女福穴.docx
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女福穴.docx
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女福穴
女福穴
女福穴
第一个奇穴:
子宫穴:
一看到这个名称,可能不少女性朋友就明白了七八分:
“这是专为我们而存在的吧?
”确实,这是女性朋友的福穴。
月经不调、崩漏带下、痛经、腰酸腿冷等,也都可以让它来解决。
下腹部,当脐中(肚脐眼的中心)下4寸,中极旁开3寸的地方就是这个穴位。
提醒各位女士,此处的寸不是我们平时说的长度“寸”,穴位所用的寸全名为“同身寸”,大约相当于自己中指中间那段指节的长度。
只要环境允许,都可以用大拇指按揉此穴三五分钟。
不过,有身孕的女性最好暂不刺激此穴。
第二个奇穴:
三阴交:
三阴交是足太阴脾经、足少阴肾经和足厥阴肝经三经交会之穴。
消化不良、腹胀肠鸣、腰膝冷痛、月经不调、崩漏带下、胸肋胀痛……总之,但凡脾、肾、肝的问题,都可以按揉这个穴位,未必穴到病除,但是定有裨益。
如何找到这个穴位呢?
就在小腿内侧,内踝尖(脚踝内侧那个拱起的骨头下缘)直上3寸的地方。
只要有时间就可以用大拇指按揉三五分钟。
一般而言,先按揉右腿上的,再按揉左腿上的,交替进行。
第三个奇穴:
女福穴位于外裸前侧约一寸处,肌肉微凸,两骨缝间,痛点敏感处即是,每次按八分钟。
该穴止痛效果强,十分钟内解除产妇宫缩痛,及其效验。
可治妇女痛经病、宫缩痛、接扎手术后遗症、上环后不适等等。
该穴还有强壮腰腿功能,对腰椎病与瘫痪病有配合医疗作用。
对男性疾病如前列腺炎等也有疗效。
所以每天花一点时间按两脚女福穴六百下左右,不论男女都能有奇效。
第四个奇穴:
断红穴
〔取穴法〕在手背第二、三掌骨间,即八邪之上都穴位取穴。
〔操作方法〕毫针针刺加灸法。
常規消毒后,用毫针快速刺入断紅穴,进针沿掌骨水平方向刺入1.5—2寸,使针感上行至肩,留针20分针。
起针后灸之,以艾條行雀啄术灸法,灸10-15分钟,灸時患者自觉有一股熱气至肘者良。
〔适应症〕崩漏。
妇女不在行经期间,阴道大量出血,或持续下血,淋漓不断。
〔释义〕断紅穴因其能治疗崩漏下血,具有显著的止血效果而名之,是近人发现治疗崩漏的经验穴。
断紅穴位於手背第二、三掌骨间,即八邪中的上都穴位針之可使经气相通,针感上行至肩,使经气通畅而升提之。
灸之能补气固脫,顺经气而能固,经气固則血止,故治疗崩漏,可获滿意的止血效果。
对穴=女加子=阴加阳
治痛对穴是指二个穴位相配同时使用,具有较好的治痛作用。
而把二个穴位单独使用,治痛作用则不强,或者没有治痛作用。
一、合谷---太冲
功用 二穴相配具有镇痛、镇静、镇痉,疏肝利胆的作用。
体会 合谷与太冲相配称四关穴,二穴均为原穴,前才为手阳明大肠经,后者为足厥阴肝经。
五脏有疾,取之十二原。
肝与胆相表里,太冲疏肝利胆,清利肝胆湿热,理气止痛,合谷调和气血,气调痛止。
合谷穴可以治疗头面部的病症,称之为“面口合谷收”。
合谷配合太冲穴,还可以调节人的情绪。
合谷、太冲,合称为“四关”。
合谷配太冲,一阴一阳,一气一血,一上一下,一手一足,重在调气调血,通畅经脉气血,对人体气机不畅,经脉气血不通有明显的效果,不通会痛,也会出现郁滞的情况。
【注意事项:
孕妇忌用】
但要注意的是体质较差的病人,不宜给予较强的刺激,孕妇一般都不要按摩合谷穴。
三阴交穴和合谷穴,具有催产下胎的作用。
所以孕妇尽量不要去刺激这个穴位为好。
二、内关---足三里
