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滋补养生的广告词

　　篇一：

精编保健品广告语大全

　　精编保健品广告语大全

　　健康长寿的贴身保镖！

（保健品）

　　把温馨的爱撒向老人的心田！

（保健品）

　　千金易得，健康难求！

（保键品）

　　终生健康何处求，延生护宝解君愁！

（延生护宝液）人生自古谁不老！

（保健品）

　　妙趣的健身工具，重要的祛病方法！

（脚踏按摩器）让您渡过身心愉快的每一天！

（保键品）

　　与人类健康共存的口服液！

（口服液）

　　崇尚完美的质量，追求长远的发展！

（营养品）

　　七分养、三分治，足七分、三分在其中！

（保健品）内病外治，没有后顾之忧！

（保健饮品）

　　把急救药品放在旅行袋中，以便安心旅行．（急救箱）您发现适合自己体质的良药了吗！

（保健药）

　　营养充足但体力消耗过多的时代，应该要增加精力一（营养食品）饮酒作乐一一是解除压力者的述怀．（健康饮料）

　　健康要从餐桌上摄取营养，东洋人原是吃五毂蔬菜类的，现在正盛行赠送自然食品的手册．（健康食品摊位）

　　观察每日的健康情形，单手就可操作的．·（血压计）

　　焦急、忧郁，做任何事都提不起劲，请以运动来振作精神．（健康器材）

　　身旁备一箱，使您常保清爽一对便秘、青春痘、肿疱有效的！

（整肠剂）

　　每天减肥一公斤，使您拥有清爽的体能状况．（健康询问处）药剂是次要的，为目标而努力奋斗才是最重要的事．（健康法）雨天时，利用室内做健康散步．（健康脚踏器）

　　一个月内即可见效，费用便宜．（保健药）

　　补充您的体力！

（保健饮料）

　　三年时间古法酿造，适合偏爱酸性食物的人，一点八公升装较合算．（保健饮料）

　　为少年儿童健康着想！

（营养饮料）

　　长寿的秘诀～每日一杯！

（磁化水）

　　看书时你觉得视线模糊吗！

（保健药）

　　补充您的体力！

（保健饮料）

　　一个月即可见效，价格合理！

（保健品）

　　夏天也会感觉手脚冰凉的人，请赶快改变你的体质吧！

（保健药）不要托延到明天，今天就让疲劳消失！

（保健药）

　　脑中风多半因为气温突然变化所致，注意保健！

（保健药）一杯在口，幸福无限！

（保健饮料）

　　良药甜口！

（营养饮料）

　　心脏是生命的源泉，要注意日益增加的心脏负荷！

（保健品）磁化水，生命之水！

（磁化水）

　　假如今晚睡不好，明天是否会成功！

（保健品）

　　过年送礼啥最好！

（营养保健品）

　　为健康投资，百年长寿！

（营养保健品）

　　献给父母的最佳节日礼物！

（保健治疗仪）

　　你一杯，我一杯，天天都要喝一杯！

（磁化水）

　　远红外保健椅，家庭欢乐好伴侣！

（保健椅）

　　只要您坐，就会出现意想不到的效果！

（保健椅）

　　请您在购买时认准：

¨强力¨商标！

（强力牌保健品）

　　使您身材苗条！

（减肥茶）

　　肥胖者都喜爱！

（减肥药）

　　”丽珠¨好在哪里！

（丽珠牌减肥药）

　　欲求健美好体形，请用丽珠减肥精！

（减肥饮料）

　　永远的朋友！

（口服液）

　　新娘必备一早早孕检测笔！

（保健）

　　营养充足但体力消耗过多，应该增加精力！

（营养饮料）

　　您健康长寿的好伴侣！

（营养饮料）

　　有健康的体魄，才能有愉快的心情！

（营养饮料）

　　只要加入太阳神浓缩液，日常饮水也可促进健康！

