四年级健康教育下册教案.docx
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四年级健康教育下册教案
四年级健康教育教案下册
第十课耳的构造与功能
耳是人体的听觉器官,包括外耳、中耳和内耳三部分。
外
耳由耳廓和外耳道组成。
中耳包括鼓膜、鼓室和听小骨。
内耳
的结构不容易分离出来,我们可以把内耳看成三个独立的结
构:
半规管、前庭和耳蜗。
外耳的主要功能是收集声音、保护耳道和鼓膜;中耳的基
本功能是把声音传送到内耳;内耳主要起管理听觉、维持身体
平衡的作用。
在正常情况下,声音由耳廓收集,经外耳道到达
鼓膜,鼓膜受振动再通过听小骨传达到内耳,然后由与内耳相
连的听神经传到大脑,我们就能听到声音了。
耳朵不仅能听到
声音,而且还能辨认声音的大小、高低和方向。
教学目标:
1.耳的构造与功能。
教学过程:
一、谈话导人,揭示课题
同学们,大家知道耳朵和鼻子有什么用吗?
(耳朵是用来听声音的。
鼻子既是呼吸器官,又是嗅觉器官。
)
二、怎样保护耳朵呢?
1.注意耳朵的清洁。
2.不用硬物掏耳朵。
3.不扯别人的耳朵开玩笑。
4.不把细小的物品塞入耳内。
5.定期进行健康检查,患了耳病要及早诊治。
三、观察图中的小朋友有什么不对。
四、请学生谈谈耳朵、鼻子患病的经验。
五、作业:
怎样爱护我们的耳朵?
我们是怎样听到声音的?
第十一课骨骼的构造与功能
人体的骨骼由206块大小不同的骨组成,分为颅骨、躯干
骨和四肢骨。
它们之间相互连接起来构成骨骼,组成人体的支
架,并对大脑、心脏、肺、膀胱等器官起着保护作用。
骨骼与肌
肉、关节共同组成了人体的运动系统。
每块骨由骨膜、骨质和骨髓构成,并有丰富的血管和神
经。
骨能向长、向粗生长,骨髓有造血功能。
骨质的化学成分由
无机质和有机质按一定比例组合,使骨既坚固又富有弹性。
骨
的成分随年龄增长而改变:
儿童少年的骨含有机质较多,骨质
较软,容易变形;老年人的骨含无机质较多,骨质较脆,容易骨折。
为了促进骨骼的健康生长,平时要注意营养,不挑食,多
吃含钙丰富的食品;还要加强体育锻炼,注意读书、写字的姿势。
教学目标:
1.如何保护骨骼?
2.怎样才能促进骨骼的生长?
教具准备:
人体骨骼模具
教学过程
一、看图,引出课题
1.看图,这是什么7
2.引出课题。
二、看教学挂图,了解骨头
1.看图、看文、填空:
A.成人有()块骨头。
B.()可以促进骨的良好发育,()不锻炼可能出现()。
C.骨按其在人体内的位置可分为()、()和()。
按形
态则可分为()、()、()和()四类。
2.小组讨论:
不同种类的骨都分布在什么部位?
作业:
如何保护骨骼和促进骨骼的生长?
