幸福心理学课后作业及答案.docx
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幸福心理学课后作业及答案
幸福与心理学〔一〕已完成成绩:
分
1
【单项选择题】以下对丹尼尔•卡尼曼说法错误的选项是〔〕。
A2002年获得诺贝尔经济学奖
B1961年获得经济学博士
C是心理学家
D、主要研究人的非理性行为
我的答案:
B得分:
分
2
【多项选择题】“幸福热〞在组织层面上的表现为〔〕。
A幸福组织
B幸福企业
C幸福热成为越来越响亮的口号
D、企业幸福感
我的答案:
ABD得分:
分
3
【判断题】“幸福热〞的时代表现在地方层面、媒体层面和学术层面。
〔〕
我的答案:
得分:
分
4
增长。
〔〕
我的答案:
“得分:
分
使得这门课程被广泛关注。
〔〕
【判断题】赛利格曼曾在哈佛开设了幸福公开课
我的答案:
x得分:
分
幸福与心理学〔二〕已完成成绩:
分
【单项选择题】以下关于相对剥夺感说法错误的选项是
()。
A
B
会与参照全体进行比较
会产生消极情绪
C
觉得一切环境都在欺负自己
D
当人们将自己处境和某种标准进行比较时发现自己处在劣势
会产生剥夺感
我的答案:
C得分:
分
【单项选择题】关于幸福感与物质水平的关系说法正确的选项是〔〕。
A
物质水平越咼,人们越幸福
B
物质水平的提高不一定能带来幸福
C
物质水平越低,幸福感越高
D
我的答案:
物质水平和幸福感无明显关系
D得分:
分
3
【多项选择题】选择自由就意味着〔〕。
A
承担责任
B
独立面对困难
C
更具有幸福感
D
我的答案:
学会解决问题
ABD得分:
分
【多项选择题】据世界卫生组织统计,全世界十大疾病中,精神抑郁症排〔〕,预计到2021年将跃升世界〔〕。
A第一位
B第二位
C第四位
D第五位
我的答案:
BD得分:
分
【判断题】有选择困难的人他们怕选择错误后所要承担的后果。
〔〕
我的答案:
“得分:
分
什么是幸福〔三〕已完成成绩:
分
1
【单项选择题】西方幸福观里关注理性思考的是〔〕。
A、快乐论
B现实论
C宗教论
D、经验论
我的答案:
B得分:
分
2
【单项选择题】微观经济学创始人是〔〕。
A马歇尔
B贝克尔
C亚当•斯密
D、米尔顿•弗里德曼
我的答案:
A得分:
分
3
【多项选择题】以下哪些学科领域在关注幸福感〔〕
A哲学
B经济学
C社会学
D、文化学
我的答案:
ABCD得分:
分
4
【判断题】中国传统三大幸福观来自儒家、道家和墨家。
〔〕
我的答案:
x得分:
分
5
【判断题】简单的来说,幸福感就是快乐感,都是由富裕感、愉悦感、归属感等构成。
〔〕
我的答案:
X得分:
分
幸福的体验与探讨已完成成绩:
分
1
【单项选择题】当代幸福心理学转向了对〔〕的研究。
A
B
C
D
我的答案:
外部影响因素内部影响因素内外交互作用以上都不是
B得分:
分
2
【单项选择题】关于国外幸福感研究处于描述性阶段的是〔〕。
A20世纪90年代至今
B20世纪60年代-90年代
C20世纪50年代-90年代
D、20世纪50年代中期-80年代初期
我的答案:
D得分:
分
3
【单项选择题】关于内向的人和外向的人接收奖励信号说法正确的选项是〔〕。
A内向的人更容易接收到奖励信号
B外向的人更容易接收到奖励信号
D二者无明显差异
我的答案:
B得分:
分
4
【多项选择题】关于国内幸福感研究说法正确的选项是〔〕。
A60年代早期引进学习西方幸福心理学
B在70年代后期,涉及幸福感生活质量方面的研究
C80年代中期大规模经验研究
D90年代左右进行外乡化研究
我的答案:
BCD得分:
分
5
【多项选择题】需要层次理论中包括〔〕。
A平安需要
B生理需要
C尊重的需要
D自我实现需要
我的答案:
ABCD得分:
分
6
【判断题】上世纪70年代-90年代幸福心理学的研究处于刚刚起步阶段,90年代后进入快速
开展阶段。
〔〕
我的答案:
X得分:
分
7
〔〕
我的答案:
"得分:
分
幸福的途径〔一〕已完成成绩:
分
1
【单项选择题】以下哪本书可以了解罗素的幸福观。
〔〕
A
?
