团队游戏.docx

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团队游戏

1.破冰、热身、户外游戏——扯龙尾

扯龙尾

人数：

４０人以下

用具：

色带或绳或报纸条或类似之条状物体

玩法：

１）将玩者分成若干组（如５组），每组若干人（如６人）　

２）每组皆排成一直行，手放在前面那人的肩上，在最尾的那人背上挂上色带。

３）游戏开始时，每组最前的那人要去捉住其它组组尾的色带，而组尾那位亦要闪避不让人捉到其尾巴。

４）若捉到别人的尾巴，两组便会合成一组，变成一条较长的“龙”。

５）游戏继续进行，直至所有组成为一条龙为止。

６）排在这条长龙的最尾的一组，是赢家。

2.破冰、热身游戏——人椅

人椅

形式：

全体学员一起参加

类型：

破冰

时间：

5分钟

材料：

无需材料

场地：

空地

适用对象：

所有学员

操作程序：

1、全体学员围成一圈。

2、每位学员将双手放在前面一位学员的双肩上；

3、听从培训师的指令，缓缓地坐在身后学员的大腿上。

4、坐下后，培训师再给予指令，让学员叫出相应的口号：

“例如“齐心协力、勇往直前。

””

5、最好以小组竞赛的形式进行，看看哪个小组可以坚持最长时间不松垮。

有关讨论：

1、在游戏过程中，自己的精神状态是否发生变化?

身体和声音是否也相继出现变化?

2、在发现自己出现以上变化时,是否及时加以调整?

3、是否有依赖思想,认为自己的松懈对团队影响不大?

最后出现什么情况?

4、要在竞争中取胜,有什么是相当重要的?

3.撕纸游戏

时间：

15分钟

材料：

准备总人数两倍的A4纸（废纸亦可）

适用对象：

所有学员

活动目的

为了说明我们平时的沟通过程中，经常使用单向的沟通方式，结果听者总是见仁见智，个人按照自己的理解来执行，通常都会出现很大的差异。

但使用了双向沟通之后，又会怎样呢，差异依然存在，虽然有改善，但增加了沟通过程的复杂性。

所以什么方法是最好的？

这要依据实际情况而定。

作为沟通的最佳方式要根据不同的场合及环境而定。

操作程序

1、给每位学员发一张纸

2、培训师发出单项指令：

—大家闭上眼睛

—全过程不许问问题

—把纸对折

—再对折

—再对折

—把右上角撕下来，转180度，把左上角也撕下来

—争开眼睛，把纸打开

培训师会发现各种答案。

3、这时培训师可以请一位学员上来，重复上述的指令，唯一不同的是这次学员们可可以问问题。

有关讨论

完成第一步之后可以问大家，为什么会有这么多不同的结果（也许大家的反映是单向沟通不许问问题所以才会有误差）

完成第二步之后又问大家，为什么还会有误差（希望说明的是，任何沟通的形式及方法都不是绝对的，它依赖于沟通者双方彼此的了解，沟通环境的限制等，沟通是意义转换的过程）

4.[团队游戏]——赢得客户

形式：

人数不限

类型：

团队建设

时间：

讲师可自行确定

材料：

（讲师用）小绒毛玩具、乒乓球、小塑料方块各1个，将以上材料装在一只不透明的包里

场地：

室内外约6平方米的空间

活动目的：

*让学员体会团队共同合作完成任务时的合作精神

*让学员体会团队是如何选择计划方案以及如何发挥所有人的长处的

*让学员感受团队的创造力

操作程序：

1、将学员分成小组，每组不少于8人，以10-12人为最佳

2、讲师让学员站成1个大圆圈，选其中的1个学员作为起点

3、讲师说明：

我们每个小组是一个公司，现在我们公司来一位“客户”（即绒毛玩具、乒乓球等）。

它要在我们公司的各个部门都看一看，我们大家一定要接待好这个客户，不能让客户掉到地下，一旦掉到地下，客户就会很生气，同时游戏结束。

4、“客户”巡回规则如下：

A）“客户”必须经过每个团队成员的手游戏才算完成

B）每个团队成员不能将“客户”传到相邻的学员手中

C）讲师将“客户”交给第一位学员，同时开始计时

D）最后到拿“客户”的学员将“客户”拿给讲师，游戏计时结束

E）3个或3个以上学员不能同时接触客户

F）学员的目标是求速度最快化

5、讲师用一个“客户”让学员做一个练习，熟悉游戏规则。

真正开始后，讲师会依次将3个”客户“从包中拿出来递给第一位学员，所有”客户“都被最后一位客户传会讲师手中时游戏结束。

6、此游戏可根据需要进行3至4次，每一次开始前让小组自行决定用多少时间。

讲师只需问”是否可以更快“即可。

有关讨论：

*刚才的活动中，哪些方面你们对自己感到满意？

可能答案：

试用了多种方法；大家能同心协力；每个人都积极发表意见‘’‘’‘’

