小学体育一年级下册教案.docx

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小学体育一年级下册教案

学年度一年级第二学期

体育教学进度表

周次

课次

计划进度

一

1

1引导课体育常识：

做早操的好处

2

1、队列队形;2、游戏；快快集合

3

1、队列队形；2、游戏；快快集合

4

1、队列队形；2、游戏；快快集合

二

5

1、广播体操第一节；2、队列：

排纵队，横队；

6

1、广播体操第二节；2、队列：

排纵队，横队；

7

1、广播体操第三节；2、游戏：

快快集合；

8

1、广播体操第四节；2、游戏：

快快集合；

三

9

1、广播体操第五节；2、游戏：

快快集合；

10

1、广播体操第六节；2、游戏：

一切行动听指挥；

11

1、广播体操第七节；2、游戏：

一切行动听指挥；

12

1、广播体操第八节；2、游戏：

一切行动听指挥；

四

13

1、队列：

向左转、向右转；2、复习，广播操；

14

1、队列：

向后转；2、复习，广播操；

15

1、队列：

向左转、向右转、向后转；2、复习，广播操；

16

1、走：

用各种正确姿势的走；2、游戏：

迎面接力；

五

17

1、技巧：

前后滚动；2、游戏：

障碍赛跑；

18

游戏课：

端水平衡比赛；障碍赛跑；

19

1、技巧：

复习前后滚动；2、游戏：

绕木棒运动

20

1、基本体操：

广播体操（1－8）节；2、游戏：

春种秋收

六

21

1、韵律活动；2、走：

各种姿势的走；

22

1、走：

用各种正确姿势的走；2、游戏：

迎面接力；

23

1、队列：

报数；2、复习走：

各种姿势的走；

24

1、韵律活动；2、队列：

报数

七

25

1、技巧：

前滚翻；2、游戏：

跳垫子游戏；

26

1、技巧：

前滚翻；2、游戏：

换物赛跑；

27

1、劳动模仿操；2、游戏：

迎面接力；

28

1、劳动模仿操；2、游戏：

换物接力；

八

29

队列：

齐步走-立定；2、复习劳动模仿操；

30

游戏课：

1、蹦蹦跳跳；2、挑战应战；

31

1、队列：

走圆形；2、游戏：

十字接力；

32

1、技巧：

立卧撑；2、游戏：

换物接力；

九

33

1、基本体操；2、游戏：

“8”字接力；

34

1、徒手操；2、游戏：

改换目标；

35

1、跳小绳；2、游戏：

迎面接力；

36

1、走跑交替；2、复习：

跳小绳；

十

37

1、队列：

走跑练习；2、游戏：

跳进去拍人；

38

1、韵律活动；2、游戏：

找自己的家；

39

1、跳小绳；2、游戏：

十字接力；

40

1、小绳：

双人跳绳；2、游戏：

迎面接力；

十一

41

1、走跑交替；2、游戏：

单双脚跳圈；

42

游戏课：

1、蹦蹦跳跳；2、挑战应战；

43

1、队列：

走圆形；2、游戏：

十字接力；

44

1、技巧：

前滚翻；2、游戏：

换物赛跑；

十二

45

1、韵律活动；2、走：

改变速度的走

46

1、走：

改变速度的走；；2、游戏：

单脚跳接力；

47

1、走：

用各种正确姿势的走；2、游戏：

绑腿接力；

48

1、呼拉圈韵律操：

2、游戏：

单双脚跳圈：

十三

49

1、韵律操；2、游戏：

抢种抢收；

50

1、韵律操；2、游戏：

单脚跳接力；

51

游戏课：

踏石过河、攻关：

52

韵律操、游戏（单双脚跳圈）

十四

53

1、跳小绳2、游戏：

叫号赛跑；

54

1、跑：

走跑交替；2、游戏：

跳进去拍人；

55

1、走跑交替；2、跳小绳

56

1、1分钟跳小绳；2、游戏：

穿过小树林；

十五

57

1、跳小绳2、游戏：

叫号赛跑；

58

1、基本体操：

广播体操（1－8）节；2、游戏：

春种秋收

59

1、队列队形；2、游戏：

穿过小树林；

60

游戏课：

踏石过河、攻关

十六

61

1、小绳：

双人跳绳；2、游戏：

迎面接力；

62

1、跳小绳；2、游戏：

十字接力；

63

1、队列：

走跑练习；2、游戏：

跳进去拍人；

64

1、30秒跳小绳；2、期末总结

一年级体育课教案

时间

第一周

课时

1

教材

（室内课）引导课体育常识：

做早操的好处

目的

1、通过教学使学生了解做早操的好处，知道体育课简单的常规要求。

2、使学生养成认真做操，遵守课堂常规的习惯，以及坐、立、行正确的身体姿态。

3、培养学生能够经常做早操，养成锻炼身体的好习惯。

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

