小学一二年级下册体育教案.docx
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小学一二年级下册体育教案
一、二年级体育下册教学计划
一、教材分析
一二年级体育基础知识,是依据课程标准中各学习领域“水平一”目标的规定及活动和内容的要求,针对学生的接受能力和认知水平而选编的,用以指导学生学会学习和活动实践,它是体育课程教学内容的重要组成部分。
在小学一二年级的教学内容中,根据《课程标准》中运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域“水平一”的活动与内容目标要求,把所编的队形练习、基本体操、走、跑、跳跃、投掷、滚动和滚翻、攀登爬越、韵律活动和简易舞蹈等诸项内容统一归类,称为“基本活动”。
这些内容,都是一些最简单的身体基本活动和生活中所需要的实用性技能,没有典型的运动项目。
通过教学,使学生初步掌握各种基本动作的简单方法和技能,培养学生身体的正确姿势,发展身体活动能力,促进身体新陈代谢和正常生长发育,增进身体健康。
学生在身体活动当中,伴随着丰富的心理活动和各体育群体社会性的交往活动,感受到友好合作,团结友爱的情趣,体验自信、健全的个性心理。
通过教学能够培养学生团结友爱、相互合作、遵守纪律、勇敢顽强、热爱生活、积极进取的优良作风和品质,促进学生身心全面、和谐地发展。
小学一二年级学生模仿能力强,但对体育基本活动的动作概念和方法了解很少,因此,基本活动的教学,主要是让学生活动起来,学会一些简单的动作和方法,培养正确的身体姿态,为以后进一步学习各种体育活动的技术和技能打下一定基础。
但是,在教学过程中,应该避免把本来较为简单的动作教的复杂化,也不宜已竞技性运动项目的训练手段运用于基本活动的教学。
二、教学总目标
1、进一步了解体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单尝试和方法。
2、进一步学会一些基本活动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法,发展身体素质和基本活动能力。
3、体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作。
三、教学重难点
1、养成正确的身体坐、立、行姿势。
2、队列和队形练习。
3、小学生广播体操。
4、各种跑、跳、投练习。
四、教学方向
培养体育人才,培养学生对体育的兴趣,全面发展人才。
培养学生的运动能力,从而促进学生的身心健康发展,发展学生的体能,发展学生各项技能,发展学生速度、耐力、灵敏、协调性等方面的基本能力。
五、教学主要措施
1、认真备课,做到深入了解教材与教材有关的书籍及材料。
谢号角案,做好示范和讲解,使学生能有从客观和主观上学习。
2、教学方法具有多样性、灵活性,主要以学生练习为主,教师知识起到指导,纠正学生错误为主,真正以学生为中心。
3、及时进行考评,从学生自评、小组互评、教师总评相结合的方法来评价学生的学习情况。
教学进度表
周次
课时
教材内容
备注
一
1
体育、课堂常识教育编排队列
2
站队、解散、集会、稍息、立正、踏步走、报数。
韵律活动
二
3
队列和体操队形
游戏:
队列游戏
4
新授:
广播操1、2
游戏:
快快排队
三
5
广播操 3、4
各种方式作正确姿势的走(模仿式)
6
广播操 5、6、7
游戏:
单脚跳接力
四
7
广播操 8、9
用自然站立式做各种突发信号的起跑
8
两臂放在不同部位的前脚掌走
各种不同方式的跑
五
9
两臂放在不同部位的前脚掌走
游戏:
老鹰捉小鸡
10
韵律活动
攀爬肋木、攀登架或体操凳
六
11
新授:
立定跳远(1)
游戏:
地滚球
12
立定跳远
(2)
游戏击木柱
七
13
单、双脚连续跳
韵律活动
14
立定跳远(3)
游戏:
冲过战壕
八
15
跑几步一脚蹬地起跳双脚落入沙坑
舞蹈
16
立定跳远(4)
舞蹈
九
17
考核:
立定跳远(5)
游戏:
插红旗
18
考核:
立定跳远(6)
游戏:
投沙包
周次
课时
教材内容
备注
十
19
用各种方式抛接轻物
舞蹈
20
持轻物投准
游戏:
斗鸡
十一
21
向前;后、左、右滚动
游戏:
支援前线
22
在体操凳上前进、后退、转体、单脚站立
游戏:
击木柱
十二
23
爬越60~80cm高的物体
游戏:
过独木桥
24
新授 跳短绳(1)
韵律活动
十三
25
跳长绳
游戏:
拍球比多
26
跳长绳
游戏:
拍球比多
十四
27
跳短绳(2)游戏:
青蛙过河
28
考核跳短绳(3)
游戏:
单脚跳接力
十五
29
考核:
跳短绳(4)
游戏:
足球运球接力
30
300~500m跑走接力
游戏:
老鹰捉小鸡
十六
31
300~500m跑走交替
游戏:
支援前线
32
体育、卫生保健常识
体育实践课教案
第1课时
教 材
体育课堂常识教育
任
务
1、通过讲述体育的目的任务和介绍室外体育课的环境特点,使儿童理解必须遵守常规要求的简单道理。
2、使学生了解上体育课应该注意的事项,为今后的体育课及各类活动的组织打好基础。
3、培养学生对体育课的兴趣。
教 学顺 序
教学
内容
组 织 教 学
练习分量
次数
时间
教
学
基
本
部
分
体
育
常
规
一、讲述体育的目的、任务及意义。
1、我们从小学起要学习好几门功课,其中就有体育课,我们现在每周要上4节体育课。
2、小朋友都喜欢游戏、玩球及进行各种跑、跳、投等比赛活动,体育课就是为了满足大家这种活动心愿的。
上体育课时为了锻炼,是为了使自己的身体更健康。
3、在操场上上体育课与在教室上课不同,必须遵守常规要求才能上好。
三、体育课常规意识的建立和习惯的养成
1、缺席要请假:
因病、因事不能上体育课,应该在课前向老师请假。
2、整理好服装:
上体育课应当穿松紧合身的衣服,要穿平底鞋,冬天不穿棉大衣,不戴帽子,不戴手套、围巾、口罩;夏天女生不穿裙子;身上不带小玩具、钥匙和小刀等金属物品。
教 学顺 序
教学
内容
组 织 教 学
练习分量
次数
时间
教
学
基
本
部
分
体
育
常
规
3、上课站队要到指定位置站队,要求快、静、齐。
迟到的同学要喊报告。
4、听讲不走神,上课守纪律,练习要认真。
5、上课一切行动听从指挥。
四、课后要求。
下课要做到“三不要”,不要大量喝水,尤其不能喝生水;不要再天热的时候用凉水冲身、浇头、或在背阴处、风口的地方久留;不要立即吃食物,免得肠胃消化不良。
结
束
部
分
小
结
1、课堂小结。
2、下课
场
地
器 材
室内
运动负荷
练
习
密 度
教
学
反
思
体育实践课教案
第2课时
教 材
站队、解散、集合、稍息、踏步走、报数2.韵律活动
任
务
1、初步学习稍息、立正、解散、集合等队列动作的基本做法,培养迅速站队的能力。
2、使学生按照音乐的节奏和动作的要求进行练习,提高自我表现能力。
教 学顺 序
