教师心理健康教育心得体会精选15篇.docx
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教师心理健康教育心得体会精选15篇
教师心理健康教育心得体会(精选15篇)
教师心理健康教育心得体会1
经过心理健康教育学习,我的收获很大。
学习了许多专业的心理知识,以前很多的疑问都得到了解决,我真正认识到了心理健康的重要性。
世界卫生组织宣言近年来一再强调指出:
“健康不仅仅是没有躯体疾病,不体弱,而是一种躯体,心理和社会功能均臻良好的状态。
”这句话给我留下了深刻的印象。
还是经过了此次学习,我真正感觉到了不仅学生要保持心理健康,教师本身也要保持心理健康,而这个问题一直是被我们大家忽视的。
教师常常要做学生的心理工作,给学生排忧解难,而教师的心理压力又由谁给解决呢?
教师这个社会的一个特殊的群体,由于自身的社会角色和所承担的社会任务,和对自己身份的认同,及社会的认可的不对等,给自己带来了极大的困惑和压力。
教师的工作环境是学校,每天和自己的上级同事,又和自己的学生终日在一起。
社会分工的其他工作都是针对物品或者人的某一方面或者某一时间段来服务,而老师的服务对象是人——成长中的人,并且肩负着指导他们成长的重任。
那种八小时以外的时间还在为自己的学生的成长和未来殚精竭虑的事情,是不做此项工作的人所不能理解的。
做教师根本就是一个累身更累心的活计。
而社会对老师的认同却是让老师不平衡的的。
在外地的公汽里看到一句话:
市民应该做到尊师重教。
朋友看到了之后说:
看你们教师多受重视。
我苦笑了一下,说:
“市民做不到什么,社会才提倡什么的。
”因为教师的收入低,部分家长急功近利仅仅关注学生得的短期成绩对老师求全责备等原因,教师得不到社会的真正重视,压力太大。
碍于自己的所谓“面子”,普遍的现象是有了心理问题不会疏导又不去找专业人士治疗,甚至于心理健康教育未能普及的情况下,教师有了心理障碍和疾病却不自知!
积劳成疾是常有的事情,所以现在的舆论开始纷纷关注教师的”亚健康”状态,不仅是身体的,更多的问题来源于心理。
那么,教师怎么样避免或者剪除自己的心理健康问题呢?
一、要开阔自己的视野,让自己的业余生活丰富起来。
就我个人而言,运动是一个调节身心的好方法,找几个朋友,在运动场上大汗淋漓后,不仅疲劳的身体得到了锻炼,有资料指出:
运动时,身体内部会分泌一种物质,俗称“快乐物质”——会让人们放松,高兴。
二、要有知心朋友。
时常和他们聊天,好的,不好的;得意的,失意的:
大的,小的……把心事跟大家倾诉,是缓解心理压力的好办法。
三、利用好你的假期。
对于平时假期少的教师,可以选择附近的地区游览,逛逛市区,或者去家乡有名的景区游览。
当然。
教师的两个长假是你放松自己调节情绪的最佳时间。
四、照顾好家庭。
什么都不顺利的时候,家是你永远的避风港湾。
永远不要试着只顾大家,不顾小家。
最后的可能是会失去两个家。
以上,是我的体会,收获是巨大的,体会可能肤浅,一点建议仅给同行们参考,当然,切记心理健康的前提是身体健康!
重视我们自己的心理,正视我们自己的问题,看到自己的优势,找到自己的不足。
希望我们都能保持开阔的心境,良好的心态!