幸福心理学?
?
被遗忘的幸福密码?
C
?
幸福之路?
D
?
积极心理学?
我的答案:
C得分:
分
2
A行为过程
B认知过程
C情感过程
D自我认知过程
我的答案:
B得分:
分
3
【多项选择题】幸福的心理结构包括〔〕。
A情感与行为
B需要与自尊
C需要与认知
D认知与自我
我的答案:
AC得分:
分
4
【多项选择题】当代积极心理学对幸福的根底理解包括以下几个方面〔〕
A满足
B快乐
C参与
D意义感
我的答案:
BCD得分:
分
5
【判断题】影响幸福感知能力的是人们的认知能力。
〔〕
我的答案:
X得分:
分
6
【判断题】幸福体验和需要满足程度密切相关。
〔〕
我的答案:
“得分:
分
幸福的途径〔二〕已完成成绩:
分
C人们更关注积极信息
D、以上都不对
我的答案:
C得分:
分
【多项选择题】美国心理学家保罗•艾克曼主要研究以下哪些方面。
〔〕
A
研究人的表情
B
研究人的潜意识
C
人研究人际欺骗
D、
我的答案:
研究环境对人的影响
A得分:
分
【判断题】
人们对一个客观上相冋问题的不冋描述导致了不冋的决策判断在心理学上叫语言
框架效应。
()
我的答案:
“得分:
分
【判断题】积极心理学可以给人们带来幸福的原因是用不同的方法表述一件事情,会让人有
不一样的感觉。
〔〕
我的答案:
“得分:
分
5
【判断题】幸福的测量有很多方法,最科学的是单题测量量表和多题测量量表。
〔〕
我的答案:
x得分:
分
幸福的途径〔二〕已完成成绩:
分
C人们更关注积极信息
D、以上都不对
我的答案:
C得分:
分
【多项选择题】美国心理学家保罗•艾克曼主要研究以下哪些方面。
〔〕
A
研究人的表情
B
研究人的潜意识
C
人研究人际欺骗
D、
我的答案:
研究环境对人的影响
A得分:
分
【判断题】
人们对一个客观上相冋问题的不冋描述导致了不冋的决策判断在心理学上叫语言
框架效应。
()
我的答案:
“得分:
分
【判断题】积极心理学可以给人们带来幸福的原因是用不同的方法表述一件事情,会让人有
不一样的感觉。
〔〕
我的答案:
“得分:
分
5
【判断题】幸福的测量有很多方法,最科学的是单题测量量表和多题测量量表。
〔〕
我的答案:
x得分:
分
幸福的途径〔四〕已完成成绩:
分
A积极情感
B身体健康状况
C消极情感
D、生活满意度我的答案:
B得分:
分
【单项选择题】以下说法不属于塞利格曼的幸福公式的是〔〕。
A、先天的遗传素质会影响人的幸福指数
B后天环境会影响幸福指数
C人的欲望会影响幸福指数
D、自我能主动控制的心理力量会影响幸福指数
我的答案:
C得分:
分
3
【多项选择题】主观幸福感的根本特点包括〔〕。
A主观性
B稳定性
C、整体性
D、自发性
我的答案:
ABC得分:
分
4
【判断题】因为80、90后对物质拥有的负性体验少,所以80、90后对物质的幸福体验更少
些。
〔〕
我的答案:
“得分:
分
5
【判断题】消极情绪会使我们更容易把注意力转移到负性情绪上去。
〔〕
我的答案:
“得分:
分
幸福的途径〔五〕已完成成绩:
分
【单项选择题】相关研究说明,有平安感的孩子哪儿方面更好〔〕
A
解决问题能力
B
创作能力
C
人际交往能力
D
我的答案:
思维能力
A得分:
分
【单项选择题】
卜列说法止确的是〔〕。
A
积极情绪能让人高度专注于思考
B
消极情绪能让人产生更有创造性的事情
C
压抑的人对自己的技能评估更精确
D
我的答案:
乐观的人对自己技能评估更精确
