主题轴内涵及对应各阶段能力指标与补充说明之.docx
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主题轴内涵及对应各阶段能力指标与补充说明之
巨人高級中學「健康與護理」課程教學檔案
目錄
頁碼
壹、「健康與護理」課程核心能力指標……………………………………………………………………………1
貳、「健康與護理」主題……………………………………………………………………………………………2
參、「健康與護理」之教學重點
一、生長、發展…………………………………………………………………………………………………………………5
二、人與食物……………………………………………………………………………………………………………………13
五、安全生活……………………………………………………………………………………………………………………25
六、健康心理……………………………………………………………………………………………………………………36
七、群體健康……………………………………………………………………………………………………………………49
附件一、「健康與護理」核心能力、補充說明情形之總表………………………………………………………58
附件二、「健康與護理」必修課程之內容綱要……………………………………………………………………63
壹、「健康與護理」課程核心能力指標
主題一、促進健康生活型態
1-4-1認識健康生活型態的重要,並積極努力養成
1-4-2具備健康自我管理的能力
1-4-3了解並學習預防慢性病和傳染病的方法
1-4-4培養準備老化的健康態度
主題二、促進安全生活
2-4-1培養願意主動救人的心態與學習急救的原則和技能
2-4-2學會事故傷害處理原則與技能
主題三、促進健康消費
3-4-1提升消費者自我覺察與資訊辨識的能力
3-4-2應用正確的健康消費概念於日常生活中
主題四、促進心理健康
4-4-1了解並提升自尊與心理健康
4-4-2具備維護心理健康的生活技能
4-4-3認識精神疾病,破除對精神疾病患者與家屬的烙印化態度
主題五、促進無菸及無物質濫用的生活
5-4-1了解成癮藥物在醫療上的正確使用,以及物質濫用對個人、家庭與社會所造成的危害
5-4-2具備解決問題及拒絕技巧,以避免濫用成癮物質
主題六、促進性健康
6-4-1養成健康的性觀念
6-4-2培養尊重不同性取向的態度
6-4-3具備健康兩性交往所需的生活技能
6-4-4具備促進性健康所需的知識、態度和行為
貳、「健康與護理」主題
一、「健康與護理」內容
高中「健康與護理」主題
一、促進健康生活型態
二、促進性健康
一、促進健康生活型態
二、促進健康消費
ㄧ、促進安全生活
二、促進無菸及無物質濫用的生活
一、促進健康生活型態
二、促進心理健康
三、促進無菸及無物質濫用的生活
四、促進性健康
一、促進健康生活型態
二、促進健康消費
三、促進性健康
二、「健康與護理」
高中階段六大主題
高中核心能力
主題軸
內涵
一、促進健康生活型態
1-4-1
壹、生長發展
一、二
1-4-2
貳、人與食物
四
柒、群體健康
一
壹、生長發展
二
1-4-3
柒、群體健康
一、三
1-4-4
壹、生長發展
一、二
伍、安全生活
三
二、促進安全生活
2-4-1
伍、安全生活
一、二
2-4-2
伍、安全生活
一、二
三、促進健康消費
3-4-1
柒、群體健康
二
3-4-2
柒、群體健康
一、二
貳、人與食物
一
四、促進心理健康
4-4-1
陸、健康心理
一、二
4-4-2
陸、健康心理
三
4-4-3
陸、健康心理
三
五、促進無菸及無物質
濫用的生活
5-4-1
伍、安全生活
三
5-4-2
伍、安全生活
三
六、促進性健康
6-4-1
陸、健康心理
四
壹、生長發展
三
6-4-2
陸、健康心理
四
6-4-3
陸、健康心理
四
壹、生長發展
三
6-4-4
陸、健康心理
四
壹、生長發展
三
柒、群體健康
一、二
參、「健康與護理」教學重點
健康與護理
主題/核心能力/補充說明
主題一、促進健康生活型態
1-4-1認識健康生活型態的重要,並積極努力養成
1.進階了解並體認健康生活型態對健康的重要性(疾病預防、延緩老化)。
2.透過自我生活型態的評估以了解自我健康狀況(以飲食、運動、睡眠等為例)。
3.學習將健康生活型態實踐於日常生活中。
1-4-2具備健康自我管理的能力
1.認識肥胖、飲食失調與脊柱側彎的社會現象與健康問題,體認維持健康體位的重要性。
2.探究社會/媒體中的身體美學概念,並澄清身體形象與健康意義。
3.由低熱量飲食、運動、正確姿態、儀容整潔及情緒管理等著手,規劃健康體位的管理計畫。
1-4-3了解並學習預防慢性病和傳染病的方法