教师心理健康教育心得体会2
心理健康问题越来越受到社会的关注,越来越多的大学生由于心理不健康而发生的各种让人瞠目结舌的事件,让我们充分认识到及时解决大学生的心理问题已将迫在眉睫。
作为当代大学生,我认为心理健康就是对生活和学习有乐观的心态,有正确的自我主观意识,能很好地把握自己,控制自己的情绪;和同学们关系和谐,很好地融入集体,能很好地适应环境。
经过一学期的心理课学习,我学到一些与人交往的方法。
无论是与亲人还是朋友交往,我们都要把握好交往的方法,要学会换位思考,要用一个宽容的心去待人,这样我们才能处理好与亲人朋友的关系,使我们的身边少许多争吵,多许多的爱与温暖。
心理课老师上课很用心,教育方式也不同,教我们怎么站在不同的位置看一些事,怎样处理自己与父母、老师、同学和朋友的关系。
上这样的心理课,不仅增长知识,还得到新的感受,尤其是老师讲过自己或是从媒体上见过的案例,让我感同深受。
上心理课,我学会很多知识和道理。
我知道当彼此遇到误会,要换位思考,要宽容待人,要理解他人,也要把自己的一些事情坦白地说出来。
“忍一时风平浪静,退一步海阔天空。
”不论与多少人同处,总要存心公正、一视同仁,不可与一两个人特别亲近,却与其他的人疏远,尤其不可袒护自己所爱的人,一有这种情形,势必引起别人的嫉妒,许多纠纷就是因此发生的。
父母对子女、师长对学生、上司对属员、兄弟姊妹,同学同事,彼此之间都必须谨防这种情形。
通过上心理课,我觉得人与人之间要及时沟通,与父母之间要敞开心扉,不要制造矛盾。
平时父母管我,我心里感觉很厌烦,现在我什么事都为父母朋友和家人着想。
通过上课,我变了很多,希望有机会上更多这样的课。
上课的老师很棒,很详细,虽然老师和我们不是一个时代的人,但是丝毫感觉不到与我们之间存在的任何代沟。
上课没多久,同学们就被老师感染了,也都活跃起来。
经过上课,我的知识更丰富了,办法更多了,以后遇到类似的情况,我会按老师教的方法合理去对待每一件事,打开心扉与别人沟通,不与别人产生隔阂。
我第一次上心理课,开始很紧张,以为要把自己的心里话当那么多同学的面说,有些不好意思。
后来我明白了,大家都很友善,不需要顾忌。
以后有什么事情,要站在别人的立场或他人的角度看待事情,不能只顾自己,而不想想他人的心理是否受伤。
我很高兴,现在我学会了换位思考,我又多了一笔财富。
心理健康课令我受益匪浅,我感悟到人世间爱的可贵,学会了与人共处,我会将课堂学到的知识运用到平日生活中去,接受爱,报答爱。
就让我们乘着爱的翅膀去腾飞!
在心理课上,我学到很多知识,也回答了很多问题,我还感到自己身上的不足,并下决心改正。
心理课让我终于感到人生的珍贵,感到要孝顺父母,为父母做些力所能及的事情,感悟到我们自己的事情自己做,不用父母为我们操心,不让他们为我们担心,我们还要关心身边的人,让每个人得到关心。
俗话说,在家靠父母,出门靠朋友,虽然我们现在还没有真正踏入社会,但是身边的老师和同学就如同我们的朋友一样,我们要凡事真诚,存真诚的心,说真诚的话,做真诚的事。
自己有了什么错失,应当坦白承认,切不可设词遮掩;有人责备劝导你的时候,要存着谦卑感谢的心领受,切不可羞恼拒绝。
与人同处不可有虚伪的客套,但总要彬彬有礼,举止中节,使人在你的动作举止上没有可挑剔的地方。
多爱人才能多得人的爱,多敬人才能多得人的敬,多宽容人才能多得人的宽容,多体恤人才能多得人的体恤。
你送出去的是什么,你收回来的也是什么。
教师心理健康教育心得体会3
通过阅读《现代教师心理健康教育》一书,使我认识到一个优秀的教师,不仅要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。
心理健康的教师能通过教学历程影响学生,使学生的心理也健康发展。
教师的心理健康直接影响学生学习知识。
心境不好的教师很难营造愉快、轻松的课堂教学环境,他们常表现得烦躁、易怒、容易冲突、喜怒无常、情绪不稳定。
教师的情绪会影响到学生,如学生常处于紧张和焦虑之中,学习效率不可能高,学习效果不佳,长此以往会导致心理问题,甚至疾病。
相反,教师心态健康向上,生活态度积极,教学积极,就会想方设法不断改进教学方法,因材施教,学生也会积极地学,积极地思考。
教师积极的情感、健康的心理会诱发学生的积极情感,促进学生健康心理的形成,对建立良好的师生关系,营造轻松、愉快的课堂气氛,以及学生接受与理解知识均有直接影响。
教师的心理健康直接影响师生关系。
教师心理不健康,就难以正确理解学生的心理与行为,会采取不合常理的态度、方法来对待问题,会使师生间产生矛盾与冲突。
