上册四年级前两周体育课教案.docx
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上册四年级前两周体育课教案
2013年上册四年级前两周体育课教案
第1课
教
学
内
容
1投掷:
持轻物投过2~3米高的横绳
2游戏:
迎面接力跑
教
学
目
标
1学生能理解投过远处横绳需向前上方挥臂投掷的道理。
并能完成向前上方的投掷
动作,改进挥臂技术。
2学生通过观察和练习,获得正确投掷方向的体验和乐趣。
3能做出用右手传递接力棒的迎面接力跑技术动作。
教学内容
组织教法和学练法
一准备部分
1整队,检查人数,师生问好
2教师宣布本节课的内容,提出上课要求
3队列练习
稍息立正
4准备活动(拍手操)
二基本部分
1投掷:
持轻物投过2~3米高的横绳
重点:
2游戏:
迎面接力跑
重点:
用右手传递接力棒。
上课队形:
××××××××
××××××××
○○○○○○○○
○○○○○○○○
△
要求:
精神饱满,动作整齐
教法:
1学生分散练习,体会尝试各种轻物抛接的协调用力
方法。
2教师对准横绳示范三种不同出手角度(即偏高,适
宜,偏低)的投掷动作,提示学生观察。
3教师重点讲解肩上屈肘,自然挥臂,向前上方投掷
的动作要领。
4分组听信号练习投过横绳,初步掌握正确的投掷方
向,体验有力和协调的投掷动作。
5分组进行比赛。
看哪一组投过横绳的人数多。
教法:
1教师请一位同学配合,讲解示范迎面传递接力棒的两种方法(一种是由下向上的上挑法,一种是接力棒竖握着传给对方)。
教学内容
组织教法和学练法
三结束部分
1整队
2放松
3小结
4回收器材
2组织学生尝试两种不同的传递接力棒的方法。
3分组进行游戏。
4教师及时提醒学生注意正确的姿势和传接棒动作。
5教育学生按规定路线跑,交接棒时互错右肩避免互相冲撞。
要求:
做到“快静齐”
场地器材
课后小结
1小沙包(学生自备)
2接力棒4根
第2课
教
学
内
容
1跳跃:
助跑几步,在踏跳区(50~60厘米)起跳
2民间游戏:
踢毽子
教
学
目
标
1学生能了解在踏跳区起跳的方法,并能模仿助跑几步,一脚在踏跳区起跳的动作。
2对练习感兴趣,练习时勇敢,果断。
3学生能说出对踢毽子的方法和动作要领,能用脚内(外)侧互踢毽子2~4对。
4能相互合作,协调配合。
教学内容
组织教法和学练法
一准备部分
1整队,检查人数,师生问好
2教师宣布本节课的内容,提出上课要求
3队列练习
4准备活动
二基本部分
1跳跃:
助跑几步,在踏跳区(50~60厘米)起跳
重点:
2民间游戏:
踢毽子
重点:
上课队形:
××××××××
××××××××
○○○○○○○○
○○○○○○○○
△
要求:
精神饱满,动作整齐
教法:
1组织学生单脚交换向前跳,走一步,三步单脚起跳,
跑三步单脚起跳等练习。
2教师讲解示范助跑几步,在踏跳区起跳动作,提示
学生观察几只脚落在踏跳区上,几只脚落在沙坑内。
3学生分散,自我模仿练习。
4教师巡回辅导,重点提示要踏准起跳区迅速起跳,
注意助跑有节奏。
5分组由小组长带领依次练习,体验助跑几步,用一
脚在踏跳区起跳,双脚落入沙坑(可用垫子代替沙坑)
动作。
教法:
1组织学生复习“用脚内侧踢毽子”的动作方法,及时纠正不正确的动作。
2教师讲解示范“对踢毽子”的动作方法。
教学内容
组织教法和学练法
三结束部分
1整队
2放松
3小结
4回收器材
3教师组织大家尝试性练习,引导学生找出动作要领,并介绍给大家。
