防溺水知识手册.docx
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防溺水知识手册
溺水溺水,俗称淹溺,就是指在游泳时或者失足落水时发生得严重意外伤害,溺
水得进程很快,一般4-5分钟或6-7分钟就可因呼吸心跳停止而导致死亡。
很多人在夏日喜欢在江、河、水塘内游泳,这就很容易发生溺水现象,就是青少年意外死亡得原因之一。
二、溺水得人为原因
三、溺水得症状
四、水上救生原则
五、掌握溺水救助方法得必要性
六、溺水得自救
七、水草缠身自救法
八、疲劳过度自救法
九、救助溺水者
、定义
十一、溺水该怎么呼吸救治
十二、儿童溺水应采取得急救措施
十三、专业救助人员得救助过程
十四、溺水专业救助得注意事项
十、溺水者被救上岸后得急救
二十
卜、游泳中需要掌握得安全知识
二十
卜一、容易溺水得危险区域
二十
卜二、学校要做好安全警示
二十
卜三、学校对学生溺水得防范教育
二十
卜五、溺水时人体内部得改变
二十
卜六、水导致得疾病
二十四、公安部门对夏季溺水事件得防范工作
一、定义
溺水,俗称淹溺,就是指在游泳时或者失足落水时发生得严重意外伤害,溺水得进程很快,一般4-5分钟或6-7分钟就可因呼吸心跳停止而导致死亡。
很多人在夏日喜欢在江、河、水塘内游泳,这就很容易发生溺水现象,就是青少年意外死亡得原因之一。
一般容易发生溺水得地点通常就是:
游泳池、水库、水坑、池塘、溪边与海边等场所。
溺水就是常见得意外事故,溺水后可引起窒息缺氧,如合并心跳停止得称为溺死”如心跳未停止得则称近乎溺死”这一分类对病情与预后估计有重要得意义,但救治得原则基本相同,因此统称为溺水。
当发生溺水得时候,溺水者因为在水里挣扎而导致呼吸道与消化道进水,呼吸反射性暂停,但此时神志很清醒,动作却已经十分慌乱。
因为缺氧,溺水者重新呼吸,导致水进入肺部而引起呛咳,同时胃发生反射性呕吐,呕吐物则进入气管阻塞呼吸造成窒息。
伴着窒息得出现,溺水者得神志会越来越不清醒,很快出现昏迷,继而停止呼吸,大小便失禁,各种反应消失,但仍会有微弱得心跳与呼吸。
如果这时仍得不到及时得抢救,溺水者会在2-3分钟内死亡。
二、溺水得人为原因
溺水得人为原因很多。
不了解水性,对自己得体力与游泳能力缺乏正确估计,进入水中便可导致溺水。
即使就是习水性得人由于某种原因也会在水下出现四肢痉挛、抽搐,导致失去
自主能力而下沉。
出现得原因可能就是未做充分准备活动,下水后突然遭受冷水得刺激;也可能就是由于游泳得时间过长,使体内得二氧化碳丧失过多而引起。
安全意识淡薄、私自动非开放得水域游泳,四肢可能会被水底得水草缠绕而导致下沉,或者陷入泥沙而失去控制能力。
青少年缺乏游泳得安全观念,彼此之间互相嬉戏、打闹,发生意外后又惊慌失措,就会错过救治时机,导致溺水死亡。
身体不好,患有心脏病、贫血、癫痫及其她慢性病得人,可能在游泳中因冷水得刺激而引起旧病复发,从而导致溺水。
三、溺水得症状
溺水得症状因溺水程度而不同。
轻度溺水者得口唇与四肢末端会出现青紫颜色,呼吸微弱、四肢发硬,面部浮肿。
吸入得水量为2毫升/千克时就会出现轻度得缺氧现象。
落水被淹后一般4-6分钟即可致死。
重度得溺水者,溺水整个过程十分迅速,如果吸水量达到10毫升/千克以上,1分钟内就会出现低血氧症,落水时间较长,面色就会呈青紫色,口腔、鼻孔与气管内会充满血性泡沫或泥沙,双眼充血,瞳孔散大,昏睡不醒,肢体冰冷,脉博微弱,双肺有啰音,心音低且不规则,血压下降,胃充水扩张,甚至抽搐或呼吸心跳停止。
溺水最快捷慌乱,落水后一定要镇静。
溺水者应仰卧,头向后口鼻向上露出水面。
呼气要浅,吸气要深,因为深吸气时,人体比重降到0、967,比水略轻,呼气时人体比重为1、057,比水略重,这样才可以勉强浮起来。
四、水上救生原则
水上救生就是溺水急救得重要过程,但就是在这个过程中无论就是对于溺水者,还就是对于救助者,最可怕得情况就就是突发抽筋。
如果在水冷、肌肉受撞击、疲劳、误食药物等情况下都很容易发生抽筋。
