茶亭中学篮球特色项目发展规划.docx
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茶亭中学篮球特色项目发展规划.docx
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茶亭中学篮球特色项目发展规划
篮
球
特
色
学
校
发
展
规
划
2019年3月
茶亭中学篮球特色学校发展规划
一、学校基本情况介绍
我校位于上饶县城南,毗邻县城12公里,校园占地面积40亩,体育用地2000多平方米,标准篮球场2个,篮球600个。
在校学生538人,10个教学班,教职工45人,其中专业体育教师4人。
二、篮球特色可行性分析
硬件方面:
我校有篮球场地二个可以使用,运动场面积有2000多平方米,篮球校本教材已经修订完毕,2017年,我校又新添置了篮球500多个,学校篮球特色创建硬件设施已基本具备。
师资方面:
我校有专业体育教师四人,三个是中学高级教师,具有二十多年的体育教学经验,还有一个是年轻的体育教师,篮球专业,都对我校体育在篮球教学训练方面有针对性、实效性的手段,所以师资方面我校有着较高的办学优势。
社会需求方面:
目前农村中学学困生比较多,我校在努力让学生提高文化成绩的前提下,增强学生的体质,促进学生身心的和谐发展,让学生学会篮球的基本技能和技巧,养成终身锻炼的良好习惯,发展学生个性特长,增强创新意识和创造能力,培养学生的意志品质,为学生创造一个温馨和谐,充满生命活力的成长环境,我校特拟提出创建学校篮球特色项目
三、篮球特色带来的成效
以校园篮球为载体,让学生有一项终身受益的体育运动,营造篮球氛围,增强学生体质,掌握篮球技巧,完善学生人格。
通过篮球运动渗透“目标、团结、协作、竞争、拼搏”等精神文化教育,“以球促德、以球健体、以球增智、以球审美”,使生生懂篮球、常常打篮球、人人爱篮球,以篮球促使每个孩子自信、从容、有尊严。
四、篮球特色发展五年规划
年度
2017
2018
2019
2020
2021
行动计划
筹备启动
初步建设
全面推进
成果总结
推广提升
要求
添置篮球设备、形成发展计划,有一小部分学生篮球水平达到3级水平以上
开设篮球课程、试行篮球监测标准、筹备年度篮球嘉年华活动、40%的学生达到3级以上水平
70%学生达到4级及以上水平,校队实力大增,有学校自编的篮球课程、提炼学校篮球精神
申报篮球特色学校、学校文化与篮球特色高度融合
与全县各类强校进行切磋交流,篮球特色学校已经成熟,在全县略有名气
五、分年级篮球标准
年级
目标
标准和要求
七年级
爱篮球
了解接触篮球阶段,学生学习基本技巧,以篮球游戏为突破口,使学生爱上篮球。
基本技能:
1、移动2、持球3、行进间运球4、体前变向换手运球5、双手胸前传球6、原地单手肩上投篮7、行进间单手肩上投篮
八年级
会篮球
巩固发展阶段,学生学习难度较高的技术动作和简单战术配合。
基本技能:
1、运球急停急起2、单手肩上传球3、同侧步持球突破4、传切配合5、“二攻一”配合6、三对三对抗赛
九年级
懂篮球
发展提高阶段,篮球历史知识、篮球比赛知识、进行篮球对抗赛,比赛欣赏。
基本技能:
1、运球转身2、一对一防守3、人盯人防守4、战术位置
六、特色创建的保障措施:
1、把校园篮球特色纳入学校发展规划和年度计划,并且划拨一定的经费用于篮球特色需要:
添置器材、设备维护、教师培训、辅导补助、学习培训等
2、活动开展:
天天篮球操、周周篮球课、每课一动作、班班篮球队、月月篮球赛、年年篮球节
3、学校目前有专业体育教师4人,他们都是专职体育老师,其中三位有着二十多年的体育教学经验,完全能胜任篮球特色的课程教学与实施
4、设施保障:
学校目前有篮球场2个,其他运动场面积约2000平方米,学校已购置篮球600个,能满足所有同时参加篮球训练。
5、成立茶亭中学特色领导小组:
组长:
钟新涛
副组长:
李振清
成员:
郑小华张华强徐节林林远波徐焕林陈诗军钱泽芹
郑增琪郑辉金张诗万方兆波杨思慧徐鸿雁方佳
郑孝福
6、课程开设:
学校严格按照上级的课程标准进行开设体育课,每周三节,保证学生学习篮球的时间。
七、学生个人体质健康与篮球项目成绩认定表
茶亭中学校园篮球学生个人考级标准
级别
标准
得分
一级考核标准(100分)
1、一分钟内,腰部绕环、胯下绕环动作流畅且未出现失误,失误一次扣2分,共20分。
2、右手原地高运球(30分),在规定的时间内不出现失误掉球,动作标准且能跟随教师口令节奏。
失误掉球一次扣2分,非持球手未做护球动作扣5分,未抬头目视前方扣5分。
3、左手原地高运球(30分),在规定的时间内不出现失误掉球,动作标准且能跟随教师口令节奏,。