板书设计:
11.骨骼的构造与功能
保护骨骼
促进骨骼的生长
第十二课十大健康食品
一、大豆。
豆类食品含有丰富的优质蛋白质、不饱和脂肪
酸、钙及B族维生素,此外,大豆还富含钾,对心血管的健康有益。
二、十字花科蔬菜。
如花椰菜(即花菜)、西兰花、卷心菜、
白菜等,含有较多的维生素c、胡萝卜素。
三、牛奶(酸奶)。
奶类含丰富的优质蛋白质、多种维生素
和矿物质,是天然钙质的最好来源,并且钙的消化吸收率较
高。
酸奶营养成分与鲜奶相近,酸奶还可以增加胃内的酸度,
增强胃消化酶(m6i)的活性,抑制肠道大肠杆菌的生长。
四、海鱼。
鱼类具有极高的营养价值,不仅蛋白质含量高,
易于消化吸收,而且脂肪中的不饱和脂肪酸占80%以上,保健
功效显著。
五、番茄。
富含番茄红素。
人体血浆中番茄红素的含量越
高,各种癌症、冠心病的发病率越低。
六、绿茶。
绿茶中的茶多酚在预防心血管疾病、癌症、抑制
病毒、抗细菌毒素、减肥、增强人体生理功能等方面有良好作用。
七、黑木耳等茵菇类。
菌菇类食物除含有较多的人体必需
氨基酸外,还含有较多的矿物质和维生素。
研究发现,黑木耳
有助防止动脉硬化症,具有抑茵抗炎、保肝的作用,对癌细胞
有抑制力。
八、胡萝卜。
胡萝卜是胡萝卜素的良好来源之一,有促进
消化、降低血压、抗炎抗过敏的作用。
九、荞麦。
荞麦是粮谷类食物,碳水化合物和蛋白质含量
较高,脂肪含量低,还有较多的膳食纤维。
十、禽蛋蛋白。
鸡蛋、鸭蛋等禽蛋中除不合维生素C以外,
几乎含有人体必需的所有营养素。
特别是含有维生素A、维生
素B,、维生素B:
、维生素D等,这些营养素在日常膳食中往往
容易缺乏。
教学目标:
了解十大健康食品
教具准备:
本课挂图
教学过程
一、谈话导人,揭示课题
1.谈话导人。
民以食为天。
人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌,今天我们研
究吃的问题。
2.揭示本课学习内容。
板书课题
二、学习课文。
1.倡导合理地吃。
(1)你们会吃吗?
老师不是问会不会吃饭,而是问会不会
科学合理的吃饭。
(2)出示挂图,学习课文讨论交流:
怎样科学合理的吃饭?
(学生交流,教师小结)
今天我们来了解十大健康食品:
一、大豆。
豆类食品含有丰富优质的蛋白质、不饱和脂肪酸、
钙及B族维生素,此外,大豆还富含钾,对心血管的健康有益。
二、十字花科蔬菜。
如花椰菜(即花菜)、西兰花、卷心菜、白菜
等,含有较多的维生素c、胡萝卜素。
三、牛奶(酸奶)。
奶类含丰富的优质蛋白质、多种维生素和矿
物质,是天然钙质的最好来源,并且钙的消化吸收率较高。
酸奶营
养成分与鲜奶相近,酸奶还可以增加胃内的酸度,增加胃消化酶
的活性,抑制肠道大肠杆菌的生长。
四、海鱼。
鱼类具有极高的营养价值,不仅蛋白质含量高,易
于消化吸收,而且脂肪中的不饱和脂肪酸占80%以上,保健功效
显著。
五、番茄。
富含番茄红素。
人体血浆中番茄红素的含量越高,
各种癌症、冠心病的发病率越低。
六、绿茶。
绿茶中的茶多酚在预防心血管疾病、癌症、抑制病
毒、抗细菌毒素、减肥、增强人体生理功能等方面有良好作用。
七、黑木耳等菌菇等。
菌菇类食物除含有较多的人体必需氨
基酸外,还含有较多的矿物质和维生素。
研究发现,黑木耳有助防
止动脉硬化症,具有抑菌抗炎、保肝的作用,对癌细胞有抑制力。
八、胡萝卜。
胡萝卜是胡萝卜素的良好来源之一,有促进消
化、降低血压、抗炎抗过敏的作用。
九、荞麦。
荞麦是粮谷类食物,碳水化合物和蛋白质含量较
高,脂肪含量低,还有较多的膳食纤维。
十、禽蛋蛋白。
鸡蛋、鸭蛋等禽蛋中除不含维生素C以外,几乎
含有人体必需的所有营养素。
特别是含有维生素A、维生素Bt、维
生素Bz、维生素D等,这些营养素在日常膳食中往往容易缺乏。
2.介绍某些食品对健康的负面影响。
(看课文中的表格,记住
12种不宜吃的食品。
)
3.懂得吃火锅的危害和注意事项。
除了以上12种食品不宜吃以外,有的吃的形式也不宜采用,
火锅就是其中的一种。
,为什么呢?
