中班健康体育活动教案40篇.docx
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中班健康体育活动教案40篇
中班健康体育活动教案40篇
(经典版)
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中班健康体育活动教案40篇
这是中班健康体育活动教案40篇,是优秀的幼儿园教案文章,供老师家长们参考学习。
第1篇、中班健康活动教案:
我们爱运动教案(附教学反思)
活动目标:
1、能为自己做简单的周运动计划,了解多运动对身体有好处。
2、喜爱参加体育锻炼,养成爱运动的好习惯。
3、让幼儿知道运动有益于身体健康。
4、初步了解健康的小常识。
5、初步了解预防疾病的方法。
活动准备:
1、幼儿用计划表格每人一张,教师用计划表一张。
2、户外活动器械(塑料杠铃、呼啦圈、平衡木、小推车、篮球等)。
活动过程:
一、谈话引出主题,激发幼儿的活动兴趣
春天是个春暖花开的季节,也是容易生病的季节,请幼儿说一说怎样避免生病?
总结预防疾病的方法,多喝水可以及时补充水分,使身体中的病菌随小便排出,多吃水果,补充维生素,多运动,可以提高身体提抗疾病的能力,能使小朋友身体长高长结实,还能锻炼小朋友的反应能力,变得很聪明。
二、鼓励幼儿交流知道的运动方式及运动器械的玩法。
1、请幼儿说说你都做过哪些运动。
2、鼓励幼儿说出塑料杠铃、呼啦圈、平衡木等器械都可以怎样玩,还有哪些不同的玩法。
三、教师介绍自己的运动计划,引导幼儿制定自己的运动计划。
1、教师按照一周7天的时间顺序介绍自己的运动计划,包括运动器械和运动内容。
2、引导幼儿说说自己想制定怎样的运动计划,要求幼儿计划要完整,内容包括多种器械、运动方式和在幼儿园、家中运动的不同内容。
四、幼儿开始制定自己的运动计划。
1、幼儿制定计划,教师巡回观察幼儿的完成情况,适时的给予帮助和指导。
2、引导幼儿相互展示交流自己的运动计划。
五、讨论运动时要注意的安全。
1、小朋友运动的时候要注意哪些安全?
2、在运动的时候应该怎样保护自己?
活动延伸:
1、把幼儿制定的运动计划布置成班级的春季运动专栏。
2、阅读幼儿用书第2册第42-43页,引导幼儿说说画面中的小朋友都在做什么运动,自己喜欢什么样的运动。
活动反思:
在活动的过程中,我只是注重让孩子学习图片,掌握运动项目,但是却没有考虑到,图片是可以活动的,可以让孩子自己先观察图片,然后动手操作,提升孩子的参与性与动手操作能力,这样课程的效果更好,避免了孩子的视觉听觉的疲劳。
在与孩子的互动中,我对孩子的问答回应有所提升,比如有个孩子很兴奋地上来表演他喜欢的运动,并且大胆的说出:
“我喜欢水上运动。
”这个时候我可以深入挖掘:
“你喜欢水上运动的哪个项目呢?
”。
第2篇、中班健康活动教案:
爱运动爱健康教案
活动目标:
1.能为自己做简单的周运动计划,了解多运动对身体有好处。
2.喜爱参加体育锻炼,养成爱运动的好习惯。
3.让幼儿知道运动有益于身体健康。
4.初步了解健康的小常识。
5.加强幼儿的安全意识。
活动准备:
1.幼儿用计划表格每人一张,教师用计划表一张。
2.户外活动器械(塑料杠铃、呼啦圈、平衡木、小推车、篮球等)。
活动过程:
一、谈话引出主题,激发幼儿的活动兴趣春天是个春暖花开的季节,也是容易生病的季节,请幼儿说一说怎样避免生病?