（太阳神牌口服液）从美味中吃出健康！

（口服液）

　　您想胸部丰满吗？

请用悄健胸！

（丰乳器）

　　不一样，就是不一样！

（磁化杯）

　　为什么选择哈磁杯？

磁场最强，效果最好！

（哈磁牌磁化杯）细心灌¨钙”，苗苗成长！

（儿童营养液）

　　为儿童健康献爱心！

（营养口服液）

　　最好的一道西式”中菜”……（营养品）

　　人生第二春！

（营养口服液）

　　同一个心愿，共一个心愿！

（营养口服液）

　　时时养”胃”，享得健康！

（营养口服液）

　　爷爷健康的秘密在哪里？

（营养液）

　　胃口好不好，一喝就知道！

（口服液）

　　不要让孩子渡过贫血而苍白的童年！

（营养液）

　　中华多宝一金秋的奉献！

（多宝营养液）

　　吸收好，自然更健康！

（营养液）

　　赛力格．祝您步步登高，祝您天天向上！

（赛力格牌营养冲剂）得了胃病，最适合调养！

（营养液）

　　调养胃肠，寓治于养！

专业保健，至精至诚！

（营养液）

　　如何让这杯水更有益，只要加入太阳神浓缩液！

（太阳神牌口服液）让孩子精神爽朗上学去！

（营养液）

　　真情流露，金同安！

（金同安牌保健品）

　　太阳神浓缩液一一美味中蕴含健康！

（太阳神牌口服液）孩子健康，欢欣的笑容．．太阳神的承诺！

（太阳神牌口服液）加入金同的行列，分享我们的利益！

（金同安牌保键品）

　　”白开水¨也能治病！

（磁化杯）

　　哪一个牌子的保健品最适合您的孩子！

（营养口服液）

　　妈妈，再喝一支好吗？

！

（口服液）

　　尝过了好味道的太阳神奶，谁都想再喝一瓶……（太阳神牌口服液）天磁之水，生命之源！

（天磁牌磁化杯）

　　”与众不同”的奉献！

（口服液）

　　天磁牌强力磁化杯给您带来健康长寿！

（磁化杯）

　　从今夏起用哈磁杯喝冷饮吧！

（哈磁牌磁化杯）

　　保健茶使您永葆青春！

（保健茶）

　　有杯无患！

（磁化杯）

　　太阳神，让生命尽显健康本色！

（太阳神牌口服液）

　　安安乐乐，无忧无虑！

（卫生巾）

　　当太阳升起的时候，我们的爱天长地久！

（太阳神口服液）丰盛您的人生，增广您的见闻！

（洋参冲剂）

　　均衡营养从今天开始！

（口服液）

　　宁要虫草，不要金银满车！

（虫草精口服液）

　　难言之隐，一抹了之！

（丰乳膏）

　　或许你只认识两种球蛋白，对我一无所知！

（天然口服液）一举两得！

（保健酒）

　　你喝的水还少点什么？

！

（磁化杯）

　　哈磁世界，保健天地！

（哈磁牌磁化杯）

　　太阳神，让生命尽显健康本色！

（太阳神口服液）

　　母女相似竞风华！

（保健口服液）

　　喝磁化水，用哈磁杯！

（哈磁牌磁化杯）

　　重塑我童年时代的妈妈，再现女性的青春魅力！

（口服液）片片牡蛎，沛沛精力！

（营养品）

　　增强活力，增强智力！

（营养液）

　　何需进口，国内就有！

（营养品）

　　奥运健儿能够长期服用，你当然可以放心服用！

（口服液）让我们的生活永远春意盎然！

（口服液）

　　中华有多宝，养颜强身好！

（多宝口服液）

　　调节人体机能平衡，让生命尽显健康本色！

（营养液）

　　不是人参，胜似人参！

（营养液）

　　日饮一杯，保健减肥！

（营养品）

　　记住呢，”双鹰¨饮洋参冲剂有保证！

（营养液）

　　嘉美洋参制品，打开健康之门！

（洋参冲剂）

　　吸收得这么多，却只有丝般薄！

（卫生巾）

