三年级上册体育教案 文档.docx
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三年级上册体育教案 文档.docx
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三年级上册体育教案文档
三年级上册体育教案
第一课时
学习目标:
了解体育课堂常规,健康标准的考核项目,并在合作学习中复习广播操《希望风帆》。
学习内容:
常规、健康标准、广播操
学习步骤:
一、学习常规
教师活动:
根据三年级的学情,讲解课堂常规:
集队要求、纪律要求、服装要求,请假制度等。
学生活动:
认真地听老师讲述课堂常规,了解体育课的集队要提前到达操场,要守纪律,站有站样,坐有坐样,老师讲时认真听,练习时认真练。
组织:
在教室,按座位就坐
二、学习体质健康标准试行方案
重点:
了解考核项目
教师活动:
讲解学生体质健康标准试行方案中的有关内容:
与二年级时的不同;考核的项目、考核的方法。
学生活动:
认真了解体质健康标准,知道考核的项目:
身高、体重、仰卧起坐、立定跳远。
三、合作学习、复习广播操
教师活动:
重新调整队伍,并组织复习广播操。
学生活动:
1、按老师要求排好队,了解自己的位置。
2、根据老师提出的要求,找到同伴,合作复习广播操。
3、听音乐集体复习,体会整套操的动作和良好的节奏。
4、柔韧放松,积极参与交流。
组织:
小组分散
场地器材:
操场。
第二课时
学习目标:
在游戏中体验快速起跑和自然快跑动作。
学习内容:
游戏、自然快跑
学习步骤:
一、趣味游戏练反应
教师活动:
1、组织学生集队、队列。
2、组织学生游戏:
“左脚、右脚”“高人、矮人”“快找伙伴”“听信号起跑”。
3、组织学生评一评,谁的反应最灵敏。
学生活动:
1、看老师手势,听老师口令快速集队,并从集队中体验“快、静、齐”的集队要求。
2、配合儿歌,体验踏步要求。
3、积极配合教师进行原地小游戏,比一比谁的反应快,谁的动作正确。
4、分散游戏,进一步体验快速反应。
组织:
四路纵队、自由分散
xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx
二、积极比赛练动作
教师活动:
1、鼓励学生分组练习,复习直线走,比一比哪一组练习得最认真。
2、教学生自然快跑儿歌:
两臂弯弯前后摆,脚跟提起快快跑,并组织学生根据儿歌体验动作。
3、讲解示范自然快跑动作,并组织学生游戏比赛:
看看谁是小冠军。
学生活动:
1、尝试在小组长的指挥下进行直线走,体验上体正直放松的直线走动作。
2、学习儿歌,并且边唱儿歌边练动作,初步体验自然快跑中的摆臂动作和前脚掌着地动作。
3、认真观察示范,学一学、练一练、比一比谁是小冠军,学生在比赛中体验自然快跑动作。
第三课
学习目标:
在体育活动中发扬相互团结帮助的良好品质;培养吃苦耐劳的精神。
学习内容:
障碍赛跑和跳短绳
学习步骤:
一、情景导入
教师活动:
1.常规队列练习,体会在行进间与同伴良好配合,走得整齐且精神饱满。
2.正反口令练习和原地三面转法练习。
3.对学生的练习情况给予肯定,表扬比较好的组,以激励其他组同学。
学生活动:
1.按老师的要求和口令,精神饱满地进行队列练习,细心体验如何走才能与其他同伴保持一致,并与其他组的同学相互交流,共同练习体验。
2.集中注意力进行正反口令和三面转法练习,知道当老师说转时才开始转身(知道其也是与其他同学配合的一种表现)。
3.经过老师的评价后,对自己在练习中的表现能够给自己打一个合理的分数。
组织:
以四列横队完成游戏.
