给孩子的经典小食制作方法.docx
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给孩子的经典小食制作方法.docx
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给孩子的经典小食制作方法
一、蛋煎饭团
做法:
1、们好的米饭稍稍晾凉后揉成饭团(手上沾些水就不粘手了)
2、鸡蛋打匀后加少许盐,将饭团在蛋液中滚一下
3、平底锅倒入适量油,放入饭团,再煎至焦黄就可以了
二、紫薯饼
原料:
紫薯 白芝麻 少许植物油
做法:
1、紫薯去皮,切厚块,蒸笼蒸熟
2、用勺将紫薯捣成泥,搓成丸子,再压成饼
3、不粘锅放少许植物油,小火两面各煎五分钟
4、出锅时可以在撒点芝麻~
三、香芒双皮奶
食材:
鲜牛奶500g 蛋白3个芒果2个 糖20g
做法:
1、牛奶煮到微沸,倒入碗中放凉
2、用筷子挑起凝结的奶皮,倒出下面的牛奶
3、倒出的牛奶加糖搅拌融化,过滤打散的蛋白,搅匀
4、蛋奶液重新倒进碗中,让奶皮漂浮起来,封保鲜膜上蒸锅,水开后小火蒸15分钟,凝固即可
5、芒果打成泥,浇在放凉的双皮奶上,冷藏后更爽滑哦
四、木瓜撞奶
食材:
新鲜木瓜、牛奶
做法:
1、木瓜削皮去籽,放到滤网里碾碎得到果汁
2、牛奶烧开倒进果汁里,果汁和牛奶的比例为1:
3
3、放量凝固即可使用
五、药泥甜品
做法:
1、山药带皮清洗干净,切成段放锅中隔水蒸熟(大概15-20分钟)
2、将山药压成泥,加一点点盐,如果山药太干,可以放些牛奶稀释
3、装入裱花袋中,挤成自己喜欢的形状
4、蓝莓酱加适量清水和蜂蜜调和均匀,一点要充分搅拌均匀,淋在山药泥上
六、香蕉酥
做法:
1、南瓜去皮去籽后切小片放入微波炉6分钟,压成泥,喜欢吃甜的可以加点糖
2、南瓜和糯米粉糅合成团,揉上有粘性
3、香蕉去皮后先切断,再切成细条
4、把粉团压扁均匀地将香蕉包在中间,做成一个个香蕉状
5、油锅5分热,把香蕉酥一个个下入,炸至金黄色,捞起去油分
七、草莓大福
材料:
糯米粉300g,细砂糖27g,盐1撮,水约225ml
做法:
1、将除水外的材料放入盆里,视面糊的硬度一点点加水,糅合面团像耳垂般硬度
2、用手将面团剥开约4cm的块状,压平,再用蒸锅大火蒸约20分钟
3、蒸好后以玉米淀粉为手粉防粘,将面团趁热捏成饺子皮状
4、再将草莓包入即可
八、山楂糕
材料:
山楂500g 藕粉15g 白糖250g 水250g
做法:
1、山楂清洗干净,一剖两半,去掉底部和山楂核
2、锅里放入250g的水,放入加工好的山楂,小火煮20分钟至山楂软烂
3、待山楂稍凉后,将山楂连同剩余的汁水一起放入搅拌机内搅打成果泥
4、将山楂果泥倒入锅中,加入100g白糖小火慢慢搅拌,直到果泥变得粘稠冒泡
5、15g藕粉用少许凉白开融化,然后倒入锅中,小火搅拌至非常粘稠,然后趁热倒入容器内,待冷却后即可切块食用
九、红豆椰汁糕
材料:
红豆25g 玉米淀粉50g 椰浆15og 鲜奶250g 砂糖35g
做法:
1、红豆25g用开水浸泡半小时
2、放入锅内,加入清水煮约半小时至熟
3、将其余材料全部倒入锅内
4、用小火慢慢煮制,一边煮一边不时搅动以免结块
5、直至煮成粘稠成固态
6、加入事先煮熟的红豆,搅拌均匀
7、倒入碗内,放凉后用小刀沿边沿脱模
8、倒扣在盘上切件即可!
木瓜杏仁冻
这款小甜品可是微博上被火热疯转了一把!
不光因为它造型好看,而且做法也超级简单。
木瓜向来都是甜品的得力搭档。
用来炖甜汤、做水果成器也极好。
木瓜功效性平、微寒,味甘。
助消化之余还能消暑解渴、润肺止咳。
杏仁露就更不必说了,具有美容养颜、减肥、健脑、醒酒、秋季润肺等诸多优点。
把这两样都具有美容功效的食材搭配在一起,来个Double的美食Spa吧。
做法:
1.小号木瓜1个洗净备用,吉利丁片放入冰水中泡软;
2.木瓜沿着颈部切掉;
3.用细长的小勺掏出木瓜籽;
4.杏仁露放入小锅中,中火加热,边缘微微冒泡离火。
加入泡软的吉利丁片,迅速搅拌至融化;
5.煮好的杏仁露稍事冷却至常温,倒入木瓜中;
6.盖上切下来的木瓜盖子,入冰箱冷藏一晚。
拿出来切块即可。
烹饪小技巧:
1、木瓜可以放在一个小碗中,这样就不会倒了。
2、如果木瓜买的较大,可以增加杏仁露的用量。
椰奶冻
堪称新手也能轻松搞定的零难度完美甜点!
一个7岁的小孩子都能做出的东西,你又何尝不能呢?