　　多宝有华中，养颜强身好！

（口服液）

　　系上元气袋，欢乐又轻松！

（保健袋）

　　今日借君一杯水，明天还你一杯油！

（磁化杯）

　　儿媳忙东忙西，日渐消瘦，我好想帮她一把！

（营养液）

　　何必再自艾自怨？

为什么不试试自然饮！

（自然饮口服液）母爱情深，给最爱的宝宝！

（保健饮料）

　　百龙矿泉壶，还天然水之本色！

（矿泉壶）

　　神奇的有机锗，生命的新动力！

（营养品）

　　甜甜的、酸酸的．．娃哈哈果奶上市啦！

！

（营养液）

　　我要用丹碧丝，给我一个充分理由！

（丹碧丝卫生巾）

　　宏达口服液，真正的需要！

（宏达口服液）

　　日饮一杯，保健减肥！

（保健茶）

　　中国魔带一请您一试！

（保健品）

　　降压降糖，生津止渴！

（保健茶）

　　魔带进万家，万家福音多！

（保健带）

　　从美味中吃出健康！

（保健品）

　　用过丹碧丝，我再也离不开它了！

（丹碧丝卫生巾）

　　国内首创，清香可口！

（营养品）

　　强身保健从康健开始！

（康健牌保健品）

　　英雄所见略同！

（磁化杯）

　　一杯在手，健康长久！

（磁化杯）

　　妙就妙在一进（自来水）

　　一出（矿泉水）

　　!

（矿泉壶）

　　华泰乐，愿您天天快乐！

（华泰乐牌保健品）

　　红颜白发古来嗟，此日还君鬓堆鸦！

（保健品）

　　征服时间，恒葆青春！

（营养品）

　　你服用后效果怎样7--它使我精力充沛！

（营养液）

　　人参生命源让您重新拥有健康！

（口服液）

　　开辟生命新航程！

（营养液）

　　曾氏牌长寿长乐补酒，是你孝敬老人馈赠亲友的最佳选择！

（补酒）向生命极限的挑战！

（营养液）

　　汲取生物精华，焕发生命潜能！

（营养液）

　　早一天服用，多一天健康；不喝不知道，一喝见功效！

（口服液）娃哈哈一一粗壮的五指握成了硬拳头！

（营养液）

　　百龙矿泉壶还天然水之本色！

（百龙牌矿泉壶）

　　肢冷畏寒别为难，延生护宝暖心田！

（延生护保液）

　　朔风又起，娃哈哈提醒年轻的父母！

（娃哈哈保健品）

　　晨饮一杯磁化水，寿活九十九！

（磁化杯）

　　补钙不可少，吸收更重要！

（龙牡壮骨冲剂）

　　太阳神浓缩液：

用餐保健一次oK!

（口服液）

　　今天认识并不迟，想认识我的办法有三种！

（口服液）

　　母爱之情浓又深，乌鸡白风口服液，向母爱表示爱心！

（乌鸡白风口服液）

　　神奇水一当今人类饮水新趋向！

（磁化杯）

　　要想身体好，请饮滋力宝！

（滋力宝牌口服液）

　　温阳固体，补气养血，健身防老，驻颜益智！

（保健品）

　　十大优点、十分实惠、十分满意、十分走俏！

（营养液）

　　生命保健从这里起航！

（保健品）

　　益智强身，益寿延年！

（营养品）

　　生命之光！

（营养品）

　　和每一个母亲一起倾注无私爱心！

（营养液）

　　每一颗星曾闪烁一片温馨的亲情！

（营养液）

　　篇二：

女性保健品广告语

　　女性保健品广告语

　　要求：

　　简洁凝练、明白易懂、朗朗上口、主题突出、新颖独特，富有情趣

　　产品简介：

女人生命元是中国酶工程创始人之一、吉林大学生物系创始人程玉华教授多年潜心研究的成果：

从珍稀的野生动物林蛙身体内提取的林蛙油、林蛙卵利用辐射杀菌的方法，成功地将林蛙油，林蛙卵中的活性成分保留了下来，并与人参总皂甙，soD等有效成份科学配伍，成功研制出了女人生命元。