4组织学生先练习踢2~3次毽子,再传踢给对方的方法,逐步过渡到连续的对踢。
5练习一段时间后,用自荐的方法,表演给大家看,并介绍本组的体会。
6进行全班比赛,评出“对踢毽子能手”。
要求:
做到“快静齐”
场地器材
课后小结
1垫子8块
2毽子(学生自备)
第3课
教
学
内
容
1投掷:
持轻物掷远
2游戏:
赶鸭子
教
学
目
标
1学生能说出转体挥臂的动作要领,能做出转体挥臂投掷动作,做到动作协调。
2通过观察,进行自评,互评。
3游戏时动作要迅速,灵活躲闪。
4积极参加游戏,对游戏感兴趣。
教学内容
组织教法和学练法
一准备部分
1整队,检查人数,师生问好
2教师宣布本节课的内容,提出上课要求
3队列练习
4准备活动
二基本部分
1投掷:
持轻物掷远
重点:
转体挥臂,动作协调。
2游戏:
赶鸭子
重点:
动作迅速,机智灵活的躲闪。
上课队形:
××××××××
××××××××
○○○○○○○○
○○○○○○○○
△
要求:
精神饱满,动作整齐
教法:
1教师组织学生两手叉腰练习侧向投掷的转体动作。
2学生分散徒手模仿练习,体会正确连贯的侧向投掷动作。
3自由结对,分散持轻物模仿侧向投掷,体验协调动作,相互观察,相互指正。
4教师根据学生的投掷能力,分成小组进行投掷练习。
5进行投远比赛,学生相互观摩。
教法:
1教师讲解游戏的方法,提示要领。
2请一组同学配合示范游戏。
3根据游戏的情况,教师再次提示动作要领。
4正式进行游戏。
5游戏到一定时间后,男女生交换。
教学内容
组织教法和学练法
三结束部分
1整队
2放松
3小结
4回收器材
要求:
做到“快静齐”
场地器材
课后小结
1小沙包(学生自备)
2小皮球1只
第4课
教
学
内
容
1投掷:
持轻物掷远(考核)
2游戏:
大鱼网
教
学
目
标
1学生能回答出转体挥臂过肩侧向投掷的动作要领,并能完成转体挥臂过肩投掷的
考核任务。
2对考核认真负责,表现出勇于进取的精神。
3在游戏中能快速奔跑,做出灵敏躲闪动作。
协同动作,团结一致的做游戏。
教学内容
组织教法和学练法
一准备部分
1整队,检查人数,师生问好
2教师宣布本节课的内容,提出上课要求
3队列练习
4准备活动
二基本部分
1投掷:
持轻物掷远(考核)
重点:
转体挥臂过肩侧向投掷,完成考核任务。
2游戏:
大鱼网
重点:
快速奔跑和灵敏躲闪动作。
上课队形:
××××××××
××××××××
○○○○○○○○
○○○○○○○○
△
要求:
精神饱满,动作整齐
教法:
1组织学生集体做准备活动,重点做转体和腰部活动,
以及侧对投掷方向的转体挥臂的辅助练习。
2分散做持轻物投远练习,重点提示侧向转体投掷,转体快速挥臂。
3教师宣布考核标准和方法。
男女生分别考核,不考
核的学生做游戏。
4考核结束后,认真听老师讲评,明确自己需要改进
的地方。
教法:
1教师组织复习游戏的过程,方法,重点练习快速奔跑和灵敏躲闪动作。
游戏队形:
××
×××
××
×
教学内容
组织教法和学练法
三结束部分
1整队
2放松
3小结
4回收器材
2组织游戏,提示学生为了解决“网破鱼跑”的问题,每次捕捉前“捕鱼人”商讨方法。
启发学生运用“虚虚实实,实实虚虚”,“声东击西”,“一网打尽”等战术。
3请小组长负责,注意游戏的安全,防止在奔跑中碰撞。
要求:
做到“快静齐”
场地器材
课后小结
1考核用的小沙包(50克)
2游戏场地一块
第5课
教
学
内
容
1跳跃:
助跑几步,屈腿跳过30~40厘米高的横绳
2游戏:
拍球比多
教
学
目
标
1能说出在踏跳区起跳脚应积极蹬地的动作方法,能试做出起跳后屈腿越过一定高
