乘务形体训练对空乘人员的重要性.docx

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乘务形体训练对空乘人员的重要性

目录

摘要 1

刖a 4

1形体训练的概述 4

1.1形体训练的含义 4

1.2形体训练在空乘专业中的必要性 4

1.3形体训练的目的 4

2空乘专业形体训练的作用 5

2.1修塑体型体态，矫正身体不良姿态 5

2.2培养优雅的气质 5

2.3增强体质，提高身体素质 5

2.4塑造航空公司的职业需要 6

2.5符合旅客需求 6

3形体训练的内涵及重要意义 7

3.1培养学生美的情感意识 7

3.2锻炼学生良好的职业意志和品质 7

3.3有助于学生建立团队合作的精神品质 8

3.4给乘客提供良好的乘机环境 8

4提高形体训练质量的措施 8

4.1提高学生思想认识，增强学习兴趣 8

4.2优化形体训练课程的内容 9

4.3创新形体训练方法，提高教学效果 9

4.4以工作课程为导向教学 9

总结 11

结束语 12

参考文献 13

致谢 14

乘务形体训练对空乘人员的重要性

摘要

航空市场竞争激烈，中国航空工业在过去的六年里取得了很大的成就，但是我国的航空公司和外国的一些航空公司直之间仍存在一定的差距，差距主要表现在服务意识和综合素质，建设因素主要通过空中乘务人员良好的形象，优雅的气质和优美的身体姿态。

形体训练是提高空中乘务人员的职业核心能力之一，它不仅是航空服务的基础，也是服务于乘客的根本保证，通过形体训练，明确好形体训练在客舱内服务行业的重要影响，通过专业的培训，使空乘专业学生达到符合要求的空中乘务工作人员，是一个重要的航空客运专业形体课的目标。

形体训练课程是空中乘务专业必修课，它不同于其他学科，形体训练需要更多的实践教学，为了提高空乘专业学生的职业形象,提高空乘专业学生的专业素养，帮助空乘专业学生提高形象、气质及审美情趣。

本文主要旨在阐述形体训练对空中乘务专业学生的必要性的分析，阐述了当前形体训练课程教学在大多数中国大学的现状，分析了存在的问题和教学策略，并针对具体问题找到可行的解决策略。

让形体训练课程变得更加丰富多彩,不断的促进学生的职业精神，职业素养和服务能力的提高。

关键词：

空乘专业，形体训练，职业形象，航空服务，空乘礼仪

Theimportanceofbodytrainingforflight

attendants

Abstract

Aviationmarketcompetitionisintense,Chinaaviationindustryinthepastsixyearshasmadegreatachievements,butsomeoftheairlinesinChinaandforeignairlinesstraightthereisstillacertaingap,gapmainlydisplaysinserviceconsciousnessandcomprehensivequality,constructionfactorsmainlythroughtheaircabincrewgoodimage,eleganceandgracefulposture.Physiquetrainingisoneoftheprofessionalcoreabilitiestoimprovetheaircabincrew,itnotonlyisthefoundationofaviationservice,alsoisthefundamentalguaranteeofservicetopassengers,throughphysicaltraining,thecleartraininggoodformintheimportantinfluenceofin-flightservicesindustry,throughprofessionaltraining,andmaketheflightattendantprofessionalstudentstomeettherequirementsofaircabincrew,isanimportantprofessionalairpassengerphysiquelessonobjectives.

Bodytrainingcourseisacompulsorycourseforflightattendants,whichisdifferentfromotherdisciplines.Itrequiresmorepracticalteaching.Inordertoimprovetheprofessionalimageofflightattendants,improvetheprofessionalqualityofflightattendants,andhelpthemimprovetheirimage,temperamentandaesthetictaste.

Thispaperaimstoexpoundthenecessityofbodytrainingforstudentsmajoringinaircrew,expoundthecurrentsituationofbodytrainingcourseteachinginmostChineseuniversities,analyzetheexistingproblemsandteachingstrategies,andfindfeasiblesolutionstospecificproblems.Makethephysicaltrainingcoursesmorecolorful,andcontinuouslypromotetheimprovementofstudents'professionalism,professionalismandserviceability.

Keywords:

flightattendantprofession,bodytraining,professionalimage,aviationservice,flightattendantetiquette

