成人心理状况测试.docx

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成人心理状况测试

成人心理状况测试

    本问卷用以了解成年人的心理状况。

研究者将严格遵照《统计法》，保证您填写的所有资料完全保密，仅作科研用途，且所有数据只会以整体的形式出现在报告中，不会以个例的形式出现。

希望得到您的支持和帮助。

    如果您同意参加本项研究，请您按照真实情况填写，对您的配合和支持深表感谢。

                                    研究者：

朱臻雯

                                   复旦大学心理健康教育中心

个人信息采集

我已阅读上述说明并同意[单选题]*

○是

○否

性别：

[单选题]*

○男

○女

请选择城市:

[填空题]

_________________________________

年龄：

[单选题]*

○18岁以下

○18—25

○25—30

○31—40

○41—50

○51—60

○61以上

您的教育程度：

[单选题]*

○初中及初中以下

○高中

○专科

○本科

○硕士

○博士

您的专业类别[单选题]*

○哲学

○经济学

○法学

○教育学

○文学

○历史学

○理学

○工学

○农学

○医学

○军事学

○管理学

您目前从事的职业：

[单选题]*

○全日制学生

○生产人员

○销售人员

○市场/公关人员

○客服人员

○行政/后勤人员

○人力资源

○财务/审计人员

○文职/办事人员

○技术/研发人员

○管理人员

○教师

○顾问/咨询

○专业人士（如会计师、律师、建筑师、医护人员、记者等）

○其他

有无重大身体疾病史？

[单选题]*

○是

○否

如有，请简单说明[填空题]

_________________________________

有无精神障碍史？

[单选题]*

○是

○否

如有，请简单说明[填空题]

_________________________________

反刍思维

每个人或多或少都会经历一些郁闷的事情,这时就会去想或做一些不同的事。

请想象你在郁闷的时候,会想或会做的一些事（不是你觉得应该做的）,根据符合程度选择

“①从不 ②有时 ③经常 ④总是”

1我常常想我是多么孤独[单选题]*

○①

○②

○③

○④

2我常常想:

“如果我不能停止想这些,那么我就不能继续做手头的事”[单选题]*

○①

○②

○③

○④

3我常常想我疲劳、痛苦的感觉[单选题]*

○①

○②

○③

○④

4我常常想:

“集中注意力是多么困难”[单选题]*

○①

○②

○③

○④

5我常常想我究竟做了什么会导致这样[单选题]*

○①

○②

○③

○④

6我常常想自己是多么消极被动、毫无动力[单选题]*

○①

○②

○③

○④

7我常常分析最近发生的事以便理解为什么感到郁闷[单选题]*

○①

○②

○③

○④

8我常常想我对其他事情感到麻木[单选题]*

○①

○②

○③

○④

9我常常想我为什么如此不顺心[单选题]*

○①

○②

○③

○④

10我常常想我为什么总是这样[单选题]*

○①

○②

○③

○④

11我常常独自思考为什么会这样[单选题]*

○①

○②

○③

○④

12我常常写下自己正在想的事情并加以分析[单选题]*

○①

○②

○③

○④

13我常常思考现状,希望它有所好转[单选题]*

○①

○②

○③

○④

14我常常想如果这种感觉持续的话,就无法集中注意[单选题]*

○①

○②

○③

○④

15我常常想为什么我有这些问题,而别人却没有[单选题]*

○①

○②

○③

○④

16我常常想我为什么不能把事情处理得更好[单选题]*

○①

○②

○③

○④

17我常常想我为什么感到如此伤心[单选题]*

○①

○②

○③

○④

18我常常想我的缺点、失败、错误和过失。

[单选题]*

○①

○②

○③

○④

19我常常想:

“我对做任何事都提不起劲来”[单选题]*

○①

○②

○③

○④

20我常常分析自己的性格以便理解为何感到压抑[单选题]*

○①

○②

○③

○④

21我会常常单独到某个地方去想我的感受[单选题]*

○①

○②

○③

○④

22我常常想我是多么地生自己的气[单选题]*

○①

○②

○③

○④

状态焦虑问卷

指导语：

下面列出的是一些人们常常用来描述他们自己的陈述，请阅读每一个陈述，然后在右边适当的圈上打勾来表示你现在最恰当的感觉，也就是你此时最恰当的感觉。

没有对或错的回答，不要对任何一个陈述花太多时间去考虑，但所给的答案应该是你现在最恰当的感觉。

①表示完全没有；②表示有些；③表示中等程度；④表示非常明显

1、我感到心里平静[单选题]*

○①

○②

○③

○④

2、我感到安全[单选题]*

○①

○②

○③

○④

3、我是紧张的[单选题]*

○①

○②

○③

○④

4、我感到紧张束缚[单选题]*

○①

○②

○③

○④

5、我感到安逸[单选题]*

○①

○②

○③

○④

6、我感到烦乱[单选题]*

○①

○②

○③

○④

7、我现在正烦恼，感到这种烦恼超过了可能的不幸[单选题]*

○①

○②

○③

○④

8、我感到满意[单选题]*

○①

○②

○③

○④

9、我感到害怕[单选题]*

○①

○②

○③

○④

10、我感到舒适[单选题]*

○①

○②

○③

○④

11、我有自信心[单选题]*

○①

○②

○③

○④

12、我觉得神经过敏[单选题]*

○①

○②

○③

○④

13、我极度紧张不安[单选题]*

○①

○②

○③

○④

14、我优柔寡断[单选题]*

○①

○②

○③

○④

15、我是轻松的[单选题]*

○①

○②

○③

○④

16、我感到心满意足[单选题]*

○①

○②

○③

○④

17、我是烦乱的[单选题]*

○①

○②

○③

○④

18、我感到慌乱[单选题]*

○①

○②

○③

○④

19、我感觉镇定[单选题]*

○①

○②

○③

○④

20、我感到愉快[单选题]*

○①

○②

○③

○④

特质焦虑问卷

指导语：

下面列出的是人们常常用来描述他们自己的陈述，请阅读每一个陈述后，然后在右边适当的圈上打勾，来表示你经常的感觉。

没有对或错的回答。

不要对任何一个陈述花太多时间去考虑，但所给的答案应该是你平常所感觉到的。

①表示几乎没有；②表示有些；③表示经常；④表示几乎总是如此

1.我感到愉快[单选题]*

○①

○②

○③

○④

2.感到神经过敏和不安[单选题]*

○①

○②

○③

○④

3.我感到自我满足[单选题]*

○①

○②

○③

○④

4.我希望能像别人那样高兴[单选题]*

○①

○②

○③

○④

5.我感到我像衰竭一样[单选题]*

○①

○②

○③

○④

6.我感到很宁静[单选题]*

○①

○②

○③

○④

7.我是平静的，冷静的和泰然自若的[单选题]*

○①

○②

○③

○④

8.我感到困难一一堆积起来[单选题]*

○①

○②

○③

○④

9.我过分忧虑一些事，实际这些事无关紧要[单选题]*

○①

○②

○③

○④

10.我是高兴的[单选题]*

○①

○②

○③

○④

11.我的思想处于混乱状态[单选题]*

○①

○②

○③

○④

12.我缺乏自信心[单选题]*

○①

○②

○③

○④

13.我感到安全[单选题]*

○①

○②

○③

○④

14.我容易做出判断[单选题]*

○①

○②

○③

○④

15.我感到不合适[单选题]*

○①

○②

○③

○④

16.我是满足的[单选题]*

○①

○②

○③

○④

17.一些不重要的思想总缠绕着我，并打扰我[单选题]*

○①

○②

○③

○④

18.我产生的沮丧是如此强烈，以致我不能从思想中排除他们[单选题]*

○①

○②

○③

○④

19.我是一个镇定的人[单选题]*

○①

○②

○③

○④

20.当我考虑我目前的事情和利益时，我就陷入紧张状态[单选题]*

○①

○②

○③

○④

人格测试

指导语：

请仔细阅读以下问题，每个问题从非常不符合到非常符合有5种选择。

如果该描述明显不符合您或者您十分不赞同，请选择“1”；如果该描述多数情况下不符合您或者您不太赞同，请选择“2”；如果该描述半正确半错误，您无法确定或介于中间，请选择“3”；如果该描述多半符合您或者您比较赞同，请选择“4”；如果该描述明显符合您或者您十分赞同，请选择“5”。