数

时

强

开

始

部

分

一、唱歌：

二、师生问好：

三、宣布本次课的内容和任务：

四、点名；

教室

1、教师语言要清晰。

2、讲解课堂要求任务。

学生坐在教室里按自己的座位坐好。

1

10

小

基

本

部

分

一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。

二、讲解做早操的好处。

1、能够清醒头脑，有利于学习。

2、能够呼吸新空气，有利于健康。

3、能够全面锻炼身体，有利于培养良好的姿态。

4、能够养成经常锻炼身体的

教室

1、教室讲解语言要清晰。

2、要求：

①、学生认真遵守纪律。

②、养成良好的坐立行的正确姿态。

③、能够自觉做到无故旷课，迟到，有事要请假。

学生坐在教室里按自己的座位坐好。

1

20

小

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

数

时

强

基

本

部

分

习惯

重点；了解做早操的好处。

难点；养成良好的做早操的习惯。

一、小游戏：

（抓手指）

规则：

1、手放平。

2、食指尖必须顶着手掌心。

3、听到教师口令后才能抓手指。

教室

1、教师讲解游戏的方法和规则。

2、教师做示范。

3、学生练习和游戏。

1、学生认真听讲游戏方法和规则。

2、学生练习。

3、学生进行游戏。

3/4

6

小

结

束

部

分

一、总结本次课的情况。

二、下课。

教室

教师总结本次可的情况。

学生按教室的座位坐好。

1

4

小

教

学

总

结

一年级体育课教案

时间

第一周

课时

2

教材

1、队列队形：

立正、稍息、集合、解散；2、游戏；快快集合

目的

4、通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。

5、培养学生身体的正确姿势，发展空间体位感觉。

6、培养学生的纪律性，组织性和集体主义精神。

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

数

时

强

准

备

部

分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、小游戏；

“抓人”

2、做二到三节简单徒手操。

3、专项准备活动。

组织：

××××××××××××××××××××

◎

同上队列

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、教师带领学生一起做游戏。

4、教师做徒手操的讲解和示范。

5、师生一同练习。

1、学生站成四列横队。

2、学生和教师一同做游戏。

3、学生认真听讲看示范。

4、学生精神饱满。

基

本

部

分

一、队列队形

立正、稍息、集合、解散：

重点；挺胸抬头。

难点：

腿要伸制直，体要正动作要迅速。

组织：

同上队列四列横队。

1、教师讲解动作和要领。

2、教师做完整正确示范。

3、教师个别指导。

1、生认真听动作方法和要领。

2、学生练习，分组练习。

3、学生练习时精神饱满整齐一致。

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

数

时

强

基

本

部

分

二、游戏

快快集合

规则：

1、必须按信号散开，集合站队时要迅速。

2、分散和集合队伍时不准堆人，拉人，冲撞他人。

组织：

同上队列四列横队。

1、教师将游戏规则。

2、教师做示范。

3、学生进行游戏活动。

1、学生认真听游戏方法和规则。

2、学生练习比赛。

3、分组比赛。

结

束

部

分

一、放松；

二、小结；

三、下课

组织：

1、教师总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲情绪饱满。

2、下课。

教

学

总

结

一年级体育课教案

时间

第一周

课时

3

教材

1、队列队形：

向前看齐、向右看齐；2、游戏；快快集合

目的

7、通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。

8、培养学生身体的正确姿势，发展空间体位感觉。

9、培养学生的纪律性，组织性和集体主义精神。

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

数

时

强

准

备

部

分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

4、小游戏；

“抓人”