经黑龙江红十字医院妇科临床验证,患者服用女人生命元依能静胶囊有效率达87.5%！

权威机构病毒测试：

无任何毒副作用,安全可靠有效，是一种纯天然的保健食品。

　　女人生命元主要成份介绍

　　林蛙油：

是指摘取雌性林蛙的输卵管，采用传统工艺与现代先进技术进行加工而成的。

林蛙油因其形状似脂肪而得名，其主要成分为游离氨基酸和

　　微量的动物激素。

《中国药典》记载：

哈蟆油为中国林蛙成熟雌性的胎盘干燥后可入药。

呈脂肪样光泽，棕褐色不规则块状体，略腥。

林蛙油主要成分为：

蛋白质占总量的56.3%，纯蛋白质含量为40.7%，另外，还含有蛙醇、多糖类、磷脂、维生素、脂肪酸、氨基酸、微量元素及多种激素等。

林蛙油还含有17雌二醇、17-羟甾醇脱氢酶、胆固醇、维生素A及少量胡萝卜素等,其所含有的微量元素有铁、钾、钠、镁、锌锰、硒等。

它体内所含的人体必需氨基酸是生长30年野山参的3倍，经济价值是东北红参的13倍。

　　林蛙油的功效：

　　1、延缓衰老、抗疲劳、滋阴养颜。

其含丰富蛋白质、氨基酸、微量元素、维生素和矿物质，对机体的生长发育、延缓衰老和健康强壮诸方面都有较强的促进作用。

林蛙油经充分溶胀后释放出的胶原蛋白质、氨基酸和核醇等物质，可促进人体特别是皮肤组织的新陈代谢，保持肌肤光洁、细腻，保持肌体的年轻态、健康态。

其含有丰富的胶原蛋白，与人体皮肤有较好的亲和力，极易被皮肤吸收，对防止手足皱裂、保湿、晒后修复、除皱、止痒、淡化色斑、头发护理以及促进伤口愈合都有较好的功效。

　　2、提高机体免疫力功能和抗应激能力并能明显提高巨噬细胞的吞噬率和吞噬指数，清除自由基，增强机体非特异性免疫功能和体液免疫功能，明显降低年感冒次数及减少其它疾病的发病率，使人远离亚健康状态。

　　3、能明显降低血脂、磷脂结构中的亲水性基团和亲油性基团，可以清除血管壁沉积的脂类物质，增强血液流量，改善微循环，对于调节改善冠心病、心律不齐等血管疾病及各种并发症有较好的效果。

　　4、补肾益精、润肺养阴。

对于病后、产后体质虚弱、肺痨咳血等症效果显著。

　　5、增强性功能，提高和延长性兴奋期，对性功能有明显的改善。

对于调节更年期综合症有较好的效果。

6、可改善精血不足、神经衰弱、记忆力衰退等症。

　　7、改善骨密度：

林蛙富含成骨三要素，即钙、维生素D和雌二醇。

众所周知，钙和维生素D为骨貭形成所必需，而雌激素则能降低破骨细胞的活性，促进钙的吸收，防止骨质的流失。

哈士蟆这样完美地含有成骨三要素，是其它天然食品所无法取代的。

有助于防治骨质疏松症。

　　④.林蛙还有增强免疫力：

抗应激、抗疲劳、抗衰老、抗血脂、镇咳祛痰等多重作用。

　　林蛙卵：

含有大量的核酸（DnA），核糖核酸（RnA）等物质，为人体细胞修补遗传基因提供丰富优质无污染的碱基，可预防很多肿瘤、癌症等细胞变异性疾病，从基因层面提高人体抗病能力。

　　人参总皂甙：

是人参茎叶及根须中的生物活性物质，包括34种人参皂甙。

有人参的功效但没有人参的燥性等副作用，有大补元气、补肺益（:

滋补养生的广告词）脾、生津止渴、健脑益智、养颜美容、抗肿瘤、促性腺的功效。

（二）soD与人体健康的关系

　　soD是机体内天然存在的超氧自由基清除因子，它通过上述反应可以把有害的超氧自由基转化为过氧化氢。

尽管过氧化氢仍是对机体有害的活性氧，但体内6性极强的过氧化氢酶（cAT）和过氧化物酶（poD）会立即将其分解为完全无害的水。

这样，三种酶便组成了一个完整的防氧链条。

　　1、抗氧化

　　医学报告指出，抗氧化能力的衰退期已提前至35岁左右，光靠蔬果已经不足以消除人体内外共同形成的氧化压力

　　②．预防慢性病及其并发症

　　[自由基]是科学家最近才发现导致各种慢性病与老化的罪魁祸首故说它是[万病之源]，是人体健康的大敌，自由基对身体的伤害是日积月累的，尤其是糖尿病与心血管方面的疾病，林天送博士说：