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
二、愉悦身心,快乐练习
重点:
游戏练习的方法及在练习中如何与同伴间团结帮助。
教师活动:
1.教师带领学生进行一些准备活动。
。
2.讲解示范游戏的方法要求,组织学生游戏,并提示学生在游戏中发扬团结合作的良好风貌。
3.组织学生进行跳短绳练习。
第四课
学习目标:
学会简单的运动技能,树立勇敢、自信品质
学习内容:
武术(手型动作:
拳、掌、勾)
学习步骤:
一、自主游戏、充分体验
教师的指导:
1、组织学生集队
2、提出游戏要求,参与学生游戏。
3、提示准备活动要求,组织分散练习,音乐指挥。
学生学习与活动形式:
1、听要求快速集队,体验“快、静、齐”的集队要求。
2、在模仿活动中进行律动游戏,结伴练习。
练习队形:
散点结伴
********
******
********
二、比比学学,掌握动作
学习内容:
武术(手型动作:
拳、掌、勾)
重点:
了解武术的基本动作
难点:
动作的准确性
动作介绍:
拳—四指并拢卷握,拇指紧扣食指和中指的第二指节;
掌—四指并拢伸直,拇指弯曲紧扣于虎口处;
勾—五指第一指节捏拢在一起,屈腕。
教师的指导:
1、介绍武术手型动作的动作要领,注重激发学生的学习积极性。
2、出示教学挂图,分解动作和完整动作教学。
3、指导学生练习,根据学生掌握情况随意性口令变换练习,增加学生练习兴趣。
4、巡回指导、纠错,邀请学生个别展示。
第五课
学习目标:
在活动中,学生能够初步掌握和做出侧手翻的动作,并且在活动中相互配合,体现出良好的团队精神。
学习内容:
侧手翻
学习步骤:
一、情景导入
教师活动:
1.集合队伍,体委整队,报数报告老师。
2.宣布课的任务和要求。
3.组织学生进行队列练习(四列横队成二列横队的上步学习,老师先示范,然后组织学生自主和集体练习)。
学生活动:
1.迅速集合队伍,做到快、静、齐。
2.细心观察老师的讲解示范,积极找自己的伙伴相互练习。
3.在集体练习中,勇于展示自己。
组织:
四列横队和分散练习:
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
二、合作探究、掌握技能
重点:
侧手翻的动作方法和要领(强调手一定要用力来推)。
教师活动:
1.组织学生自主进行游戏和准备活动,要求要充分活动好自己的身体,老师巡视学生的活动情况。
2.老师先做出侧手翻动作,要求学生观察,看老师的动作有什么特点,手脚的位置和其是怎样配合的。
3.询问学生的观察情况,老师进行总结,再示范,强化技术要求,使学生能够有一定的动作概念。
4.组织学生自主进行练习,并观察学生的练习情况,留心学生在练习中存在的问题。
第六课
学习目标:
练习中态度认真,遵守纪律,乐于相互帮助。
学习内容:
小足球---游戏
学习过程:
一酝酿气氛激活情趣阶段
教师活动:
1、观察队形,检查常规,与学生亲切问好。
2、宣布本课内容及要求,安排见习生。
3、组织队列练习,集中学生注意力。
4、组织学生进行热身小游戏:
贴大饼。
学生活动:
1.体委整队,报告人数。
2.集中听教师口令,队列练习。
3.在小组长带领下,投入的进行游戏。
4.认真进行广播操练习。
组织:
四列横队、散点
**********
**********
**********
**********
二:
合作探究发展能力阶段
教师活动:
1.讲解、示范小足球脚背正面颠球的动作方法。
重点提示脚背迎球,触球一刹那脚尖稍微给一些力,使球有一个向内的旋转。
2.组织无球原地脚背正面颠球的模仿练习。
3.分析颠球练习中存在的问题,请学生演示,并进行点评。
学生活动:
1.观察教师示范,讲解脚背颠球时触球部位和颠球的用力。
2.分散原地无球模仿练习,体会动作的协调性。
3.通过教师问题的分析,各自就存在的问题进行针对性的练习。
第七课
学习目标:
做出舞蹈或韵律活动中的简单动作,有兴趣的进行各种游戏活动。
学习内容:
韵律与舞蹈:
马步组合练习
学习步骤:
一、活跃气氛激发兴趣阶段
1.观察队形,检查常规,与学生亲切问好。
2.宣布本课内容及要求。
3.教师带领学生进行小游戏,集中注意力。
4.学生在音乐伴奏下跟随教师跳“啪啦啪啦”舞。
组织:
四列横队、自由分散
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二、合作探究展示自我阶段
1.学生熟悉音乐节拍。
2.带领学生复习已学过的单一的马步动作。
3.鼓励学生自由组合创编小组,尽情的进行组合创编,表现马儿的各种姿态。
4.组织各小组展示自我创编的马步组合动作,并进行组间评价。
5.