总结预防疾病的方法,多喝水可以及时补充水分,使身体中的病菌随小便排出,多吃水果,补充维生素,多运动,可以提高身体提抗疾病的能力,能使小朋友身体长高长结实,还能锻炼小朋友的反应能力,变得很聪明。
二、鼓励幼儿交流知道的运动方式及运动器械的玩法。
1.请幼儿说说你都做过哪些运动。
2.鼓励幼儿说出塑料杠铃、呼啦圈、平衡木等器械都可以怎样玩,还有哪些不同的玩法。
三、教师介绍自己的运动计划,引导幼儿制定自己的运动计划。
1.教师按照一周7天的时间顺序介绍自己的运动计划,包括运动器械和运动内容。
2.引导幼儿说说自己想制定怎样的运动计划,要求幼儿计划要完整,内容包括多种器械、运动方式和在幼儿园、家中运动的不同内容。
四、幼儿开始制定自己的运动计划。
1.幼儿制定计划,教师巡回观察幼儿的完成情况,适时的给予帮助和指导。
2.引导幼儿相互展示交流自己的运动计划。
五、讨论运动时要注意的安全。
1.小朋友运动的时候要注意哪些安全?
2.在运动的时候应该怎样保护自己?
活动延伸:
1.把幼儿制定的运动计划布置成班级的春季运动专栏。
2.阅读幼儿用书第2册第42-43页,引导幼儿说说画面中的小朋友都在做什么运动,自己喜欢什么样的运动。
第3篇、中班健康活动教案:
小兔运萝卜教案(附教学反思)
活动设计背景
新《纲要》在幼儿健康领域的目标中明确提出,要让幼儿喜欢参加体育活动,动作协调灵活,要求我们用幼儿感兴趣的方式发展基本动作,提高动作的协调性,灵活性。
在幼儿自由活动中,我发现中班的孩子特别喜欢跳步,有的跳不远,有的跳不好,但有的跳得非常不错,因此我设计了这个《小兔运萝卜》,创设活动情境,充分利用现有资源,发展幼儿的跳跃能力,尊重孩子的能力差异和个性发展,通过逐步提升难度,使每个孩子有所突破和发展,体验成功的感觉。
活动目标
1探索、学习、熟练地掌握立定跳远,提高幼儿对体育活动的兴趣。
2利用不同难度的设置,使每个孩子在原有基础上所提高,发展基本活动能力。
3引导幼儿敢于挑战自我,培养幼儿勇敢、不怕困难的品质,体验成功和合作的愉悦。
4初步了解健康的小常识。
5让幼儿知道愉快有益于身体健康。
教学重点、难点
重点:
能进行立定跳远,逐步做到落地稳当,不偏不倒。
难点:
能根据距离的远近,调整步子大小。
活动准备
1画好塑封的萝卜若干;2幼儿呼拉圈;
3大小胶篮子;4自制拱形门五个
活动过程
一、创设活动情境、激发兴趣,热身活动
1幼儿在音乐声中随教师入场,边走边做热身运动,扩胸、踢腿、转圈……
2学习小兔向前跳,及立定跳远。
3创设情境激发兴趣,帮“小兔运萝卜”
二、分层推进,挑战自我
1、设置10个圈,每一个圈挨着放,以这个距离作为活动长度,让幼儿以小组为单位运萝卜竞赛。
提问:
你们觉得要如何才能更快,运得更多?
(让幼儿自由探讨,明白同样的长度,圈少一些和跳得快点要快一些,激发幼儿挑战的兴趣)
2、减少一个圈、两个圈再次游戏,加大了难度,使幼儿在原有基础上有所提高。
引导幼儿讨论,这次比前次有什么不同,你觉得什么难度?
要怎么做才轻松?