(学生讨论,交流)
小结:
火锅危害很大。
即使真正想吃,要注意生、熟要分开,肉
类要在滚烫里煮10分钟以上。
火锅汤不能喝,会导致癌症。
三、教师总结
我们正处在长身体的关键时期,危害身体的毒素很容易被我
们吸收,所以我们一定要注意饮食健康,吃”好”,健康的吃!
作业:
将这些知识讲给家人和朋友听。
板书设计:
12.十大健康食品
第十三课食物中毒
食物中毒是指吃了不洁或有毒的食物而引起的一种急性
疾病,其常见症状有呕吐、腹泻和腹痛等,严重者可导致死亡。
如果是集体用餐发生食物中毒,危害则更大,短时间内就会有
许多人发病,必须及时到医院抢救治疗,才能较快地控制病情。
最常见的食物中毒是细菌性食物中毒,且多发生在气候
炎热的季节。
为什么会发生细菌性食物中毒呢?
首先是因为食
品被细菌污染;其次是细菌在适宜的条件下,在被污染的食品
中大量繁殖或产生毒素;最后是未对食品加热或加热处理不
彻底,未能杀死细菌或破坏细菌毒素,人吃了这样的食品就会
发生食物中毒。
预防食物中毒我们要严把“病从口入”关,不吃腐烂变质
的食物,不吃过期食品;直接入口的食品要彻底清洗;放入冰
箱冷藏或冷冻的食品,食用前要充分加热或煮沸。
教学目标:
1.了解什么是食物中毒?
2.怎样预防食物中毒?
教具准备:
挂图
教学过程:
(一)小品导入,初步感知:
1.小品表演:
《都是羊肉串惹得祸》
2.吃了路边不卫生的羊肉串后,很快就出现了腹痛,呕吐,
这些都是食物中毒最显著的症状。
出示课题:
食物中毒
(二)数据统计,加深认识。
1.说明:
(1988年上海毛蚶事件、2003年安徽劣质奶粉事件)。
2.食物中毒不仅影响我们的身体健康,甚至直接威胁到我
们的生命安全。
(出示数据图):
说说你的想法。
(出示:
警惕)
(三)自主探究,辨析导行。
1.受到污染,发生变质,发生中毒事件,这一类的中毒称之为
“细菌性食物中毒”(板书)。
(学生交流收集的资料)
2.看图,食物受到这些化学成分有害物质污染,进人体内后,
对人体的危害更大,我们把这一类中毒称之为“化学性中毒”
(板书)
3.有些食物就不同了,请看:
“河豚鱼致人死亡”。
由于河豚鱼自身带有剧毒食用后发生中毒,这称之为“动植
物性食物中毒”。
还有哪些也是这一类中毒吗?
(蘑菇、没煮熟的刀豆……)
4.如何能在享受美食避开危害呢?
就让我们一起来
学两招吧!
(如何辨别变质食物)
(四)联系生活,游戏巩固
食品安全碰碰响:
1.说一说:
小品中的小女孩出院了,你能告诉她,为什么看似
美味的羊肉串,却让她肚子痛?
(根据交流,出示板书:
注意卫生)
2.为什么:
分析:
妈妈,今天买了鸣鸣最爱吃的草莓,鲜艳的红草莓还戴
了顶绿草帽,可诱人了,可是洗完草莓后的清水变成红色的了,请
问:
还能吃吗?
为什么?
(根据交流,出示板书:
仔细辨别)
3.教两招:
你们能教几招辨别腐败变质食物的方法吗?
