小学高年级心理健康班会活动课方案.doc
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小学高年级心理健康班会活动课方案.doc
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小学心理健康班会活动课方案(高年级)
主题:
自信“不倒翁”
方案设计:
蓟县一小郭秀岭
【背景分析】有许多孩子不很自信,甚至严重自卑。
这种不自信有些事阶段性的,有些却会产生持久的影响了,不利于学生自信积极的人格品质的形成,
【设计理念】人生而有自信。
感觉缺乏自信的时候其实是自信被错误的认识遮盖起来了,或者被不良的感受挤跑了。
不自信的感觉是阶段性的。
自信心的培养需要学习,需要成功的体验。
【教育目的】
1、帮助学生分析了解自信心不足的原因。
2、鼓励学生有意识地培养自信心。
【活动过程】
准备:
学生随机分成六个小组;准备6个“不倒翁”;小品表演;即时贴;一大张心形彩纸。
热身:
小组同学轮流将不倒翁推倒,感受它倒下又起来的过程。
(教师导入重点:
“不倒翁”很自信,面对外来打击,永远不会倒下。
如果在生活中我们能像“不倒翁”一样拥有自信,就会永不服输,拥有自信,就能走向成功!
)
活动一、小品表演《妈妈的烦恼》
前些天,老师收到了一位学生家长的来信。
在信中,他诉说了自己的苦恼,希望得到学校的帮助。
为了把信的内容真实地展现出来,今天,我就请两位同学将信中的内容以小品的形式表演出来。
(邀请两位同学上台表演)
[小品内容]
王强:
(垂头丧气出场)我叫王强,在班里既不是班干部,也不是课代表,连小组长都不是。
我总觉得自己什么都不如别人,作文没别人写得好,计算没有别人快,字写得不够漂亮……哎!
(叹气后继续往前走,不小心摔跤)连路边的石头也小瞧我,我踢你一脚!
(到家了)妈,我回来了!
妈妈:
哎,强强回来了。
妈妈正给你做好吃的,快,先去做作业,乖!
王强:
作业、作业,我天生就不是做作业的料。
(翻书包)作业本怎么找不到!
(把书都倒在桌子上)惨了,惨了!
妈妈:
(闻声出来)怎么了,强强?
强强:
作业本找不到了。
妈妈:
学生怎么会忘带作业本?
心思都放在什么地方了?
你瞧隔壁小然学习多自觉呀,每次考试都得好成绩。
王强:
妈,谁叫我笨,怎么能跟别人去比呢,反正作业本没带来,明天早上我到学校去做吧。
妈妈:
你——这可叫我怎么办呢?
讨论重点:
你认为这位妈妈苦恼什么?
王强的苦恼是什么?
他不自信表现在什么地方?
假如王强不找回自信,你觉得他以后会有什么变化?
(评价重点:
1、导致不自信的原因:
受到失败或挫折;对自己的能力产生怀疑;受到别人负面评价的影响。
2、引导同学开放自己,交流自己学习、生活和交友过程中不自信的故事)
活动二、“自信法宝”大搜索
(接活动二)碰到这三种情况都有可能使人不自信,但人生来而就是自信的。
不自信也是某个阶段的情况,我们通过努力是可以改变的。
下面就让我们一起行动,进行“自信法宝”大搜索。
以小组为单位,回想并分享自己自信的故事,也可以回忆一下你曾经看到的书、电视上那些自信的人,分析一下他们为什么总是那么自信?
他们自信的法宝是什么?
找到了请简要写在即时贴上。
(师生交流,随机把有价值的“自信之星”贴在黑板上)(教师要准备一些,例如:
正确分析别人的评价;自我鼓励;以别人为榜样;欣赏自己的优点;扬长避短,展现自我。
)
活动三、一分钟大挑战
一分钟拍手比赛。
教师请学生拍手一分钟,自己计算拍的次数。
教师询问学生如果快些拍的话,一分钟的次数,并证实。
然后第三次组织,询问次数。
(评价重点:
增加自信有方法,方法需要学习和体验)
活动四、挑战自我
老师拿着一个装有许多纸条的袋子,请同学自行抽取回答问题,鼓励同学体验挑战自我,开放自我的感觉。
(题目如下:
1、活动课做游戏时,假如同学们都没有邀请你,这时候你会怎么想、怎么做呢?
2、请你自信地告诉别人,你有哪些优点?
其他同学补充,当别人用优点轰炸你时,你有什么想法?
3、我班又要进行班干部竞选,你敢竞争吗?
你觉得你能竞争上吗?
如果竞争不上,你会怎么想?
......)
老师走到不自信的同学面前,告诉他现在自信的舞台就达在他的面前,老师帮他登上去,让他来挑战自我。
(有意识安排找优点的题目,培养他的自信心)其他题目随机找同学回答。
(评价与引导重点:
自信是我们生命的一部分,它就在我们自己的内心。
很多时候不是我们没有自信,或者自信缺乏了,而是我们的错误认识影响了对自己的判断,或者是我们的情绪影响到了对自己的判断)
【活动延伸】
1、课后把带有大家心声的即时贴都寄给信中的王强(粘贴在彩纸上,彩纸展示在教室墙壁上),希望他早日找回自信,做一个成功的孩子。
最后,让我们记住不倒翁带给我们大家的自信口诀——你棒,我更棒!
你行,我更行!
(齐念)
2、老师将收集的自信格言,以某些方式展示给同学们。
方案修订:
蓟县四中刘立国
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- 特殊限制:
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- 关 键 词:
- 小学 高年级 心理健康 班会 活动 方案
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