做法:
1.椰奶冻的做法把吉利丁片放入冰水里,浸泡15分钟左右至软后捞出挤净水分备用;
2.牛奶装进较大的容器里,加入淡奶油,椰浆,绵白糖拌匀;
3.入锅,隔水加热至糖化。
混合椰奶液的温度约为50度左右;
4.放入泡好的吉利丁片,搅拌至溶化关火;
5.在密封盒里铺上一层保鲜膜;
6.待椰奶液放冷后倒入,入冰箱冷藏至凝固;
7.取出切小块,表面醮一层椰蓉即可。
榴莲豆腐冻
榴莲,无数人爱,无数人恨!
臭豆腐,同样无数人爱,无数人恨。
当榴莲遇上豆腐,变成当之无愧的“臭豆腐”,究竟有多销魂?
多少人趋之若鹜?
多少人恨之入骨?
做法:
1.鱼胶粉用少许凉开水隔水加热溶解至完全透明备用;
2.牛奶小火煮开,加入一小勺白糖调至适合自己口味;
3.加入鱼胶粉开的溶液,搅拌均匀,放凉至5度左右,榴莲用汤匙搅拌成蓉,倒入牛奶中搅拌均匀;
4.把混合的榴莲牛奶装入保鲜盒中,铺一层保鲜膜,盖上盖子,放冰箱里冷藏;
5.两个小后即可取出,看见奶糊已经凝固成豆腐状,可按自己喜好随便切成块,吃的时候可以什么都不用加,或者加入一些果酱之类的搭配也行。
杏仁豆腐
天热了,开烤箱的次数也少了许多。
可想吃点甜点的热情却丝毫没有减少,于是做了这款简易版杏仁豆腐,清清凉凉,口感细腻润滑,甘甜醇厚,一会就消灭干净。
就连俺家那不喜甜品的同志们也要求再做些放冰箱,呵呵~
杏仁豆腐是一道老北京传统甜点,因外形似豆腐所以得名。
传统的做法比较费事,需要用甜杏仁磨浆后制做,家里原料不足,偶直接用了杏仁露来制做,简单又方便。
做这道甜品建议用琼脂,因为冻好后拿出来切,需要凝固状态比较高,如果用吉利丁片或者鱼胶粉,可能会达不到这种凝结程度。
做法:
1.准备好所需要原料,杏仁露一罐、牛奶、琼脂;
2.琼脂放入清水中浸泡至软,淘洗几次。
放入锅中加入约200ml清水小火加热至融化;
3.把融化的琼脂液倒入碗中,倒入煮开的杏仁牛奶液中混合均匀;
4.把混合好的杏仁豆腐液倒入容器中,冷却后盖上盖子放入冰箱冷藏至凝固。
大概2-3小时即可凝固吃时切块,淋入糖桂花或蜂蜜即可。
芒果冻芝士
做法:
1.芒果冻芝士的做法奶酪加酸奶隔热水软化。
芒果去皮切块。
淡奶油加白砂糖打至6分发。
吉利丁片凉水泡软,加入牛奶中隔热水融化;
2.切好的芒果较好看的形状留着放入模具侧面和中间,还有最后装饰在上面,边角部分就和软化的奶酪和酸奶一起入料理机打匀,过一遍筛。
加入融化好的吉利丁牛奶液,和打发的淡奶油拌匀即成。
模子里先铺一层比底小一点的蛋糕片,然后倒入芝士液,周围贴边摆芒果丁,中间也摆一些;
3.继续倒一层芝士液,再摆一层芒果丁,最后倒满(留少许空间最后倒镜面),入冰箱冷藏4小时以上。
橙汁50g加凉水软化的吉利丁片半片隔热水融化,稍凉后倒在冷藏好的蛋糕上面继续冷藏一会;
4.把Lekue法式奶油包6连模先放上几块芒果丁,再把剩余的芝士液倒入,入冰箱冷冻4小时以上。
技巧:
1、芒果的口感对于蛋糕口味的好坏起着决定性作用。
我怕成品颜色太黄和心形蛋糕周边的芒果丁颜色冲突,而没有放太多芒果泥,若为了要口感浓郁还可以多加些。
2、最后镜面我用了鲜榨橙汁,说起来口味上有点矛盾,但我也找不到别的什么黄色东西。
或者可以用芒果味的QQ糖也不错。
提拉米苏
做法:
1.将淡奶油打发至7成发;
2.将蛋黄和糖粉搅拌均匀后隔水加热至蛋黄颜色发白;
3.把马斯卡彭奶酪打发后和蛋黄及淡奶油搅拌均匀即可;
4.倒50ML咖啡酒;
5.取手指饼干,在咖啡酒里快速地浸泡一下,铺到心型杯子底部;
6.再挤入奶酪馅;
7.重复第5步,再奶酪馅再铺上一层手指饼干;
8.再奶酪馅后用抹刀抹平;
9.放入冰箱冷藏4个小时以上,吃之前洒上无糖可可粉即可。
奶酪樱桃
做法:
1.将牛奶倒入锅中,煮5分钟左右;
2.樱桃洗净,去核,加适量糖腌10分钟;
3.牛奶晾凉,将米酒汁,加入到牛奶里面,搅拌均匀;
4.倒入烤碗中,放入烤箱,150度烤30分钟左右;
5.取出放凉后,放入腌过的樱桃,再放入冰箱,冷藏2-3小时即可。
技巧:
1、做奶酪的牛奶要用全脂纯牛奶,煮好后要把奶皮去掉。
2、米酒汁和牛奶的比例大概是1:
3,米酒汁太少不好凝固。
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