健康教育的心得体会4篇.docx

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健康教育的心得体会4篇

健康教育的心得体会4篇

健康教育的心得体会篇1

　　20__年的11月至12月我幸参加了延边州班主任远程培训，透过二个多月的络培训，我学到了许多班级管理方面的知识，使我对班主任工作有了新的思考，尤其是学了学生健康教育这一专题后，受益匪浅，感想颇多。

健康教育是素质教育的重要资料，也是当前学校教育面临的新任务和新要求。

在现今的学校里，如何看展学生健康教育呢？

我想就此问题谈谈自我从这次培训中获得的体会。

　　一、透过学习使我认识到了健康教育的重要好处。

　　健康教育是一种时代的要求。

良好的心理素质是人的全面素质中的一个重要组成部分，是未来人素质中的一项十分重要的资料。

《中小学健康教育指导纲要》确定健康教育的总目标是：

提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。

健康教育的具体目标是：

使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的潜力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，调节自我，提高健康水平，增强自我教育潜力。

在中小学开展健康教育，是我们学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。

开展健康教育，可促使教师更新教育理念，促进学生主动发展，构成完善的人格；有利于提高德、智、体、美、劳教育的成果；有利于学生心理障碍的排除、心理疾病的防治和精神健康的维护。

因此说，开展学生健康教育具有重要的好处。

　　二、健康的内涵

　　健康，是指一种良好的心理或者精神状态。

健康这个概念，既代表健康，当然也代表着它的反面――心理问题。

围绕着健康开展的教育，我们称之为为健康教育。

从班主任的职责来看，班主任要当好学生的心理保健医生，促使他们身心健康的发展。

这是因为健康是班级德育工作的一个组成部分，班主任做好健康教育，才能够全面地提高学生的心理素质和全面素质。

健康内涵的核心是自尊。

所谓自尊是指学生中间，或者指某个个体中间，对自我或者对自我一种用心的肯定的评价，体验或态度。

老师们都很重视对学生自尊心的培养，因为学生如果自尊就能够成为自强、自立、自信的年轻一代，因此自尊的问题最重要。

　　三、正确区分学生不一样的心理状态

　　一般来说，人的心理状态能够分为三种：

正常状态、不平衡状态与亚健康状态，与这三种心态相应，其社会行为方向也表现出十分重要的特点。

　　在没有较大困扰的状况下，学生的心理处于正常状态之中。

这种状态之下，学生的行为基本上预期价值观体系、道德水平和人格特征相一致，是一种健康或者优秀的状态。

　　第二种状态是不平衡状态。

一旦发生了扰乱正常生活、引起人们消极情绪的事件，如受到挫折、需求得不到满足等，就会进入一种不平衡状态，那里指学生处于挫折、焦虑、压抑、恐惧、担忧、矛盾等状态。

一般来说，学生在生活过程中会不断地经历各种不平衡状态，这是不可避免的甚至是必要的。

用心主动而不是消极被动的应对不平衡状态才会带来发展或者成长的契机。

教育在某种程度上就是要不断打破对象的平衡，促进其发展。

对不平衡状态的外在或内在的非建设性或伤害性处理，才会导致所谓的“病态、变态、或偏差”。

　　异常行为是学生在心理不平衡的状况下发生的，是一种偶发性行为，这种行为在学生正常状态下是不会发生的，它与常态行为不一样，能够称为“偏态行为”。

班主任如果能及时鉴别学生的行为，采取相应的措施帮忙学生摆脱心理的危机状态，回复到正常状态，那么，学校乃至整个社会的违法行为、不道德行为以及意外事件就会大大减少。

　　第三种状态是不健康状态，当学生处于不健康状态时，往往会非线性地发生不适应行为，包括反社会行为和异常行为。

所谓“非线性”地发生，是指这些行为的发生常常是没有明确的、直接的原因，找不到其因果关系，其因果序列是不清晰的。

例如，一位小学生突然害怕方格或类似方格的所有物体，这是一种异常行为，包括他自我在内，谁也弄不清他为什么会怕方格。

正是由于这种非线性的特点，我们对其不适应行为的产生就无法预测。

学生在心理不健康状态下所发生的'反社会行为或异常行为既没有直接的原因，也没有明确的行为动机。

因此，谈不上是其价值观、道德水准或人格特点的必然产物。

这类行为我们称之为“变态行为”。

　　综上所述，我们能够看到，学生在不一样的心理状态下不适应行为的发生有不一样的特点，作为班主任，我们要看到广大学生的两个主流，一是大部分的学生健康是主流；二是有些学生由于学业、生活、环境的压力产生暂时的心理不适，他们要求给予指导，以帮忙他们正确应对遇到的问题。