请做得好的幼儿交流并示范。
3、自由挑战
分别设置10、9、8、7、6个圈的组,让幼儿自由选择挑战和游戏。
教师巡视、指导。
三、结束部分:
合作放松、愉悦身心
1放松活动:
跟老师一起深呼吸,平静一下心情,放松腿部肌肉,同伴之间可以相互按摩。
小结孩子们的活动:
你们今天挑战了自我,有敢于战胜困难的勇气,为自己鼓掌。
3帮老师收拾器具,结束。
教学反思
这个活动贴进幼儿生活,动作难度不高,幼儿参与意识强,兴趣浓厚,尊重幼儿的个性差异,让幼儿选择适合自己的难度去挑战,发展自己的跳跃能力。
自由活动时,幼儿大多对前面两次活动的10、9个圈的组不感兴趣,导致后面三组人数多,而前面两组几乎没有孩子去参与,如果在以后再上这课时,我认为在自由活动时,可以直接设置长度,让幼儿自己选择用几个圈,他们自由组合小组挑战,而不是由老师提前设置好组。
束了这堂课。
这个游戏也可以让小朋友们知道我们小手很能干,本堂课的主题也得到了深化。
第4篇、中班健康活动快乐的羊角球教案反思
活动目标:
1、进一步发展幼儿跳跃能力和下肢力量,培养幼儿反映的灵敏性。
2、培养幼儿对体育活动的兴趣及活泼开朗的性格。
3、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力,让他们的身体得到锻炼。
4、培养竞争意识,体验游戏带来的挑战与快乐。
5、喜欢与同伴合作,体验运动的挑战与快乐。
活动重难点:
能骑在羊角球上蹦跳。
活动准备:
准备羊角球四个。
活动过程:
一、开始部分
教师说儿歌,集中幼儿的注意力:
羊角球、蹦蹦跳。
蹦得远来,跳得高。
快快蹦来快快跳。
二、基本部分
1、教师讲解羊角球的玩法:
双手抓住两个羊角,两腿夹住球,轻轻地蹦跳。
2、请幼儿分组试一试。
讲解注意事项,教幼儿骑球时把重心放在两腿上,防止摔倒。
3、教师把幼儿分成四组,每组出一名幼儿参加比赛,比一比那一组跳得快。
4、运送羊角球比赛,体验羊角球的多种玩法。
5、幼儿自由活动。
三、结束部分
教师整理队形,简单小结,表扬遵守纪律的幼儿。
活动反思:
在这节活动中,孩子们在教师的引导下,学会了玩羊角球。
进一步发展幼儿跳跃能力和下肢力量,培养了幼儿反映的灵敏性。
同时培养了幼儿对体育活动的兴趣及活泼开朗的性格。
同时我还注意培养幼儿团结合作的能力,让两个孩子玩一个羊角球,体会合作的快乐。
第5篇、中班健康活动跳过小河教案反思
活动目标:
1、喜欢参加体育活动,体验集体游戏的快乐。
2、学习助跑跨跳的基本动作。
3、建立与同伴友好合作的意识。
4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力,让他们的身体得到锻炼。
5、喜欢与同伴合作,体验运动的挑战与快乐。
活动准备:
1、经验准备:
幼儿已基本掌握立定跳远的动作要领。
2、物质准备:
拉力器人手一个,废旧小榻榻米、沙包若干,大灰狼吊饰。
3、现场准备:
如图。
活动重点难点:
活动重点:
引导幼儿学习助跑跨跳,掌握动作要领。
活动难点:
幼儿能在活动中大胆尝试新动作。
活动过程:
1、教师与幼儿听音乐做操,充分活动身体。
2、学习游戏“跳过小河”,探索学习助跑跨跳。
带幼儿来到教师用榻榻米连接成的“小河边”,介绍游戏场地。
3、游戏“打大灰狼”。
教师与幼儿一起用榻榻米、拉力器拼出一条曲折的小河,河面有宽有窄。
要求幼儿用助跑跨跳的方法跳过去,到河对岸用沙包打击“大灰狼”吊饰。
要求:
教师观察幼儿,引导胆小的幼儿大胆练习助跑跨跳,游戏进行2-3遍。
4、教师带领幼儿做一些放松动作:
如深呼吸、放松走、摆臂、踢腿等。
活动反思:
纵观整个活动,幼儿在活动中能积极参与,大胆探索,兴趣较高,掌握了跨跳的动作,对自己树立了信心,能大胆地参与到活动中。
活动使幼儿动作能力得到了充分的发展。
第6篇、中班健康活动我是环保小卫士教案反思
设计意图:
时至今日,环保意识已经越来越被人们所重视了,为了将环保意识渗透到各领域的活动中,我特意策划了这节体育活动。
根据《3~6岁儿童学习与发展指南》中的“中班孩子能在较窄的低矮物体上平稳地走一段距离和能以匍匐、膝盖悬空等多种方式钻爬”进行了活动目标的设定,并创设郊游进行环境清理的情境,以培养环保意识与乐于参加体育游戏为情感培养的主线,让孩子在游戏中进行平衡能力及钻爬的练习。
活动目标:
1、进行平衡能力及钻爬的练习,能够快速、平衡地通过平衡木、梅花桩及用各种方式进行钻爬,提高动作的协调性。
2、有初步合作互助的团队精神,培养环保意识,感受参与体育游戏的乐趣。
3、喜欢与同伴合作,体验运动的挑战与快乐。
4、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质,体验健康活动的乐趣。
5、培养幼儿健康活泼的性格。
活动准备:
平衡木两条,山洞两个,梅花桩若干,场地,音乐,纸团,小箭头等
指导要点:
1、活动重点:
进行平衡能力和钻洞的练习,乐于参加体育活动;
2、活动难点:
能够平稳、快速地通过平衡木、梅花桩及山洞,有初步合作互助的团队精神;
3、指导要点:
活动过程中老师可根据幼儿的活动情况,尽量多让幼儿得到锻炼,关注不同发展水平的孩子的运动质量,注意提醒孩子在游戏中的安全事宜。
活动过程:
一、创设情境,热身活动,活跃情绪。
师:
今天天气真好,老师要带宝贝们去郊游,你们准备好了吗?
