优秀初中体育课说课稿.docx

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优秀初中体育课说课稿

优秀初中体育课说课稿

一、说教材：

教材内容为篮球（复习原地运球，学习直线运球）和接力跑游戏，均选自省编中学《体育与保健》教材第一册内容。

球类是学生喜爱的运动项目，它具有良好的综合健身作用，能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。

中学篮球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成，基本技术在整个教学内容中比重较大。

初中阶段重点是学习各种基本动作，尤其是在初一教材里基本技术动作所占的比重最为主要。

选择直线运球技术作教材，是根据初一学生的生理、心理特点和认知、技能水平情况。

因此，将本课直线运球的重点确定为运球时的按拍部位，难点为控制球。

初中的接力跑教材分迎面接力跑，圆圈接力跑和接力区交接棒的接力跑，本课利用篮球和呼拉圈在篮球场地中进行接力跑，进一步增加接力跑的知识性和趣味性。

接力跑游戏的重点定为提高学生的快速跑能力和灵敏素质等。

根据以上认识特制定以下三方面的教学目标：

1、认知目标：

1）了解本课的练习方法，明确篮球原地运球、直线运球的技术原理及作用，能正确区分原地运球和直线运球的不同之处。

认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健康。

2）90%以上的学生明确本课目标。

2、技能目标：

1）通过本课学习，使85%以上的学生正确掌握原地运球技术，75%以上的学生在一定速度中能正确运用直线运球技术，提高手对球的控制支配能力。

2）发展学生的灵敏、速度素质，提高协调性及快速反应能力。

3、情感目标：

1）培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质，强化学生的爱情感，提高想象、交往能力，发展学生个性和心理素质。

2）95%以上的学生对情感目标的接受。

二、说教学程序：

在课的结构上，从“身心协同”的基础观点出发，依据初一学生的身心特点，采用“收心热身、愉悦心身---育心强体、磁智促技---稳定情绪、恢复心身”的三段结构。

1、在收心热身、愉悦心身阶段，用我国男篮健儿在奥运会上的优异表现引入教学主题，通过开口螺旋形跑，活跃气氛，集中学生的注意力，紧接着成闭口螺旋形跑至站位做球性练习，通过球性练习能使有关肌肉、关节、韧带得到充分的活动，而且与要学的技术动作有机结合。

因学生水平各异，最后一个球性练习为自由创想展示练习，给学生自我展示的机会，从而调动学生的创造性思维和学习的主动性。

这部分用时为9分钟。

2、第二阶段，首先，运用各种变化的原地运球练习，改进提高原地运球技术动作及控制球的能力，在运球中要求学生养成观察前方的良好习惯，重点强调正确的身体姿势和脚部动作，为主教材教学做铺垫。

在学生情绪已活跃的基础上学习新教材，进入直线运球教学，我用启发性的语言和直观对比，使学生能较清楚地认识到“球的反弹角度与手按拍有直接关系”等道理，并运用不同信号手段组织学生进行直线运球练习，然后安排学生进行直线运球追逐，使教学步骤由浅入深、由易到难、分层递进、对比探索、激发兴趣达到初步掌握技术动作的目标。

练习中我突出要求学生相互观察、相互纠错、共同提高，充分体现和谐互助的精神。

在这阶段中，我还注重在练习队形图形上进行变化，一方面充分利用篮球场原有的线路，另一方面克服重复练习带来的枯燥感。

这部分用时20分钟。

在接力跑游戏的按排上我设计了一组以支持北京申办奥运会的为主题、益智健体的接力游戏。

在场地的布置上，我用奥运会五环营造团结友谊、积极进取、奋发向上的氛围，运用游戏竞赛法，激发学生练习的积极性，并在每一次竞赛间隙都设计一些有关奥运会的知识的问题让负队学生回答，一方面以激发学生的爱国主义情感，另一方面给负队一次充分发挥集体的智慧获取胜利和成功的机会，在教学中充分体现出启迪心智、发展思维、强身健体、体验成功的现代体育教学观念。