对于班主任，在应对学生发展中所出现的心理偏差，应树立正确的观念，采取有效的方法予以解决；而针对极个别的出现严重心理障碍的学生，则要能够及时甄别，并用心寻求专门机构予以解决。

　　四、加强对学生的健康教育。

（一）结合不一样年龄阶段的学生特点，为学生创设良好的心理发展环境。

　　一个学生要能与周围人持续一种融洽、正常的交往，才能在心理上产生安全感、归属感和自信心。

因此，身为一名教育工作者，我们要用心为学生创设良好的心理发展环境，就应把工作重点放在平时维持其心理平和、用心、顺畅等上方，营造好孩子们良好的健康成长环境，为孩子们建设和谐平等的群众，尽量让每一个孩子能够在充满关爱、温暖、上进的学习环境之中，避免对于孩子们成长不利因素的出现。

（二）全面渗透，多渠道、全方位推进健康教育。

　　为了更好地实现健康教育的目标，要求将健康教育全面渗透到学校各项工作中去，构成多渠道实施，如班主任工作团队工作等等，同时也就应将健康教育工作渗透到各科教学中去，每一个任课教师能够根据本学科教学资料与学习活动特点渗透相应的健康教育资料。

这样就能够构成众多的非专门渠道，促进学校健康工作的开展。

　　注重与学校日常的教育教学活动相结合。

真正的健康教育和良好心理素质的培养绝不是每周一、两节课或者搞几次轰轰烈烈的活动就能实现的。

事实上，超多的研究与实践经验都证明，健康教育和其它教育一样需要与学校日常的教育教学活动相结合，需要"润物细无声"的意识和观念；良好心理素质的培养仅靠有限的时光、空间是难以实现的，同样需要在点滴的生活实践经验中积累而成。

因此，学校日常的教育教学活动应成为健康教育的主渠道，只有将健康教育的思想、资料渗透到具体的教育教学工作中去，将两者融合在一齐，才能把健康教育真正做到实处。

利用学科知识加强情感教育，使学生有良好的情感生活。

　　（三）教师本身也要注重自我的健康

　　教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。

因此，为了更好地教育学生，教师自我首先务必是健康的人。

　　教师的健康从根本上说还得由教师自我维护。

一个优秀的教师就应能够处理好两个方面的关系--既关注学生的健康，同时也重视自我的健康。

优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自我一向处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。

身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，到达新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。

教师不断地理解新知识，开拓自我的视野，也能使自我站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护健康有重要好处。

　　总之，教学的目的就是教书育人。

为了让学生构成健康的心理，教师就要不断完善自我的人格，不断提升自我的人格魅力。

良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。

只有构成学校、家庭、社会的健康教育络，齐抓共管，学生的心理素质和心理水平必须能朝着健康的方向发展。

健康教育的心得体会篇2

　　学习《班主任的心理健康教育技能》后体会颇多。

教育教学与实践相结合是教师心理健康教育能力的培养的重要途径，实践是运用知识、提高能力的最佳途径，因此，教师应把所学的有关心理方面的知识运用到具体的教育实践中去。

教材是学生重要的学习资料，既集中了前人的各种非常有价值的经验成果，又具有社会性，所以应多根据学生的心理需要和兴趣特点编制。

我们教师要认真挖掘教材中具有心理品质教育内容的因素，对学生进行有针对性的培养和训练。

比如，在小学语文课本第七册中的《散落的钞票》一文中，通过人们拾金不昧的优秀品质中，使学生体会到这个世界的和谐是要大家来共同维护的。

　　学生在学校的交往除了与同辈群体进行交往之外，最主要的交往就是师生间的交往，师生间的交往除了课后，最主要的时间还集中在课堂上，课堂上的交往主要表现在提问、评价、关注等方面，教师应掌握对学生的提问策略，如多用询问式或期待式，少用命令式。

同时注重对学生的评价方式，多用赞扬式、肯定式，尽量不用否定式。

还要积极关注每一个学生，发自内心地期待自己的学生都能成为强者。

　　课外活动是一种学生喜爱的活动，我们可以充分利用丰富多彩的课外活动，寓心理健康教育于活动之中，通过学生喜闻乐见的活动形式来塑造学生良好的心理品质，使学生发挥才智，发展想象力和创造力，培养良好品质，提高心理素质。

