脐周疼痛，睡眠不安；如果毒素刺激神经，致使神经兴奋，而致磨牙。

同样蛲虫也会分泌毒素，并引起肛门瘙痒，影响孩子睡眠并发出磨牙声音。

一般家长都认为磨牙的祸首是寄生虫，但是近年由于卫生习惯和条件改善，寄生虫引起的磨牙已退居次要地位。

　　精神过度紧张

　　不少孩子在晚间看惊险的打斗电视、入睡前玩耍过度，精神紧张也会引起磨牙。

如果因某件事情长期受到爸爸妈妈的责骂，引起压抑、不安和焦虑，也是夜间磨牙的重要原因。

　　消化功能紊乱

　　孩子晚间吃得过饱，入睡时肠道内积累了不少食物，胃肠道不得不加班加点地工作，由于负担过重，会引起睡觉时不自主的磨牙。

　　营养不均衡

　　有些孩子有挑食的习惯，特别是不爱吃蔬菜，形成营养不均衡，导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏，引起晚间面部咀嚼肌的不自主收缩，牙齿便来回磨动。

　　牙齿生长发育不良

　　牙齿替换期间，如果孩子患了佝偻病、营养不良、先天性个别牙齿缺失等，使牙齿发育不良，上下牙接触时会发生咬合面不平，也是夜间磨牙的原因。

　　孩子处在非常重要的发育阶段，如果不及时治疗磨牙，可能会带来以下影响——

　　●长时间磨牙会影响睡眠。

夜间磨牙，孩子有时自己可察觉到，所以睡眠较浅。

　　●磨牙使面部过度疲劳，吃饭、说话时会引起下颌关节和局部肌肉酸痛，张口时下颌关节还会发出响声，这会使孩子有思想负担，影响生活质量。

　　●磨牙也会使牙齿本身受到损害。

由于牙釉质受到损害，引起牙本质过敏，遇到冷、热、酸、辣时就会发生牙痛。

　　●磨牙时咀嚼肌会不停地收缩，久而久之，咀嚼肌增粗，下端变大，孩子的脸型发生变化，影响美容。

　　有的人儿时磨牙没有得到纠正，可能一辈子都有磨牙的习惯。

所以如果发现宝宝有磨牙现象，应该赶紧对症治疗

　　●如果孩子有肠道寄生虫，要及早驱虫；孩子有佝偻病，要补充适量的钙及维生素D制剂；给孩子舒适和谐的家庭环境，让孩子晚间少看电视，避免过度兴奋；饮食宜荤素搭配，改去挑食的坏习惯，晚餐要清淡，不要过量；要请口腔科医生仔细检查有无牙齿咬合不良，如果有，需磨去牙齿的高点，并配制牙垫，晚上戴后会减少磨牙。

　　●中医认为，夜间磨牙多与“胃热”有关，所以用芦根30g，黄连1.5g，煎汤喝有一定疗效。

如果夜睡不安，再加夜交藤10g，消化不良加炒谷芽10g，每日服一剂。

　　●针刺合谷等穴位也有一定效果。