阳光文体活动实施方案.docx
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阳光文体活动实施方案
阳光文体活动实施方案
一、指导思想
为了切实推进“阳光体育运动”,确保学生每天锻炼一小时,提高体育活动质量,增强学生体质,培养学生的心理素质、道德素质以及参与体育活动的兴趣和爱好,促使学生主动参与体育活动,形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识;丰富师生校园文体生活,营造积极向上的校风教风学风,经校委会研究决定,开展“阳光活动·我的最爱”的大课间活动,并落实各类文体竞赛活动,使全体师生真正体会到“我运动、我快乐、我健康”,特制订本方案。
二、目标与原则
(一)目标
1、优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构,弥补体育课不能满足每天锻炼一小时的缺陷,促使学生主动掌握健身方法并乐于参加锻炼。
2、针对学生的身心特点开展体育活动,积极创新,力求以活动立德,以活动启智,以活动养体,以活动怡情,以活动促劳,促进学生五育并举、和谐发展。
3、全面提高全班学生的综合素质,增强孩子之间的合作意识、竞争意识和互助友爱、团结奋进的集体主义精神。
4、以积极参加各级各类文体竞赛活动为契机,大力推进学生素质教育,稳步提升教师的艺术素养。
(二)原则
1、教育性原则。
充分发挥大课间活动对学生进行五育教育的功能,重视活动过程的教育。
2、科学性原则。
遵循学生身心发展的规律。
各班从实际出发,采用大课间与短课时相结合的形式,合理地安排大课间的课程计划和内容。
3、全体性原则。
本班师生全员参加,充分发挥师生的积极性和创造性,达到全体健身的目的。
4、实效性原则。
确保大课间活动能长期扎实有效地向前推进,稳步提升特色教育水平。
以活动的成效作为本学期体音美组教师的业绩考核依据。
三、组织机构
(一)领导小组
组长:
张祥
副组长:
涂进军、郑国安、刘强、程世伟、周爱民
成员:
吴斌、黄建、黄万里、徐波、杜鹃、刘凤姣
职责:
(1)由刘强牵头负责组织领导“大课间体育活动”的实施、指导、检查和评比工作,保证“大课间体育活动”正常有序开展。
(2)由涂进军牵头负责督促落实“黄冈市教育系统教职工大合唱比赛活动”方案的制定、活动的开展和比赛事宜,力争取得优异成绩。
(3)由程世伟牵头负责督促落实“湖北省中学生‘大家唱·大家跳’比赛活动”方案的制定、活动的开展和比赛事宜,力争取得优异成绩。
(二)“阳光大课间”活动工作小组
组长:
刘强
副组长:
杜鹃、刘凤姣、吴斌、黄建、黄万里、徐波
组员:
体音美教师、班主任、各处工作人员,一~八年级全体教师,九年级非主科教师和有艺术专长的老师。
(安排见附表1)
职责:
负责“大课间体育活动”的具体实施,包括拟定方案、编排动作、制作音乐、组织训练、活动展示,以及文体竞赛活动的具体开展、参赛等。
(三)管理责任制
1、领导负责制:
由校长任组长、教学副校长任副组长,行政领导到场亲自参与“大课间”活动,了解情况,发现问题及时解决,并提高全体师生对各种活动的重视程度。
2、文体活动负责人——杜鹃的职责:
负责“大课间”活动的具体设计、实施与指导;负责“教师大合唱”节目的辅导;负责“学生大家唱”节目的领导。
3、指导老师负责制:
负责班级活动项目的设计、音乐选择和制作;负责整队,活动的秩序;负责“学生大家唱·大家跳”的排演。
4、班主任负责制:
以身作则,正确引导,积极配合本班各种活动项目的选定、培训和展示;组织本班学生按时有序出操和退场,培养学生良好的活动习惯,力争取得好成绩。
5、跟班教师负责制:
必须配合班主任组织本班学生按时认真参加大课间排演活动;积极参加“教师大合唱”“学生大家唱·大家跳”所分派的具体工作。
6、学生会负责制:
检查出操人数;检查进退场秩序是否整齐,是否有说笑、混乱现象;检查出操速度;检查出操质量;检查每班所带器材情况;检查活动是否积极主动;检查班主任是否跟班,是否参与到学生的活动中去。
7、督办领导职责:
加强安全防范知识教育;督促所在班级各类活动的开展和节目的排演;检查学生衣着,了解学生健康状况,合理安排运动量;活动时,要做好组织及安全防护工作,防止伤害事故发生,若有意外,要严格按照《学生伤害事故处理办法》进行处理;及时做好活动记录,随时接受各级督查。
四、活动安排
(一)训练阶段(5月,见附表1);
(二)展示阶段(6月起,见附表1)
五、活动流程
“大课间体育活动”训练阶段:
下午三、四节。
展示阶段:
上午第二节课后进行,时间为35分钟。
分“晴天大课间”和“雨雪天大课间”两种形式。