C得分:
分
【多项选择题】有效性学习包括以下哪些步骤〔〕
A说
B背
C写
D、创造性加工
我的答案:
ABCD得分:
分
4
【多项选择题】以下哪些举措会让我们产生痛苦〔〕
A、注意力总是聚焦在自己缺少的东西上
B预知好事情的发生
C知足常乐
D总是想象那些令人害怕又从未发生的事情
我的答案:
AD得分:
分
5
我的答案:
X得分:
分
幸福的途径〔六〕已完成成绩:
分
1
【单项选择题】在上世纪90年代明尼苏达大学的幸福调查中,为什么同样处于欧洲的保加利亚、
罗马尼亚的人民幸福指数比瑞士、瑞典低了很多〔〕
A
社会福利不好
B
气候恶劣
C
东欧的解体
D
以上都不对
我的答案:
C得分:
分
2
【多项选择题】积极情绪与〔〕有关。
A过去
B现在
C将来
D事件
我的答案:
C得分:
分
3
【判断题】美国的自杀率是全球最高。
〔〕
我的答案:
X得分:
分
4
【判断题】列托写了一本书叫?
追求幸福?
,书中提到了研究者的因素。
〔〕
我的答案:
“得分:
分
幸福的途径〔七〕已完成成绩:
分
【单项选择题】社会关系与幸福感的关系模型有〔〕。
A、客观回应模型和缓冲器模型
C主效应模型和缓冲器模型
D比照模型和缓冲器模型我的答案:
C得分:
分
【单项选择题】在北美的研究说明,有宗教信仰的人比无信仰的更幸福,原因不包括〔〕。
A宗教信仰让人发现生活的意义
B宗教仪式会带人进入一种神秘超越的状态
C定期参加宗教活动能让人获得社会支持
D宗教经常是与生理、心理上更为健康的生活方式联系在一起的我的答案:
B得分:
分
【判断题】西方文化往往把幸福看成个体的体验,而东方文化更看重外在标准。
〔〕
我的答案:
V得分:
分
4
【判断题】社会文化对民众的幸福感影响很小。
〔〕
我的答案:
X得分:
分
【判断题】
研究说明,在大灾难之后可能出现的自杀浪潮,与人们失去亲人、失去社会支持有
关。
〔〕
我的答案:
V得分:
分
社会文化与幸福感〔一〕已完成成绩:
分
1
【单项选择题】在塞利格曼的研究中,最幸福的10%勺大学生最与众不同之处就在于他们〔〕。
A学习成绩很高
B有长远的人生规划
C有丰富充实的社会生活
D、有鲜明独立的个性我的答案:
C得分:
分
【判断题】在灾难发生后,创伤后应激障碍的发生概率与受到的社会救援有关。
〔〕
我的答案:
“得分:
分
3
【判断题】不确定性与风险,是影响幸福感的一个重要因素。
〔〕
我的答案:
“得分:
分
4
【判断题】集体主义文化背景下未婚同居的幸福指数,往往高于个人主义背景下未婚同居的
幸福指数。
〔〕
我的答案:
x得分:
分
社会文化与幸福感〔二〕已完成成绩:
分
1
【单项选择题】以下说法中不正确的选项是〔〕。
A、法国经济学家约翰•纳什对博弈论研究颇有建树
B幸福并不完全跟财富有关
C研究发现,个体支持利用度对正向情感和负向情感几乎没有关系
D、目前中国对产业工人的需求依然很大
我的答案:
C得分:
分
2
【单项选择题】以下说法中错误的选项是〔〕。
A、好的天气会带来积极的情绪
B工作满意度与幸福有中等程度的相关
C对监狱里的服刑人员来说,学习一项技能是非常重要的
D、学历越高,对就业的帮助越大
我的答案:
D得分:
分
〔〕
,这也同
【判断题】在游戏中获得的成就感,与解决现实问题带来的成就感,差不多是一样的。
我的答案:
x得分:
分
4
【判断题】在友谊开始的阶段,“匹配〞很重要。
〔〕
我的答案:
“得分:
分