失误掉球一次扣2分,非持球手未做护球动作扣5分,未抬头目视前方扣5分。
4、脚步移动的基本姿势(20分):
两脚前后(或左右)开立,与肩同宽,两膝弯曲,重心落在两腿之间。
上体微向前倾,两臂屈肘于体侧,进行加速跑和放松跑。
二级考核标准(100分)
1、30秒内,原地双手同时运两个球,动作标准且能跟随教师口令节奏。
失误掉球一次扣2分,未抬头目视前方扣5分,共20分。
2、掌握单手肩上投篮(女生双手胸前投篮)技术动作,在罚球线附近投篮(女生距离可以较近一些),每进一球得5分,共十次投篮机会,共50分。
3、运球折返跑(全场),共两个来回,失误掉球一次扣2分,共20分。
4、能基本做出防守的姿势,两腿前后开立,前脚的脚跟和后脚的脚尖在一条平行线上,膝关节弯曲。
背要直,双手张开,后脚同侧的手略向上抬起,防止对手传球,而另一只手则向下侧伸,防止对手运球变向,共10分。
三级考核标准(100分)
1、基本掌握原地的体前变向运球,并能够随时变换运球节奏(30分)
2、基本掌握持球顺步突破和交叉步突破技术动作(20分)
3、行进间单手低手投篮,动作流畅且姿势优美得基础分10分,共进行10次上篮,每进一球得2分。
(30分)
4、各种滑步的掌握(20分)滑步是队员防守时的主要移动方法,分侧滑步、前滑步和后滑步三种。
向左侧滑步,后脚前掌内侧蹬地,左脚向左跨出落地,同时后脚紧随左脚滑动。
移动时,两臂张开,保持屈膝低重心。
移动中,身体上向平稳,不要起伏。
四级考核标准(100分)
1、掌握后转身技术:
(以右脚为例)身体保持基本姿势,以左脚跟为轴,右脚前脚掌快迅蹬地,同时上体快速后转。
(30分)
2、熟练掌握传接球技术,并能与搭档做出行进间传接球接上篮等连贯动作。
(20分)
3、掌握侧身跑技术,并能接住队友的长传球(女生距离可稍短一些)进行突破上篮。
(20分)
4、学习篮球裁判的基础理论知识,能基本在比赛中做出一些判罚,在体育课中实践,此项为平时成绩,不作为单独考核分。
(30分)
五级考核标准(100分)
由篮球场底线为起点,运球至罚球线附近进行运球急停急起,再运球至中线附近做体前变向运球,再运至后场三分线附近做胯下运球接行进间单手低手投篮,球进后(球未进要一直补篮,直至进球)抢到篮板折返回至三分线再做胯下运球,运至中场做后转身动作,至三分线附近体前变向运球,运至罚球线附近投篮,球进后,计时停止。
七、年度月赛事安排
月份
赛事
九月
校篮球队成员选拨比赛
十月
全校篮球操比赛
十一月
3对3班级联赛
十二月
篮球嘉年华
三月
行进间直线运球比赛
四月
行进间障碍运球比赛
五月
原地单手肩上投篮比赛
六月
毕业篮球告别赛
七月
个人校园篮球吉尼斯记录登记
八、首届篮球嘉年华活动方案
茶亭中学首届篮球嘉年华活动方案
为推进茶亭中学篮球特色发展,增强学生身体素质和篮球学习兴趣,提高学校篮球氛围,特此举办茶亭中学首届篮球嘉年华。
本次篮球嘉年华分为个人赛和团体赛。
个人赛:
1、定时投篮赛(1分钟)
2、运球折返竞速赛
3、个人技巧赛
4、1V1斗牛赛
团体赛:
1、定点投篮计数赛(全班一人2次投篮机会)
2、运球折返接力赛
3、传球接力赛
4、全场5V5篮球赛
个人比赛规则:
定时投篮赛:
在罚球线距离为半圆以外进行1分钟的自投自抢投篮赛,以命中个数决出名次。
运球折返竞速赛:
从底线开始运球至对面底线折返回来,全场至少拍球八次,少一次加5秒钟,以用时多少来决定名次。
个人技巧赛:
由篮球场底线为起点,运球至罚球线附近进行运球急停急起,再运球至中线附近做体前变向运球,再运至后场三分线附近做胯下运球接行进间单手低手投篮,球进后(球未进要一直补篮,直至进球)抢到篮板折返回至三分线再做胯下运球,运至中场做后转身动作,至三分线附近体前变向运球,运至罚球线附近投篮,球进后,计时停止。
1V1斗牛赛:
各参赛选手按照抽签决定比赛对手,每局比赛先得10分者获胜,失败者淘汰,获胜者晋级下一轮。
2、团体赛规则
定点投篮计数赛:
各班级挑选出20名学生,男女各10人,男生站罚球线,女生罚球线前50公分。
每人有2次投篮机会,每进一球得2分,共计整个班级的总分决定班级的名次。
运球往返接力赛:
各班级挑选10名学生,男女各5人,从底线开始运球至对面底线折返回来进行接力,全场往返至少拍球八次,少一次加5秒钟,全队用时最少的班级获胜。
传球接力赛:
各班级挑选出20名学生,男女各10人,共分两列横队,相距3米。
用双手胸前传接球进行接力,用时最短的队伍获胜
5V5篮球赛:
各班选出男女两个队伍,抽签选出对战队伍,按照篮球比赛规则进行单淘汰制比赛,决出冠亚季军。
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