小学五年级体育理论考试试卷.doc
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小学五年级体育理论考试试卷
一、填空题(30分每空2分)
1、小学生每天要有 1小时的体育活动时间。
2、在田径比赛中用高度和远度计算成绩的项目称为 田赛;用时间计算成绩的项目称为 径赛;
3、2008年奥运会在北京举行。
2012年奥运会在英国伦敦举行,我国获38枚金牌二位。
4、在队列练习中,口令“向后转”的预令是向后,动令是转。
5、人体需要的营养素有蛋白质、脂肪、糖、维生素、无机盐和水。
6、蹲踞式跳远的完整技术包括助跑、起跳、腾空和落地等几部分。
7、2012年伦敦奥运会口号拥抱四方朋友。
8、小学体育与健康课的目的要促进学生德、智、体,美全面发展。
9、队列中的横排叫列,纵队叫路。
10、原地三种转法向左转向右转向后转。
11、向左转:
以左脚的脚跟,右脚的前脚掌为轴向左转体90°
向右转:
以右脚的脚跟,左脚的前脚掌为轴向右转体90°
向后转:
以右脚心脚跟,左脚的前脚掌向右转体180°。
13、齐步走:
先迈左脚摆右手,口令“一”时落在左脚上,“二”时落在右脚上。
14、基准生:
在队列变换中站立不动的叫基准生。
15、奥运会以4为一届,2012年在英国(伦敦),美国的奖牌数第一,我国获38枚,金牌2名。
16、以走、跑、跳跃、投掷运动手段的比赛叫田径;以时间计量成绩的方法叫竞赛;以高度和远度计量成绩的方法叫田赛。
17、短跑的技术环节有:
起跑、加速跑、途中跑、冲刺。
18、跳高的技术环节有:
助跑、起跳、腾空过杆、落地。
19、急行跳远的技术环节有:
助跑、踏跳、腾空、落地。
20、2+2工程即:
两项体育技能、一项艺术特长、一项科技发明创造。
21、足球练习中,传(踢)球要做到支撑脚的位置和击球的部位准备。
22、小学蓝球比赛进攻时常出现的违例:
3秒违例、5秒违例、10秒违例、30秒违例。
23、要想跑得快,必须步频要块、步幅要大、后蹬要有力。
24、在耐久跑的练习中,当跑了一段距离时,会出现呼吸困难,腿脚发软,动作失调,速度减慢等生理反应叫极点。
二、选择题(20分每小题2分)
1、我们现在做的广播体操共有节。
(A)
A8B9C10
2、前滚翻时头部着地的部位是。
(B)
A前额B后脑C头顶
3、奥运会的标志由(A)个不同颜色的圆环组成,象征各大洲的团结。
A5B6C4
4、急行跳高或跳远时,起跳脚必须用(C)
A左脚B右脚C单脚
5、在队列练习中,学生左右并列成一线,叫(B)
A行B列C路
6、采用站立式动作起跑时,腿站立的预备姿势应该是(C)
A左腿在前B右腿在前C有力的腿在前
7.我国历史上在奥运会获得第一枚金牌的是哪个项目?
(C)
A剑术B跳水C射击D体操
8、参加剧烈运动前应做那些活动?
(A)
A准备活动B熟悉场地条件C强化技术动作
9、号称世界第一运动的体育项目是(B)。
A田径B足球C篮球
三、判断题(20分每小题2分)
1、在安静时,运动员的心跳脉搏要比一般人的心跳脉搏要快。
( ×)
2、进餐后,情绪激动、测量时的体位和机体的功能状态等都会影响血压数值。
(√)
3、身体有病时可以参加剧烈运动。
(×)
4、不做准备活动或者准备活动不充分是造成运动损伤的其中之一。
(√)
5、低血糖的征象是人会感到疲乏无力、头晕、心悸、面色苍白、出冷汗等。
(√)
6、单肩背书包有利于青少年的生长发育。
(×)
7、运动后,不一定要进行放松活动。
(×)
8、我们现在在做的广播体操最后一节叫跳跃运动。
(×)
9、正规篮球比赛,每队上场6人。
(×)
10、号称世界第一运动的体育项目是足球。
(√)
11、运动前或运动中感到口渴可以大量喝水。
(×)
12、世界性的足球比赛最受人注目的是“世界怀”,每四年举行一次。
(√)
13、蹲踞式起跑的口令为“各就位”、“预备”“跑”。
(√)
四、简答题(30分每题10分)
1、健康的概念:
健康不仅是体弱和没有疾病,而且是身心健康、社会幸福的完美状态。
2、青春期应该怎样进行科学锻炼?
答:
(1)全面锻炼身体。
(2)要持之以恒,坚持经常锻炼。
(3)锻炼时要循序渐进。
(4)运动前后要做好准备活动和整理活动。
(5)要进行自我监督。
(6)女生经期要注意运动卫生。
3、说一说科学锻炼身体有哪些主要方法?
、答:
(1)全面锻炼,突出重点。
(2)从实际出发,循序渐进。
(3)坚持经常,持之以恒。
(4)注意安全,预防伤害事故。
答案:
一、填空题(30分每空2分)
1、12、田赛径赛3、北京4、向后转5、维生素无机盐
6、助跑起跳腾空落地7、同一个世界同一个梦想8、体
二、选择题(20分每小题2分)
ABACBCCAAC
三、判断题(20分每小题2分)
×√×√√××××√
四、简答题(30分每题10分)
1、答:
健康不仅是体弱和没有疾病,而且是身心健康、社会幸福的完美状态。
2、答:
(1)全面锻炼身体。
(2)要持之以恒,坚持经常锻炼。
(3)锻炼时要循序渐进。
(4)运动前后要做好准备活动和整理活动。
(5)要进行自我监督。
(6)女生经期要注意运动卫生。
3、略
运动实践测试
(1)身体素质
50米跑或立定跳远任选一项
(2)运动能力、运动技能
田径;跳远或投掷选一项
体操:
前滚翻
球类:
篮球运球或足球颠球选一项
6
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