12个月到24个月感统训练资料复习课程.docx
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12个月到24个月感统训练资料复习课程
12个月到24个月感统训练资料
第三阶段:
会走路到18个月大
这是宝宝的左右脑学会通力合作的两侧发展期。
以这个阶段来说动作技能是首要之务,其次才是语言发展。
宝宝何时学会走路并不是重点,重点是他从俯卧、匍匐前进、四肢爬行(大约有五个月的时间)、扶行(当他学会站立)到独立行走的过程中所接受到的感觉运动刺激。
由于更懂得维持身体平衡,宝宝开始可以蹲立、跑步、改善自己的粗细动作技巧。
当宝宝可以靠自己走路时,请尽量多花时间陪他散步,一开始在平地上缓慢步行,接下来联系上下坡,最后尝试跑步。
你可以用游戏的方式,看看宝宝每天能走多远、走多快。
注意:
请在危险处使用防走失绳。
如果宝宝能在安全无虑的情况下自行走完这段路,就不要使用婴儿车。
按摩、音乐与歌曲
此时宝宝正值(逃离期),很难让他安静下来接受按摩,所以你可以趁换尿布、洗澡或者坐下来喂奶时进行按摩,记得要一遍按摩一遍跟他对话。
洗澡有镇静情绪的作用,也是进行全身按摩,帮助宝宝放松肌肉和韧带的好时机。
尝试用不同的物品协助按摩,记得要用质感粗糙且柔软的毛巾。
按摩和运动都必须慢慢来,让肌肉和韧带接收到 的讯息可以有时间传达给大脑。
一边活动宝宝的四肢,一边哼唱有节奏感的歌曲。
跨中线运动--手臂
本运动应当缓慢进行。
让宝宝坐在你的大腿上,然后拉着他的手臂往上、下、内、外各个方向伸展,动作要确实,但不要勉强。
接下来,让他的手臂跨过中线,做出拥抱状,首先左臂抱住右臂,然后右臂抱住左臂。
重复进行几次。
跨中线运动--腿部
将宝宝的一腿抬到鼻尖位置,然后放下来,换另一腿。
重复进行几次,然后轮流把两腿太高到耳朵或脸颊的位置。
这些都是可以按摩身体、发展身体觉知、为肌肉和韧带带来刺激的运动。
当你将宝宝的四肢往外或交叉移动时,记得要充分伸展,但不要有丝毫的勉强。
清一边唱歌,一遍跟着节拍做动作。
12--15个月大的基本动作计划能力
动作计划是依照顺序规划一连串动作的能力,一下的活动将会引导宝宝进入这个阶段.
家庭游乐场
请允许你的学步儿在某些家具上嬉戏,记住,当他朝家具爬上爬下时,他也正透过游戏探索身体在空间中的移动方式.
跨越梯桥
请宝宝一边把脚抬高,跨越平方在地上的梯子横档,一边用手抓住下一个横档.接着,利用书本或小椅子把梯子垫高,重复进行相同的活动.请适时增加困难度,因为这个活动相当重要.
宝宝需要具备动作计划能力和环境经验,才能知道何时该把腿抬起来,跨(踏)到梯子的横档上、何时抓住(放开)横档,以及为何要用爬的才能穿越椅子下方的空间,这些动作会在大脑内产生序列式的神经连结,等到经过反复练习之后,就会成为一种自动化的反应。
过山洞
从梯子横档底下或椅子下方往前爬,必须靠许多感官的互相配合,宝宝的空间觉知发展的很快,请注意宝宝的手在落地时,手指是否张开.
15-18个月大的平衡感训练
这是宝宝的动作发展期,虽然语言发展已经开始,但通常居于次要地位.
你说的话必须跟进行中的活动连结在一起,否则对宝宝来说那只是一串噪音而已.
帮助宝宝增强平衡感的方法,就是尽量多陪他走.一开始在平地上走,节奏尝试走不同质感的地面,例如沙地或泥土地.
宝宝的眼睛和脚必须学会将相同的空间讯息传递给大脑,否则平衡感会受到影响.这个技巧必须经常联系,因为只有在一到两岁这个阶段,可以在大脑里形成这个连结.由于宝宝必须光脚活动,因此请保持房间的温暖,别让宝宝因为光脚而着凉.
斜坡
请让你的学步儿有走斜坡的机会,刚开始他会用双手刻意保持平衡,如果有必要的话,请从背后轻轻的扶住他(如果在爬坡,就托住他的两肋部位).随着平衡感不断增强,宝宝将能学会在玩耍时蹲立和快跑,蹲立能帮助腿部、膝盖和臀部肌肉张力的发展,而这些及肉张力通常得维持八十年甚至更久的时间!
