公开课教案人教版体育与健康全一册73 足球前额侧面跳起头顶球教案.docx
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公开课教案人教版体育与健康全一册73足球前额侧面跳起头顶球教案
足球—前额侧面跳起头顶球教学设计
一、指导思想:
本课根据立德树人,培养和践行社会主义核心价值观,普及足球运动,促进学生身心健康发展为宗旨,树立“健康第一”的教学理念。
注重学生整体素质培养,增强体质、增进健康,提高学生的足球运动能力,并以球育德,完善与塑造学生的人格,培养学生优秀品德和团队精神。
二、教学目标:
1、认知目标:
知道侧面跳起头顶球动作要领。
2、运动技能目标:
增强身体素质,基本掌握侧面头顶球技术,提高跳起头球射门能力。
3、情感目标:
增强学生自信心,提高合作学习能力,增强团队意识。
三、教材分析:
1、教学内容:
足球前额侧面跳起头顶球
2、教学重点:
引体转腰与甩头动作的协调配合。
3、教学难点:
落点判断与摆头时机。
四、学情分析:
本课授课对象为我校足球选项高一
(2)班男生共22人,他们对足球运动有着浓厚的兴趣。
但是,由于他们初中时来自不同的学校而初中阶段校园足球发展的不均衡,因此,足球技术掌握情况可谓参差不齐,一部分学生有比较好的基础,但是技术不够全面,还需进一步完善。
高中阶段学生学习压力大,喜欢挑战难度,渴望在体育赛场上表现自我,本课安排了较多的练习时间,通过练习和比赛让学生更多的展示自我,基本达到本课的教学目标。
五、教学内容分析:
头顶球是一项重要的技术动作,用于进攻中的传球、射门和防守中的抢断。
可用前额的正面或侧面,可原地顶或跳起顶。
由移动选准顶球点和上体摆动击球两个环节组成。
因头在人体的最高部位,能较早接触到空中的球,故在比赛中对争取时间和争夺空中优势极为有利。
使用头顶球技术,不仅可以进行传球、抢断球、高球射门,而且利用鱼跃头顶球可以扩大运动员的控制范围、防守时抢险。
据统计,比赛中大约每5个进球就有1个来自头顶球,可见它是多么重要,因此在头顶球单元选项教学中,我共安排了5课时
本次课是头顶球技术教学的第2节课:
前额侧面跳起头顶球。
引体转腰与甩头动作的协调配合是本课的重点,落点判断与摆头时机是本课的难点。
所以我安排了大量的练习时间,让学生多触球以对这项技术有全面的体会,通过比赛实践增强学生自信心,提高头顶球技术在射门中的运用,增强团队意识。
六、水平五——头顶球单元教学计划
课次
教学内容
教学目标
教学重、难点
教学策略
1
前额侧面原地头顶球
1、明确头顶球的动作要点;2、掌握侧面原地头顶球技术,并能在教学比赛中加以运用;3、增强自信心,克服恐惧心理,培养团队合作精神。
重点:
触球部位控制,身体姿势。
难点:
全身的协调用力。
1、热身熟悉球感;2、二人一球合作练习头顶固定球、自抛自顶、一抛一顶、隔网抛顶;3、分组头顶球射门练习;4、放松
2
前额侧面跳起头顶球
1、知道侧面跳起头顶球动作要领。
2、增强身体素质,基本掌握侧面跳起头顶球技术,提高跳起头球射门能力。
3、增强学生自信心,提高合作学习能力,增强团队意识。
重点:
引体转腰与甩头动作的协调配合。
难点:
落点判断与摆头时机。
1、热身熟悉球感;2、复习前额原地头顶球技术;3、学习前额侧面跳起头顶球技术;4、头球攻门教学比赛;5、放松。
3
鱼跃头顶球
1.明确鱼跃头顶球动作要领;2.掌握鱼跃头顶球技术,并能在对抗中进行头顶球射门;3、增强学生自信心,提高合作学习能力,增强团队意识。
重点:
跃起空中动作与落地缓冲的协调配合。
难点:
顶球时机与击准方向。
1、热身熟悉球感;2、复习正面头顶球技术;3、学习鱼跃头顶球技术、体会跃起冲顶后落地缓冲动作;4、分组游戏式教学比赛;5、放松
4
下底传中接头球
1、完成下底传中接头球的配合练习,享受顶球入门的喜悦;2、培养顽强的意志品质和团队合作精神。
重点:
合理运用头顶球技术。
难点:
配合与门前抢点。
1、热身熟悉球感;2、三人一组一球,一抛一顶一消极干扰练习;3、三人一组一球,做“二过一”配合后,一人运球下底传中,另两人门前抢点争取头顶球入门;4.放松
5
教学比赛
