中学生心理健康综合测量量表.docx
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中学生心理健康综合测量量表.docx
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中学生心理健康综合测量量表
中学生心理健康综合测量量表(总9页)
中学生心理健康综合测量量表
中学生心理健康综合测量量表简介:
日本心理学家铃木清等人曾为中学生编制了一份《不安倾向诊断测验》。
中国心理学家在此基础上编制成《心理健康诊断测验》,对中学生八个方面的心理问题(如:
学习焦虑、对人焦虑、孤独倾向、自责倾向、过敏倾向、身体症状、恐怖倾向、冲动倾向)设计了100个测验题目。
这些问题的答案没有正确与错误之分。
请你们认真完成问卷,可以们心自问,然后自我调节,以保持心理健康:
年级:
性别:
指导语
1.这些测题是调查你的心情和感受的,不是测验智力和学习能力,与学习成绩无关,答案也没有好坏之分,请按照你平时所想的如实回答。
2.回答方。
本测验每一问题都只有“是”和“不是”两种可供选择的答案,回答上相应地附有a、b两个可供选择的英文字母,请把你选择的答案在回答纸相应的英文字母上画个“○”,即:
你如果选择“是”答案,就在回答纸相应的“a”字母上画“○”选择“不是”答案,就在回答纸相应的“b”字母上画“○”。
按此方法,对下列两个“例题”进行练习。
答案做在“MHT回答用纸”左上“例题”的回答部分。
(1)早晨起来,你是否感到头痛□□
a.是的b.不是的
(2)你是否想起今后的事情就感到担心□□
a.是的b.不是的
3.注意事项。
(1)按你平时所想的如实回答。
(2)每一问题都要回答,但只能选择一个答案,难以决定时,请选与你最接近的答案。
(3)有不明的的地方可以举手问老师。
(4)修改答案时,要用橡皮擦擦干净。
(5)回答时间没有限制,但不要过分考虑,请写出你最初想到的答案。
问卷项目
是否
(1)你夜里睡觉时,是否总想着明天的功课□□
(2)老师在向全班提问进,你是否会觉得是在提问自己而感到不安□□
(3)你是否一听说“要考试”心里就紧张□□
(4)你考试成绩不好时,心里是否感到不快□□
(5)你学习成绩不好时,是否总是提心吊胆□□
(6)考试时,当你想不起来原先掌握的知识时,你是否会感到焦虑□□
(7)你考试后,在没有知道成绩之前,是否总是放心不下□□
(8)你是否一遇到考试,就担心会考坏□□
(9)你是否希望考试能顺利通过□□
(10)你在没有完成任务之前,是否总担心完不成任务□□
(11)你当着大家的面朗读课文时,是否总是怕读错□□
(12)你是否认为学校里得到的学习成绩总是不大可靠的□□
(13)你是否认为你比别人更担心学习□□
(14)你是否做过考试考坏了的梦□□
(15)你是否做过学习成绩不好时,受到爸爸妈妈或老师训斥的梦□□
(16)你是否经常觉得有同学在背后说你的坏话□□
(17)你受到父母批评后,是否总是想不开,放在心上□□
(18)你俩在游戏或与别人的竞争中输给对方,是否就不想再干了□□
(19)人家在背后议论你,你是否感到讨厌□□
(20)你在大家面前或老师提问时,是否会脸红□□
(21)你是否很担心叫你担任班干部□□
(22)你是否总是觉得好像有人在注意你□□
(23)在工作或学习时,如果有人注意你,你心里是否紧张□□
(24)你受到批评时,心情是否不愉快□□
(25)你受到老师批评时,心理是否总是不安□□
(26)同学们在笑时,你是否也不大会笑□□
(27)你是否觉得到同学家里去玩不如在自己家时玩□□
(28)你和大家在一起时,是否也觉得自己是孤单的一个人□□
(29)你是否觉得和同学一起玩,不如自己一个人玩□□
(30)同学们在交谈时,你是否想加入□□
(31)你和大家在一起时,是否觉得自己是多余的人□□
(32)你是否讨厌参加运动会和文艺演出会□□
a.是的b.不是的
(33)你的朋友是否很少□□
a.是的b.不是的
(34)你是否不喜欢同别人谈话□□
a.是的b.不是的
(35)在人多的地方,你是否觉得很怕□□
a.是的b.不是的