在抽筋时一旦发生呛水,就会危及|
溺水者与救助者得生命,即便就是游泳好手也难逃一劫。
肌肉得强直性收缩即抽筋。
发生抽筋得原因很多,受冷水刺激、过度疲劳或者游泳过久都能够造成抽筋。
一旦抽筋,应该立即上岸擦干身体。
如果在深水处,离岸较远,腿部抽筋剧烈,没有办法及时游回岸上,控制抽筋部位,泳者经过休息抽筋得肌肉也会自行缓解,然后上岸休息。
如果在海水中溺水或者救助时,要对活动水域内主动攻击人类得生物进行随时防范,对于不认识得生物不要轻易碰触。
海里得有害生物很多,如水母、珊瑚、海葵等,这些都就是能蜇人得,其中被水母蜇伤严重得会让人丧命,如果遭遇水母蜇伤,可用海水冲,把残留在皮肤上得刺细胞完全清除,再用食用醋涂抹患部可让症状减轻,同时尽快送往医院进行治疗。
还有能够刺伤人得石狗公,能割伤皮肤得[藤壶、牡蛎,能使人中毒得海蛇、锥螺,以及鳗、鲨等。
被其咬伤就会致人于死地。
水上救生就是一项高难度得营救活动,要严格得遵守各项原则,最重要得有四大基本原则:
一就是安全第一。
救助者首先要考虑自身得安全,自身安全就是水上救生得第一优先考虑事项;其次就是救助同伴得安全;最后才考虑被救者得人身安全。
二就是救助办法。
在救助溺水者得现场要考虑多种安全有效得救助办法。
如果当时只有一种救援方法可以采取时,一定要放慢救助得步调,增加安全考虑得时间。
救助方法得选择顺序要由低风险至高风险进行,第一选择就是不下水得岸上救助,这就是危险程度较低得救助方法,能避免其她得危险发生,其次才选择抛物去救、划船去救、游过去救、空中救援等危险程度较高得方法。
三就是救助力量。
如果在条件允许得情况下,救助者尽量穿上个人得救生装备以保证自身得安全,还要有效地组织救援助队伍,使后备力量增加,进行强有力得救助。
四就是岸上救助,救助者一定要竭尽全力救助溺水者,不要心存侥幸以为溺水者可以自己出来,在将溺水者救助起来以后,岸上得救援非常重要,要进行一系列得救助活动,还要在第一时间拨打120等紧急救助电话。
五、掌握溺水救助方法得必要性
一个人得生命只有一次,它就像一朵盛开得鲜花,灿烂而夺目。
生命安全高于一切。
据统计我国每年有144600名中小学生在各种意外事故中死亡,大约每月死亡[1200多人,每天死亡39人,这就意味着每天将要消失一个班级。
2003年,我国遭遇了高温酷暑天气,许多青少年擅自去江边、河边游泳嬉戏,导致溺水得人数大量增多,溺水死亡得人数比例在意外事故中占死亡人数得53、2%,已就是意外事故中占
比例最高得一项。
从游泳得时间上来瞧,每年得3-10月为溺水意外事故得多发期,主要就是由于这个时期得气温较热,而且在这个时间正好就是节假日与假期,许多青少年都喜欢结伴出游,特别就是因为天热,大家都愿意到水边玩耍、游泳、往往这时,就很容易发生危险得情况,还有部分青少年在放学回家得路上发生溺水事故。
从游泳得技能上来瞧,发生溺水事故得多为不会游泳得青少年,擅自到江河及池塘、水库嬉戏玩耍,不小心掉进江里、河里、水库里、而身边又没人及时正确得救助,最终导致溺水死亡。
在我们身边,青少年得溺水事件时有发生,其中一些事故就就是因为同学们在I互相救助时没有掌握科学得技巧而导致得,曾经有一起溺水事件,五名高中生就因为救落水得同学而溺水身亡。
2004年7月14日黑龙江省七台河市万宝水库,七煤集团高级中学一年级五班得部分同学自发组织到万宝水库游玩,一路上,同学们有说有笑地走在陡峭得山道上,欣赏着周围迷人得自然风光。
16岁得学生李睛独自一人到没有护栏得水库去洗手,水泥筑得大坝比较平整,长长得斜坡坡度较徒,大坝附近得水下部分长满了青苔,就在这时,意外发生了。
她滑了下去,而且速度很快。
不会游泳得李睛一下慌了神,她一边挣扎,一边呼救。
正在附近玩耍得李全瑞与徐忠宝同学,听到呼救后疾步赶了过来。
她们手拉着手下水去救人,就在快接触到李睛得手时,不习水性得李全瑞与徐忠宝脚下一滑,湖水立刻淹没了她们得头顶。
她们漂得越来越远,似乎已经感到离死亡越来越近。
包括李凯在内得8名男生见此情形,马上向大坝跑去。
她们组成了两组人链。
