高水平运动队招生体育专项测试细则.docx
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高水平运动队招生体育专项测试细则
高水平运动队招生体育专项测试细则
一、田径项目
(一)招生项目
男子项目
女子项目
100米
100米
200米
200米
400米
400米
800米
800米
1500米
1500米
5000米
5000米
110米栏
100米栏
400米栏
400米栏
跳高
跳高
跳远
跳远
三级跳远
三级跳远
铅球
铅球
铁饼
铁饼
标枪
标枪
(二)测试说明
1.测试执行由中国田径协会审定的《田径竞赛规则2018-2019》;
2.径赛项目标准均为电动计时。
3.田赛远度项目测试每人进行4轮试跳(掷),以最好成绩为决定成绩
二、篮球项目
(一)测试内容与分值
测试科目
测试内容
分值
身体素质
助跑摸高
10
基本技术
一分钟投篮
20
综合技术
全场或半场运球上篮
20
综合技术评定
10
实战能力
全场对抗
40
(二)测试方法与评分标准
按考生身高分内、外线两种测试方法进行测试,内线考生界定方法:
男篮身高(净高)2.00米及以上;未达到上述身高的均视为外线考生。
考生身高以报到时测量为准。
1.助跑摸高(10分)
①测试方法:
助跑起跳摸高。
②测试要求:
左右手不限,摸最高点记其成绩,每人2次,以最高成绩为最终成绩。
助跑距离和助跑方法不限。
③评分标准(高度:
米):
分值
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
高度
3.30
3.25
3.20
3.18
3.15
3.12
3.10
3.07
3.05
3.02
注:
依据上述评分标准换算分值时,采用就低原则,即未达到某档次评分标准的,按低一档评分标准计分。
2.一分钟投篮(20分)
①测试方法:
外线考生在三分线外投篮后自抢篮板球,再运球至三分线外投篮,以投中次数评分。
内线考生以篮圈中心垂直点为圆心以4.5米为半径,投篮后自抢篮板球,再运球至4.5米线外投篮,以投中次数评分。
②测试要求:
不允许两次运球、走步或踩线。
如出现上述违例,中篮无效。
每人限测两次,以最高成绩为最终成绩。
③评分标准(次数:
次):
分值
20
18
16
14
12
10
8
6
4
2
外线中次
8
7
6
5
4
3
2
—
1
—
内线中次
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
注:
依据上述评分标准换算分值时,采用就低原则,即未达到某档次评分标准的,按低一档评分标准计分。
3.运球上篮(20分)
外线考生测试项目:
全场综合运球上篮
①测试方法:
外线考生在球场端线中点站立,面向前场,用右手运球至①处,在①处做背后运球变向,换左手向②处运球,至②处做左手后转身运球变向,换右手运球至③处,右手胯下运球后左手上篮,球中篮后(可以补篮)方可用左手运球返回③处,做背后运球,换右手至②处做右手后转身运球变向,运球至①处左手胯下运球后右手上篮。
球中篮后做同样动作再重复一次,至最后一次中篮后停表。
如下图所示。
②测试要求:
篮球场地上的标志①、②、③为以40厘米为半径的圆圈,(①、③中心点距离边线2米,端线6米,②中心点距离中线中点2.8米),测试考生考试时必须任意一脚踩到圆圈或圆圈内地面,方可变向。
不允许出现两次运球、走步、漏做动作、未达指定区域等情况,出现一次加2秒。
每人限测两次,取最好成绩为最终成绩。
③评分标准(时间:
秒)
分值
20
19
18
17
16
15
14
13
12
11
10
9
8
7
6
5
4
0
时间
≤38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
52
54
56
58
>
58
注:
依据上述评分标准换算分值时,采用就低原则,即未达到某档次评分标准的,按低一档评分标准计分。
内线考生测试项目:
半场往返左右手运球上篮
①测试方法:
测试内线考生在球场的①点站立,面向前场,持球于右侧边线中点处站立,右手运球,并做行进间右手上篮,球投中后(可以补篮)右手运球至对侧中线角,脚踩到标志线后换左手运球返回并做行进间左手上篮,中篮后左手运球到右侧中线角,踩到标志线后换右手运球,按同样方式再进行一次。
如此命中4球并返回到原起点时停表。
如下图所示。
②测试要求:
测试考生考试时必须任意一脚踩到标志线(或线内地面),方可变向。
不允许出现两次运球、走步、漏做动作、未达指定区域等情况,出现一次加1秒。
每人限测两次,取最好成绩为最终成绩。
③评分标准(时间:
秒)
分值
20
19
18
17
16
15
14
13
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
1
0
时间
≤27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
45
47
>
47
注:
依据上述评分标准换算分值时,采用就低原则,即未达到某档次评分标准的,按低一档评分标准计分。
4.综合技术评定(10分)
评委对考生整体技术规范;动作连贯、熟练;整体技术运用协调,合理等情况进行考察评判。
5.全场对抗(40分)
①测试方法:
将考生分成若干队,每队5人,进行全场比赛,两队比赛15分钟左右。