比如有的教师常常抱怨学生越来越难教,教师苦口婆心,竭尽全力地对学生进行教育,可学生要么我行我素,要么“阳奉阴违”。
著名心理学家艾里克森曾指出:
不良的师生关系会导致学生的心理疾病,好的师生关系可以治病,如果遇到一位好教师,学生由于家境等造成的不健康心理可以得到改变。
教师和学生对立的状态绝不利于学生学习,是否产生对立的师生关系及对立关系能否妥善解决,最终决定于教师的心理状况。
教师的心理健康直接影响学生个性的发展。
在学生的成长过程中,教师是重要的人,是参照,是榜样。
特别是小学生,由于认知水平有限,学生辨别是非的能力还不够,还没有形成独立的自我,很容易模仿别人,尤其是教师和家长。
教师情绪好不好,喜不喜欢工作,都会影响学生。
教师若惩罚、报复学生,学生会形成敌视和对抗的习惯,形成心理障碍。
教师处事不公、乱用权利,会影响学生对整个社会的看法。
由此看来,教师健康地心理对学生影响巨大。
这就要求我们教师不断地调整自我,努力做一个心理健康的好老师,正像有人说的:
我们不能决定生命的长度,但我们可以控制它的宽度;我们不能左右天气,但我们可以改变心情;我们不能改变容貌,但我们可以展现笑容;我们不能控制他人,但我们可以掌握自己;我们不能预知明天,但我们可以利用今天;我们不能样样顺利,但我们可以事事尽力。
教师心理健康教育心得体会4
通过本次心理健康教育知识的学习,让我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性,现谈谈自己本次学习的心得体会:
小学生心理健康教育关键是教师,教师要尊重学生。
不可有私心讲究诚信,要创设和谐、宜人的教育教学物质环境,给孩子一片空气,让他们自由呼吸;给孩子一块绿地,让他们栽花种草;给孩子一片绘画壁,让孩子自由描绘;给孩子一片饲养园地,让他们感受动物的可爱。
顺孩子之天性,让他们快乐的成长。
创设优美、安全、舒适的物质环境。
整洁优美的物质环境唤起了小学生对生活的热爱,陶冶了小学生情操,充实了小学生生活,激发了小学生的求知欲,培养了小学生的探索精神与生活情趣。
要创设民主、和谐的教育教学精神环境,平等相待学生在人际交往中,真诚是最重要的,要做到能理解别人,设身处地为他人着想。
作为教师,在学生面前必须表现一个真实的自我,用真诚的爱去对待每位学生,才能使学生感到真实、可信师生心理交融的基础是感性的交情,也是爱的投入。
教师应重视那些存在各种缺点的学生,多关心有心理障碍的学生。
因为这些学生常常由于这样或那样的原因,心理上受到压抑,失去平衡,性格比较孤僻,心理也比较脆弱。
当学生遇到不顺心的事时,就会产生不良情绪,并对学习和生活造成一定的影响。
如何让这种消极的影响降到最小?
我认为教师应深入了解学生,善于与学生沟通,进行谈心、交流,进而开导学生,倾听学生的内心情感,感知学生的内心世界,以老师真诚的爱去关心、呵护每个学生,让学生的心灵得以寄托,让学生的情感得到倾诉,精神得到依靠。
当学生需要关心、帮助时,老师应及时伸出援助之手帮助学生,使学生幼小的心灵得到鼓舞,让学生相信自己一定能行,逐步养成良好的心理品质。
总之,加强学校心理健康教育是当前学校教育改革在新形势下的新视角,它注重全体学生的心理素质的发展,虽然,开展心理健康教育的方法与途径有很多,但我个人认为,事实也证明了,当学生需要关心、帮助时,教师只有对学生倾注真情的爱,才能更好地塑造、净化学生的心灵,才能让学生更好地去掌握科学文化知识,学生只有在教师“真爱”的陶冶下,才能更积极地投入到学习中,这是开展心理健康教育不可缺的方法与手段。
教师心理健康教育心得体会5
通过这次学习,作为一名班主任,我深深感到做学生心理工作的重要性,不能把学生的任何问题都定位在表面处理上,而且应该透过现象看学生行为的心理因素,从根本上指导学生心理健康地发展。
在这里,我谈一下自己这次学习的心得感受:
感受之一:
这次培训帮助我认识了小学心理健康教育学科的重要。
真正的心育确实是进行德育、智育等教育的基础,而心理健康教师只有通过自己的努力、发挥自己的作用,赢得学生、家长、学校的认同,才能更好的`发挥中学心理健康教育的作用。
感受之二:
这次培训帮助我重新认识了学生、认识了自己、认识了教育。
可以说每一位教师都是爱学生的,正是有了这份爱,我们才对学生付出了很多,可结果却是我们常常感慨:
学生怎么会是这样?
真是一代不如一代了。
而我现在真正体味到:
没有教不
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