*刚才的活动中，哪些方面觉得需要改进？

可能答案：

一开始思想没有放开，有些局限；没有充分了解游戏规则；过于急于求成。

*这活动让你们有什么体会？

可能答案：

成功需要团队所有成员的参与和配合

游戏总结：

*要想赢得客户，企业的每个部门都要相互支持和合作。

*销售的成功并不是销售部门的事情，要取决于全公司的支持

*要想在激烈竞争的环境中赢得客户，发挥团队的创造力是非常重要的。

*创造力的发现需要尝试和每个人的支持

*团队的创造力决定团队的质量和前景

编者提示：

*游戏非常有趣，材料不多且容易操作

*学员基本上都非常有兴趣的投入游戏中

*讲师可以采用任何其它3样东西代替以上道具

*要想增加难度，讲师可以增加“客户”的数量

形式：

20人左右最为合适

5.[破冰游戏]四分之一感觉

1、大家在进入会场时，领到了一张卡片，但只是四分之一张卡片，进入会场后，需要去寻找其他三位会员手中的卡片，将其拼合成一副完整的图片。

2、大家要积极地寻找陌生人，询问、展示、合作，最终才能达成“联盟”，只有找到其他的三位朋友，才可以找一个位置坐下来。

3、把组合成的图片放置到桌面前方。

并要迅速熟悉本小组成员。

游戏目的:

考验大家机敏度\反应能力

6.汽球游戏

游戏目的：

借着分工合作来完成任务

人数：

每组限六人

场地：

不限

道具：

主持人准备每组各六张签，上写：

嘴巴；手（二张）；屁股；脚（二张）

汽球（每组一个）

适合：

全部的人

游戏方法：

00162425

1.分组，不限几组，但每组必须要有六人。

2.主持人请每组每人抽签。

3.首先，抽到嘴巴的必须借着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破

7.[破冰游戏]扑克分组

目标：

培养在乱局中出头的主动性与矛盾本质的洞悉力，两利相权取其大，两弊相较取其轻；实现组织内部的信息共享，培养个人的团队及顾全大局的精神。

时间：

30-40分钟（视探讨的深度需要而定）

对象：

最宜于在24-36人范围内的管理类培训课程开始时使用。

教具：

对开白纸1张（事先就固定在白板或教室墙上），双面胶1卷（事先就裁成40公分左右、每组一条，由上而下间隔地粘贴在白纸上），普通扑克1副（抽去大小"司令"，一共为52张），红色白板笔1支