功用 二穴相配具有健脾和胃,宽胸理气,降逆止呕,宁心安神的作用。
体会 内关为心包经的输穴,又为该经之络穴,八脉交会穴,与阴维脉相通,宽胸理气之功为主。
而足三里为胃经之合穴,合治内腑,疏通中焦气机,健脾和胃止痛。
三、粱丘---公孙
功用 二穴相配具有解痉止痛、健脾和胃的作用。
体会 粱丘为胃经的郄穴,郄穴是经脉之气深居之处,治痛作用最强。
公孙为足太阴脾经输穴、络穴,又为八脉交会穴之一,通于冲脉,它的别出分支,入腹络于肠胃。
所以实证的胃肠道疼痛的患者,取此穴更为适宜。
四、支沟---阳陵泉
功用 二穴相配具有疏肝理气,清除肝胆之湿热,通调腑气的作用。
按 支沟为三焦经输穴,可疏通三焦气机,通调腑气。
阳陵泉为胆经合穴,又是八会之一的筋会,可疏肝利胆通调少阳,清泄肝胆湿热,特别对胆道疾病,有其特殊之功。
五、外关---悬钟
功用 二穴相配具有疏通三焦之郁热,泻肝胆之火,通调经络之气这作用。
按 外关为手少阳三焦经这络穴,以是八会之一,通于阳维脉,有清热解毒之功。
悬钟为足少阳胆经之输穴,以是八会穴之一的髓会,主要为清泄肝胆之郁火,通调肝胆之气机,对胆囊和胆管均有其特殊的作用。
六、气海---三阴交
功用 二穴相配具有通调下焦气机,调冲任补肾涩精的作用。
按 气海为任脉经之输穴,为一身元气聚集之处,本穴能助全身百脉之沟通,凡气之所至,血乃通之,所以本穴有调气活血之功。
三阴交乃足三阴之交会穴,调理肝脾肾三经气机为主,善治下焦湿热,兼以健脾补肝益肾,调理冲任。
七、合谷---内庭
功用 二穴相配具有泻胃火,降呕 化积滞,理气止气止痛之功。
按 合谷为手阳明大肠经原穴,具有清热利咽,清炎止痛的作用。
内庭为阳明胃经荥穴,具有清热 泻火作用。
所以胃肠二经之热 ,本对穴有清泻之功。
如对风火牙痛及口腔粘膜糜烂的病人,取本对穴,针用泻法,可起立立竿见影之效。
八、中脘---足三里
功用 二穴相配具有升清降浊,健脾和胃,消积导滞,行气止痛的作用。
按 中脘为胃的募穴,又是八会穴之一的腑会。
滑伯仁曰'太仓,一名中脘。
’意为胃之纳水谷的仓库,所以它是调理中焦之要穴,治疗胃病的必用穴。
足三里为胃经的合穴,'合治腑病’,为胃病患者远道循经取穴之一。
九、中渚---足临泣
功用 二穴相配可疏肝胆之气滞,解少阳之郁热。
按 中渚为手少阳三焦经脉气所注,足临泣为足少阳胆经脉气所注。
在经居半表半里,其症可见寒热往来,口苦,胁痛;在脏为胆,胆与肝相表里,胁肋为肝之分野,肝脉布两胁,所以本对穴治疗肝胆疾病引起的胁肋疼痛,效果非常显著。
十、人中---委中
功用 二穴相配可醒脑开窍,安神定志,通经和络止痛。
按 人中为督脉的输穴,位于口鼻之间,口通地气,鼻通天气,天地相通,窍开脑醒,督通络畅。
委中为足太阳膀胱经合穴,在舒经活络,行气活血,善治腰痛之功。
因腰为肾之府,足少阴肾经之气,由内踝上行至膝、腘内侧,折向腘中央,二经于委中穴相会,太阳下行,少阴上行。
十一、膻中---内关
功用 二穴相配可宽胸理气,强心安神,通胸阳,止心痛。
按 素问灵兰秘典 谓'膻中为臣使之官。
’以说'膻中者君主之宫城也’。
心者君主之官,说明本穴与心的关系甚为密切,为心包络这募穴,以是八会穴之一的气会,调气之功较强,凡气病有之甚佳。
内关为心包经之络穴,以是八脉交会穴之一,通于阴维脉,宽胸理气,温通心阳。
十二、鱼际---复溜
功用 二穴相配可清热泻火,生津止咳。
治痛范围 1咽喉肿痛,由于肺阴不足,水津不能,咽喉干燥疼痛。
2咳嗽引起的胸痛。
十三、外关---后溪
功用 二穴相配可疏风清热,调气止痛,通经和络。