5
【判断题】因为两个相似的人之间的友谊,比不相似的两个人之间的友谊要深厚得多
样适用于婚姻。
〔〕
我的答案:
x得分:
分
社会文化与幸福感〔三〕已完成成绩:
分
1
【单项选择题】本•沙哈尔博士认为有两种学习模式,分别是〔〕。
A溺水模式和强制模式
B快乐模式和享乐模式
C、溺水模式和享乐模式
D、自由模式和快乐模式
我的答案:
C得分:
分
2
【单项选择题】工作满意度与幸福呈〔〕的相关。
A非常小程度
B中等程度
C、极大程度
D、几乎为零
我的答案:
B得分:
分
3
我的答案:
X得分:
分
【判断题】
受教育水平跟人们的幸福感关系不大,特别是在开展中国家。
〔〕
我的答案:
X得分:
分
5
【判断题】参加休闲和运动组织活动可以带来更高的幸福感。
〔〕
我的答案:
V得分:
分
幸福感的探讨〔一〕已完成成绩:
分
1
【单项选择题】所谓“裂脑人〞,是指〔〕出现了问题。
A大脑皮质
B视丘
C胼胝体
D、海马体
我的答案:
C得分:
分
2
【单项选择题】在大脑中,放大恐惧性情绪主要是〔〕工作的结果。
A下丘脑
B海马体
C杏仁核
D、视丘
我的答案:
C得分:
分
3
【单项选择题】情绪产生的脑机制不包括〔〕。
A下丘脑
D脑干
我的答案:
D得分:
分
4
【判断题】幸运和噩运都对幸福感有影响,所以影响幸福感水平的是心理加工机制,而不是环
境本身。
〔〕
我的答案:
"得分:
分
5
【判断题】在不开心的时候,即使持续的微笑也无济于事,因为大脑无法被欺骗。
〔〕
我的答案:
x得分:
分
幸福感的探讨〔二〕已完成成绩:
分
1
【单项选择题】在研究神经递质对积极情感影响中,发现〔〕会减轻痛苦,加速心跳。
A复合胺
B内啡肽
C多巴胺
D甲状腺素
我的答案:
B得分:
分
2
【单项选择题】在研究神经递质对积极情感影响中,发现〔〕是积极情感的传递素,但产生过多会使
人躁狂。
A复合胺
B内啡肽
C多巴胺
D甲状腺素
我的答案:
A得分:
分
我的答案:
X得分:
分
【判断题】相比男性,女性对情绪的感受性更强。
〔〕
我的答案:
“得分:
分
5
【判断题】人类所有的情绪都可以处于大脑皮层的控制之下。
〔〕
我的答案:
X得分:
分
幸福感的探讨〔三〕已完成成绩:
分
1
【单项选择题】正性错觉不包括〔〕。
A
不真实的正性自我觉知
B
对未来过分乐观
C、
高估对未来的控制力
D、
猜测与质疑
我的答案:
D得分:
分
2
【单项选择题】观察者对他人行为易做〔〕。
A内归因
B外归因
C、自我贬损
D、防御归因
我的答案:
A得分:
分
3
【判断题】自我贬损其实是一种过度防御。
〔〕
【判断题】器质性乐观主要指对于事件的解释风格。
〔〕
我的答案:
“得分:
分
5
【判断题】如果把自己的行为倾向做外归因,属于自我防御的归因。
〔〕
我的答案:
“得分:
分
个人改变的意义已完成成绩:
分
1
【单项选择题】无论改变的愿望有多大,一切都应从〔〕开始。
A周围环境
B他人
C自我
D、求助
我的答案:
C得分:
分
2
【单项选择题】皮格马利翁效应曾被〔〕用于中小学的教学实验中。
A弗洛伊德
B弗洛姆
C马斯洛
D、罗森塔尔
我的答案:
D得分:
分
3
【判断题】自我实现的预言,其本质是一种信心。
〔〕
我的答案:
“得分:
分
【判断题】在改变自己的过程中,小小的起步是一切的开始。
〔〕
我的答案:
"得分:
分
如何提升幸福感〔一〕已完成成绩:
分
1
【单项选择题】?