(根据
交流,出示板书:
坚决不食)
4.学几招:
学习老师提供的资料后,你们能教给大家几招简
单的食物中毒自救方法吗?
5.找一找:
从陈列的物品中,找出不能食用,对身体有害的食
品,并说说理由。
作业:
怎样预防食物中毒?
板书:
13.警惕食物中毒
注意卫生细菌性中毒
仔细辨别化学性中毒
坚决不食动植物性中毒
第十四课预防传染性非典型肺炎
传染性非典型肺炎简称“非典”,它是由一种变异的冠状
病毒感染引起的急性呼吸道传染病,发病快,传染性极强,死
亡率较高,冬春季节易流行。
感染了病毒后通常要经过4~5天
的潜伏期才会发病。
其临床表现为:
发烧(多为体温高于38。
【二
的高热)、头痛、干咳,关节和全身肌肉酸痛、严重者随着病情
的发展会出现气短、气促(憋气)、呼吸加速等症状,如果诊治
不及时,可引起死亡。
“非典”对人体健康危害极大,因此,做好个人防护尤为重要。
一、“非典”流行期间,发现自己或他人有发热、咳嗽等症
状要提高警惕,主动到医院就诊或报告学校、医疗部门。
做到
早发现、早报告、早诊断、早隔离、早治疗。
二、养成良好的个人卫生习惯。
不随地吐痰,不对着人打
喷嚏(penn)、咳嗽;勤晒被褥㈣)和衣服;坚持用除菌香皂和流
动的水洗手。
三、保持室内空气流通。
要经常开窗通风,避免长时间呆
在密闭的空间内;学校及家庭环境、共用物品要进行消毒。
四、“非典”流行期间,尽量少去空气流通不畅、人群密集
的公共场所,外出要戴上口罩。
五、加强锻炼,注意营养,增强体质。
饮食要均衡,根据气
候变化情况增减衣服,保证充足的睡眠;经常到户外活动,呼
吸新鲜空气。
教学目标:
1.传染性非典型肺炎是如何传播的?
2.如何预防传染性非典型肺炎?
教具准备:
本课挂图
教学过程:
一、谈话导人,揭示课题。
1.谈话导入。
(问得过传染病的学生,说一说当时的得什么病。
,怎么会生
这种病的。
)这些病有什么共同之处?
(学生讨论,交流)
2.揭示本课学习内容。
这些因传染而生的病叫传染病。
传染性非典型肺炎简称“非典”,它是一种变异的冠状病毒感
染引起的急性呼吸道传染病,发病快,传染性极强,死亡率较高,
冬春季节易流行。
感染了病毒后通常要经过4~5天的潜伏期才会
发病。
其临床表现为:
发烧(多为体温高于38。
C的高热)、头痛、干
咳、关节和全身肌肉酸痛、严重者随着病情的发展会m现气短、气
促(憋气)、呼吸加速等症状,如果诊治不及时可引起死亡。
(板书课题)
二、学习课文。
1.引导学生认识非典型肺炎。
a.非典型肺炎是怎么传染的?
(学生回答,教师补充)
b.非典型肺炎的病菌、病毒传染给了谁?
2.介绍传染病的四条传播途径
出示:
传染病传播途径挂图。
问:
你们知道传染病传播病菌、病毒有哪四条传播途径?
(学生回答,交流)
3.怎样预防非典型肺炎。
传染病的传播主要有,动物传播,空气传播,饮食,接触传播
四条途径,只要阻断传播途径,健康人就不会被传染。
怎样阻断传
播途径呢?