前言

空中乘务专业学生，在即将面临的巨大就业压力下，不仅要具备扎实的专业知识、技能，更要有优雅端庄的举止和外表。

而正确且科学的形体训练，很好地为广大空乘专业学生提供了塑造体态、培养气质、提升审美的一个良好的课程学习平台。

1形体训练的概述

1.1形体训练的含义

乘务形体训练课程是空乘人员的一门重要的必修课程，也是一门有别于其他专业的特殊课程。

形体训练基本分为五个部分：

第一，身体各部位正确感知觉练习；第二，基本素质练习；第三，基本形态控制练习；第四，持轻器械和舞蹈形体组合练习；第五，常见的身体发展不平衡或畸形的矫正练习。

这一系列的训练可以帮助学生塑造美丽的外部形象，培养高尚的审美情趣，提高学生的观察能力、形象思维能力、记忆能力、想象力和创造力。

1.2形体训练在空乘专业中的必要性

在空中乘务专业学生的学习中，有必要对学生进行体育锻炼和形体教学，这不仅能促进和培养空中乘务专业学生的综合素质，而且对学生的心理素质和身体素质都有重要的影响。

在空乘服务中，由于不可避免的突发事件，空乘人员需要及时并妥善的处理突发事件，这就要求他们具有较高的心理素质，沉着冷静并专业的去处理突发事件，以安抚乘客的心情。

在紧急情况下，空乘人员能否妥善处理突发事件，很大程度上取决于空乘人员的心理状态和身体素质，这些条件都影响着取空乘人员能否果断采取正确的应急措施，以及空乘人员能否严格按照相关程序和正规方法处理突发事件。

在形体训练的教学过程中，通过礼仪训练，学生的心理素质不断提高。

在客舱服务过程中，能够准确认识自己，客观评价他人，树立良好的公众意识。

在服务过程中，保证与乘客的良好的沟通。

所以通过有效的形体训练，不仅可以使空乘人员的身体素质、心理素质不断增强，还能帮助空乘人员快速的提升其职业人格素养与职业道德素养，从而为乘客提供更加优秀且专业的服务工作。

L3形体训练的目的

开展空乘人员体质课程的主要目的是培养学生优雅的气质和风度，提高他们的综合身体素质，纠正他们的不良体态，提高空乘人员的核心业务能力。

它不仅是航空服务的基础，也是岗位能力的根本保证。

通过身体训练，可以看出良好的体态对空乘服务行业有着重要的影响。

2空乘专业形体训练的作用

2.1修塑体型体态，矫正身体不良姿态

在我们的日常工作和学习的过程中，我们长时间的保持一个动作，长期以往,我们可能会形成一些不好的习惯，例如，耸肩，或行走不标准等问题。

加强形体训练，可以保持良好的体型，在训练的过程中，改掉日常所形成的不良习惯。

在形体训练中，还可以有效减掉身体中多与的脂肪，增强人体线条的优美，从而塑造良好的体态。

所以，通过形体训练，可以对身姿不正的学生，起到一个矫正身姿的作用。

形体训练中的延展性练习，可以有效的提高学生关节的灵活度。

科学的、系统的、有针对性的训练，可以有效的减少肌肉中的脂肪含量，有效的改善人体的形态，提高学生的形象气质。

2.2培养优雅的气质

科学系统的形体训练不仅可以帮助学生塑造良好的身体，而且可以提高学生的内在修养。

然而，更高的内在修养可以使学生拥有优雅的气质，这有助于提高他们的工作素养。

加强空中乘务专业学生的形体训练，可以有效地培养学生的气质，促进学生的全面发展。

众所周知，人的气质主要来自于外在的自信。

在形体训练的过程中，学生可以通过训练达到规范化的效果，增强学生的自信心，随着时间的推移，学生会培养出优雅的气质。

加强体育锻炼还可以有效地提高学生的身体素质，增强学生的身体机能。

在培养学生的过程中可以养成认真的态度，从而促进学生的全面发展。

2.3增强体质，提高身体素质

对于空中乘务专业学生的身体素质培训来说，形体锻炼可以增强学生的身体素质，塑造学生的形体美，使学生的身体素质满足空乘人员工作环境的具体要求,使学生有良好的审美形象。

纠正不良姿态，让学生有优美的线条。

整体身体系统功能得到相应的改善。

保持良好的体态与仪表去服务乘客。

为了达到形体的优美，给乘客一种美的享受的，通常采用多种综合训练手段进行相应的训练。

这不仅能提高关节的柔韧性、协调性和和谐性，而且能大大改善内脏器官和人体的新陈代谢，增强心肺功能。

由于形体训练内容丰富多彩，所以可以达到增强自身体质、提高身体素质，使空乘专业学生用最好的状态服务好每一位乘客。

2.4塑造航空公司的职业需要

空乘人员的言行举止是航空公司的象征，优雅的举止能让人感到舒心且舒适。

空乘人员是一个对外在形象和气质要求相对较高的职业。

航空公司在招聘空乘人员的过程中，主要选择气质高雅、身体素质好的人员。

加强空中乘务专业学生的体育锻炼，可以帮助他们培养这种优雅的气质，提高他们自身的整体形象，也符合航空人员的相关的一系列要求。

空乘人员是航空公司的对外服务的窗口。

空乘人员的言谈举止直接反映了航空公司的形象、声誉、管理水平和员工的素质。

优雅的肢体语言是人际交往中的重要形式之一。

良好的肢体语言能更好地营造和谐专业的服务氛围。

因此，通过形体训练，培养出优雅、自然、优美的高素质空乘工作人员是航空公司人才培养目标的重中之重。

2.5符合旅客需求

旅客在接受服务的过程中，总是希望自己能够得到专业的服务以