5、做二到三节简单徒手操。

6、专项准备活动。

组织：

××××××××××××××××××××

◎

同上队列

6、教师语言要清晰。

7、教师讲解课堂要求和任务。

8、教师带领学生一起做游戏。

9、教师做徒手操的讲解和示范。

10、师生一同练习。

5、学生站成四列横队。

6、学生和教师一同做游戏。

7、学生认真听讲看示范。

8、学生精神饱满。

基

本

部

分

一、队列队形

向前看齐、向前看、向右看齐、向前看：

重点；平视前者头后部。

难点：

腿要伸直，体要正动作要迅速。

组织：

同上队列四列横队。

4、教师讲解动作和要领。

5、教师做完整正确示范。

6、教师个别指导。

4、生认真听动作方法和要领。

5、学生练习，分组练习。

6、学生练习时精神饱满整齐一致。

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

数

时

强

基

本

部

分

二、游戏

快快集合

规则：

3、必须按信号散开，集合站队时要迅速。

4、分散和集合队伍时不准堆人，拉人，冲撞他人。

组织：

同上队列四列横队。

4、教师将游戏规则。

5、教师做示范。

6、学生进行游戏活动。

4、学生认真听游戏方法和规则。

5、学生练习比赛。

6、分组比赛。

结

束

部

分

一、放松；

二、小结；

三、下课

组织：

3、教师总结本次课的情况。

4、下课。

3、认真听讲情绪饱满。

4、下课。

教

学

总

结

一年级体育课教案

时间

第一周

课时

4

教材

1、队列队形：

报数；2、游戏：

快快集合

目的

10、通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。

11、培养学生身体的正确姿势，发展空间体位感觉。

12、培养学生的纪律性，组织性和集体主义精神。

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

数

时

强

准

备

部

分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

7、小游戏；

“抓人”