主考可以根据考生人数、比赛情况进行人员、时间的适当调整。
②测试要求:
队员比赛应注意充分展示自己的篮球意识;通过比赛中的进攻、防守,展示个人的篮球技术、战术水平和能力。
三、足球项目
一般队员
(一)测试内容与分值
测试科目
测试内容
分值
身体素质
30米跑
25
基本技术
绕杆射门
30
实战能力
比赛
45
(二)测试方法与评分标准
1.30米跑(25分)
①测试方法:
30米跑在足球场上进行测试。
采用人工计时的方法,以秒为单位,判读到1/100秒,进位到1/10秒。
考生以站立式起跑姿势起跑,脚动开表,每人测试二次,以最好成绩评分。
三位考官同时计时,如三个成绩不同,去掉最高和最低成绩,取中间成绩;如二个成绩相同,一个成绩不同,以二个相同成绩为准。
②评分标准:
表130米跑评分标准
分值
成绩(秒)
分值
成绩(秒)
25
3.8
12
5.1
24
3.9
11
5.2
23
4.0
10
5.3
22
4.1
9
5.4
21
4.2
8
5.5
20
4.3
7
5.6
19
4.4
6
5.7
18
4.5
5
5.8
17
4.6
4
5.9
16
4.7
3
6.0
15
4.8
2
6.1
14
4.9
1
6.2
13
5.0
2.绕杆射门(30分)
①测试方法:
从罚球区线中点垂直向场内延伸至20米处画一条6米长的横线为起始线,考生先将球放在起始线上或线后,然后起动运球依次绕过8根标志杆后起脚射门(如图1所示)。
球动开表,当球从空中或地面越过球门线时停表。
凡出现漏杆、射门偏出球门或球中门框弹出,均属犯规,不计成绩。
成绩判读到1/100秒,每人测试二次,以最好成绩评分。
三位考官同时计时,如三个成绩不同,去掉最高和最低成绩,取中间成绩;如二个成绩相同,一个成绩不同,以二个相同成绩为准。
图1绕杆射门示意图
②评分标准
表2绕杆射门评分标准
分值
成绩(秒)
分值
成绩(秒)
30
7.2
15
10.01-10.20
29
7.21-7.40
14
10.21-10.40
28
7.41-7.60
13
10.41-10.60
27
7.61-7.80
12
10.61-10.80
26
7.81-8.00
11
10.81-11.00
25
8.01-8.20
10
11.01-11.20
24
8.21-8.40
9
11.21-11.40
23
8.41-8.60
8
11.41-11.60
22
8.61-8.80
7
11.61-11.80
21
8.81-9.00
6
11.81-12.00
20
9.01-9.20
5
12.01-12.20
19
9.21-9.40
4
12.21-12.40
18
9.41-9.60
3
12.41-12.60
17
9.61-9.80
2
12.61-12.80
16
9.81-10.00
1
12.81-13.00
3.实战能力(45分)
①测试方法:
视考生人数选择分组(队)进行正式场地比赛。
②评分标准:
参照实战评分,对考生的技术能力、战术能力、心理素质及比赛作风四个方面进行综合评定。
表3实战能力评分标准
等级
A
B
C
D
分值
45-36分
35-26分
25-16分
15分以下
技
评
标
准
战术能力强,意识好,技术动作规范、运用非常合理,作风顽强、心理状态很稳定。
战术能力较强,意识较好、技术动作规范,运用合理,作风顽强,心理状态稳定。
战术能力一般,意识一般、技术动作基本规范,运用基本合理,作风较顽强、心理状态较稳定。
战术能力薄弱,意识薄弱,技术动作不规范、运用不够合理,作风不顽强、心理状态不稳定。
守门员
(一)测试内容与分值
测试科目
测试内容
分值
身体素质
5X25米折返跑
15
立定三级跳远
20
基本技术
扑接球技术
20
实战能力
比赛
45
(二)测试方法与评分标准
1.5X25米折返跑(15分)
(1)测试方法:
①测试以时间评定成绩。
②每人测试一次。
③起跑线长3米,每5米一个段落,并有一个标志物(大可乐瓶)。
受测者从起跑线向场内垂直方向快跑,在跑动中用手依次击倒位于5米、10米、15米、20米和25米各处的标志物后返回起跑线,要求每击倒一个标志物立即返回并击倒起点处的标志物,再跑到下一个标志物,以此类推(击错顺序者即为失败)。
受测者应以站立式起跑,脚动开表,完成所有折返距离回到起跑线时停表,记录完成时间,判读到1/100秒。
未击倒标志物,成绩无效。
可穿足球鞋(不能穿钉鞋)进行测试。
(2)评分标准:
表1:
5X25米折返跑评分标准
5X25米折返跑
分值
成绩
15
31"00
14
31"01-31"30
13
31"31-31"60
12
31"61-31"90
11
31"91-32"20
10
32"21-32"50
9
32"51-32"80
8
32"81-33"10
7
33"11-33"40
6
33"41-33"70
5
33"71-34"00
4
34"01-34"30
3
34"31-34"60
2
34"61-34"90
1
34"91-35"20
2.立定三级跳远(20分)
(1)测试方法:
①每人测试两次,取最好成绩。
②受测者原地双脚站立在起跳线后,起跳时不能触及或超越起跳线。
第一跳双脚原地起跳,可以用任何一只脚落地;第二跳跨步跳,用着地脚起跳以另一只脚落地;第三跳双脚落地完
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