 过程：

1﹑在3分钟之内，每人将自己摸到的一张扑克牌去与另外的4张（或5张或6张）牌组合成一副牌组（这就是你们未来的学习团队了），要力争最快地组成优胜牌组--

1）．凡是按照同花顺子，同花，杂花顺子方式组合的，依次为第一、二、三优牌组。

2）．由若干对子组成的杂花牌组中，对子数少者（如一组5张的牌中3+2相比2+2+1；6张的牌中3+3相比2+2+2）为第四优牌组。

3）．如果出现含"炸弹"的牌组，则"化腐朽为神奇"，一跃为所有牌组中最优的。

4）．某一组合类型中如出现两个以上同类牌组，则先组合成功（先上交）者为本类组合之优；

5）．各牌组中如果出现了一副没有一条符合上述标准的最差的牌组，则表明了整个牌局的失败。

2、分发扑克牌（可请助手帮助）。

每人自取一张，未得到"开始"指令时，不许看牌。

3、宣布"开始"。

密切观察参与者表现，催促大家及时将组合好的牌组交来，分别放好。

4、公布成绩。

收齐各副牌后，依照交来的时间先后，依次将各牌组中的每张牌有规律地粘贴在一条双面胶上，按照规则评出各牌组的位次，将其标注在各牌组旁。

可以向最优牌组颁发小奖品。

如果出现最差牌组，则宣布本次组合失败。

讨论：

1．单个的牌有没有最好和最差的？

2．怎样才能实现组合的最优化？

8.偷天陷阱

记得电影偷天陷阱中辛康纳利训练泽塔琼斯过红外线的情景吗？

这个游戏有些类似，先制作道具找一些红绳（玻璃绳就行），中间穿上纸杯，来形容铃铛，还要准备眼罩根据参加人数，再准备背景音乐disco。

让后请几个助手在舞台上拉着绳子，让参赛者先睁着眼睛练习一下，跟他们说这是一个非常有挑战性的游戏，要考验他们的灵巧度和记忆力，练习几次后，蒙上他们的眼睛，音乐响起，让他们走，这时候高潮是，主持人让所有的助手把绳子拿开，你就会看到很精彩的表演了，注意旁边的人还可以故意误导一下，说低头，抬脚等等

戏结束后讨论心得

9.饶口令

饶口令是训练我们口才的一个有趣的工具，同时也可以用来在培训中达到暖场效果，摘抄几个饶口令和儿歌，也许会有意想不到的收获呀

一面小花鼓，鼓上画老虎。

宝宝敲破鼓，妈妈拿布补，不知是布补鼓，还是布补虎。

车上有个盆，盆里有个瓶，乓乓乓，乒乒乒，不知是瓶碰盆，还是盆碰瓶。

金瓜瓜，银瓜瓜，地里瓜棚结南瓜。

瓜瓜落下来，打着小娃娃。

娃娃叫妈妈，妈妈抱娃娃，娃娃怪瓜瓜，瓜瓜笑娃娃。

肩扛一匹布，手提一瓶醋，看见一只兔。

放下布，摆好醋，去捉兔，跑了兔，丢了布，泼了醋。

高高山上一条藤，藤条头上挂铜铃。

风吹藤动铜铃动，风停藤停铜铃停。

西关村种冬瓜，东关村种西瓜，西关村夸东关村的西瓜大，东关村夸西关村的大冬瓜，西关村教东关村的人种冬瓜，东关村教西关村的人种西瓜。

冬瓜大，西瓜大，两个村的瓜作个个大。

毛毛和涛涛，跳高又赛跑。

毛毛跳不过涛涛，涛涛跑不过毛毛。

毛毛教涛涛练跑，涛涛教毛毛跳高。

毛毛学会了跳高，涛涛学会了赛跑。

四是四，十是十，要想说对四，舌头碰牙齿；要想说对十，舌头别伸直。

要想说对四和十，多多练习十和四。

灰化肥发灰，黑化肥发黑

儿歌饶口令

母鸡骂小鸡，你这笨东西。

教你咯咯咯，你偏叽叽叽。

一二三四五，上山打老虎。

老虎没打着，打了小松鼠。

松鼠有几只？

一二三四五。

荡呀荡，荡秋千，小妹妹，站上边，迎着风儿荡得快。

使劲荡，一二三，荡得高，荡得远，象只蝴蝶飞上天。

小手绢，擦鼻涕，天天和我在一起。

排排坐，吃果果，你一个，我一个。

小华没有来，给他留一个。

排排好，排排好，小狗小猫做早操。

花鹿姐姐喊口令，一二三四做得好。

大米饭喷喷香，我们大家都来尝。

吃得快吃得饱，不把饭粒掉桌上。

我的小鼓响咚咚，我说话儿它都懂。

我说小鼓响三声，小鼓说"咚咚咚！

"哎哟哟，这不行，妹妹睡觉还没醒，我说小鼓别响了，小鼓说声"懂、懂、懂！

"