各小组间相互交流、讨论、模仿,探究更好的组合动作。
组织:
小组自由分散
三、创新思维陶冶情操阶段
第八课
学习目标:
能知道向前抛实心球的动作方法和名称。
学习内容:
双手抛实心球
学习步骤:
一、活跃气氛激发兴趣阶段
教师活动:
1.观察队形,检查常规,与学生亲切问好。
2.宣布本课内容及要求。
3.教师带领学生进行小游戏,集中注意力。
学生活动:
1.快速认真整队,与老师亲切问好。
2.认真听讲,知道课的任务及要求。
3.在老师的示范和组织下,认真完成游戏活动。
组织:
四列横队
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***********
***********
***********
二、合作探究展示自我阶段
教师活动:
1.组织学生做好准备活动,组织头上、跨下传递实心球。
2.在教师提示下,徒手模仿双手从头后向前抛实心球。
3.组织学生分组练习,注意安全。
4.两人一组面对面站立,进行练习。
学生活动:
1.认真听讲,知道准备活动方法和要求。
2.在老师的组织下,小组有序进行头上、跨下传递实心球。
3.在老师教学基础上,以小组为单位,认认真进行徒手模仿双手从头后向前抛实心球。
4.认真进行投掷实心球练习,找到不足。
5.两人互练,相互指导和提高。
第九课
学习目标:
对练习有浓厚兴趣,能齐心协力,团结一致。
学习内容:
跑:
30米障碍跑游戏:
投沙包
学习步骤:
一、游戏参与,快乐心情
教师指导:
1、组织学生集队。
2、组织学生复习原地踏步、稍息、立正、看齐等。
3、讲解游戏要求,指导学生分组游戏,提示安全信号。
学生学习和活动形式:
1、听教师口令整齐练习,体验协同一致的节奏。
2、分组在教师指导下进行游戏,体验游戏的乐趣。
练习队形:
散点结伴
********
******
********
二、积极动脑,掌握技术
学习内容:
30米障碍跑
重点:
在快跑中用跨、跳、钻的方法过障碍
教师指导:
1、引导学生进行跑的辅助练习和复习过障碍的方法。
2、指导学生练习30米障碍跑。
3、提示学生商讨如何变换顺序,指导学生摆放障碍和组织比赛。
学生学习和活动形式:
1、分组辅助练习,体会通过各种障碍物的方法。
2、分组进行30米障碍跑练习,掌握快跑中过障碍的方法。
3、积极思考创设摆放方法,练习几次后进行比赛。
练习队形:
四路纵队
三、快乐游戏,掌握技能
第十课
学习目标:
能连贯做出蹬地转体、挥臂投掷动作,做到挥臂快速有力。
学习内容:
投掷小足球
学习步骤:
一、酝酿气氛激活情趣
教师活动:
1、与学生亲切问好。
2、宣布本课内容及要求,安排见习生。
3、组织队列练习,集中学生注意力。
4、组织学生进行热身慢跑:
图形跑
学生活动:
1、体委整队,报告人数。
2、集中听教师口令,队列练习。
3、在教师带领下,认真的进行图形跑。
练习队形:
四列横队、散点
二、合作探究发展能力
教师活动:
1、引导做好准备活动。
2、分组对墙或对地用轻物练习“鞭打”动作。
3、分组练习掷垒球,提示蹬、转、挥动作要连贯
4、指导学生相互合作,相互探究,提高动作质量。
学生活动:
1、在分散模仿练习中,体会蹬地转体、快速挥臂有力的连贯动作。
2、自由结成“友伴群体”,练习“鞭打”动作,体验快速有力的挥臂动作。
3、分组听信号投掷垒球,注意听信号统一投掷和捡球。
三、展现自我创新思维