倒着走、横着走
这些动作都必须运用到平衡感还有身体及空间觉知,刚开始你可以提供协助,但接下来就要让宝宝自己试试看,鼓励他倒着走、横着走或蹲着走,这对视觉调节很有帮助。
15--18个月大的发展性活动
认真处理宝宝耳朵方面的任何不适。
饮食是诱发耳朵感染的主因之一,食物不耐症有可能引发耳痛。
耳朵感染可能影响语言发展,因为这会干扰声音和文字的解读。
前翻滚
请跪在半蹲的宝宝旁边,左臂搂住他的腰,右手放在宝宝的头上,把头稍微压低。
慢慢往前倾,让他头下脚上的翻过去,记住右手要一直扶住他的头,以便提供保护。
先拿个布娃娃试试看!
降落伞反射
让宝宝趴在一个大滚筒或大球上。
当球向前滚时,降落伞反射将会促使宝宝张开手臂。
注意宝宝的头是否靠在球上,这样当你往前滚球时,他菜恩给你跟着做翻跟斗的动作。
宝宝很快就会自己翻跟斗,所以请教导他正确的方法,颈部应该完全内弯.当你协助宝宝翻跟斗时,请扶住他的头和颈部,而且一定要在软垫上进行.
15--18个月大的上半身发展
一组安全的空中吊环对宝宝的未来是一种投资,把它装设在家中,这样就能随时使用它,而不必担心天候的问题.记得要在下方摆一张软垫.
划小船
你跟宝宝面对面坐着,手牵着手,然后一边唱着(划船歌)(Row,Row,RowYourBoat),一边轮流前后摇。
当宝宝往前摇时,手肘则要弯曲。
最多五次即可。
学猴子荡
让宝宝抓住两根吊环,像猴子一样荡来荡去。
如有必要,请抓住他的手,帮助他的悬荡。
这个活动可以启动扩胸及深呼吸的运作机制。
抛球
请孩子站着,伸直手臂把打球举得高高的,然后丢给你。
抛球动作涉及了时间点(时间觉知)的掌握,而在这个阶段,孩子通常都会太早松手,用手臂摇摆和悬荡身体,可以增强手肘的肌肉张力,进而强化颈部肌肉,肩膀、手肘及手部的肌肉张力不佳,可能导致日后书写障碍的发生。
前庭刺激
研究发现,大脑神经回路的生成,有一部分来自前挺刺激.当内耳的前庭系统经由肢体活动获得刺激,就会对身体觉知、空间觉知、肌肉张力以及眼球肌肉的调节功能带来正面的影响,而肌肉张力正是大部分发展与学习障碍的关键所在。
滚动平衡训练
让宝宝坐在长筒(或打球)上,微微向后摇,让他做出前倾的平衡动作。
前后摇动滚筒,刺激宝宝的平衡反射。
滑板乐
让宝宝趴在滑板车(scooterboard)上,两腿打直,下巴抬起,请确定他的双手抓住滑板车的两侧,不会被轮子压到。
缓慢地推着他跑或转圈。
虽然旋转椅也能转圈,但还是建议你买市售的滑板车,看起来虽然简单,但却比自制的滑板车适用,它们不是一般的滑板,绝对不可以踩上去玩或在缺乏大人监督的情况下使用。
翻滚与往后倒
前庭刺激活动对学步儿的听觉、语言和视觉发展都很重要。
海滩球伸展操
让宝宝躺在治疗球或海滩球上,手臂直举过头。
前后轻摇球体,让宝宝的身体得到纵向伸展,然后往左右两侧摇。
后仰练习
抱住宝宝,让他跨坐在你大腿上,两腿夹住你的腰。
托住他的后脑勺、颈部和上背部,慢慢向前倾,让他的上半身微微倒立,然后再返回原位。
这些活动都能刺激前庭系统,对身体觉知、空间觉知、肌肉张力及眼球肌肉的调校功能带来正面的影响。
请尊重孩子的反应,如果他感到疼痛或害怕,就要立刻停下来检查是否有耳朵感染,并且采取更为温和的方式,例如让他坐在椅子上练习。
降落伞反射会在宝宝倒立时出现,他的手臂会朝下张开,试图保护头部,这种反射是自动发生的,而且终生不会消失。
翻滚与摇摆
摇来摇去
让宝宝躺在你的大腿上,抓着他的手,然后跟他一起前后摇摆。
最好能搭配谋首歌曲,比方一边哼唱:
(大家一起摇啊摇,摇啊摇,摇啊摇...)