小蚱蜢，学跳高，一跳跳上狗尾草。

腿一弹，脚一翘，"哪个有我跳得高"，草一摇，摔一跤，头上跌个大青包。

一颗星，孤零零，两颗星，放光明。

三四五六许多星，照得满天亮晶晶。

一颗星，亮晶晶，两颗星，眨眼睛；许多许多小星星，数呀数不清。

是谁？

敲着窗户沙沙沙。

是我，我是小雪花，我从天上来，告诉你们冬天来到啦！

秋风吹，树枝摇，红叶黄叶往下掉。

红树叶，黄树叶，片片飞来象蝴蝶。

小雨点，沙沙沙，落在田野里，苗儿乐得向上拔。

小雨点，沙沙沙，落在鱼池里，鱼儿乐得摇尾巴。

布娃娃，布娃娃，大大的眼睛黑头发。

天天笑哈哈，从来不说话，我来抱抱你，做你好妈妈。

天上下雨点地面滑，小朋友摔倒我扶他。

帮他擦去身上泥，阿姨夸我好娃娃

10.高空飞蛋

活动目的：

体现小组成员的创造力及团队精神

形式：

3个人一个小组为最佳

类型：

创造力，团队合作

时间：

30分钟

材料及场地：

每组鸡蛋一只，小气球一只，塑料袋一只，竹签4只，塑料匙、叉各2支，橡皮筋6条；3层楼及楼下空地

适用对象：

所有学员

操作程序

1、培训师把上述所说材料发给每组，，而后让学员在25分钟之后到指定的3层楼的地点把鸡蛋放下来，为了不使鸡蛋摔破，可以用所给的材料来设计保护伞。

2、25分钟之后，每组留一位学员在3层楼高的地方进行放鸡蛋，其他学员可以到楼下空地观赏及检查落下的鸡蛋是否完好。

3、鸡蛋完好的小组是优胜组，可以进行决赛，胜出者，培训师可以给一些小礼品作为奖励

有关讨论：

你们组的创意是怎么得来的？

在小组合作过程中大家的协调程度如何？

11.抓球

机会成本，是指由于将某种资源用于某种特定用途而放弃的其他各种用途中的最高收益。

每一种资源可以有多种用途，而这些资源又是十分稀缺的，因而将一种资源使用于某一种用途，就不得不放弃将这种资源用于其他各种用途的"机会"，放弃了这些机会，也就放弃了在这些用途中可能得到的收益，这些收益中的最高值就是将该资源使用于某种特定用途而付出的"代价"或"成本"。