人性的弱点?
是〔〕的著作。
A罗森塔尔
B戴尔•卡耐基
C马斯洛
D弗洛姆
我的答案:
B得分:
分
2
【单项选择题】
在当下中国,每个人在不同的人生阶段,患心理疾病的发生率约为〔〕。
A
10%
B
20%
C
30%
D
【判断题】恐惧是可以消除的。
〔〕
我的答案:
X得分:
分
4
【判断题】在中国,成年人普遍很善于处理愤怒和悲伤。
〔〕
我的答案:
X得分:
分
5
【判断题】消极想法和消极情绪必然跟人类共存。
〔〕
我的答案:
“得分:
分
如何提升幸福感〔—〕已完成成绩:
分
1
【单项选择题】
PTSD是指〔〕。
A
认知障碍
学习障碍
C
创伤后应激障碍
D
我的答案:
创伤前应激障碍
C得分:
分
2
【单项选择题】人面对问题的策略包括控制策略和〔〕。
A
战斗策略
逃避策略
C
麻痹策略
D
我的答案:
转移策略
A得分:
分
【判断题】当更有价值的事情受到阻碍时,应放弃使用控制策略。
〔〕
我的答案:
“得分:
分
4
【判断题】在亲密关系中,从来不争吵发脾气的人,可能积累了更多负面情绪。
〔〕我的答案:
X得分:
分
5
【判断题】如果想要改变自卑,首先要做的是接纳自己目前自卑的状态。
〔〕
我的答案:
"得分:
分
认知的形成〔一〕已完成成绩:
分
1
【单项选择题】在中国四大民间爱情传说中,被称为“中国的?
罗密欧与朱丽叶?
〞的是〔〕。
A?
牛郎织女?
B?
孟姜女?
C?
白蛇传?
D、?
梁山伯与祝英台?
我的答案:
D得分:
分
2
【单项选择题】关于解构神话爱情故事,不正确的描述是〔〕。
A这些故事中的男主角往往很软弱
B这些故事带有男权主义色彩
C这些故事在今天已经不存在了,因为今天的社会已是男女平权
D这些故事的女主角大多符合了男性的梦想
我的答案:
C得分:
分
3
【判断题】为了美好生活,必须摆脱消极情绪。
〔〕
【判断题】弗洛伊德认为,人有重复历史错误的冲动,总是陷入某种循环。
〔〕我的答案:
“得分:
分
【判断题】人类会经常以制造问题的方式来解决问题。
〔〕
我的答案:
“得分:
分
认知的形成〔二〕已完成成绩:
分
1
【单项选择题】以下说法中错误的选项是〔〕。
A、对自己的信念一定要非常执着
B好的想法要用,但它仍然是个故事
C对幸福的迷思源于文化的偏见和性别的差异
D、关注确实在发生的事情
我的答案:
A得分:
分
【单项选择题】消除消极故事的方式是〔〕。
A倾诉
B置之不理
C积极梦想
D、争论真假
我的答案:
D得分:
分
3
【判断题】当代年轻人对无条件加班的拒绝,会阻碍社会的进步。
〔〕
我的答案:
X得分:
分
4
【判断题】在一个人如果具有延迟满足能力,会更容易成功和幸福。
〔〕
我的答案:
“得分:
分
认知改变与幸福感〔一〕已完成成绩:
分
1
【单项选择题】认知、改变的开始是〔〕。
A想象
B接受
C思考
D批评
我的答案:
B得分:
分
2
【单项选择题】内在自我的两个局部是〔〕。
A接纳自我和拒绝自我
B思考自我和接纳自我
C思考自我和观察自我
D拒绝自我和观察自我
我的答案:
C得分:
分
3
【单项选择题】以下属于观察自我的〔〕。
A
我很难过
B
我很伤心
C
我很失败
D
我知道我很失败
我的答案:
D得分:
分
【判断题】胸式呼吸可以让人开始改变、接受、准备出发。
〔〕
我的答案:
X得分:
分
【判断题】
明白两个自我不冋的功能,可以找到缓解压力的有效方式。
〔〕
我的答案:
“得分:
分
认知改变与幸福感〔二〕已完成成绩:
分
1
【单项选择题】按照本•沙哈尔提出的幸福模型,〔〕的人既考虑现在的利益又考虑将来的利益。
A幸福型
B虚无主义型
