四年级 第一周体育教案.docx
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四年级第一周体育教案
[四年级第一周体育教案]
课时计划
第1
周
学期总第1
课时
单元第
课时
课题
引导课:
如何上好体育课
教
学
目
标
1、运动参与:
学生能积极总结自己上学年的表现,提高对体育课的认识,四年级第一周体育教案。
2、运动技能:
了解本学期需要学习的体育知识与技能,调整必要的常规要求。
3、身心健康:
进一步强化积极、主动学习和刻苦锻炼的态度。
4、社会适应:
强化合作、创新的精神。
教学
重点
难点
重点:
调整必要的常规要求,进一步强化学生积极、主动刻苦的学习态度
难点:
学生对体育课的认识和自身要求要有所提高
场地
器材
室内(教室)
预
计
平均心率
次/分
练习密度
%
教学程序
教学内容与要求
教学安排与组织
次时数间
设计意图
开
始
部
分
一、总结上学年,展望本学期。
1、回顾上学年取得的成就与不足之处。
2、本学期对体育课、对自己、对老师的要求。
①引导学生总结上学年的表现表现:
经过一年的体育学习你们都学会了哪些本领?
感觉怎么样?
②引导学生对自己本学期的表现提出要求:
那么你们希望自己在本学期学会哪些本领?
取得怎么样的成绩?
在学习中怎么样更好地表现自己?
③肯定学生取得的成绩,指处不足之处,提出希望。
二、宣布本学期计划
1、复习广播体操、武术操和套路。
1、回顾上学期的表现。
2、对体育课提出要求一定,对自己本学期在体育方面的表现设定目标。
3、各个小组发表自己的看法。
组织:
四人一小组积极展开讨论
组织:
学生按照自己的座位坐好。
10ˊ
15ˊ
教学程序
内容与要求
教学安排与组织
次时数间
设计意图
基
本
部
分
结
束
部
分
2、掌握跑、跳、投、技巧、游戏等多项技能。
3、实行体育委员轮换制度
4、宣布本学期的学习内容和任务
5、提出期望
要求:
1、认真听讲,做好笔记
2、对自己提出期望
三、调整课堂常规
1、课前:
迅速到位和整队
2、课中:
安全、积极、认真的进行体育活动。
团结、协作、创新。
3、课后:
积极放松、认真完成课余作业
要求:
了解新的课堂常规,以发展的眼光看待自己。
积极进行讨论,踊跃发言。
1、宣布新的课堂常规
2、引导学生对如何上好体育课展开讨论。
3、提出新的希望。
①了解新的课堂常规
②对本学期如何上好体育课展开讨论并发表意见。
4、表扬鼓励学生
15分
课
后
反
思
新学期的第一堂课,由于我刚接手这几个班级,因此,学生课堂纪律还不错,都能认真的听取我教授的内容,整节有了一定的收获,对我今后上课充满的自信心。
课时计划
第1
周
学期总第
2
课时
单元第
课时
课题
队列队形:
原地转法、游戏:
往返接力跑
教
学
目
标
1、运动参与:
每个学生都能积极地进行练习和游戏,感受运动的快乐。
2、运动技能:
在原有基础上完善动作,熟练掌握原地转法中脚跟、脚掌转动和转动时维持身体平衡的方法,并做到动作协调一致。
3、身心健康:
发展学生的灵敏、奔跑能力,培养正确的方向感。
感受同学之间的友谊,培养勇敢顽强的精神,体验进步与成功的喜悦。
4、社会适应:
培养合作与竞争意识,学会关心与帮助他人,发扬团队精神。
教学
重点
难点
1、向左(右)转:
以指定方向脚跟为轴,另一脚的前脚掌为辅轴,同时转动。
向后转:
以右脚跟和左脚掌为轴,快速转体180度,转动时,两腿挺直夹紧。
动作协调一致。
2、向后转动时方向的确认,脚跟、脚掌转动的方法,快速转体时身体的平衡。
场地
器材
篮球场一个
预
计
平均心率130次/分
练习密度45%
%
教学程序
教学内容与要求
教学安排与组织
次时数间
设计意图
开
始
部
分
一、队列队形
1、体育委员整队
要求:
主动要求整队
2、师生问好
3、报告人数
4、集合,解散
5、立正、稍息、向右看齐、全体报数
6、原地转法
①向左、右转
听到动令后,左(右)脚跟和右(左)脚掌前部同时用力,向左(右)转体90度,重心落在左(右)脚上,接着右(左)脚向左(右)脚靠拢,教案《四年级第一周体育教案》。
转动时。
两腿挺直,两臂紧贴裤缝不外张,上体保持正直。
②向后转
听到动令后,以右脚跟和左脚掌为轴,同时用力,从右向后转体180度,重心落在右脚,然后左脚向右脚靠拢成立正姿势。
7、评价、指正
8、集体练习
9、说说在练习中碰到的困难或心得,并进行展示
组织:
四列横队
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1、集体跟随一、二的口令进行练习
2、分散练习
3、个人展示→分组比赛
4、评选先进个人和小组
要求:
练习时做到积极自觉,互相帮助,并敢于展现我。
7ˊ
教学程序
内容与要求
教学安排与组织
次时数间
设计意图
基
本
部
分
结
束
部
分
二、往返接力跑
1、热身活动
①扩胸运动
②弓步压腿
③手腕脚踝关节绕环
要求:
指导当值体育委员带领学生进行热身身操。
2、组织学生进行游戏
3、接力游戏
一、放松活动:
①闭目深呼吸
②拍打、揉捏
要求:
1、与学生一起自我放松,语言暗示
二、总结评价
三、课余作业:
练习原地转法,并向他人展示
组织:
四路纵队
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△
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↓
↑
要求:
注意安全,遵守规则,为本组队员呐喊助威
组织:
四列纵队
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△
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要求:
积极放松和评价,认真听取课余作业
25ˊ
8ˊ
课
后
反
思
队列练习是体育课中起到相当重要的作用,在教授队列练习时,本人对课的设计有了一定的思考,如何让单调的内容兴趣化,我反复变化教学方法,学生兴趣高涨,课也取得了一定的成效。
课时计划
第1
周
学期总第3
课时
单元第
课时
课题
复习广播体操预备节——第2节,游戏:
开火车
教
学
目
标
1、运动参与:
认真练习,能积极主动地和老师、同学进行交流学习。
2、运动技能:
熟练掌握广播体操预备节——第2节,并能克服细节上的一些缺点,在此基础上达到动作熟练、正确和美观。
3、身心健康:
发展身体协调素质,培养学生细心观察和自我纠正缺点的能力。
4、社会适应:
培养学生积极主动、团结协作的精神。
教学
重点
难点
重点:
动作协调一致
难点:
伸展充分、上举和扩胸到位、动作协调
场地
器材
篮球场录音机一台
预
计
平均心率125次/分
练习密度45%
教学程序
教学内容与要求
教学安排与组织
次时数间
设计意图
开
始
部
分
基
本
部
分
1、本课临时体育委员整队
要求:
观察和指导临时体育委员整队
2、师生问好
3、宣布学习任务
4、游戏:
猎人老虎枪+石头剪刀布的组合
一、小学生广播体操
1、预备节
2、伸展运动
3、扩胸运动
①喊口令,练习广播体操
②观察学生动作
③集体完整练习
④展示,观察比较同学与同学、同学与老师的动作,并进行评价
要求:
注意力集中,细心观察,积极练习,及时纠正错误动作
组织:
四列横队
x
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要求:
注意力集中,积极对体育委员进行评价和参与游戏。
组织:
四列广播体操队形
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xxxxxxxxxxx
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1、学生认真练习动作,并队动作的重难点进行强化练习。
2、分解(动作的细节)练习,在进行完整动作练习。
3、对自己的动作进行评价
8ˊ
20ˊ
提示1、学生方向正确、手臂伸直
提示2、展体充分、上举到位
提示3、富有弹性、重心稳定、扩胸到位、动作协调
教学程序
内容与要求
教学安排与组织
次时数间
设计意图
结
束
部
分
二、游戏:
开火车
方法:
全班排成一路纵队,以教师为火车头。
后排的同学将双手搭在前面同学的肩膀上,喊口号慢慢前进
1、教师讲解游戏的方法,并强调容易发生错误的地方。
2、组织学生进行游戏练习。
3、分组进行比赛
4、队学生游戏后进行教学评价
5、鼓励与表扬
1、放松活动
要求:
学生在本节课中一些比较酸痛的肌肉进行放松。
2、课堂小结
3、回收器材
4、师生再见、宣布下课
组织:
四路纵队
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△
组织:
散点
1、学生根据在本节课中产生比较酸痛进行放松。
2、对本节学习的内容进行自我评价
8ˊ
4ˊ
为了节省时间,在最后的放松环节就不在集中集合放松并在放松过程中我让学生自行放松有助于学生各疲劳部位的放松
课
后
反
思
这节课是复习课,两个月的假期让学生的动作很生疏,有部分学生的动作很不到位。
经过这节课的练习让学生的动作进行恢复及提高动作的熟练性。
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- 四年级 第一周体育教案 一周 体育 教案