所以，准确把握机会成本无论对企业还是对个人都至关重要。

目标：

使学员正确认识自己的实力以及对机会的正确评价、选择等。

时间：

15-20分钟

教具：

准备乒乓球若干只，用适当的方法在乒乓球上进行编号，并用塑料袋装好。

过程：

1、将学员分成数量相等的小组。

2、宣布游戏规则：

1）不同编号的乒乓球代表不同分值。

2）每个人只能抓一次，时间为10秒。

3）评分标准：

A．小组成员估计抓数与实际抓数差值的绝对值的和（越小越好）；

B．小组成员每个人抓数的分值和（越大越好）　

12.信任背摔

 类型：

团队中的信任，信任自己的队员挑战自我安全区

时间：

15分钟

适用对象：

全体参加团队建设及领导力训练的学员

活动目的：

这是一个震动力很大的游戏，目的为挑战自我的安全区，建立对团队队员的信任，感受这种信任给你带来的个人突破。

操作程序：

这是一项带有危险性的活动，一定要有专业的拓展教练在场指挥才能进行。

1、首先让全组人员站成面对面的两排成操做图形中的形状。

2、让准备做空中飞人的队员站在台上，背向队友。

3、当专业教练确认团队队员们都站好位置，并做好接人准备时才让站在墙上的队员从空中落下。

4、这项活动对某些人来说难度很大，尽量用说服及鼓励的方法鼓励他，使他对自己的队员们产生信任，从而跨越心理障碍，完成空中飞人的任务，但千万不要勉强。

有关讨论：

1、当你站在墙上的时候，心理感觉如何？

2、当你跨越心理障碍、完成了挑战之后的感觉如何？

3、在这项活动中，你认为最关键的地方在哪里？

怎么样才能帮助对员跨越心理障碍，做到他认为自己不可能完成的事情

13.吹面粉

晚会游戏

这是一个整蛊游戏，而且能同时整蛊两个人的。

道具：

面粉适量，乒乓波一个，匙更一个

玩法：

先找出两个被玩者（如之前游戏的输者或赢家，告诉他们赢了这个游戏便不用受罚／有奖），面对面站在一张桌子两边。

把乒乓球放在匙更上，放在二人中间，要他们蒙着眼向乒乓球吹，若能把球吹到对面便为之赢。

待他们蒙好眼后，便迅速把乒乓球换成面粉，一二三，吹．．．

14.一"圈"到底

人与人之间通过沟通互相了解，达成共识。

此游戏旨在检视一个团队中人员彼此沟通的状况，同时帮助畅通沟通渠道，以推动今后的相互协作。

　　目标：

使学员彼此以语言沟通，完成低难度活动。

　　规则：

所有学员手拉手围成一圈，用呼啦圈穿过所有人的身体回到原位。

在活动过程中，只能以语言为工具，相互拉着的手不能放开，也不能用手指去勾呼啦圈。

计时，可多玩几次，看最快用了几秒完成。

　　讨论：

　　1．各位刚才是如何完成目标的？

　　2．刚才最关键的改善动作是什么？

　　3．大胆请教各位，平时工作中是否也能这样互动，相互模仿学习，形成公式？

　　4．你认为刚才的活动过程中对团队最有帮助的一点是什么？

　　变化：

可以思考以不同方式传递呼啦圈。

　　教具：

呼啦圈两个。

多多益善

发表日期：

2004年1月17日      已经有1400位读者读过此文

此游戏适合晚会最后，掀起高潮。

要求：

参加人数30人-50人为佳，分成4-5组

道具：

托盘、背景disco音乐、奖品一份，可以是精美的糖果（可以分的）

主持人要求大家分组坐好（一定要有男有女）

将游戏规则告知大家

每组先选出一名接收者，手持托盘站在舞台上。

其它小组人员按照主持人的要求提供物品放到托盘中。

最先集齐物品的小组获胜。

背景音乐起，

主持人开始宣读物品，每一个相隔一定时间给队员准备，慢慢加快。

采集物品来自日常的例如：

眼镜、手表、皮带、袜子、口红、钱等，一定要有比较难的放在最后如药片、糖果、一毛钱，聪明的主持人还可以临时选择一些东西。

我们做过一次，最刁的主持选择最后是一根白头发，结果老总的脑袋遭了殃…

扮时钟

发表日期：

2003年6月6日      已经有1297位读者读过此文

游戏规则：

1、在白板或墙壁上画一个大的时钟模型，分别将时钟的刻度标识出来；

2、找三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针，手上拿着三种长度不一的棍子或其他道具（代表时钟的指针）在时钟前面站成一纵列（注意是背向白板或墙壁，扮演者看不到时钟模型）；

3、主持人任意说出一个时刻，比如现在是3小时45分15秒，要三个分别扮演的人迅速的将代表指针的道具指向正确的位置，指示错误或指示慢的人受罚

4、可重复玩多次，亦可有一人同时扮演时钟的分针和时针，训练表演者的判断力和反应能力。

点评：

1、该游戏非常适合在晚会上或培训课程的休息时间进行，可以活跃气氛

2、亦可在《时间管理》课程上引用这个游戏，同时可以训练人的反应能力

捆绑行动

发表日期：

2004年12月5日      已经有119位读者读过此文

时间：

20—40分钟，取决于参加人数的多少。

人数：

8～20个。

道具：

　　·一根30米长的绳子（能够把整个小组捆五圈）。

　　·一条小路。

约100米长，取决于障碍物设置的困难程度。

概述：

　　这是一个放松性的游戏，鼓励队员更好地相互了解。

目的：

　　1．使队员们参与到一个具有创新精神的团队中来。

　　2．让队员们从队友身上学到东西。

　　3．让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。

准备：

　　选定路线。

事先把彩色飘带绑在树干或较低的树枝上，标出路线。

如果团队能够沿路克服一些障碍，比如一颗倒下的大树，或者楼梯中的一段台阶，游戏将更有乐趣。

步骤：

　　1．所有人都站好，靠近，整个团队挤作一团。

　　2．把绳子绕所有人捆五圈后扎紧，以不妨碍他们运动和呼吸为宜。

　　3．整个团队沿着指定的小路前进。

　　4．他们沿着小路前进时，每个人都要展示自己独特的，或曾经参与过，引以为豪的才能或经历。

告诉大家，当他们到达终点时，你将随意挑选队员转述别人讲过的话。

这样他们就能更加注意去倾听别人。

讨论问题示例：

　　·游戏结束后，你发现别人有什么才能?

而这些才能以前你并不知道。

　　·对于团队创新，你有何认识?