（①表示非常不符合；②表示不太符合；③表示不确定；④表示比较符合；⑤表示非常符合）

1.我不是一个容易忧虑的人。

[单选题]*

○①

○②

○③

○④

○⑤

2.我喜欢周围有很多朋友。

[单选题]*

○①

○②

○③

○④

○⑤

3.我很喜欢沉浸于幻想和白日梦中，去探索、发展其中所有可能实现的东西。

[单选题]*

○①

○②

○③

○④

○⑤

4.我尽量对每一个遇到的人彬彬有礼，非常客气。

[单选题]*

○①

○②

○③

○④

○⑤

5.我让自己的物品经常保持整洁干净。

[单选题]*

○①

○②

○③

○④

○⑤

6.有时候我感到愤怒，充满怨恨。

[单选题]*

○①

○②

○③

○④

○⑤

7.我很容易笑。

[单选题]*

○①

○②

○③

○④

○⑤

8.我喜欢培养和发展新的爱好。

[单选题]*

○①

○②

○③

○④

○⑤

9.有时候，我会采用威胁或奉承等不同手段，去说服别人按我的意愿去做事。

[单选题]*

○①

○②

○③

○④

○⑤

10.我比较擅长为自己安排好做事进度，以便按时完成任务。

[单选题]*

○①

○②

○③

○④

○⑤

11.当面对极大的压力时，有时我会感到好像就要垮了似的。

[单选题]*

○①

○②

○③

○④

○⑤

12.我喜欢那些可以单独做事，不被别人打扰的工作。

[单选题]*

○①

○②

○③

○④

○⑤

13.我对大自然和艺术中蕴涵的美十分着迷。

[单选题]*

○①

○②

○③

○④

○⑤

14.有些人觉得我有些自我中心，不太考虑别人的感受。

[单选题]*

○①

○②

○③

○④

○⑤

15.许多时候，事到临头了，我才发现自己还没做好准备。

[单选题]*

○①

○②

○③

○④

○⑤

16.我很少感觉孤独和忧郁。

[单选题]*

○①

○②

○③

○④

○⑤

17.我很喜欢与别人聊天。

[单选题]*

○①

○②

○③

○④

○⑤

18.我认为让学生接触有争议的学说或言论只会混淆和误导他们的思想。

[单选题]*

○①

○②

○③

○④

○⑤

19.如果有人挑起争端，我随时准备好反击。

[单选题]*

○①

○②

○③

○④

○⑤

20.我会尽量认真地完成一切分派给我的任务。

[单选题]*

○①

○②

○③

○④

○⑤

21.我经常感到紧张而心神不定。

[单选题]*

○①

○②

○③

○④

○⑤

22.我喜欢置身于激烈的活动之中。

[单选题]*

○①

○②

○③

○④

○⑤

23.我对诗词基本上没有什么感觉。

[单选题]*

○①

○②

○③

○④

○⑤

24.我觉得自己比大多数的人都优秀。

[单选题]*

○①

○②

○③

○④

○⑤

25.我有一些明确的目标，并能以有条不紊的方式朝它迈进。

[单选题]*

○①

○②

○③

○④

○⑤

26.有时我感到自己完全一文不值。

[单选题]*

○①

○②

○③

○④

○⑤

27.我通常回避人多的场合。

[单选题]*

○①

○②

○③

○④

○⑤

28.对我来说，让头脑无拘无束地想象是一件困难的事情。

[单选题]*

○①

○②

○③

○④

○⑤

29.受到别人粗暴无礼的对待后，我会尽量原谅他们，让自己忘记这件事。

[单选题]*

○①

○②

○③

○④

○⑤

30.开始着手学习或工作之前，我会浪费很多时间。

[单选题]*

○①

○②

○③

○④