教学
内容
组 织 教 学
练习分量
次数
时间
开
始
准
备
部
分
一、宣布上课,师生问好
二、宣布本课内容
1、基本队列动作
2、韵律活动
三、提出要求及注意事项课堂常规
组织:
自然站立
1、用谈话式提示学生站好体育课队形
2、提示和背诵课堂要求
3、要求:
集合快、静、齐
注意力集中
组织:
四列横队(密集)
队形:
▲▲▲▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲▲▲▲
△△△△△△△△△
△△△△△△△△△
※
1、检查服装、鞋、精神面貌
2、学习正确的站姿,并找学生演示
3、再次提示课前、课上、课后的基本
要求。
8’
教 学顺 序
教学
内容
组 织 教 学
练习分量
次数
时间
基
本
部
分
一、队形队列
l、立正、稍息
2、报数
3、站队、解散、集合
重点:
各动作要领
难点:
动作正确
组织:
四列横队
教法:
1、五示范,简要讲解动作做法
2、学生试做,老师纠正动作
3、学生集体练习,体会动作要领
4、教师接“l、2、l”的口令,示范踏步走的动作做法,并讲明动作要领。
18'
基
本
部
分
二、韵律活动
模仿不同人物、不同形象和不同情绪的走步
动作:
听音乐、按节拍做不同方向、节奏、速度及变换重心的走
5、全体统习踏步,教师纠正动作,并指定动作较规范的学生演示一次。
6、讲明报数的做法和要求后分组练习报数,要求声音短促,宏亮。
7、站队时,让学生用脚尖站在一条直线上比脚尖看齐的方住进行练习。
8、解散、集合穿插进行
二、教法:
1启发学生按照自己生活中观察到的人
物、动物形象和情结进行练习。
2听音乐节拍自由地表现,教师启发。
3鼓励学生充分发挥想象力和创造力
10'
结
束
一、放松活动
四肢放松、伸懒腰
二、总结本课情况
三、宣布下课
组织:
自由站立
教法:
简述方法,师生同练
要求:
动作轻松、自然
4'
场
地
器 材
运动负荷
练
习
密 度
30%
教
学
反
思
体育实践课教案
第3课时
教 材
l.队列和体操队形2.游戏:
快快集合
任
务
l.进一步学习稍息、立正、踏步走、报数等队列基本动作。
2.初步学习体操队形,培养学生有秩序地进行队列队形练习的能力和良好的组织律性。
3.培养学生遵守纪律和站队的能力
教 学顺 序
教学内容
组 织 教 学
练习分量
次数
时间
一、宣布上课,师生问好
二、宣布本课内容
1.队列和体操队形
游戏:
快快集合
三、提出要求及注意事项
队列队形
1.报数
2.稍息、立正、看齐
3.踏步走
4.解散、集合
组织:
四列横队
▲▲▲▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲▲▲▲
△△△△△△△△△
△△△△△△△△△
※
教师整队,检章站姿
要求:
集合快、静、齐,精神饱满
教法:
1.学生分组进村报数比赛
2.教横队看齐时,教师可站在排头往后看,向学生说:
“除了排头之外我看见谁了,谁就没站齐!
”
3.教纵队看齐时,要求前后对齐,眼看前面同学的后脑勺。
4.做踏步走时,教师可击掌让学生听节奏练习。
5.要求:
动作迅速、一致服从口令
教 学顺 序
教学内容
组 织 教 学
练习分量
次数
时间
基
本
部
分
一、队列和体操队形用并步法疏散和密集队形
二、游戏:
快快集合
方法:
学生成四路纵队站上听到“散开”的口令后,学生立即分散在指定区域内自由活动,听到“集合!