安全：

　　密切注视每一个人，保证他们不被绊倒。

如果一人不慎摔倒，整个团队就有可能倒下，紧束的绳子有可能伤及他们。

变通：

　　1．如果事先没有时间标出路线，可以口头告诉他们。

或者你在前面带路，让他们跟上。

　　2．如果你确实想给团队一些挑战，可以蒙住他们的眼睛开展游戏，同时多安排几个监护员。

信任背投

发表日期：

2004年12月5日      已经有117位读者读过此文

时间：

1个小时以上，取决于参加人数的多少。

人数：

12—20人。

道具：

一个1．5～1．8m高的平台（如果没找到平台。

可以用梯子或者树桩代替）。

概述：

　　几乎每一个户外培训小组都可以参加这个游戏。

它表面上看起来很吓人，但是如果队员动作规范，实际上是相当安全的。

目的：

　　1．建立小组成员间的相互信任。

　　2．使队员挑战自我。

　　3．发扬团队精神，互相帮助。

准备：

步骤：

　　1．游戏开始之前，让所有队员摘下手表、戒指以及带扣的腰带等尖锐物件，并把衣兜掏空。

　　2．选两个志愿者，一个由高处跌落，另一个作为监护员，负责管理整个游戏进程。

让他俩都站到平台上。

　　3．让其余队员在平台前面排成两列，队列和平台形成一个合适角度，例如垂直于平台前沿。

这些人将负责承接跌落者。

他们必须肩并肩从低到高排成两列，相对而立。

要求这些队员向前伸直胳膊，交替排列，掌心向上，形成一个安全的承接区。

他们不能和对面的队友拉手或者彼此攥住对方的胳膊或手腕，因为这样承接跌落者时，很有可能相互碰头。

　　4．告诉那位监护员，他的职责是保证跌落者正确倒下，并做好充分准备，能直接倒在两列队员之间的承接区上。

因为跌落者要向后倒，所以他必须背对承接队伍。

监护员负责保证跌落者两腿夹紧，两手放在衣兜里紧贴身体；或者两臂夹紧身体，两手紧贴大腿两侧（这样能避免两手随意摆动）。

并且，跌落者下落时要始终挺直身体，不能弯曲。

如果他们弯腰，后背将会戳伤某些承接员——换句话说，他们有可能会被砸倒在地。

监护员还要保证，跌落者头部向后倾斜，身体挺直，直到他们倒下后被传送至队尾为止。

　　5．监护员还要负责察看承接队伍是否按个头高低或者力气大小均匀排列，必要时让他们重新排队。

并且要时刻做好准备来承接跌落者。

　　6．跌落者应该让监护员知道他什么时候倒下。

听到监护员喊：

“倒”之后，他才能向后倒。

　　7．队首的承接员接住跌落者以后，将其传送至队尾。

　　8．队尾的两名承接员要始终抬着跌落者的身体，直到他双脚落地。

　　9．刚才的跌落者此时变成了队尾的承接员，靠近平台的承接员变成了台上的跌落者。

循环下去，让每个队员都轮流登场。

别忘了让监护员和队友交换角色，好让他也能充当承接员和跌落者。

　　lO．如果有人不愿意参加跌落，不要逼迫或者戏弄他们。

尽量要求所有队员都参与跌落，但若确实有一两个人不愿意参加，可以只让他们在平台上，面对承接队伍站一会儿，然后跳下来（到承接队尾，好像他刚跌落完毕）。

或许他会改变主意，愿意跌落到承接队伍中。

切记：

尽量要求每个队员参加，但不要强迫他们。

　　11．既然监护员负责所有事情，你又该做些什么呢?

站到承接队伍的第二或者第三排，做承接员吧!

一旦发生不测，你可以帮忙抓住跌落者，至少能减缓他摔落的速度。

前面的队员依次作了跌落者之后，你可以向后站，做一名监护员。

如果有人问你为什么不参加游戏，或者暗示你不信任他们时，你应该跳到平台上，和其他人一样轮流参加跌落。

讨论问题示例：

　　·最初你们对游戏有何认识?

　　·参加游戏之后你们有何感受?

　　·当站在平台上准备向后倒时，你有何感想?

安全：

　　任何时候，都不能让队员从1．8米以上的地方向后倒。

否则跌落者的头或肩将比身体的其他部位先接触承接队伍，导致摔伤。

因为跌落者下落时，重量主要集中在这些部位，头很容易撞在地上，那样是相当危险的。

　　必要时多安排几个监护员，监护员的数量取决于培训队员的组成状况。

　　务必让承接员摘下手表、戒指或其他尖锐的物件；跌落者掏空所有衣兜，解下带扣的腰带。

变通：

　　对于那些既成的团队，可以考虑给跌落者蒙上眼罩，增加游戏难度。

流星雨

发表日期：

2004年12月5日      已经有162位读者读过此文

时间：

20～30分钟

人数：

不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由20—30个人组成的小组。

道具：

　　（每个队员）

　　·1件可以扔的东西（比如网球等比较软的球、飞盘、打了结的旧毛巾、钉在一起的旧报纸）。

概述：

　　这是