这部分用时12分钟。

3、第三阶段，围着五环放松，后运用“笑与不笑”游戏，以达到稳定情绪、恢复心身的目的。

最后进行小结，对本课的练习效果进行讲评，对学生的成绩给于肯定和表扬，提出今后注意事项，从而结束本课教学。

三、说教学特色：

1、本课以“愉快教学法、成功教学法”作为指导思想，以发挥学生的认识能力为核心，以培养学生的基本活动能力为目的，充分发挥教师的主导作用，突出学生的主体地位，始终在师生的共同活动中愉快、轻松、活泼地进行教学，力求体现“大容量、高密度”的教学特色，以达到最优化的教学效果。

2、整堂课始终在一个篮球场地中进行，布置简单清楚，器材实用，富有喻意，坚持“一场多用、一线多用、一材多用的指导思想。

四、课的预计：

本课平均心率预计：

130--135次/分；最高心率为：

170次/分；出现在约三十八分钟时，即接力跑教材时；估计练习密度为40--45%左右。

教材内容

篮球：

运球、双手胸前传接球

课的目标

1、认知目标：

进一步建立运球，双手胸前传接球动作概念。

2、技能目标：

巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控

  制和支配能力，发展灵敏、速度、耐力等身体素质。

3、情感目标：

培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不

  馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

场地器材

篮球41只；录音机1台；篮球场一个。

课的部分

教学内容及手段

组织教法

开始部分2’

1、体育委员整队，清点人数。

并向教师报告。

2、师生问好，宣布本课的教学内容和目标，

  以及注意事项

组织：

成四列横队集合，如图示一：

要求：

精神饱满，注意力集中。

准备部分8’

一、配乐游戏：

小渔网（4’）

 方法：

游戏开始，担任“小渔网”的同学在场内用手触及正在跑动的其他同学，其他同学用各种躲闪、摆脱动作在场内积极跑动，被触到者加入“小渔网”，等“小渔网”扩大到四人时，重新组成二个“小渔网”进行活动。

以此类推，逐渐组成许多“小渔网”直到剩下最后一名时游戏结束。

 规则：

（1）“小渔网”不得松手触人。

（2）在游戏过程中不得逃出界外，被迫出界者作被触到论处。

二、熟悉球性（4’）

方法：

球绕肘转、绕腰、膝转、“8”字绕环，指尖拨球，各种姿势的抛接球等。

一、组织：

如图示二：

教法：

讲解，示范，师生按规则集体练习。

要求：

“鱼”要机智、灵活、勇敢。

“鱼网”要动脑筋、协力、果断、快速。

二、组织：

散点练习

教法：

讲解、示范，指导学生自由模仿、创造练习。

要求：

球尽量不要落地。

基本部分30’

一、运球：

（6’）

A、高低运球，B、单手前后左右运球，C、左右手交替运球，D、体前变向运球，E、胯下运球，F、急停急起运球。

重点：

运球的手型，按拍球的部位、力量。

要求：

原地和行进间交替进行。

护球尽量眼睛注意前方。

二、抢运球（5’）

 方法：

在整个篮球场上进行。

一半同学持球，另一半同学无球。

游戏开始，持球同学在场内运球，在运球中要躲避无球同学的抢断，无球同学则用合理的动作进行抢断球，一旦抢到球后互换。

规则：

A、无球者不得用推、拉等犯规动作抢球，B、发生被迫运球出界或违例情况，按被抢断论处。

 重点：

对球的控制与掌握

 难点：

技术要准确熟练

三、原地二人一球传接球（3’）

重点：

上下肢协调配合

四、原地二人一球运球、传球（2’）

重点：

技术的衔接连贯

五、4人一球，行进间运球后传球（4’）

重点：

弧线运球、跑动、双手胸前传接球。

六、4人一球，一人防守，三人传接球。

要求：

双手传接球，进攻队员可运球移动，防守队员抢断球积极。

七、接龙传球接力比赛（6’）

 方法：

分两组进行，左右间隔2-3米，前后间隔4-5米，“接龙”传球20只球，以完成时间和成功率多少定胜负。

 重点：

传接球的快速能力和准确性。

一、组织：

在篮球场内散点练习

 教法：

教师讲解、示范，指导学生自由模仿、创造练习。

教师巡视、指导、纠错。

二、组织：

同上在球场内散点

 教法：

教师讲解、示范、学生练习。

 要求：

先进行一对一的“抢运球”练习，然后共同“抢运球”严格按照规则进行。

三、四练习的组织如图示三

教法：

讲解、示范、纠错，教师巡视指导。

五、六练习的组织如图示四

七练习的组织如图示五：

（略）

教法：

讲解、示范，练习，比赛。

要求：

先练习，后比赛。

结束部分5’