学生活动:
1、复习,相互观察,相互指正。
2、结伴练习,相互观察,相互指正脚法动作。
3、分组进行运球、传接球比赛。
第十一课
学习目标:
在体育活动中发扬相互团结帮助的良好品质;培养吃苦耐劳的精神。
学习内容:
障碍赛跑和跳短绳
学习步骤:
一、情景导入
教师活动:
1.常规队列练习,体会在行进间与同伴良好配合,走得整齐且精神饱满。
2.正反口令练习和原地三面转法练习。
3.对学生的练习情况给予肯定,表扬比较好的组,以激励其他组同学。
学生活动:
1.按老师的要求和口令,精神饱满地进行队列练习,细心体验如何走才能与其他同伴保持一致,并与其他组的同学相互交流,共同练习体验。
2.集中注意力进行正反口令和三面转法练习,知道当老师说转时才开始转身(知道其也是与其他同学配合的一种表现)。
3.经过老师的评价后,对自己在练习中的表现能够给自己打一个合理的分数。
组织:
以四列横队完成游戏.
二、愉悦身心,快乐练习
重点:
游戏练习的方法及在练习中如何与同伴间团结帮助。
教师活动:
1.教师带领学生进行一些准备活动。
。
2.讲解示范游戏的方法要求,组织学生游戏,并提示学生在游戏中发扬团结合作的良好风貌。
3.组织学生进行跳短绳练习。
学生活动:
1.认真的作好准备活动让自己进入最佳的身心状态。
2.积极进行游戏,在联系中体验团结合作的乐趣。
3.在跳短绳练习中发扬帮助和吃苦耐劳的良好精神和品质。
第十二课
学习目标:
能够在练习中相互观察帮助同伴,发家共同提高,共同进步,掌握团身低头推手的要领。
学习内容:
后滚翻
学习步骤:
一、情景导入
教师活动:
1.组织学生队列常规练习。
2.带领学生进行准备活动练习,使学生知道各准备活动的方法和意义,并能够记住,以后在没有老师的带领下自己会做。
3.讲解示范游戏的方法规则,组织学生进行游戏活动。
学生活动:
1.集中注意力,认真进行队列队型练习。
2.虚心学习知道各节准备活动的方法和意义。
3.积极进行游戏活动,从游戏中能够体会到,团结就是力量。
二、合作探究\掌握技能
重点:
团身、低头、推手的动作要领。
教师活动:
1.教师讲解示范动作,强调要做到始终团身、低头和演示推手的方法和时机。
2.组织学生进行循环练习,对不好的同学给予帮助和提示,动作做的好的同学,可以进行篮球活动。
3.选出几名最好的同学,对不好的同学进行帮助和指导。
学生活动:
1.认真聆听和观察老师的讲解示范,积极进行练习。
2.积极的投入到练习中去,能够帮助同学纠正和改正错误动作,敢于表现自己,争取较好快速完成任务,并积极争当小老师。
三、总结经验、追求更快的进步
教师活动:
教师通过询问了解学生对该次课技术的掌握情况。
学生活动:
积极思考回答老师的问题。
第十三课
学习目标:
通过观察、体验,能积极做出摆臂、加快步频动作,跑的自然、放松。
学习内容:
跑、游戏
学习过程:
一、酝酿气氛激活情趣阶段
教师活动:
1.观察队形,检查常规,与学生亲切问好。
2.宣布本课内容及要求,安排见习生。
3.组织队列练习,集中学生注意力。
4.组织学生进行热身慢跑。
5.组织徒手操练习。
学生活动:
1.体委整队,报告人数。
2.集中听教师口令,队列练习。
3.在小组长带领下,投入的进行慢跑。
4.认真进行徒手操练习。
组织:
四列横队、散点
XXXXXXXXXX
XXXXXXXXXX
XXXXXXXXXX
XXXXXXXXXX