”
回今后,全体学生立即到原来位置迅速站好队,以站队快、静、齐的队为胜。
规则:
敞开后不得聚在原地等着站队
组织队形:
00000000
00000000
00000000
00000000
※
教法:
l.教师找两名学生边讲解过示范。
2.学生集体练习,教师发现问题及时纠正。
3.再集体练习。
4.分组轮换练习,观摩,讲评。
5.要求:
遵守纪律,动作正确,迅速
二、教法:
1、教师讲解游戏方法及规则。
2、教真学生分散活动和美先喊不要推、撞人,向解放军学习,遵守纪律。
3、纵队站队学会后,可改为横队。
4、听“散开”国今后,要求学生完成一定任务,如原地跳、模仿动作等。
要求:
集会决、静、齐,不拥挤,遵守规则
12'
12'
结
束
一、放松走。
二、总结本课情况,以表场为主。
三、宣布下课。
教法:
听音乐做不同姿势的放松走,自由散开。
要求:
表情自然、轻松。
4'
场
地
器 材
运动负荷
练
习
密 度
35%
教
学
反
思
体育实践课教案
第4课时
教 材
l.广播操1、2节2.游戏:
快快排队
任
务
1.初步学习少儿广播体操l、2节,发展学生力量、协调、等身体素质及动作节奏感、培养身体的正确姿势,提高想象力和模仿能力。
2.培养快速排队的能力和听指挥、守纪律等优良品德
教 学顺 序
教学
内容
组 织 教 学
练习分量
次数
时间
开
始
部
分
一、宣布上课,师生问好.
二。
宣布本课内容:
1.广播操
2.2.游戏:
快快排队
三、提出要求及注意事项
组织:
四列横队
▲▲▲▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲▲▲▲
△△△△△△△△△
△△△△△△△△△
※
l.进行常规检查,教师整队。
2.要求;认真听讲;精神饱满
2'
基
本
部
分
一、广播操
第一节:
伸展运动(4X8
拍)
要点:
重心前移时,身体
各部位动作协调配合,充
分伸展臂,腿屈伸动作协
调。
分组不轮换
一、组织:
体操队形;队形如图
▲▲▲▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲▲▲▲
△△△△△△△△△
△△△△△△△△△
※
教法:
l.教师边讲解过示范动作
2.教师分解讲解、示范,学生模仿
24'
教 学顺 序
教学
内容
组 织 教 学
练习分量
次数
时间
基
本
部
分
第二节:
头部运动(4X8拍)
要点:
颈肩放松,头的屈、伸、转动快速,部位准确;上下肢协调配合,整节操
欢快、活泼,有趣。
重点:
动作方法
难点:
身体各部位的协调、连贯配合
二、游戏:
快快排队
规则:
必须按规定的信号、移动方式行动。
方法:
学生听到规定信号,按教师指令,迅还跑或跳
向指定方位站成规定的队形。
3.动作节奏由慢到快逐渐过渡到正常速度。
4.反复纠正易犯错误。
5.随音乐师一同做。
6.要求:
动作大方、到位,节奏适中。
手段措施:
略
二、组织:
四列横队、四路纵队
教法;
1.教师讲解游戏方法及规则。
2.通过游戏让学生知道什么是纵队横队、排头、排尾、看齐的方法。
3.要求:
快跑或跳向指定方位,快选自己的站位,要排得整整齐齐。
24'
开
始
部
分
一、放松活动
鸭走、象走、猫走、慢跑
二、总结本课情况,以表扬为主。
三、布置作业:
练广播操,宣布下课。
组织:
听音乐,按教师指挥进行放松走、跑。
教法:
师生同练
要求:
动作轻松。
8'
场
地
器 材
三用机
运动负荷
良好
练
习
密 度
56%
教
学
反
思
体育实践课教案
第5课时
教 材
学习广播操3、4节各种方式做正确姿势的走(模仿式)
任
务
1.通过学习广播操3、4节,使学生初步掌握广播操的动作方法:
2.通过各种方式做正确姿势走(模仿式)的练习;培养学生正确的走的姿势;
3.培养学生的想象力和创造力,全面锻炼身体,促进生长发育。
教 学顺 序
教学内容
组 织 教 学
练习分量
次数
时间
开
始
准
备
部
分
一、课堂常规
1.体育委员整队
2.师生问好
3.宣布本课内容
①学习广播操3、4节
②各种方式正确姿势的走。
二、队列练习
向左(右)转口令:
“向左(右)——转”
动作:
听到动令“转”后以脚跟为轴,与另一只脚的前脚掌同时用力,转90度,
后脚快速并拢前脚,两腿伸直,两臂不要外张,上体立正姿势。
队形队列:
▲▲▲▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲▲▲▲
△△△△△△△△△
△△△△△△△△△
※
要求:
①站队快、静、齐
②精神饱满四列横队集体练习
教法:
1.原地踏步进行左右转,分清左右。
2.示范动作方法
3.口令指挥,集体练习
4个别辅导与集体纠正
要求:
动作正确,练习认真,听从指挥。
8’
基
本
部
分
新授:
广播操(3、4)
第三节:
扩胸运动
动作要点;扩胸动作幅度大、有弹性,两臂后振与肩平;前,后弓步幅度大,方向正,两腿屈、直分明,上体正直,还原时蹬地收腿。
第二个八拍做扩胸动作
采用分组不轮换形式即
广播操16’——各种方式做正确方式的走13’
组织:
体操队形
▲▲▲▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲▲▲▲
△△△△△△△△△
△△△△△△△△△
※
教 学顺 序
教学
内容
组 织 教 学
练习分量
次数
时间
基
本
部
分
动作时,发出“嘿!