“晴天大课间”,采用集体广播操、年级特色项目和分班活动相结合的形式,以背景音乐代替体育教师口哨指挥,串联活动的全过程。
开展班级体育活动有较大难度,本学期以学校开展的各项比赛为导向,采取指令性与自选性相结合的方式,分班活动场地安排见附表1。
“雨雪天大课间”,班主任组织在室内活动,先做室内操,再安排室内游戏活动。
1、晴天大课间
(1)进场(5分30秒)。
①集合音乐起(1分钟,背景音乐:
《少先队集合号》)。
各班学生在教室外廊迅速集合,所有队伍均由矮到高成两路纵队整齐排列,保持安静。
②快走音乐起(4分30秒,背景音乐:
《运动员进行曲》),各班按指定路线安静有序、步伐整齐地快步进入场地。
路线:
一年级——直入超市前厅列队等候;二年级——从南楼西侧绕入排球场,面向北列队(1班在南场,2班在北场);三年级——从南楼东侧楼道绕入南过道,面向西列队(1班在西,2班在东);四年级——从报告厅两侧走廊(1班从东廊,2班从西廊)分入网架下,面向西列队(1班在东,2班在西);五年级——从西楼梯道顺序下至图书馆前,由南至北,面向东分班列队;六年级——从东楼梯道顺序下,向左绕、过网架下,到广场中,面向东分班列队;七年级——向西直入广场北,面向东分班列队;八年级——从北楼东楼梯道顺序下(1班绕到北过道,面向西列队;2班在东过道北侧、3班在南侧,面向西列队)。
入场时均从场地后面往前。
到位后由带队学生(体育委员)喊口令:
“立定——1234!
”,集体立定。
(班主任要认真挑选喊口令学生,声音要响亮,要经过多次操练,并排在队伍的中间比较合适)。
(2)跑操音乐起(5分钟,冬季使用,背景音乐:
《一二三四歌》),或全国武术操音乐起(4分30秒,春秋季使用,背景音乐:
《旭日东升》)。
冬季跑操时,一~三年级学生不做。
其余年级学生按五路纵队(班主任与跟班教师分别位于队伍的内侧的第一与最后一名。
体育委员位于队伍内)跑操。
待操场竣工后再实施。
春秋季时,所有年级均要做全国武术操。
(3)校园集体舞音乐起(4分30秒,背景音乐:
《踏浪》),所有年级同时行动,必须整齐划一,舒展开朗。
(4)“阳光”组曲按序响起(16分钟,背景音乐:
《阳光体育之歌》、《阳光伙伴》、《中国功夫》),各班同时进行“阳光活动”展示。
(5)退场音乐起(4分钟,背景音乐:
《小军号》),各班按照原路线返回教室上课,队伍在体育委员的号令下,要整齐划一,井然有序。
不准有“一窝蜂”“洪水溃口”等乱象的发生。
2、雨雪天大课间
常规
1、眼睛保健操2、桌椅操
自选
1、扳手腕2、乒乓球打靶3、拦击导弹4、词语接龙5、传令兵
6、猜猜我是谁7、准确定位8、传球比赛9、织布机10、添鼻子
备注
各班可根据情况自创游戏
由体育组设计安排一些适合学生活动的室内游戏项目,各班自己选择游戏进行活动。
1、扳手腕:
两人在课桌的两侧面对面坐好,双方用右手互握,肘部顶在桌面上,相距约20CM;前臂保持竖直,左手可抵住课桌底板或抓住课桌的脚以固定身体。
发令后,双方用力将对方手腕往左下扳压,直至将对方手背压在桌面上为胜。
2、乒乓球打靶:
将教室中间前面的两行课桌搬开,空出一块位置做游戏,在这空位置上,离讲台3—4M处,放一张课桌作为投掷线。
学生按座位纵行分队,各队第一人拿一个乒乓球站在投掷线后。
在讲台上,成一横排竖立放6个饮料瓶。
游戏开始,学生站在投掷线后用乒乓球瞄准饮料瓶投掷,将饮料瓶打倒者得1分。
掷完后,将球捡起交给第二人再做,直至全队做完为止。
得分多的队为胜。
3、拦击导弹:
选出4人各拿一个乒乓球拍,站在黑板前,作为“防空部队”,其他人拿15—20个乒乓球当作“地对地导弹”。
游戏开始,拿乒乓球的学生用乒乓球掷击黑板,而拿球拍的学生则用球拍进行拦击,如拦击住了,则是“导弹被击毁了”,如让乒乓球漏过去击中黑板,则是“导弹击中了目标”。
游戏一轮后,再换4个人防守。
击下“导弹”多者为胜。
4、词语接龙:
学生坐在座位上,由第一行第一个学生随便说一个词汇,例如“今天”,接着第二个学生以第一个学生所说词汇的后一个字打头,又组成一个词汇,例如,“天气”依此法一直往下传,“气候”,“候补”,“补救”等,一直到某一学生组不成词汇为止,罚该学生表演一个节目后,又由该学生重新起头再做。
5、传令兵:
学生坐在座位上,按座位纵行组成队,游戏开始,各队第一人到教师那里接受秘密口令后,回到自己座位上坐好。
教师发令后,各队将口令一个接一个轻声地往后传,最后一人听到口令后,立即用纸条写下来,跑到前面交给教师,以先送到而又没传错的队为胜。
6、猜猜我是谁:
全班学生按座位分成四组,每组选一个猜者蒙上眼睛站在本组前面。
游戏开始,大家边唱“小猫小狗小刺猬,请你猜猜我是谁?