[照顾好您的心血管，就可以活到九十岁]。

养成多多摄取抗氧化物的好习惯，保证可以让您远离慢性疾病的威胁。

　　③．抗衰老

　　人之所以会衰老，老化迹象一点一滴出观，如色素沉淀、体力衰退、是因为体内产生氧化作用，所谓[氧化作用]就类似于[生锈反应]，抗氧化剂的补充有助于降低氧化的速度，减慢衰老的脚步。

　　④．抗疲劳

　　过多的自由基在体内残存，就犹如毒素蓄积体内一样，会让人：

容易疲劳、厌倦、注意力不集中、常常昏昏沉沉、打哈欠，soD-Like对上班族熬夜加班，学生应付考试所产生的疲劳，在提振精神及集中注意力方面成效显著，有助于工作绩效的提升，及考试成绩的进步。

　　⑤．化疗副作用的消除剂

　　接受化疗的癌症病患体内的抗氧化能力会大大地降低，万一低到某个程度，自由基就会损害细胞、黏膜、五脏六腑、脑、中枢神经等．所以癌症患者应及时补充抗氧化剂来维持好体力。

日本厚生省与美国癌症中心（ncI）亦建议使用抗氧化剂来预防癌症或治疗因[氧自由基]破坏细胞所引起的病变。

降低抗癌药物所引起的如呕吐，食欲不振、掉发等副作用。

⑥．避免手术的二次伤害

　　手术会引起大量自由基，故建议手术前后口服抗氧化剂来迅速恢复体力加速伤口复原。

　　⑦．化解妇女的氧化压力危机

　　妇女的氧化危机有三：

　　A、皮肤出现斑点皱纹：

因为氧自由基无法有效被清除，破坏胶原蛋白、弹力纤维蛋白，使皮肤保湿及维持弹性的功能丧失，皱纹横生，起加速黑色素的沉淀。

　　b、血液循环不良、经期不顺、黑眼圈、肤色灰暗无光泽。

　　c、更年期障碍：

因为动情激素的缺乏、体内的抗氧化能力降低，常有以下症状出现：

阵发性朝热、失眠、夜间流汗、头痛、情绪不稳、心神不宁。

　　林蛙主要产于我国东北的长白山脉和小兴安岭地区,林蛙野生数量稀少,它肉质细嫩、味道鲜美。

它的体内含有活性物质,死后身体不腐烂。

古人很早就已认识到林蛙对人体的医疗和保健作用,这一点可以从古今各种医药典籍上的记载得到佐证。

是历史悠久的名贵药材,公认的滋补品之王。

在医学界素有“绿色卵黄金”之称。

民间食用林蛙油的方法是将林蛙油用温水浸泡几个小时,再用开水冲服或蒸熟或煲汤食用,这些经过高温的食用方法,将林蛙体内的活性成份破坏、变成一般的蛋白质.女人生命元依能静胶囊是运用现代高科技及先进的制剂工艺,通过低温粉碎、抗氧保护等工艺精制而成。

完全保留了林蛙体内的活性成份,在保持原有功效的基础上,克服了传统服用方法的缺陷,提高了活性物质的生物利用率,使产品的滋补保健作用得到了充分发挥,人体吸收率在90%以上。

用胶囊包装,服用方便且效果明显。

女人生命元投放市场八年来得到了广大消费者的认可，口碑非常好。

　　女人生命元产品说明：

　　【主要原料】林蛙油、林蛙卵、人参总皂甙、soD

　　【功能主治】补充雌性激素、促进新陈代谢、延缓衰老、保护心肌、调节血压、提高性机能和免疫力；潮热汗出、烦躁易怒、失眠健忘、皮肤粗糙、色素沉着、面部色斑等更年期症状；产后术后妊娠纹及身体机能恢复有独特疗效