C享乐主义型
D忙碌奔波型
我的答案:
A得分:
分
2
【单项选择题】按照本•沙哈尔提出的幸福模型,中国人大致属于〔〕。
A虚无主义型
B忙碌奔波型
C幸福型
D享乐主义型
我的答案:
B得分:
分
3
【单项选择题】在艾里斯的ABCD理论中,B是指〔〕。
A诱发事件
B消极结果
C、自我信念
D观念调整
我的答案:
C得分:
分
4
【判断题】当你有不真实的正性自我控制时,往往导向不太好的结果。
〔〕
我的答案:
X得分:
分
5
【判断题】有关心理控制源与幸福感的研究有两种结果:
西方研究者认为外控者的幸福感较
高,中国研究者认为内控者的幸福感较高。
〔〕
我的答案:
X得分:
分
认知缓解已完成成绩:
分
1
【单项选择题】缓解不快画面的方法不包括〔〕。
A
电视屏幕
字幕和旁白
C
把这一切当作一个游戏
D
我的答案:
尽力删除相关回忆
D得分:
分
2
【判断题】那些背叛过我们的人,是永无可能再成为我们的朋友的。
〔〕
我的答案:
X得分:
分
3
【判断题】认知的改变有个根本的常识,即在你控制范围内的事情,不用担忧;不在你控制范
围内的事情,也不用担忧。
〔〕
我的答案:
“得分:
分
4
【判断题】在找工作时,求职者在心理上处于绝对弱势的状态是很正常的。
〔〕
我的答案:
X得分:
分
5
【判断题】一个人是否成熟,可以从他的选择看出来。
〔〕
我的答案:
V得分:
分
情绪与幸福已完成成绩:
分
A
平安需求
B
生理需求
C
尊重需要
D
我的答案:
爱和归属需要
B得分:
分
【单项选择题】情绪知觉包括图案、故事和〔〕。
A庆幸
B孤独
C音乐
D羞愧
我的答案:
C得分:
分
【单项选择题】以下不属于产生情绪所需要经历的阶段是〔〕。
A
行为表现
B
重要事件
C
准备行动
D
我的答案:
大脑卷入
A得分:
分
【判断题】人不应该有不好的情绪。
〔〕
我的答案:
X得分:
分
5
【判断题】不同对象对同一句话的理解是不同的。
〔〕
我的答案:
V得分:
分
怎样创造有价值、有意义的生活已完成成绩:
分
【单项选择题】口头上的承诺会〔〕。
A增加逃避的几率
B减小实现目标的几率
C保证目标的实现
D加强成功的几率
我的答案:
D得分:
分
2
【单项选择题】当一个人以〔〕和自主追求的方式来追求目标的时候,主观幸福感才会增加。
A内在价值
B外在价值
C社会价值
D他人价值
我的答案:
A得分:
分
3
【单项选择题】一般而言,有目标的人与没目标的人相比,成功率〔〕。
A无法确定
B—样
C更低
D更高
我的答案:
D得分:
分
【判断题】价值观的形成属于社会的责任。
〔〕
我的答案:
X得分:
分
【判断题】应该倡导对儿童进行宗教教育,这有助于让他们自主选择价值观。
〔〕
我的答案:
x得分:
分
【单项选择题】追求目标的同时,〔〕才是带来幸福的要素。
A
制定方案
去倾诉
C
去行动
D
去遐想
我的答案:
C得分:
分
2
【单项选择题】丹尼尔•吉尔伯特研究发现,人类对未来情绪的预知能力〔〕。
A非常强大
B非常有限
C不存在
D比较强大
我的答案:
B得分:
分
3
【单项选择题】TaiBen-Shahar的幸福模型中不包括以下哪一项〔〕。
A快乐型
B忙碌奔波型
C享乐主义型
D幸福型
我的答案:
A得分:
分
4
【判断题】好车、新房子、升职加薪等可以在较长一段时间内影响人们的整体幸福感。
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我
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