”边拍手和本组同学任意调换座位,唱两遍后坐好,猜者走向本组去摸座位上的任何一人,猜猜他是谁,猜对了就与被猜者互换角色,没猜对的可再猜两次,三次没猜对就给大家表演一个节目,然后互换猜者。
7、准确定位:
两人面对面坐好,甲用一手按住自己鼻子,另一手前举并被乙的同侧手握住;乙轻轻在甲掌心击一下的同时,喊出头部器官的名称(如眼睛、鼻子、耳朵等),甲则迅速用手指指到该部位。
指对了,双手互换角色;指错了不交换。
8、传球比赛:
以座位纵向排列为组,每组准备一个球(篮球、足球或排球),全班同学坐在原位。
游戏时,听到发令后每组第一人将球从头顶传给后面第二人,依次传递,直到每组最后一人,看哪一组快。
同样也可用转身向后传的方法进行游戏比赛。
9、织布机:
游戏者两人一组,分成若干组。
分别站在课桌之间,两人面对站立,手拉手,一人全蹲,另一人站立。
蹲者迅速站立,站立者迅速下蹲,形成一蹲一起有节奏的起伏。
在规定时间(建议30秒为一轮,间休30秒)内,哪一组蹲起的次数多,哪一组为优胜。
10、添鼻子:
学生坐在座位上,按座位纵行分队。
游戏前,在黑板上画几个没有鼻子的人头像。
各队派一人站在离黑板上的人头像前约3M处,拿一支粉笔,蒙上眼睛,教师发令后,各自走向自己面向的人头像,用粉笔将鼻子添上,然后教师进行评比,比哪个队添得准确,并进行评分。
接着各队第二人再做,最后得分多的队为胜。
六、活动评价方法
班级评价:
主要评价各班活动的参与面(要求参与面达100%)及班级文体特色的形成。
分数与优秀班集体挂钩。
见《英山思源“阳光大课间”优胜班级评估细则》(附表3).
教师评价:
主要评价教师组织参加、协调指导学生参与文体活动的表现。
其中参与情况60%,协调指导的效果40%。
见《课间活动情况记载表》(附表2)和《考勤表》(附表4)。
七、活动说明
1、全体师生应高度重视,各班必须严格认真地落实“阳光大课间”活动项目及各级各类文体竞赛任务,确保师生共同参与,保证活动的时间与活动的质量。
2、各班按照《活动安排表》所安排的内容,到指定的活动场地进行活动。
各班应仔细阅读《场地划分示意图》,明确每天各项活动内容所指定的活动区域。
恶劣天气时,则按《雨雪天大课间》活动项目,在本班教室进行活动。
各班一律不准占用大课间活动时间做其他事情。
3、各班原则上必须按规定内容活动,如果在活动中有多余时间或在已熟练掌握规定内容的情况下,可以结合本班师生实际情况,选择一些师生乐于参与、易于进行的简单、安全、文明、健康的内容进行补充活动。
4、有关活动所需大型器材和服装,由学校负责。
各班可动员学生自带部分小器材(如:
短跳绳、毽子、沙包、橡皮筋等),每班自备一个大的塑料储物箱,每周应指定2—3名学生(原则上以本班责任心强且身体不适合进行剧烈活动的学生担任)负责本班所需器材的运送及保管。
5、各班在活动中,若在活动方法、运动技术上需要指导时,可以要求负责本场地的体音美教师给予辅导。
各班在活动中应加强安全教育,若发现存在安全隐患时,应及时停止活动并通知当天值日人员,在排除安全隐患后才能进行活动。
6、活动项目的培训由各班班主任负责,跟班老师配合。
活动的技术指导(包括队形、组织形式等)由每个年级的体音美老师负责(见附表1)。
7、各班班主任每天应填写《课间活动情况记载表》(见附表2),对每天的活动内容、活动情况作详细记录。
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