(学生回答)
三、教师总结预防非典型肺炎的方法。
“非典”对人体健康危害极大,因此,做好个人防护尤为重要。
一、“非典”流行期间,发现自己或他人有发热、咳嗽等症状要
提高警惕,主动到医院就诊或报告学校、医疗部门。
做到早发现、
早报告、早诊断、早隔离、早治疗。
二、养成良好的个人卫生习惯。
不随地吐痰,不对着人打喷
嚏、咳嗽;勤晒被褥和衣服;坚持用除菌香皂和流动的水洗手。
三、保持室内空气流通。
要经常开窗通风,避免长时间在密闭
的空间内;学校及家庭环境、共用物品要进行消毒。
四、“非典”流行期间,尽量少去空气流通不畅、人群密集的公
共场所,外出要戴上口罩。
五、加强锻炼,注意营养,增强体质。
饮食要均衡根据气候变
化增减衣服,保证充足的睡眠;经常到户外活动,呼吸新鲜空气。
四、加强锻炼,提高抵抗力。
只要我们积极行动起来,阻断传播途径,增强体质,讲究卫
生,大家都可以少得甚至不得传染病。
作业:
传染性非典型肺炎是如何传播的?
如何预防?
板书设计:
14.预防传染性非典型肺炎
早发现、早预防、早治疗
第十五课预防中耳炎
中耳炎是因细菌侵入中耳而引起发炎的一种耳病,分非
化脓性中耳炎和化脓性中耳炎两种。
非化脓性中耳炎的主要症状是听力障碍,患耳有阻塞感;
化脓性中耳炎的主要症状是耳内剧烈疼痛,发烧,有时耳朵还
流脓,严重的还会出现耳膜穿孔和耳聋。
那么,如何预防中耳
炎呢?
一、积极锻炼身体,预防感冒等呼吸道传染病。
二、若已患感冒,擤鼻涕时不要用力过猛,鼻涕可向后抽
吸,由口吐出。
三、不要用不干净的硬物掏耳朵,最好戒除挖耳的习惯。
四、游泳或洗浴后的耳道积水,可以头歪向一侧并辅以单
脚跳的动作排除或用干净的棉签吸干。
五、若已患麻疹、猩红热等急性传染病,要注意口腔、鼻腔
的卫生。
教学目标:
1.中耳炎是怎样引起的?
2.如何预防中耳炎?
教具准备:
耳朵模型
教学过程
一、谈话导人,揭不课题。
中耳炎是因细菌侵入中耳而引起发炎的一种耳病,分非化脓
性中耳炎和化脓性中耳炎两种。
非化脓性中耳炎的主要症状是听力障碍,患耳有阻塞感;化
脓性中耳炎的主要症状是耳内剧烈疼痛,发烧,有时耳朵还流脓,
严重的还会出现耳膜穿孑L和耳聋。
二、学习新课
1.向学生进行耳的卫生保健教育
(1)讲述:
耳是人体的听觉器官,如果受到伤害,听力就会下
降,甚至丧失。
所以,我们必须注意保护耳。
(2)谈话:
①你知道哪些事容易伤害耳?
②我们应该怎样保护耳?
(3)讲解:
鼓膜在耳收听声音的过程中起的作用特别重要,可
是鼓膜又最容易受到伤害,如果鼓膜破裂,就听不到声音了。
为了
保护鼓膜,我们应该做到:
.①不要用尖硬的东西挖耳朵,以免刺破外耳道和鼓膜。
②听到巨大的声音(例如听到雷声、炮声)时要张口,这样可
以避免震破鼓膜。
③要预防鼻炎、咽炎,因为鼻、咽与中耳相通,如果鼻、咽发
炎,病菌有可能侵入中耳,引起中耳炎,中耳炎会损伤听小骨或使
鼓膜穿孔。
④不要让污水进入外耳道,洗澡、游泳后要把外耳道内的水
擦干,以免引起中耳炎。
2.那么,如何预防中耳炎呢?
一、积极锻炼身体,预防感冒等呼吸道传染病。
二、若已患感冒,擤鼻涕时不要用力过猛,鼻涕可向后抽吸,
由口吐出。
三、不要用不干净的硬物掏耳朵,最好戒除挖耳的习惯。
四、游泳或洗浴后的耳道积水,可以头歪向一侧并辅以单脚
跳的动作排除或用干净的棉签吸干。
五、若已患麻疹、猩红热等急性传染病,要注意lZl腔、鼻腔的
卫生。
作业:
中耳炎是怎样引起?