　　【服用方法】每次3－5粒,每日早晚各1次

　　【规格】0.25g/粒×100粒／瓶

　　【批准文号】卫食健字（2000）第0011号

　　【执行标准】Q/hLmY001-20XX

　　【卫生许可】黑卫食证字（20XX）第230000—070049号

　　【野生动物及其产品经营许可证】（黑森）动营证字（20XX—022[149]）号

　　如果有好的平面创意，好的文案另加费用！

！

　　篇三：

四季养生祝福短信

　　1整天对着电脑，易得电脑肌肤：

每天早上要勤于清洁保湿；用完电脑后要适当离开，以减少电脑辐射。

漂亮仍然会在你脸上哦！

132654

　　2晨起一杯水，每餐勿缺绿，食疗胜医药，愉悦自己找。

动体又动脑，动静两兼顾，花钱买健康，保健赛医疗，没事多运动，忙比闲着好！

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　　3睡觉前伸个懒腰吧，一个缓慢的、舒适的懒腰对于即将休息的人来说是再好不过了，因为它松散可以帮助你放松紧张的神经，助眠安神。

95363

　　4苹果，性味甘凉，具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效。

工作紧张之余闻闻苹果的清香，可提神醒脑，对缓解紧张的情绪有很好的帮助哦。

93303

　　5健康小提示：

早餐是三餐中最重要的一餐，一碗米粥，一些麦片和一个鸡蛋，为身体提供所需的能量，让你一天之中精力充沛，千万不可忽视的早餐，让你身体更健康46621

　　6茶水漱口好处多：

茶叶可预防流感；还可预防牙龈出血；适度茶水，更可防治牙周炎！

经常用茶水漱口，包你口腔健康哦！

23079

　　7健脚小常识：

坚持每天用温水泡脚，并同时按摩和刺激双脚穴位。

每天多多坚持跑步，活动双脚。

早晚坚持搓揉脚心，以促进血液循环。

18617

　　8春雨绵绵，乍暖还寒。

食疗保健，确保周全。

多食蜂蜜少食肉，佳品当数醋姜蒜。

合理饮食疗效妙，预防春寒不感冒。

15809

　　9莲子美容羹：

莲子30克，薏仁米50克，桂圆肉10克，蜂蜜适量，各种材料同煮至烂熟后加蜂蜜调味，经常食用有消除皱纹，白嫩肌肤的作用，祝你越来越年轻！

14712

　　10洗苹果小常识：

将苹果湿润后，在表面撒点盐，然后双手握着苹果来回轻轻地搓，苹果表面赃物将很快清除，然后再用水冲干净，就可以放心食用了！

7980

　　11健康小知识：

按摩，每次用手掌面在腹部按顺时针方向按摩20次。

饭后1小时后摩腹，多取坐位，有助于消化吸收；临睡前摩腹，多取仰卧位，可以健脾胃，帮助消化，并有安眠作用。

6488

　　12健康转转转：

新鲜蔬菜是一种碱性食物，含有丰富的纤维素，能够维持人体新陈代谢。

蔬菜中的纤维素可解油腻、维持胃肠正常蠕动、预防便秘。

萝卜，芹菜，辣椒等都是佳品。

5603

　　13健康锻炼在于晨：

睁眼先搓脸，血液循环气色变；转转眼球，增强视力！

健康是福，重视健康，要从一点一滴做起哦。

5265

　　14开口常笑容颜俏，细嚼慢咽身体好，经常锻炼人不老，一年四季起得早，琐事不要去计较，延年益寿有诀窍，淡泊宁静神仙药。

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　　15生活小贴士：

大多数人总认为水越纯净越好，其实未必，纯净水里面几乎不含矿物质，长期饮用，会导致身体由于缺乏微量元素而病变！

5049

　　16饮食要有节，一日三餐巧安排，“早饭吃得像皇帝、午饭吃得像平民、晚饭吃得像乞丐”，所谓“晚饭减一口，活到九十九”。

4873

　　17增强免疫功能的几种方法：

充足的睡眠，保证30分钟的运动，适量的维生素c与e补充，每天饮酒不超过一杯，有三五知己畅叙心思，每天做几分钟白日梦。

4863

　　18夏季饮食守则：

1、注意补充盐分和维生素；2、不可过食冷饮和饮料；3、夏日勿忘补钾；4、讲究饮食卫生；5、暑天最宜清补。

祝你拥有健康一夏！

4174

　　19春季，蜂蜜是最理想的保健饮品。

每天早晚各饮用一杯，既可润肠通便，又可预防感冒，清除体内毒素。

减肥者不可多吃。

4164

　　20美容保健小常识：