一、整理运动：

配乐伸展放松操

二、小结，收回器材。

组织：

散点

教法：

听音乐，教师讲解、示范，学生模仿练习。

组织：

成四列横队集合。

课的预计

1、练习密度：

55%左右； 2、运动负荷：

中上；  3、平均心率：

130次/分左右

4、最高心率：

180次/分。

 心率曲线（略）

传、接球练习

 ★原地向前、侧挑拨传球

两人面对站立，相距3-4m。

练习时，持球人先做原地低运球，当球从地面反弹时，用手主动迎球，随即变换手法成掌心向前，手指向下，用指腕力量拨传球给对面同学。

依此交替进行练习。

向侧挑拨传球时，两人侧对站立，异侧肩相对时做正手挑拨传球。

同侧肩相对时做反手向侧挑拨传球。

传球时的手法如（图）

★跳起双手、单手空中传接球

两人面对站立，相距3m左右。

练习时，持球者用双手（或单手）将弧线传给对方，使球向对方头前上方落下，接球者跳起在空中用双手或单手接球，并在空中用双手或单手回传球。

依此两人交替练习空中传接球。

★对墙传球转身再接球

距墙3m左右持球站立。

练习时，用双手对墙做胸前传球，球出手后迅速做原地前转身360度再接球。

再传球做原地后转身360度接球。

★接从墙面反弹球

两人一组，接球同学距墙3m左右站立，做好接球准备。

持球同学站在接球者背后。

练习时，持球同学将球对墙传出，接球同学迅速判断从墙反弹方向，在球落地前将球接住。

要求传球者在传球的力量、方向上要不断加以变化，以使接球者在判断、移动、反应、接球等各方面得到锻炼。

练习一定次数后，传球与接球的同学相互交换。

★用两球对墙做双手胸前传接球

距墙3m左右，两手持两球面对墙站立。

如（图）所示，练习时，先用右手将球对墙传出，当球从墙反弹时，立即用双手胸前传球方法将第二个球对墙传出球传出后，立即用双手接从墙反弹回的第一个球。

依此连续进行练习。

依据学生实际情况，可要求连续对墙传球若干次。

★对墙左、右手传球两球

左、右手各持一球，距墙1m左右站立。

练习时，先用右手将球对墙传出（偏右、稍高于头），当球触墙反弹时，再用左手将球向墙传出。

右手对墙传出的球仍用右手接，左手对墙传出的球用左手接。

依此连续做对墙传、接球练习。

此练习可依据学生实际情况在传球速度对墙距离和传球方式等方面提出不同要求。

★两人用三球做双手胸前传接球

两人面对相距3m左右站立，甲持两球、乙持一示。

如（图）所示，练习时甲先用右手将球传乙（球行路线要稍高些），当球在空中飞行时，乙用双手胸前传球方法将球传给甲，在乙球刚离手时，甲再将第二个球用双手胸前传球方法将球传给乙。

球在空中飞行路线保持甲在上，乙在下。

依此连续进行两人传三球练习。

传球游戏

★游戏名称：

“圆圈追传”

游戏目的：

提高传球的速度及应变能力。

游戏准备：

根据人数多少，决定画一个半径为的圆。

将人数均匀地分布在圆圈上，保持间隔距离，人数要成双数，先指定两对称站位的队员各持一球。

教师站于圆心上，负责发信号，随时改变传球方向。

游戏方法（图）：

游戏开始，持球队员根据教师的信号，即举左手，向左传球，举右手，向右传球。

如此传球一定时间，看是否出现二球集中传给一个人，如发生一个队员要接二个球，该队员将在游戏结束后，受有一定的判罚。

★游戏名称：

“传球追触”

游戏目的：

提高行进间传球接球技术，增强协同配合传球意识。

游戏准备：

在一个篮球场上进行。

先指定三名队员为“追触者”，其余队员分散在场内。

为了便于区别，除了追触者外，其余队员都缚上红带子。

游戏方法（图）：

游戏开始，三名“追触者”进行移动传接球，并在传球过程中用触及在场上任意奔跑躲闪的队员，被触及到的队员，取下红带子加入