如何预防?
板书设计:
15.预防中耳炎
注意保护
生病及时就诊
第十六课儿童肥胖tied,事
现在生活越来越好了,对饮食的要求也越来越高了。
冢
长想方设法给孩子改善伙食,增加营养,总是鼓励孩子尽量多
吃,甚至把胖作为健康的标志。
其实,这样做是不科学的。
由于
营养过剩,越来越多的同学已悄然加入了肥胖者的行列。
肥胖
不仅不能代表健康,还会带来很多危害。
‘
那么,肥胖会引起哪些危害呢?
第一,体重的增加,导致身体笨重,行动迟缓,活动能力差。
第二,肥胖会导致免疫力低下,还会给成年后的一些疾
病.如糖尿病、高血压、脂肪肝、冠心病等埋下隐患。
第三,影响智力发展。
由于肥胖儿童耗氧量比正常人高,
会表现出容易疲劳、嗜睡、精神不易集中等,影响学习效率,致
使成绩下降。
第四。
影响心理健康。
由于不美观、行动迟缓、学习成绩不
好等原因,会对肥胖同学的自信心等产生影响。
当我们了解了肥胖的害处,在饮食方面要注意:
既要吃得
好.又要吃得合理;既满足身体需要,又不会营养过剩。
平时,
不能因为好吃,就大量进食含糖或高脂肪食品;不要饭后立即
睡觉、看书、看电视;要多参加体育锻炼,增大能量的消耗,增
强体质。
还有一点要提醒同学们,如果你已经加入了肥胖的行列,
减肥可是一项需要持之以恒的工作,你可要坚持呦!
教学目标:
1.了解肥胖的危害。
教具准备:
本课挂图
教学过程
一、导人新课(教师板书课题)
请同学们读课题,说说课题的意思。
(学生发言讨论课题的意思)
二、学习新课
本课告诉我们,要在变胖之前就采用各种办法预防发胖。
请
一位同学说一说成为胖墩有什么不好?
今天我们学习这一课,要弄清三个问题:
①肥胖的原因是什么?
②过于肥胖有什么害处?
③怎样才能防止肥胖?
请同学们自读课文。
指名概括一下.
教师根据回答作小结
说说怎么变成小胖墩的。
学生回答,教师小结
肥胖有什么害处呢?
学生回答,教师小结‘
肥胖是可以防止的,课文告诉了我们哪些防止方法呢?
身体肥胖或比较肥胖的同学,要经常测量自己的体重,防止
继续增肥。
三、总结课文
同学们,希望大家按照课文所说的去做,积极参加体育运动
和体力劳动,合理进食,增强体质。
肥胖的同学更要节制饮食,平
衡营养,做到健康减肥
作业:
肥胖等于健康吗?
为什么?
板书设计:
16.儿童肥胖非小事
吃饭既要营养又要健康
第十七课游泳安全与急救
游泳是一项非常好的体育运动。
经常游泳可以使身体的
肌肉发达,心肺功能提高。
但如果游泳时不注意安全,就容易
发生溺∽)水等意外事故。
因此,游泳时应做到:
1.不到江河水流较急的地方和水坝、闸门附近游泳:
不去
情况不明和已标明“禁止游泳”的水域游泳;不能瞒着家长、老
师出去游泳;游泳时要遵守规定,服从管理。
2.游泳前一定要检查身体。
凡有心脏病、肾脏病、中耳炎、
皮肤病及各种传染性疾病的人,都不宜下水。
3.饭后或饥饿时不宜游泳。
饱食后游泳影响消化;饥饿时
游泳容易头昏、体力不支而发生意外。
最好在饭后一小时再游
泳。
一次游泳时间不宜过长,如已感到疲劳,要及时上岸休息。
4.游泳前一定要做准备活动,并用冷水拍拍胸部及四肢.