按 外关为手少阳三焦经输穴,以是八脉交会穴之一,通于阳维脉,主治三焦邪热,疏风解表,和解表里,散寒清热。
督脉总督一身之阳,后溪为手太阳小肠经输穴,又是八脉 交会穴之一,通于督脉,所以本对穴可治疗以热 痛为主的头痛,而后颈小肠经为所过之外,对肩胛上、颈椎部位的疼痛,效果较好。
十四、印堂---合谷
功用 二穴相配可和络止痛,疏风清热,宣通鼻窍。
按 印堂为经外奇穴,实居于督脉上,有宣通阳气和络止痛之功。
'面口合谷收’,说明合谷对头面部疾病的治疗有其独到之处。
二穴相配,疏风泄热之功相得益彰。
十五、归来---三阴交
功用 二穴相配可通调下焦气机,行气止痛,利湿消炎。
按 归来虽为阳明胃经输穴,但与女子输卵管的位置靠近,所以二穴相配对治疗生殖系统、泌尿系统疾病效果非常明显。
十六、太溪---太冲
功用 二穴相配可平肝降压,补肾泻肝,调气止痛。
按 太溪与太冲均为原穴,前者属肾经,后者属肝经。
王冰'肾脉与冲脉并下行,循足,合而盛大,故曰'太冲’’。
'凡肾阴不足,肝阳偏亢所出现的疼痛,均可用之。
针刺时太溪用补法,太冲用泻法。
十七、阳谷---侠溪
功用 二穴相配可清热泻火,消肿止痛,通经和络。
按 阳谷为手太阳小肠经火穴,侠溪为足少阳肝经荥水穴。
根据五行学说,'水克火’,所以临床应用本对穴时补侠溪、泻阳谷。
十八、足三里---三阴交
功用 二穴相配可健脾和胃,行气止痛。
按 足三里为阳明经合穴,本经由头到足为降但足三里一穴为降中有升。
三阴交为脾经之输穴,又是足三阴经的交会穴,由足至脾为升,但三阴交一穴升中有降。
阳不降则阴不能升,阳之降,阴之引也,阴之升,阳之伸也,这样一升一降,维持升降平衡。
升清除浊的功能得以正常。
十九、曲池---上巨虚
功用 二穴相配可清热 利湿,行气止痛,制止泻痢。
按 曲池为手阳明大肠经的合穴,上巨虚为其下合穴,'合治腑病’,所以本对穴善治大肠诸疾,针后能消炎止痛,清热 利湿,改善肠道的蠕动功能。
二十、风池---昆仑
功用 二穴相配可疏通经络,以少阳、太阳经为好,祛风解表,明目益聪。
按 风池为足少阳肝经与手少阳三焦、足少阳胆、阳维、阳跷脉的交会穴,所以偏正头痛均可取之。
又是眼部疾病治疗要穴。
对降低眼压有较好的作用。
昆仑治头痛为远道取穴。
二十一、头维---列缺
功用 二穴相配可祛风止痛,解表祛邪。
按 头维为阳明胃经的输穴,一般针刺时向后沿皮刺1.5寸,列缺是手太阳肺经的络穴,又是八脉 交会穴之一,通于任脉,所以可以治胸腹部疼痛,一般向上斜0.5-1.0寸。
二十二、命门---委中
功用 二穴相配可补肾益精,舒筋活络。
按 命门是生命之门,有助阳固精,强壮之功。
本穴属于全身补穴之一,没有泻的作用,通常 用灸法为主。
委中属全身泻穴之一,没有补的作用。
这样一补一泻互用,虚实腰痛均可用之,委中以刺血为主。
二十三、中渚---后溪
功用 二穴相配可舒通经络,调和气血。
按 中渚与后溪相配,对治疗颈椎综合症所引起的疼痛感和后颈部侧不灵活,有其特殊的作用。
但针刺时必须注意,使针感向上传导至肩部效佳。
二十四、百会---涌泉
功用 二穴相配可引阳下行,平息肝阳。
按 涌泉为肾经井穴,肾水涵养肝木,如肾阴不足肝阳偏亢,发为头昏眩晕,头痛易怒,用涌泉有'病在脏取之井’之意。
百会为手、足三阳经和督脉之交会穴,本穴属补穴,与涌泉泻穴同用,一补一泻,补不恋邪,泻不伤正。
二十五、少商---厉兑
功用 二穴相配可清热利咽,消肿止痛。
按 少商一般采用点刺出血。
厉兑针1分。
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