○⑤

31.我很少感到恐惧或焦虑。

[单选题]*

○①

○②

○③

○④

○⑤

32.我常常感到自己精力旺盛，好象充满能量。

[单选题]*

○①

○②

○③

○④

○⑤

33.我很少留意自己在不同环境下的情绪或感觉变化。

[单选题]*

○①

○②

○③

○④

○⑤

34.我相信人性是善良的。

[单选题]*

○①

○②

○③

○④

○⑤

35.我努力做事以达到自己的目标。

[单选题]*

○①

○②

○③

○④

○⑤

36.别人对待我的方式常使我感到愤怒。

[单选题]*

○①

○②

○③

○④

○⑤

37.我是一个乐天开朗的人。

[单选题]*

○①

○②

○③

○④

○⑤

38.我经常体验到许多不同的感受或情绪。

[单选题]*

○①

○②

○③

○④

○⑤

39.很多人觉得我对人有些冷淡，经常和别人保持一定距离。

[单选题]*

○①

○②

○③

○④

○⑤

40.一旦做出承诺，我通常会贯彻到底。

[单选题]*

○①

○②

○③

○④

○⑤

41.很多时候，当事情不顺利时，我会感到泄气，想要放弃。

[单选题]*

○①

○②

○③

○④

○⑤

42.我不太喜欢和人聊天，很少从中获得太多乐趣。

[单选题]*

○①

○②

○③

○④

○⑤

43.阅读一首诗或欣赏一件艺术品时，我有时会感到非常兴奋或喜悦。

[单选题]*

○①

○②

○③

○④

○⑤

44.我是一个固执倔强的人。

[单选题]*

○①

○②

○③

○④

○⑤

45.有时候，我并不是那么可靠和值得信赖。

[单选题]*

○①

○②

○③

○④

○⑤

46.我很少感觉忧伤或沮丧。

[单选题]*

○①

○②

○③

○④

○⑤

47.我的生活节奏很快。

[单选题]*

○①

○②

○③

○④

○⑤

48.我对思考宇宙规律或人类生存状况没有什么兴趣。

[单选题]*

○①

○②

○③

○④

○⑤

49.我尽量对他人做到体贴周到。

[单选题]*

○①

○②

○③

○④

○⑤

50.我做事情总是善始善终，是一个很有做事能力的人。

[单选题]*

○①

○②

○③

○④

○⑤

51.我经常感觉无助，希望有人能帮助我解决问题。

[单选题]*

○①

○②

○③

○④

○⑤

52.我是一个十分积极活跃的人。

[单选题]*

○①

○②

○③

○④

○⑤

53.我对许多事物都很好奇，充满求知欲。

[单选题]*

○①

○②

○③

○④

○⑤

54.如果我不喜欢某一个人，我会让他知道。

[单选题]*

○①

○②

○③

○④

○⑤

55.我好像总不能把事情安排得井井有条。

[单选题]*

○①

○②

○③

○④

○⑤

56.有时我会感到十分羞愧，以至于只想躲起来，不见任何人。

[单选题]*

○①

○②

○③

○④

○⑤

57.我宁愿自己独自做事，而不是领导指挥别人。

[单选题]*

○①

○②

○③

○④

○⑤

58.我喜欢研究理论和抽象的问题。

[单选题]*

○①

○②

○③

○④

○⑤

59.如果必要的话，我会利用别人来达到自己的目的。

[单选题]*

○①

○②

○③

○④

○⑤

60.对于每件事，我都力求做到最好。

[单选题]*

○①

○②

○③

○④

○⑤

年龄：

[单选题]*

○18岁以下

○18—25

○25—30

○31—40

○41—50

○51—60

○61以上