长期坚持用醋洗脸可以防止皮肤老化，去掉死皮和过厚的角质，收缩毛孔，美白肌肤，并且能够有效预防青春痘！

3977

　　21春天到了，切莫贪睡，因为越睡人越累；切莫贪杯，因为春酒伤人肺，切莫贪风度，乍暖还寒也需要温度，多喝枸杞蜂蜜茶，美好生活乐喳喳！

3271

　　22早起一杯水，到老不后悔，苹果每日吃，不用去医院，常吃萝卜菜，啥病也不害，大蒜是个宝，常吃身体好，豆腐配海带，常吃除病害。

2352

　　23健康诀窍：

衣不过暖，食不过饱，住不过奢，行不过富，劳不过累，逸不过安，喜不过欢，怒不可暴，利不过贪！

祝你无欲长乐！

2182

　　24要想健康又常寿，多吃豆腐少吃肉；三鲜四色甜酸味，还有香脆冻豆腐；豆腐沙拉增情调，常喝家常豆腐汤。

吃出青春好靓丽，吃出身体加倍棒!

2069

　　25春季女士养颜:

白木耳红枣瘦肉汤。

取白木耳30克，红枣10个，生姜2~3片，猪瘦肉250克。

此汤有洁肤、润肤、除斑的特效。

祝你在美丽的春日里更加动人！

1934

　　26常喝咖啡：

咖啡因能扩大支气管通道，减少或防止支气管哮喘症状。

1天喝3杯咖啡，产生的扩张支气管的作用，相当于使用氨茶碱的标准用量，因而咖啡对支气管哮喘患者有益，祝你健康愉快！

1930

　　27看人老不老，先看走和跑。

能走腰腿壮，能跑心肺好。

人老先老腿，防老多走跑。

竹从叶上枯，人从脚上老；天天千步走，药铺不用找。

1825

　　28想要永久的健康吗，试试红酒保健吧，每日适量饮红酒，开胃又健脾，延缓衰老，有效防癌症，防治心血管病，每日一小杯你会永保健康。

1785

　　29养生三字经：

多运动，控体重。

少思虑，心安静。

少吃盐，食清淡。

少吃甜，多补钙。

少咖啡，多吃菜。

少吃肉，多吃素。

常喝茶，多吃醋。

多淀粉，少脂肪。

1747

　　30酒后烦躁怎么办，喝点酸奶试试看。

酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收，且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效。

节日到了，少喝酒，健康与你共白头！

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　　31巧治失眠法：

首先躺在床上，把自己想成是个太空气球，接着气球上出现几个小孔，气球有孔后就慢慢变小，放松直到把气全部放出来，连续此方法效果会更佳。

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　　32按摩的时候手法不要过重，尤其不要在提升牵拉肌肤的时候过于用力以至出现皱纹，最好是借着面霜的滑润轻轻按过去，或者用指腹轻轻拍打。

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　　33补水秘籍：

洗完脸五分钟之内是涂护肤品最好的时间。

这时，皮肤表层的垃圾都被清除，毛孔打开，水份营养很容易被吸收。

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　　34牛奶避免与茶水同饮，茶叶会阻碍牛奶中钙离子的吸收，削弱牛奶本身固有的营养成份。

因此喝牛奶时应避免饮茶。

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　　35春季多喝汤，滋补助春阳，韭菜健脾胃，蜂蜜胜洗肠。

冬瓜和洋葱，利尿杀菌忙。

三餐七分饱，开水喝无妨。

有色蔬菜好，防病保健康！

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　　36秋燥是秋季常见症。

应多食用一些具有滋阴润肺功能的食物，如梨、芝麻、萝卜、柿子等预防。

尽量少吃大鱼大肉。

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　　37烟民养生必喝汤：

猪肺120克，洗净切片煮5分钟后冷水过滤；川贝母9克洗净打碎；雪梨连皮切小块。

同煮2小时即可。

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　　38【春天吃三鲜健体又养颜】春季食物除选择调补的食品，如鸡、鱼、肉