以适应下水后运动的需求,防止抽筋。
如果游泳时小腿抽筋,要迅速仰浮在水面上,努力使口鼻
露出水面并大声呼救;用力揉捏抽筋部位的肌肉;不能将手上
举或挣扎,这样反而会下沉。
如果有人溺水,应立即大声呼救,同时迅速向溺水者抛去
救生圈、球类、木板等救生物体或用竹竿、绳索等工具将溺水
者拖上岸。
救上溺水者后,应立刻将其平卧,清除口腔内异物,如果
溺水者有呼吸,将其头朝下,腹部置于抢救者膝关节上控水;
如果溺水者呼吸、心跳已停止,应立即进行人工呼吸和胸外心
脏按压,并向“120”紧急呼救。
教学目标:
1.游泳时应该注意什么?
2.了解一些安全自救知识。
教具准备:
本课挂图
教学过程
一、导入新课
1.评选班级游泳小能手。
2.请学生谈谈游泳的体会。
没有参加游泳的学生也谈谈自己
的看法。
二、学习新课
1.(教师总结大家的看法,肯定游泳对健身的好处,并要求大
家积极参加游泳活动,人人都来做个游泳小能手。
)这次游泳活动
是全班集体进行的,也是我们提倡的,知道为什么吗?
在游泳前,要求做准备运动,要求认真做,这又是为什么?
2.有谁遇到过抽筋的现象吗?
有什么体会?
是怎么解决的?
(学生自己谈体会)
3.大家游泳时特别高兴,结果就在水中哄闹,这样做好吗?
为
什么?
是不是游的好的同学就可以毫无顾忌地游,什么也不用
管吗?
4.不管游泳水平有多高,都应该了解水情,弄清楚哪里是深
水区,哪里是浅水区。
如果在河里或池塘里,更要了解水情,以防
发生意外。
(介绍当地由于不了解水情而发生的意外事故。
)
5.游泳除了要注意安全,还要注意什么?
6.对游泳的卫生也是不可忽视的。
请大家说说怎样注意游泳
卫生。
7.大家的看法很对,游泳前,应该请医生检查身体,得到医生
的同意才能游泳。
否则,既不利于自己,也不利于别人,是一种极
不负责任的行为。
除了注意自己的卫生外,再就是要注意水的卫生。
水质不好
对人体有什么危害?
8、预防血吸虫病,这一点大家千万得注意。
今天,我们学习了
关于游泳的卫生和安全知识,希望大家能认真对待,重视这些
问题。
作业:
游泳时应该注意哪些问题?
板书设计:
17.游泳安全与急救
注意安全学会自救
第十八课防止挤踩伤害
在人多拥挤的地方,如果突然混乱失控,就容易发生伤
害事故。
小学生个子小、力量弱,身体的反应能力与协调能力
也较差,在这种情况下很容易被拥挤、被踩伤。
因此,必须采取
有效措施预防这类事故的发生。
1.放学或参加集体活动时,要遵守纪律,有秩序地行走。
特别是集体通过楼梯、走廊(1ang)等通道时,不要制造恶作剧或
互相打闹。
2.在体育馆(场)、影剧院等地方,首先,要熟悉那里的太平
门和安全通道;其次,在散场时应耐心等待,等不拥挤时再
离场。
、
3.购物、乘车时,要安全礼让,不争抢,尽量避开人多拥挤
的时间。
一旦出现混乱场面,不能惊慌失措,要及时往人少的地方
转移,防止自己跌(di百)倒,尽快到安全的地方去。
如果有被推
倒、踩伤的危险时,要设法用双肘抱住自己的胸部,形成一个
空间,保持呼吸通畅,以免窒(zm)息;如有可能,要迅速抱住电
线杆等坚固物体,待人群过后再离开现场;如不幸被人群挤
倒,要尽可能地
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