和谐社会的建立，首先需要的是人们的心理健康，而小学时期的心理健康是成年时期心理健康的基础与关键。

与此同时，小学生的心理健康又与其教师们的心理健康及心理健康教育能力密切相关，因此，关注小学生的心理健康，也应关注小学教师们心理健康及其心理健康教育能力的培养。

健康教育的心得体会篇3

　　区教师进修学校于20__年暑假举办了教师心理健康教育培训，本人有幸参加了三天的学习。

虽然时间不长，却从中收获了一些实用的知识。

对于自己的生活和工作都颇有益处。

在此阐述自己的一点心得体会。

　　一、通过学习认识到了心理健康教育需要专业常识。

作为一名班主任，经常要关注学生身心健康问题。

以前，我也知道学生的心理健康要及时关注，这对孩子的成长非常重要。

但本人学的并不是心理健康专业，平时与学生接触时也只是以自己的大致理解去处理一些问题。

并没有把心理健康教育放在一个专业性的高度上。

而通过这次学习，我明白了：

要想真正关注孩子的心理健康，首先自己得有一定的专业知识，不能靠直觉，不能盲目摸象。

　　二、通过对儿童的性心理学习，我释然了平时的一些困惑。

我对儿童性心理这堂课受益匪浅。

这表现在两个方面。

一是，通过学习，让我掌握了在生活中如何与自己的孩子谈论性知识。

知道该用什么样的态度和方式去对待。

二是，通过学习，我能够解释一些在平时的教学中碰到的发生在孩子身上的奇怪的性现象。

　　三、通过室外心理活动实践，我掌握了一些心理学的活动开展方式。

　　这次学习不仅有理论传授，还有心理活动实践。

通过一些具体的室外活动，让老师们放松心情，互相了解，增进友情。

在这次活动中，我认识了一些同行，也掌握了一些心理学方面的游戏，可以运用到自己的教学中。

　　总之，非常感谢__区进修学校为我提供了这样一次学习机会。

让我在担任班主任的道路上又成长了一次。

健康教育的心得体会篇4

　　我认为作为大学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己，控制自己的情绪;和同学们关系和谐，很好的融于集体，适应环境。

　　通过本次心理讲座的学习，我对心理知识有了一定的了解，首先是对心理学的发展史有了一定了解，然后是在心理讲座课中，我认识到了人心中脆弱一面，有时心灵事多么的需要他人的呵护，那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦。

学生在实实在在的活跃的生动的并且有一定新意的活动中受到教益和启迪，促进知行的结合。

学生在主动参与教学过程中，激发了感情，明白了道理，情理凝结，形成了信念之后，进而需要在行动中表现自己。

此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射，为他们提供展现自己行为的机会和场所。

　　本次讲座中，对目前中国的南海周边局势进行了讲解和分析。

通过这次讲座，我对中国与南海周边国家如菲律宾、越南之间的利害关系有了更进一步的认识。

教授还对当前中国实际控制的几个比较重要的岛礁进行了讲解。

例如永暑礁，原先是南沙群岛上的一座暗礁，上面有应联合国教科文组织的要求建立的海洋观测站；美济礁，位于南沙群岛中东部海域，天然良港，中国常年在这里进行沉箱养殖。

　　韬光养晦，有所作为。

这是我们20世纪末提出的国家战略。

这么多年来，大家对韬光养晦想必有了很深的认识，但韬光养晦的目的是有所作为。

因为种种原因，这个“为”大多数人认识的并不多。

南海问题也是如此，20__年，海监船、渔政船巡视南海是中国逐渐恢复在南海恢复行使主权的开始。

而在这之前，对于中国对南海的控制情况，国内官方资料除了大陆公开驻军守卫的七个岛礁（即永暑礁、赤瓜礁、东门礁、南薰礁、渚碧礁、华阳礁、美济礁），一直鲜有信息披露。

这次讲座，可以说为我们揭开了中国对南海实际控制情况的一角。

名义上，南海有很多岛礁，但其中真正具有战略价值的却并不多，虽然南海大多数岛礁被越、菲、马等国侵占，但我们不和他们争一城一地的得失，而是稳扎稳打，步步为营，但凡实际控制的岛礁，都具有极其重要的战略地位。

总之，在南海上，我们的步子迈得不算大，但每一步走得都很稳。