二、合作探究发展能力阶段
学生活动:
1.在教师指挥下,两人一组进行追逐跑游戏,相互比试看谁的反应迅速,灵敏的追到对方。
2.边观察教师示范,边说出动作要领和要求。
自找伙伴模仿练习,体验摆臂积极,加快步频的动作。
3.成四路纵队鱼贯进行30米、50米快速跑。
组织:
两人一组散点四路纵队
第十四课
学习目标:
站立式起跑的方法要求,能够发扬相互帮助和果敢的精神作风。
学习内容:
站立式起跑
学习步骤:
一、自主活动、活跃情绪
教师活动:
讲解课的开始部分活动要求,选出该次课的组长。
学生活动:
在各组长的带领下积极进行游戏活动,并乐于听从组长的指挥和调动。
组织:
老师指定若干组长,由组长带领学生自由进行准备活动。
二、合作探究、掌握技能
教师活动:
1、讲解示范站立式起跑的动作方法和要领及要达到的程度。
2、组织学生原地徒手模仿练习。
学生活动:
学生认真观察老师的讲解示范,按老师的节拍认真反复练习,细心体验站立式起跑的感觉。
教师活动:
1、针对学生的练习情况,及时合理地纠正学生的错误动作。
2、组织四路纵队,进行听反应的站立式起跑练习。
对每组每名学生的练习情况给予合理及时的评价。
3、组织学生进行接力,发展学生配合和奔跑能力。
4、总结学生练习情况,对表现好的组给予表扬鼓励。
学生活动:
1、各组学生鼓足勇气,积极投入,反复练习。
2、对老师对自己的评价感到满意,并鼓足勇气,准备下次做的更好。
3、各组团结一致,争取接力活动的胜利,发扬团结合作的精神。
组织:
四列横队(左右间隔两臂,前后一臂距离)四路纵队
三、创新延伸、展示技能
学生活动:
按照老师的要求,积极投入活动,展示自己组的合作及活动的能力。
组织:
无固定队型,在老师规定的区域内自由进行。
第十五课
学习目标:
利用各种评价标准对学生的练习给予有力的鼓励,使得学生不断提高自己的运动成绩。
学习阶段:
水平二
学习内容:
短绳、仰卧起坐、立定跳远
学习步骤:
一、自主活动、活跃情绪
教师活动:
1、集合队伍,进行常规练习。
2、分发绳子,自由分散进行短绳活动。
学生活动:
1、快速安静集合队伍,精神饱满地进行队列练习,体现出良好积极的精神面貌。
2、体现出积极的学习态度,拿好绳子充分做好活动。
二、合作探究、掌握技能
教师活动:
1、进行一分钟短绳及时测评练习,总结鼓励学生。
2、组织仰卧起坐的一分钟测评练习。
3、进行50米跑测评练习。
在测评中采用先每人一次,然后在按每组学生跑的成绩进行分组测评,看看哪那位同学是相同水平中最快的一名。
学生活动:
学生积极投入练习,在练习中表现出良好的奋斗拼搏的精神。
并且能够毫不气馁,反复练习。
组织:
练习队型如图:
xxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxx
三、总结回顾
第十六课
三、学习目标:
1.使学生知道游戏时要注意安全,防止意外伤害事故发生;
2.通过组织教学,培养学生安全意识、合作意识,以及互帮互学,共同提高的良好品德。
四、教学重点、难点:
游戏时的安全观念的培养,游戏时具体的安全内容掌握。
五、教学步骤:
1、激发兴趣:
同学们,在北京奥运会上,中国运动员发扬不畏强手、顽强拼搏、团结协作、勇攀高峰的精神,使五星红旗多次在奥运赛场升起,为祖国争得了荣誉。
同学们,作为一个中国人你感到自豪吗?
但在他们获得金牌的背后,你们有谁知道他们流过多少痛苦的泪水?