1.認識慢性病之危險因子與預防方法,以癌症、代謝症候群之一為例。
2.了解人與病原體及環境間的關係以建立全球防疫觀念,並學習其預防及治療所應具備之自我照護能力。
以SARS、流行性感冒、禽流感、結核病、肝炎之一為例。
3.經由高中入學健康檢查結果學習辨識青少年常見慢性疾病,進而學會評估與改善自己的健康。
4.了解環境與疾病的關係,建立對社區健康的責任。
1-4-4培養準備老化的健康態度
1.學習老化的意涵及對於老化的錯誤概念。
2.為自己的健康老年生活在青少年期作充分準備,以成為健康的銀髮族。
3.學會協助老人居家安全、進食、用藥與滿足心理需求之技能。
健康與護理
主題/核心能力/補充說明
主題二、促進安全生活
2-4-1培養願意主動救人的心態與學習急救的原則和技能
1.辨識危害安全的人、事、物及「自救救人」的原則,並做價值澄清。
2.學習事故傷害緊急處理原則與判斷優先順序。
2-4-2學會事故傷害處理原則與技能
1.複習心肺復甦術(成人、兒童、嬰兒)之意義與其操作技巧及實作。
2.學習異物梗塞的緊急處理方法與實作。
3.認識常見突發疾病或症狀處理原則,如異物進入耳鼻喉、急性腹痛、癲癇、氣喘、燒燙傷及傷口處理等。
4.了解緊急醫療救護資源之正確運用。
主題三、促進健康消費
3-4-1提升消費者自我覺察與資訊辨識的能力
1.了解權益受損時的正確解決策略,如消費者與業者或行政、司法、立法部門間的互動處理方式。
2.培養蒐集媒體中有關健康訊息之興趣,辨識其正確性及風險等,並做出適合自己的抉擇。
3-4-2應用正確的健康消費概念於日常生活中
1.學習食品的健康辨識(由何而來、對健康之影響)與選擇,以冰淇淋為例。
2.學習全民健康保險使用的正確觀念與健康醫療服務的辨識及選擇(如:
就醫、健康檢查、體重管理等與健康相關之需求)。
健康與護理
主題/核心能力/補充說明
主題四、促進心理健康
4-4-1了解並提升自尊與心理健康
1.了解自尊的意涵及對心理健康的影響。
2.學習提升自尊的方法,以人際關係或物質濫用為例。
4-4-2具備維護心理健康的生活技能
1.了解高中生壓力的來源(學校考試、自己與家人和朋友的關係),培養壓力調適與情緒管理的技能。
2.學習有效增進人際關係的溝通技巧(同理心、我訊息、尊重他人、肯定)。
3.培養解決生活問題的能力,避免成癮物質或情感問題的傷害。
4-4-3認識精神疾病,破除對精神疾病患者與家屬的烙印化態度
1.了解精神疾病與心理健康的意涵及對精神疾病的錯誤觀念。
2.認識情感性精神疾病潛在因子的發現及預防策略,以焦慮症或憂鬱症為例。
3.學習協助自我及親友在面對心理問題與各類心理疾病、能主動尋求協助,並建立正確態度。
主題五、促進無菸及無物質濫用的生活
5-4-1了解成癮藥物在醫療上的正確使用,以及物質濫用對個人、家庭與社會所造成的危害
1.認識在醫療成癮藥物正確的使用觀念及常見的錯誤用藥習慣。
2.了解濫用成癮物質對生理、心理及社會所造成的影響。
5-4-2具備解決問題及拒絕技巧,以避免濫用成癮物質
1.使用「拒絕技能」,強化「自我肯定」技巧,抵抗同儕壓力,進而提升自尊。
2.認識成癮物質濫用之戒斷及社會資源的運用。
健康與護理
主題/核心能力/補充說明
主題六、促進性健康
6-4-1養成健康的性觀念
1.從人類「性」的進化過程(性生理、性心理、性社會及性心靈等四個層面),了解「全人的性」之健康性觀念。
2.澄清錯誤的性觀念(含受孕時機、過程及生殖系統的疾病預防)。
3.認識社會文化對性的影響。
6-4-2培養尊重不同性取向的態度
1.認識與接納同性戀者。
2.尊重與接納不同性取向者。
6-4-3具備健康兩性交往所需的生活技能
1.了解高中學生適宜的兩性交往過程。
2.學習向異性表達情感之「有效溝通」的生活技能。
3.學習判斷由普通朋友發展為男女朋友以及對婚前性行為負責任之「做決定」的生活技能。
4.學習對不想要的邀約之「拒絕技能」中的「自我肯定」技巧。
5.學習對色情媒體之「批判性思考」的生活技能。
6.學習維護身體自主權之「協商」的生活技能。
7.學習理性分手之「創造性思考」的生活技能。
6-4-4具備促進性健康所需的知識、態度和行為
1.比較有效的避孕方法(口服避孕藥、子宮內避孕器、保險套)並學會選擇適宜的避孕方法。
2.從懷孕生產過程,體會新生命誕生的美好,並從優生保健來認識人工流產。
3.了解全球及國內愛滋病的流行現況,關懷愛滋感染者,採取行動有效防治愛滋。
4.認識性騷擾、性侵害的防治(預防策略、澄清迷思、因應與處理)。
5.學習尋求性健康社會資源協助(青少年保健門診、親善生育保健服務)。
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- 关 键 词:
- 主题 内涵 对应 阶段 能力 指标 补充 说明