度横绳的动作。
2通过观察,模仿,敢于自我表现。
3让学生进一步熟悉球性,掌握原地运球的基本动作,提高运球技能。
教学内容
组织教法和学练法
一准备部分
1整队,检查人数,师生问好
2教师宣布本节课的内容,提出上课要求
3队列练习
4准备活动
二基本部分
1跳跃:
助跑几步,屈腿跳过30~40厘米高的横绳
重点:
起跳脚积极蹬地的动作方法,起跳后屈腿越过一定高度横绳的动作。
2游戏:
拍球比多
重点:
原地运球的基本动作,提高运球技能。
上课队形:
××××××××
××××××××
○○○○○○○○
○○○○○○○○
△
要求:
精神饱满,动作整齐
教法:
1组织学生复习跑几步一脚蹬地起跳和在踏跳区踏跳的动作方法。
2教师讲解示范助跑几步,屈腿跳过30~40厘米高的橡皮筋,重点提示学生观察起跳后屈腿越过橡皮筋的空中动作。
3组织学生分组练习。
4教师巡视指导,及时纠错。
5让学生自由结伴,相互观摩,进一步感知动作。
教法:
1组织学生练习原地运球的动作方法。
2分组进行游戏。
3组与组之间进行比赛,每组选出1~2个高手代表本组比赛,评出“最佳拍球手”。
教学内容
组织教法和学练法
三结束部分
1整队
2放松
3小结
4回收器材
要求:
做到“快静齐”
场地器材
课后小结
1橡皮筋4根,跳高架4付
2小皮球4只
第6课
教
学
内
容
1技巧:
前滚翻
2民间游戏:
跳橡皮筋
教
学
目
标
1在复习前滚翻动作时,能掌握前滚翻团身滚动的基本技能。
2在练习过程中,敢于自我表现。
3学生能模仿做出并脚跳皮筋的两种方法。
4乐于重复练习,体验活动的乐趣。
教学内容
组织教法和学练法
一准备部分
1整队,检查人数,师生问好
2教师宣布本节课的内容,提出上课要求
3队列练习
4准备活动
二基本部分
1技巧:
前滚翻
重点:
团身紧,用后脑勺着垫。
2民间游戏:
跳橡皮筋
重点:
并脚跳皮筋。
上课队形:
××××××××
××××××××
○○○○○○○○
○○○○○○○○
△
要求:
精神饱满,动作整齐
教法:
1教师组织学生做好头,颈,腕,肘,肩以及腰部的准备活动。
2进行垫上团身滚动,蹲立跳等辅助练习。
3教师分别演示分腿和并腿前滚翻动作,通过比较,提醒学生两腿要并拢,前滚团身要紧。
4在小组长的带领下,分小组练习。
5可以采用两腿间夹一红领巾的办法进行练习感觉。
6同学之间相互观察比试,看谁两腿并得紧。
××××××××
××××××××△
○○○○○○○○
○○○○○○○○
教法:
1教师讲解示范“并脚跳皮筋”的动作方法,提示学生重点观察脚部的动作。
教学内容
组织教法和学练法
动作方法:
双脚并拢,同时跳起。
落地时,既可同时踩在皮筋上,也可落入两根皮筋的中间空当处,然后跳回原处。
三结束部分
1整队
2放松
3小结
4回收器材
2教师列举“并脚跳起踩单根皮筋”,“跳起转身踩空当”,“并脚跳起移位踩皮筋”等方法。
3男女生混合编成5~6人一组,分别模仿练习教师列举的动作方法,体验动作感觉。
4在组长的带领下,自选场地,自选跳法,自编儿歌,自定规则进行练习。
5教师巡视,指导有困难的学生。
要求:
做到“快静齐”
场地器材
课后小结
1垫子4块
2橡皮筋(学生自备)
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- 上册 四年级 前两周 体育课 教案
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