(列举运动员受伤的经历)……
2、情境导入:
同学们,为了给你们赛前热热身,现在我们做一个游戏,名称叫“击鼓传笔”(去掉了笔筒的红色彩笔),音乐响各组按顺时针方向依次传递,音乐停,有笔的同学将成为我们今天上课的幸运儿,并获得一次上台的机会,帮老师打开多媒体平台,看看我们屏幕上会出现什么?
……同学们,游戏结束了,我想请你们看看自己的小手,有没有红笔印,请有红笔印的同学站起来。
同学们,一个小小的游戏也给我们很深的启示,那就是今天我们传递的幸好是笔,如果是小刀或尖锐物品的话,那我们的小手上不是笔印,而是鲜血。
而你们几位也不是幸运儿,而是伤员。
因此,这就是我今天要讲的主要内容:
《游戏中要注意安全》(出示多媒体课件一)
3、小组合作,探究学习:
4、评价总结:
(1)看课堂竞赛表,按得分排出名次。
(2)宣布比赛结果,进行颁奖仪式。
(3)教师模拟记者采访,学生小结学习内容,评价教师。
(4)教师:
今天同学们表现很好,希望大家记住小博士的忠告:
注意安全,珍爱生命。
下课。
第十七课
学习目标:
在日常生活和学习中初步具有正确的身体姿势.
教学重难点:
掌握快速跑的技术、发展奔跑能力
学习内容:
50米快速跑
教学过程:
一、情景导入
学生活动:
1.认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解.
2.布置好场地让自己在自己能力范围内愉快的完成游戏.
3.进行游戏时尽自己最大的能力与同伴完成游戏.
4.在游戏中要及时的纠正存在的错误.
组 织:
以四列横队完成游戏.
XXXXXXXXX
XXXXXXXXX
XXXXXXXXX
XXXXXXXXX
二、合作探究、掌握技能
重点:
用前脚掌着地,积极摆臂,加快步频
难点:
在跑的速度达到最快的时候仍能保持动作。
学生活动:
1.认真的作好准备活动让自己进入最佳的奔跑状态。
2.在放松跑的过程中体会正确动作所带来的奔跑快感。
3.尽力的完成50米快速练习。
组 织:
四路纵队。
XXXXXXXXX
XXXXXXXXX
XXXXXXXXX
XXXXXXXXX
三、放松练习
教师活动:
组织学生自己想一种以上的放松自己的方法。
并组织练习
学生活动:
按照自己想的放松方法进行练习。
组 织:
第十八课
学习目标:
通过多种练习形式发展跳跃能力
教学重难点:
初步学会蹲跳起动作,做到两腿迅速蹬直、向上跳起
学习内容:
蹲跳起
教学过程:
一、情景导入
教师活动:
1.教师组织队列起步走和原地的二列横队成四列横队走
2.组织学生进行游戏《“8”字形接力跑》教师讲解游戏方法和要领。
3.组织游戏。
先组织一次试练,指出存在的问题并进行纠正。
继续组织学生进行游戏。
教师进行裁判。
学生活动:
1.观看同学的示范,认真的听教师的讲解。
2.在教师的组织下热情的投入到游戏中去,并和同伴很好的配合进行游戏。
3.在教师总结后认识到游戏中存在的问题要积极的纠正。
并更好的完成游戏。
组织:
以四路纵队完成游戏。
XXXXXXXXX
XXXXXXXXX
XXXXXXXXX
XXXXXXXXX
二、合作探究、掌握技能。
学生活动:
1.认真的看示范和听讲解。
2.努力的完成练习把技术动作作好。
同时要求更好的表现自己。
体现出自己的优势。
三、放松练习,调节自身。
教师活动:
教师组织放松的练习。
要使学生的身体尽量的放松。
学生活动:
积极的投入到放松练习中去。
让自己好好的放松。
为下节课准备。
组 织:
在蹲跳练习完成的队列上。
第十九课
学习目标:
向同伴展示学会的简单运动动作
教学重难点:
用前脚掌着地,积极摆臂,加快步频、在跑的速度达到最快的时候仍能保持动作
学习内容:
武术操 50米跑
教学过程:
一、情景导入
教师活动:
1.组织
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