(36)你在排球、篮球、足球、拔河、广播操等体育比赛输了时,心里是否一直认为自己不好□□
a.是的b.不是的
(37)你受到批评后,是否总认为是自己不好□□
a.是的b.不是的
(38)别人笑你的时候,你是否会认为是自己做错了什么事□□
a.是的b.不是的
(39)你学习成绩不好时,是否总是认为是自己不用功的缘故□□
a.是的b.不是的
(40)你失败的时候,是否总是认为是自己的责任□□
a.是的b.不是的
(41)大家受到责备时,你是否认为主要是自己的过错□□
a.是的b.不是的
(42)你在乒乓球、羽毛球、篮球、足球、拔河、广播操等比赛时,是否一出错就特别留神□□
a.是的b.不是的
(43)碰到为难的事情时,你是否认为自己难以应付□□
a.是的b.不是的
(44)你是否有时会后悔,那件事不做就好□□
a.是的b.不是的
(45)你和同学吵架以后,是否总是认为是自己的错□□
a.是的b.不是的
(46)你心里是否总想为班级做点好事□□
a.是的b.不是的
(47)你学习的时候,思想是否经常驻开小差□□
a.是的b.不是的
(48)你把东西借给别人时,是否担心别人会把东西弄坏□□
a.是的b.不是的
(49)碰到不顺利的事情时,你心里是否很烦躁□□
a.是的b.不是的
(50)你是否非常担心家里有人生病或死去□□
a.是的b.不是的
(51)你是否在梦里见到过死去的人□□
a.是的b.不是的
(52)你对收音机和汽车的声音是否特别敏感□□
a.是的b.不是的
(53)你心里是否总觉得好像有爰事没有做好□□
a.是的b.不是的
(54)你是否担心会发生什么意外的事□□
a.是的b.不是的
(55)你在决定要做什么事时,是否总是犹豫不决□□
a.是的b.不是的
(56)你手上是否经常出汗□□
a.是的b.不是的
(57)你害羞时是否会脸红□□
a.是的b.不是的
(58)你是否经常头痛□□
a.是的b.不是的
(59)你被老师提问时,心里是否总是很紧张□□
a.是的b.不是的
(60)你没有参加运动,心脏是否经常扑通扑通地跳□□
a.是的b.不是的
(61)你是否很容易疲劳□□
a.是的b.不是的
(62)你是否很不愿吃药□□
a.是的b.不是的
(63)夜里你是否很难入睡□□
a.是的b.不是的
(64)你是否总觉得身体好像有什么毛病□□
a.是的b.不是的
(65)你是否经常认为自己的体型和面孔比别人难看□□
a.是的b.不是的
(66)你是否经常觉得肠胃不好□□
a.是的b.不是的
(67)你是否经常咬指甲□□
a.是的b.不是的
(68)你是否舔手指头□□
a.是的b.不是的
(69)你是否经常感到呼吸困难□□
a.是的b.不是的
(70)你去厕所的次数是比别你多□□
a.是的b.不是的
(71)你是否很怕到高的地方□□
a.是的b.不是的
(72)你是不否害怕很多东西□□
a.是的b.不是的
(73)你是否经常做噩梦□□
a.是的b.不是的
(74)你胆子是否很小□□
a.是的b.不是的
(75)夜里,你是否很怕一个人在夜间睡觉□□
a.是的b.不是的
(76)你乘车穿过隧道或路过高桥时,是否很怕□□
a.是的b.不是的
(77)你是否喜欢整夜开着灯睡觉□□
a.是的b.不是的
(78)你听到打雷声是否非常害怕□□
a.是的b.不是的
(79)你是否非常害怕黑暗□□
a.是的b.不是的
(80)你是否经常感到后面有人跟着人□□
a.是的b.不是的
(81)你是否经常生气□□
a.是的b.不是的
(82)你是否不想得到好的成绩□□
a.是的b.不是的
(83)你是否经常会突然想哭□□
a.是的b.不是的
(84)你以前是否说过慌话□□
a.是的b.不是的
(85)你有时是否会觉得还是死了好□□
a.是的b.不是的
(86)你是否一次也没有失约过□□
a.是的b.不是的
(87)你是否经常想大声喊叫□□
a.是的b.不是的
(88)你是否不愿说出别人不让说的事□□
a.是的b.不是的
(89)你有时是否想过自己一个人到遥远的地方去□□
a.是的b.不是的
(90)你是否总是很须礼貌□□
a.是的b.不是的
(91)你被人说了坏话,是否想立即采取报复行动□□
a.是的b.不是的
(92)老师或父母说的话,你是否都照办□□