1、通过教学比赛,检验学生掌握头顶球技术情况,鼓励学生头球射门;2、全面发展体能,促进身心健康,培养团队合作精神。
重点:
合理运用头顶球技术。
难点:
时机的把握。
1、热身熟悉球感;2、分组小场地进行教学比赛,规定必须使用头球破门才算得分,教师随机指导、裁判,发现问题及时叫暂停,给予纠正、指导;3、学生自我评价与教师评价;4、放松
七、教学环节与活动
准备部分。
通过结合熟练球性练习(课课练),锻炼学生的球感,调动学生学习的积极性,巩固所学的基本技术动作,同时使学生身体各项机能达到最佳运动状态。
活跃课堂气氛,调动学生的积极性,有利于发挥学生的自主性,有效地为课堂教学的正常进行完成铺垫。
基本部分。
首先复习前额侧面原地头顶球,通过学生练习时发现部分学生使用前额侧面跳起头顶球技术,以此引出学习内容,从而提高学生的学习积极性。
再通过学生实践体会无球移动跳起侧面头顶球动作学习和分组练习向前助跑、左右移动以及向后移动中跳起侧面头顶球,逐渐增加难度,通过小组内同学的相互学习,总结出前额侧面跳起头顶球技术的动作要领,教师归纳总结,提炼出正确的前额侧面跳起头顶球的重点难点。
并在学生的学练过程中提出要求,最后的助跑头球攻门教学比赛,强化运用助跑侧面跳起头顶球技术,让学生能有更多的触球和头球攻门的机会,体会头球技术在射门中的运用,感受射门成功的快乐和足球的魅力。
结束部分。
静拉放松,两人一组揉肩,同时教师通过小结本次课学练情况给予肯定与表扬,并提出课后练习建议。
学生在课后通过自评和互评,加深对本课学练的印象,为下节课继续学习打下基础。
八、教学方法:
本次课中教师主要采用了在以身体练习为特征的练习法和游戏比赛法,示范讲解法。
九、负荷预计:
运动量曲线预计
练习密度:
45%-48%
十、课时计划
水平五高一男生足球选项课2017年5月23日课时2
教学内容
1、前额侧面原地头顶球(复习)2、前额侧面跳起头顶球
教学目标
1、认知目标:
知道侧面跳起头顶球动作要领。
2、运动技能目标:
增强身体素质,基本掌握侧面跳起头顶球技术,提高跳起头球射门能力。
3、情感目标:
增强学生自信心,提高合作学习能力,增强团队意识。
部分
课的内容
教师教法与组织
学生学法
阶段目标
时间
一准备部分
二基本部分
基本部分
一、课堂常规
1、教师整队
2、学生持球集合
3、清点人数
4、宣布本课内容
5、安排见习生
6、安全教育
二、热身活动
(1)熟悉球感
踩球、颠球、盘带带、拨球、传球
(2)热身操
1、头颈拉伸
2、扩胸运动
3、提膝转腰
4、腹背拉伸
5、正压腿
6、膝关节
7、踝关节
8、跳起侧仰
一、复习前额侧面原地头顶球技术。
1、使用已学技术头顶球。
2、使用其他技术头顶球。
二、学习前额侧面跳起头顶球技术。
重点:
引体转腰与甩头动作的协调配合。
难点:
落点判断与摆头时机。
前额侧面跳起头顶球动作方法:
根据来球的运行速度、运行轨迹,及时移动到位,起跳后的身体上升阶段上体向出球的相反方向侧摆,在身体达到最高点时,上体急速向出球方向摆出,颈部扭摆甩头,用前额侧面击来球的后中部,将球击向预定的地点。
落地时屈膝缓冲,保持身体平衡。
三、头球攻门教学比赛
奖惩方法:
被攻入门的同学做5个俯卧撑,攻不进的做2个
组织方法:
密集队形(五人场一半)
×××××××××××××
×××××××××××××
×××××××××××××
△
要求:
按照课堂常规了解学生情况,讲清任务和要求,合理安排见习生。
(1)组织:
方法:
1、一人一球做推、拉、拨、踩球等熟悉球感的练习
(2)组织方法:
×××××
××
×△×
××
×××××
要求:
注意力集中,积极参与
组织:
方法:
相距3米三角站位一人用手抛给第二人,第二人原地顶给第三人。
变化:
拉开距离一人用手抛球给第二人,第二人用前额顶给第三人回顶
教法:
1、讲解练习方法,找一组学生做示范
2、提出练习要求
3、组织练习
组织:
示范位密集队形集合
×××××××
×××××××
×××××××
△
教法:
1、通过学生练习时发现部分学生使用前额侧面跳起头顶球技术,以此引出学习内容。
2、教师进行技术动作讲解与分析
3、组织练习
练习方法一:
侧面跳起头顶球动作练习(无球)
方法:
站在标识线后原地和往前双脚或单脚跳起头顶球动作练习
练习方法二:
前额侧面移动跳起头顶球
组织:
方法:
1、向前移动跳起前额侧面头顶球2人一球,互抛互顶,2、左右移动跳起头顶球从位置1移动到位置2跳起顶球,3、向后移动跳起头顶球
教师巡视指导
易犯错误:
1、顶球时缩头、耸肩。
2、跳起无背弓,球落点不准确
3、掌握不好起跳时机,造成顶不着球(或早或迟),有时虽可顶着球,但也顶球无力。
4、顶错部位,偏离方向。
组织形式:
方法:
一人在球门端线附近位置1抛球到标志杆附近,然后快速移动到球门前位置2守门,必须保证抛球质量
教法:
1、示范讲解方法、目的和要求。
2、分组比赛。
3、教师到各组指导,鼓励学生勇敢的使用头顶球技术,尤其使用新授技术。
集合快、静、齐。
一人一球,精神饱满。
见习生根据情况,随队适量运动。
熟悉球感,小范围跑动,用不同部位和力量触控球,力度适中。
积极参与,跟上老师节奏,活动开各个关节,预防运动损伤。
要求传球准确,力度适中,无球队员原地做慢跑调整身体姿势准备迎球,可选择不同部位球。
集合快、静、齐。
2人一球,持球同学站前排、精神饱满。
1、跳起动作协调,在身体达到最高点时,上体从后侧向来球相反方向快速摆动,颈部扭摆甩头。
2认真学习体会摆体、甩头的击球动作,相互纠正。
1、顶球时有明显的背弓、蹬地、收腹甩头的发力动作,顶球部位准确,出球平稳、动作舒展。
2、把握好抛球时机,等对方移动到标志盘后面准确抛球。
3、起跳之前慢跑。
1.观察、预判、抢点。
2.身体转向球门方向,顶球中上部,用前额侧部。
3.起跳之前慢跑,头球攻门线路低、快速有力。
明确本节课教学内容、任务和要求
熟悉球感提高肌肉热度,做好准备活动,预防受伤。
巩固提高已学技术,提高兴奋性。
练习跳起摆体甩头动作,掌握跳起协调发力。
1、提高助跑向前、后和左右移动跳起顶球能力
2、进一步提高动作协调性,锻炼蹬地摆体、甩头击球的能力。
1、提高头球攻门能力。
2、发展速度力量及协调素质。
3、提高配合能力。
2
3
3
5
5
15
10
三结束部分
一、集合整队
二、放松整理
三、小结
四、师生再见
组织:
(密集队形)
××××××××××
××××××××××
××××××××××
△
两人一组牵拉韧带,放松。
总结本课学习情况,学生表现及技术问题
要求:
集合快、静、齐。
认真放松、击掌响亮,节奏统一。
2
教具
标志杆:
2根
标志碟:
10个
足球:
22个
运动量曲线预计
练习密度:
45%-48%
课后反思
本课选取的内容相对比较难掌握,在教学过程中主要选取了练习法等教学方法进行教学,让学生尽可能多的接触球。
本人认为主要存在以下问题:
1、示范不够全面,讲解不够精炼简洁,没有完全突出重点。
2、对时间把握不好,如经常性看表。
3、教学组织混乱,如学生分组时组与组之间的间隔没有拉开。
4、教学内容安排过多,学生没有真正掌握重点难点。
从上是我个人的一些看法,不妥之处,敬请各位专家和老师们批评、指导。
指导教师点评
老师这节课是高一足球选项教学,内容是:
前额侧面跳起头顶球技术。
这节课所选的内容应该说对普通学校学生来讲具有一定的难度和挑战性。
教师在教学过程中,先对学生足球的基础进行了摸底,在熟悉球性和复习原地侧面头顶球的基础上来学习跳起侧面头顶球这项技术,主要方法是采用无球技术动作学习,向前助跑跳起、左右移动跳起和向后移动跳起头顶球等练习。
主要安排2人一组,一抛一顶,相互学习,相互纠正,目的是掌握根据来球的运行速度、运行轨迹,及时移动到位,起跳后的身体上升阶段上体向出球的相反方向侧摆,在身体达到最高点时,上体急速向出球方向摆出击球的重点难点,强调抢点、抛球弧线、起跳击球时机等。
教师在课的后半部分,采用了教学比赛,主要目的是巩固之前所学的头顶球技术在攻门得分中的应用,增强学生自信心,提高合作学习能力,激发学生的运动兴趣。
对于高中学段的学生,是要在小学、初中学习足球技术的基础上进行教学,在教学过程中要很好的处理技术、战术配合、规则以及裁判法等。
这节课还有以下特点:
充分的利用了课堂时间让学生多接触球;练习环节循序渐进;练习过程中注重学生的练习密度和强度,学生对技术掌握得基本熟练。
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