8、做二到三节简单徒手操。

9、专项准备活动。

组织：

××××××××××××××××××××

◎

同上队列

11、教师语言要清晰。

12、教师讲解课堂要求和任务。

13、教师带领学生一起做游戏。

14、教师做徒手操的讲解和示范。

15、师生一同练习。

9、学生站成四列横队。

10、学生和教师一同做游戏。

11、学生认真听讲看示范。

12、学生精神饱满。

基

本

部

分

一、队列队形

立正、稍息、集合、解散、报数：

重点；声音短促、响亮、精神饱满。

难点：

整体协同配合意识。

组织：

同上队列四列横队。

7、教师讲解动作和要领。

8、教师做完整正确示范。

9、教师个别指导。

7、生认真听动作方法和要领。

8、学生练习，分组练习。

9、学生练习时精神饱满整齐一致。

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

数

时

强

基

本

部

分

二、游戏

快快集合

规则：

5、必须按信号散开，集合站队时要迅速。

6、分散和集合队伍时不准堆人，拉人，冲撞他人。

组织：

同上队列四列横队。

7、教师将游戏规则。

8、教师做示范。

9、学生进行游戏活动。

7、学生认真听游戏方法和规则。

8、学生练习比赛。

9、分组比赛。

结

束

部

分

一、放松；

二、小结；

三、下课

组织：

5、教师总结本次课的情况。

6、下课。

5、认真听讲情绪饱满。

6、下课。

教

学

总

结

一年级体育课教案

时间

第二周

课时

5

内容

1、基本体操：

七彩阳光第一节；2、队列：

排纵队，横队；

目的

1．通过本次课的学习，使学生初步学习规定的徒手操。

2．培养学生身体的正确姿势和节奏，发展学生的良好的姿势。

3．培养学生行动迅速和听从指挥的精神。

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

数

时

强

准

备

部

分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列：

立正、稍息、集合、解散。

2、二到三节简单徒手操。

3、专项准备活动。

组织：

○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○

◎

同上队列四列横队。

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

1

1

2

10

小

基

本

部

分

一、七彩阳光第1节：

第一节，伸展运动。

组织：

同上队列四列横队，体操队形。

1、教师讲解动作方法和要求。

2、教师做完整正确的示范。

3、教师个别指导。

4、找学生表演。

1、学生认真听讲动作方法和要领

2、学生集体练习。

3、学生分组练习。

4X8

18

中

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

数

时

强

基

本

部

分

重点：

各节的动作要领及要求。

难点：

动作的准确性和优美大方有节奏感。

三、队列；

排纵队，横队

要求：

排头要迅速到位，其余学生看齐边找好间隔距离。

组织：

同上队列四列横队。

1、教师讲站队的要求。

2、学生练习，教师指导。

3、教师评定。

4、精神饱满动作轻松整齐一致

1、学生认真听讲要求。

2、学生练习。

3、分组练习。

2/3

9

中

结

束

部

分

一、放松；

二、小结；

三、下课

组织：

1、教师总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲情绪饱满。

2、下课。

1

3

小

教

学

总

结

一年级体育课教案

时间

第二周

课时

6

内容

1、基本体操：

七彩阳光第二节；2、队列：

排纵队，横队；

目的

1．通过本次课的学习，使学生初步学习规定的徒手操。

2．培养学生身体的正确姿势和节奏，发展学生的良好的姿势。

3．培养学生行动迅速和听从指挥的精神。

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

数

时

强

准

备

部

分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列：

立正、稍息、集合、解散。

2、二到三节简单徒手操。

3、专项准备活动。

组织：

○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○

◎

同上队列四列横队。

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

1

1

2

10

小

基

本

部

分

一、广播操

（2）节：

第二节，扩胸运动。

组织：

同上队列四列横队，体操队形。

5、教师讲解动作方法和要求。

6、教师做完整正确的示范。

7、教师个别指导。

8、找学生表演。

5、学生认真听讲动作方法和要领

6、学生集体练习。

7、学生分组练习。

4X8

18

中

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

数

时

强

基

本

部

分

重点：

各节的动作要领及要求。

难点：

动作的准确性和优美大方有节奏感。

四、队列；

排纵队，横队

要求：

排头要迅速到位，其余学生看齐边找好间隔距离。

组织：

同上队列四列横队。

4、教师讲站队的要求。

5、学生练习，教师指导。

6、教师评定。

8、精神饱满动作轻松整齐一致

4、学生认真听讲要求。

5、学生练习。

6、分组练习。

2/3

9

中

结

束

部

分

一、放松；

二、小结；

三、下课

组织：

3、教师总结本次课的情况。

4、下课。

3、认真听讲情绪饱满。

4、下课。

1

3

小

教

学

总

结

一年级体育课教案

时间

第二周

课时

7

内容

1、基本体操：

七彩阳光第三节；2、游戏：

快快集合；

目的

1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握广播操的要领及动作。

2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。

3、培养学生能够遵守纪律和快速集合的能力。

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

数

时

强

准

备

部

分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列：

立正、稍息、集合、解散。

2、复习广播操的前三节。

3、专项准备活动。

组织：

××××××

××××××

××××××

××××××

◎

同上队列四列横队。

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

1

1

2

10

小

基

本

部

分

一、广播操（3）节；

第三节，踢腿运动。

组织：

同上队列四列横队，体操队形。

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

1学生认真听讲动作方法和要领

2学生集体练习。

3学生分组练习。

4X8

18

中

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

数

时

强

基

本

部

分

重点：

各节的动作要领及要求。

难点：

动作的准确性和优美大方有节奏感。

四、游戏：

快快集合

规则：

1、必须按信号散开和集合站队，散开后学生必须离开原位。

2、分散集合时不许堆拉冲撞他人。

组织：

同上队列四列横队。

4、找学生表演。

1、教师讲解游戏要求和规则。

2、学生练习比赛。

3、教师做正确评定胜负。

4精神饱满动作轻松整齐一致

1、学生认真听讲游戏规则。

2、学生练习比赛。

3、分组比赛。

2/3

9

中

结

束

部

分

一、放松；

二、小结；

三、下课

组织：

自由散开

1、总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲，精神饱满。

2、下课。

1

3

小

教

学

总

结

一年级体育课教案

时间

第三周

课时

8

内容

1、基本体操：

广播操第四节；2、游戏：

快快集合；

目的

4、通过这节课的学习，使学生进一步掌握广播操的要领及动作。

5、培养学生身体的正确姿势和节奏感。

6、培养学生能够遵守纪律和快速集合的能力。

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

数

时

强

准

备

部

分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列：

立正、稍息、集合、解散。

2、复习广播操的前三节。

3、专项准备活动。

组织：

××××××

××××××

××××××

××××××

◎

同上队列四列横队。

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

1

1

2

10

小

基

本

部

分

一、广播操（4）节；

第四节，体侧运动。

组织：

同上队列四列横队，体操队形。

4、教师讲解动作方法和要领。

5、教师做分解和完整动作示范。

6、教师给学生个别指导。

1学生认真听讲动作方法和要领

2学生集体练习。

3学生分组练习。

4X8

18

中

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

数

时

强

基

本

部

分

重点：

各节的动作要领及要求。

难点：

动作的准确性和优美大方有节奏感。

四、游戏：

快快集合

规则：

1必须按信号散开和集合站队，散开后学生必须离开原位。

2分散集合时不许堆拉冲撞他人。

组织：

同上队列四列横队。

4、找学生表演。

4、教师讲解游戏要求和规则。

5、学生练习比赛。

6、教师做正确评定胜负。

4神饱满动作轻松整齐一致

4、学生认真听讲游戏规则。

5、学生练习比赛。

6、分组比赛。

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中