a.是的b.不是的
(93)你心里不开心,是否会乱丢、乱砸东西□□
a.是的b.不是的
(94)你是否发过怒□□
a.是的b.不是的
(95)你想要的东西,是否就一定要拿到手□□
a.是的b.不是的
(96)你不喜欢的课,老师提前下课,你否会感到特别高兴□□
a.是的b.不是的
(97)你是否经常想从高的地方跳下来□□
a.是的b.不是的
(98)你是否无论对谁都很亲热□□
a.是的b.不是的
(99)你是否会经常急躁得坐立不安□□
a.是的b.不是的
(100)对不认识的人,你是否会都喜欢□□
a.是的b.不是的
计分规则与结果解释
(1)凡是在“a”上画“○”,即选“是”答案者记1分;在“b”上画“○”,即选“不是”答案者记“0”分。
(2)在整个问卷项目中的第82、84、86、88、90、92、94、96、98、100项,即组成效度表的这些项目,如果它们的得分合计起来比较高,则可以认为该受测者是为了获得好成绩单而作假的,所以测验结果不可信。
在解释测验结果,对得高分的人需要特别注意,尤其是得分在7人以上者,可考虑将该份答卷作废,并在适当时候重新进行测验。
(3)除去效度项目将余下的全部问卷项目得分累加起来,即可得到全量表分。
全量表分数从整体上表示焦虑程度强不强、焦虑范围广不广。
若全量表分在65分以上者,即可认为存在一定的心理障碍,这种人在日常生活中有不适应行为,有的可能表现为攻击和暴力行为等,因而需要制定特别的个人指导计划。
(4)除效度量表外,由测验项目组成的八个内容量表的组成与含义如:
A.学习焦虑(由第1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12,13,14,15项组成):
高分(8分以上):
对考试怀有恐惧心理,无法安心学习,十分关心考试分数。
这类人必须接受为他制定的有针对性的特别指导计划。
低分(3分以下)学习焦虑低,学习不会受到困扰、能正确对待考试成绩。
B.对人焦虑(由第16,17,18,19,20,21,22,23,24,25项组成):
高分(8分以上):
过分注重自己的形象,害怕与人交往,退缩。
这类人必须接受为他按规定的有针对性的特别指导计划。
低分(3分)以下:
热情,大方,容易结交朋友。
C.孤独倾向(由第26,27,28,29,30,31,32,33,34,35基组成):
高分(8分以上):
孤独、抑郁,不善与人交往,自我封闭。
这类人必须接受为他制定的有针对性的告别指导计划。
低分(3分以下)爱好社交,喜欢寻求刺激,喜欢与他人在一起。
D.自责倾向(由第36,37,38,39,40,41,42,43,44,45项组成):
高分(8分以上)自卑,常怀疑自己的能力,常将失败、过失归咎于自己。
这类人必须接受为他制定的有针对性的特别指导计划。
低分(3分以下):
自信,能正确看待失败。
E.过敏倾向(由第46,47,48,49,50,51,52,53,54,55项组成):
高分(8分以上):
过于敏感,容易为一些小事而烦恼。
这类人必须接受为他制定的针对性的特别指导计划。
低分(3分以下):
敏感性较低,能较好地处理日常事物。
F.身体症状(由第56,57,58,59,60,61,62,63,64,65,67,68,69,70项组成):
高分(8分以上):
在极度焦虑的时候,会出现呕吐失眠、小便失禁等明显症状。
这类人必须接受为他制定有针对性的特别指导计划。
低分(3分以下):
基本没有身体异常表现。
G.恐怖倾向(由第71,72,73,74,75,76,77,78,79,80项组成):
高分(8分以下):
对某些日常事物,如黑暗等,有较严重的恐惧感受。
这类人必须接受为他制定的有针对性的特别指导计划。
低分(3分以下):
基本没有恐怖感。
H.冲动倾向(由第81,83,85,87,89,91,93,95,97,99项组成):
高分(8分以下):
十分冲动,自制力较差。
这类人必须接受为他制定的有针对性的特别指导计划。
低分(3分以下):
基本没有冲动
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