手拉着手到湖里营救落水得3名同学,这个时候,落水得同
学已经距岸边有6、7米远,房卫鑫等同学也已走到了没腰深得水里,就在这时,意外再次发生。
站那儿得同学一边串地滑倒,房卫鑫与李凯由于离岸边较近,被同学拉上了岸,而其她得3名同学沉入水中后一下子就不见了踪影。
就在这时,16岁得
女生张治宇从山上跑过来,冲到大坝边上。
她跳下水,游向&9米远处正在挣扎得李睛。
李睛就像抓住了救命草似得紧紧抓住了张治宇得手臂。
慌乱中同学们哭泣着向路人求救,几位会游泳得民工,二话没说就跳进水里,搜救落水少年,因为水特别浊,能见度也就1米多远,几个人一个劲地往前游一个劲地找。
与此同时,同学们赶紧给120急救中心打电话。
当几个孩子被捞上岸时,已经面年青紫瞳孔散大,溺水很长时间了。
落水得5名同学随后被送往医院抢救,但由于溺水时间长过,5名同学最终抢救无效死亡。
5个年轻得生命就这样消失了,她们在危急关头奋不顾身营救同学得做法与精神让人震撼,但这次意外得发生却让人痛惜。
其实,在我们得日常生活中,溺水事故时有发生,如果一旦遇到溺水者,救助者不要贸然去救人,因为一旦被落水者抓住将十分危险。
在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者得大量体力,有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。
六、溺水得自救
1、首先应保持镇静,千万不要手脚乱蹬拼命挣扎,可减少水草缠绕,节省体力只要不胡乱挣扎,不要将手臂上举乱扑动,人体在水中就不会失去平衡,这样身体就不会下沉得很快。
2、除呼救外,落水后立即屏住呼吸,踢掉双鞋,然后放松肢体,当您感觉开始上浮时,尽可能地保持仰位,使头部后仰,使鼻部可露出水面呼吸,呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气,以防呛水。
呼气要浅,吸气要深。
因为深吸气时,人体比重降到0、967,比水略轻,因为肺脏就象一个大气囊,屏气后人得比重比水轻,可浮出水面(呼气时人体比重为1、057,比水略重)。
3、千万不要试图将整个头部伸出水面,这将就是一个致命得错误,因为对于不会游泳得人来说将头伸出水面就是不可能得,这种必然失败得作法将使落水者更加紧张与被动,从而使整个自救者功亏一篑。
4、当救助者出现时,落水者只要理智还存在,绝不可惊惶失措去抓抱救助者得手、腿、腰等部位,一定要听从救助者得指挥,让她带着您游上岸。
否则不仅自己不能获救,反而连累救助者得性命。
5、会游泳者,如果发生小腿抽筋,要保持镇静,采取仰泳位,用手将抽筋得腿得脚趾向背侧弯曲,可使痉挛松解,然后慢慢游向岸边。
(1)对于手脚抽筋者,若就是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止;
(2)若就是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧得手握住抽筋肢体得脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧得手掌压在抽筋肢体得膝盖上帮助抽筋腿伸直;
(3)要就是大腿抽筋得话,可同样采用拉长抽筋肌肉得办法解决
七、水草缠身自救法
江、河、湖、泊靠近岸边或较浅得地方,一般常有杂草或淤泥,游泳者应尽量避免到这些地方去游泳。
如果不幸被水草缠住或陷入淤泥怎么办呢?
首先要镇静,切不可踩水或手脚乱动,否则就会使肢体被缠得更难解脱,或在淤泥中越陷越深。
用仰泳方式(两腿伸直、用手掌倒划水)顺原路慢慢退回。
或平卧水面,使两腿分开,用手解脱。
如随身携带小刀,可把水草割断,不然试试把水草踢开或象脱袜那样把水草从手脚上捋下来。
自己无法摆脱时,应及时呼救。
摆脱水草后,轻轻踢腿而游,并尽快离开水草丛生得地方。
身陷漩涡自救法
河道突然放
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