嘿!
”两声。
第四节:
体侧运动
动作要点:
体例屈肘上体保持在一个平面上(不前倾、不转体)幅度大,有弹性、手臂协调配合
重点:
动作方法
难点:
动作连贯
二、各种方式做正确姿势的走(模仿式)
1.解放军雄利赳的走
2.老爷缓慢的走
3.小学生轻快的走
4.熊走
5.鸭走
教法;
1.复习1、2节(音伴)
2.示范3、4节动作方法
3.分解动作练习
4.完整动作练习
5.跟随音乐练习
6.指导、纠正
要求:
动作正确、协调、有力
练习认真、掌握好节奏
二、组织:
四列横队原地模仿练习
二路纵队绕场行进走
教法:
1.教师提示各种动物人物名称,并出示图,学生想象,指定学生模仿,教师再总结示范,最后学生原地模仿。
2.跟随音乐、绕场行进
要求:
动作协调、形象、活泼
16'
13'
结
束
部
分
一、放松活动
小游戏:
《打气》
二、集合(表扬与批评)
三、师生再见
组织:
四列横队、疏散队形
教法:
教师示范后两人一组进行练习
要求:
动作轻松、自然、认真听讲
3'
场
地
器 材
教学挂图、录音机
运动负荷
适中
练
习
密 度
30%
教
学
反
思
体育实践课教案
第6课时
教 材
1.广播操5、6、7节2.游戏:
单脚跳接力
任
务
l.初步学习儿童广播体操5、6、7节的动作方法,进一步发展学生力量、协调性节奏感等身体素质。
培养身体的正确姿势,提高机智和模仿能力。
2.发展腿部力量和跳跃能力。
培养集体主义精神。
教 学顺 序
教学内容
组 织 教 学
练习分量
次数
时间
开
始
部
分
一、宣布上课,师生问好
二、宣布本课内容:
1.学习广播操5、6、7节。
2.游戏:
单脚跳接力
三、提出要求及注意事项。
组织:
自由站立
1.学生自由围在老师身边听讲。
2.听到口令后迅速成四列横队站立。
3.要求:
动作迅速,精力集中。
2'
准
备
部
分
齐步走、立定
动作:
听动令后,左脚开
始向前自然迈出,身体重心前移,脚跟先着地,迅速过渡到全脚掌;两脚交换前进;上体正直,微向前倾;两臂前后自然摆动。
组织:
成二路纵队行进
教法:
1.复习踏步走、立定;
2.示范和讲解齐步走,立定的动作要求;
3.齐步走的摆臂练习。
4.强调左脚踏在“1”的口令上,教师喊
“l”的口令声音比“2”的声音大则重。
5.让学生在行进中齐喊“左、右、左”。
6.按“l、2”节拍做立定练习。
要求:
动作正确、听从口令
8'
基
本
部
分
一、广播操
第五节:
体转运动(4X8拍)
要点:
转体时脚不能移动或离地,重心在两脚间,以上体带动摆臂转体,眼看手。
组织:
体操队形
▲▲▲▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲▲▲▲
△△△△△△△△△
△△△△△△△△△
※
教 学顺 序
教学内容
组 织 教 学
练习分量
次数
时间
基
本
部
分
第六节:
踢腿运动(4X8拍)
要点:
踢腿要快速有力、直膝,绷脚面;支撑腿伸直,上体正直。
第七节:
全身运动(4X8拍)
要点:
弓步幅度大,另一腿直,体前屈腿下击掌时含胸,低头,胸腹部尽量靠近大腿;全蹲时要充分团身,动作协调,起伏大,
有弹性。
重点:
动作方法
难点:
易体各部位协调、连贯配合
二、游戏:
单脚跳接力
规则:
1.发令或击掌后才能起跑
2.中途不得换脚,绕过实心球后必须换脚。
方法:
教师发令后,各队排头用单脚连续跳绕过标志物,换另一脚跳回本队。
教法:
1.复习1一4节动作。
(音伴)
2.讲解示范5—7节动作。
3.以分解练习的方法,学练5—7节。
4.注意动作的部位及节拍。
音伴练习
手段:
(略)
二、组织队形:
教法:
1.讲解游戏方法及规则
2.竞赛、讲评3.指导、纠正
16’
10’
结
束
一、放松运动:
小碎步练习
二、总结本课情况,宣布下课。
组织:
体操队形
教法:
1.师生同练2.用小碎步练习小鸟飞,小鱼游,开汽车等。
要求:
动作轻松、自然。
4’
场
地
器 材
室内
运动负荷
良好
练
习
密 度
教
学
反
思
体育实践课教案
第7课时
教 材
1.广播操8、9节2.用自然站立姿势做各种突发信号的起跑
任
务
1.初步学习儿童广播操8、9节,进一步培养学生的节奏感和身体的正确姿势,发展力量,协调性等身体素质。
2.结合快速跑学会最简单的起跑方法,培养学生的反应能力,发展跑的能力。
教 学顺 序
教学内容
组 织 教 学
练习分量
次数
时间
开
始
部
分
一、宣布上课,师生问好
二、宣布本课内容:
1.学习广播操8、9节。
2.用自然站立式姿势做
各种突发信号的跑。
三、提出要求及注意事项。
组织队形:
▲▲▲▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲▲▲▲
△△△△△△△△△
△△△△△△△△△
※
要求:
集合快、静、齐,精神饱满
1.体育委员整队
2.按教师口令报数
3.检查站姿
2’
准
备
部
分
一、原地跑步变踏步:
组织:
体操队形
教法:
1.示范、讲解原地跑步变踏步的动作要领。
2.跑步踏步的摆臂练习。
3.按“1、2、1”的口令进行原地跑步,学生可齐喊“左、右、左”。
4.完整动作练习
要求:
原地跑步时身体不要过分前倾:
动作正确、自然,服从口令。
5’
基
本
部
分
一、广播操
第八节:
跳跃运动(4X8
拍)
要点:
快速蹬地跳起,缓冲落地;动作协调连贯,有弹性。
采用分组不轮换的形式即:
广播操15’一个各种突发信号的跑12’
一、组织:
体操队形
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※
教 学顺 序
教学内容
组 织 教 学
练习分量
次数
时间
基
本
部
分
第九节整理运动(4X8
拍)
要点:
动作自然放松、有弹性,上下肢协调配合注意调节呼吸。
重点:
动作方法
难点:
身体各部位的协调连贯配合。
二、用自然站立式姿势做各种突发信号的起跑。
1.起跑放脚方法:
在地上画“‘工”字形,有力脚尖放在中线一侧,前边线靠近后沿;另一脚尖在中线另一侧后线前沿。
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- 小学 一二 年级 下册 体育 教案
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