前庭刺激是听觉发展的重要元素,而且有助于抑制任何残留的原始反射。
倾听对孩子培养日后学习所需的视觉想象技巧,有相当大的帮助。
不同文化的歌谣能为孩子带来丰富的听觉体验。
学习外语有益于孩子的智能和大脑发展
滚铅笔
让宝宝横趴在你的大腿上,像铅笔一样把两手直举过头,双腿伸直。
请他沿着你的大腿往下滚(或者从你这里的地板滚到另一个人那里,或者沿斜坡滚下),然后俯卧在地上让你按摩。
别担心宝宝的手脚伸得不够直,毕竟某些身体部位对他来说仍然有待摸索。
音乐、节奏与歌曲
早期的听觉刺激是宝宝理解能力和语言发展的基本要素,要进行音乐活动,你唯一需要的就是你跟宝宝两个人,还有你的声音,你的宝宝不会在意你唱的好不好,所以尽管放手一试!
你的愉快情绪将会感染给宝宝,态度是耳濡目染来的,不是叫出来的。
儿歌与童谣
让宝宝坐在你的膝盖上,然后跟着儿歌或童谣的旋律摇摆晃动。
你可以一边跺脚,一边唱这首传统的英文童谣:
baabaablacksheep
baabaablacksheep,haveyouanywool?
yessiryessirthreebagsfull
oneforthemasterandoneforthedame
andoneforthelittleboywholivesdownthelane
(旋律同中文童谣:
两只老虎)
你也可以自创童谣,然后一边念一边轻拍宝宝。
节奏存在于所有姿势中
音乐也可以很好玩!
就算拿锅子敲敲打打也能培养节奏感,建议你用一些简单的自制乐器与宝宝同乐。
音乐对婴儿相当重要,因为听觉经验能扩展潜在的智能,如同食物可以滋养宝宝不断成长的身体一样,音乐的组成元素、旋律、音调与和声也能滋养宝宝快速发展的大脑。
沙铃
给宝宝一组沙铃(或摇铃、手摇钟或小鼓),让他跟着熟悉的儿歌或童谣打拍子,或者把一些字当成节奏唱出来,例如孩子的英语名字:
(Da-vid)(两拍)、(tif-fa-ny)(三拍)或john(一拍).
跳舞运动
处理音乐和数学大大脑回路是相连的,因此无论在哪个年龄层,这方面的刺激都非常重要,节奏感能帮助孩子发展数学排序概念以及动作计划能力
跳舞
跟宝宝一起随着音乐的节拍行走,然后不时停下来做这些动作:
跳上跳下
让宝宝踩在你的脚上,然后一左一右的移动前进。
左右摇摆,让身体重心从一脚移到另一脚(训练单脚平衡)。
抱着孩子的腋下,然后悬空摆荡。
本书在各个发展阶段都有提及类似的活动
蹲立有助于发展膝盖的肌肉张力,加强走路、攀登、跨越障碍物、爬楼梯以及攀爬家具等物体的动作技巧。
在动作中穿插一些停顿,可以刺激孩子的节奏感。
如果你的孩子还不能独立行走,请把他抱起来勉强孩子学步对他的发展并没有帮助,他需要按照自己的步调成长。
视觉训练
球类和气球游戏所提供的重要功能之一,就是藉由距离的变化,增进孩子的视觉追从和视觉调节能力。
拍气球
把一颗气球吊起来,然后向孩子示范如何轮流用左右手来回拍打它
接着示范如何用苍蝇拍打气球。
让孩子试着追上气球
滚球游戏
跟孩子面对面坐着或跪着,然后来回滚动一颗20公分大小的球。
所有球类游戏都需要两眼随着球体移动,因此会运用到视觉调节的能力,除此之外,它们也能帮助孩子发展动作技巧,学习在正确的时间点放开手中的物品。
降落伞游戏
找块柔软的布料当成降落伞,你可以跟孩子玩躲猫猫(高举降落伞,把自己遮住),或者把气球或玩具熊放在上面,一边摇晃降落伞,一边看它往上跑、往下溜。
学步儿会注意他们的地盘内所有的事物,而且看到什么都想要!
他们是停不下来的机器,而且喜欢一直转圈圈直到跌倒为止。
内耳的神经讯号会牵动眼球肌肉,因此对视觉发展有很大的影响。
学龄期儿童常见的视力问题常出在远、近距离视力的调节失当。
视觉想象训练
倾听技巧有助于视觉想象的发展
请选择以孩子熟悉的动物或物品为主题的故事书
肢体动作对视觉想象的发展极有帮助,当孩子动手做,他们就在透过视觉想象进行学习
孩子熟悉的图画书
每天利用绘本或字卡与图卡,让孩子透过熟悉的图片培养视觉想象的技巧(注意:
字和图以分页呈现为佳),请循序渐进地介绍新的单字,例如(大)、(小)等等。
制作一本剪贴薄,把孩子最近到各地游玩或者坐火车、逛街的照片贴上去,陪他一起阅读,
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