出发!
现在让我们先来学学老师做动作,看看谁学的最好。
听音乐,做热身运动。
1、走圈:
踏步走、中速小跑、双脚交替走、双手侧平举慢步走、跨步走入场
2、热身操:
头部运动、扩胸运动、脚踝运动、脚部运动、前屈运动、绕膝运动、压胯运动、调息放松
(由于本活动主要在于走平衡木、梅花桩及钻洞,因此将热身的重点放在了下肢)
二、自主学练,发展能力,体验乐趣。
(第一小运动高潮)
师:
前面有两座小桥,谁能用最快的方法过桥?
说说你是怎么过去的?
怎么做到的?
大家来学学他。
师:
看哪,我们遇到了一条小河,我们应该怎样才能过去呢?
(自主商讨采取措施,利用梅花桩)说说你是怎么过去的?
怎么做到的?
怎样摆放才能更好地帮助我们过河?
大家来学学他。
师加深难度,摆成“之”字形,让孩子勇敢挑战。
来到了山洞前,谁能来示范一下怎么样才能快快通过这个山洞呢?
(鼓励不同的钻洞方法)
慢走回到起点,调息。
(本环节以生活化的情境创设进行游戏,初步自主探索玩法,鼓励发展水平不同的幼儿运用不同的方法进行平衡和钻洞的练习,从平衡木到梅花桩、大山洞到小山洞都体现了运动程度的由易到难,循序渐进的练习过程。
)
三、运用情境,进行游戏。
(大运动高潮)
师:
你们看,那边的草地上有那么多的垃圾,多脏啊,怎么办呢?
1、分成两组,依个通过小桥、小河、山洞按指定路线到山那边去捡垃圾进行环保行动。
2、按指定路线,自由进行垃圾清理活动。
(本环节孩子们通过游戏和比赛进行自主练习,需要尽量多的让孩子得到锻炼以保证运动量,如过程中出现乱跑的现象,则可以利用小箭头进行帮 忙。
)
四、缓和情绪,放松身心。
师小结:
环境清理干净了真舒服,咱们班的孩子们都是保护环境的小能手,我们的环境又变得美美啦,我们来拍照留念吧。
现在赶紧找个舒服宽松的位置站好,今天宝贝们都辛苦了,能够勇敢平稳地穿过小桥、小河,不怕困难、勇于接受挑战,还清理了我们的环境,让我们来擦擦汗,歇息一下。
(幼儿随音乐放松,调整呼吸。
)
师:
今天玩得真开心,让我们带着这美丽的回忆回去跟小伙伴们分享吧。
活动反思:
幼儿只有愿意参加体育活动,并积极地投身于活动之中,才能实现积极主动锻炼身体的长远发展目标。
要让幼儿喜欢并积极参加体育活动,关键要让他们体验到活动的乐趣,材料的提供和运用是使幼儿体验到乐趣的关键因素。
材料的选择应符合游戏化的特点,有趣的材料会引起幼儿活动的热情和积极性。
第7篇、中班健康活动教案:
赶小猪教案(附教学反思)
活动目标:
1、学习用小棒推球往前滚,努力做到动作协调。
2、喜欢参加体育活动,体验活动带来的快乐。
3、提高动作的协调性与灵敏性。
4、愿意参与体育游戏,体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。
5、培养竞争意识,体验游戏带来的挑战与快乐。
活动准备:
废报纸和草编的球、竹棒若干,草屯、音乐、梅花桩等
活动过程:
一、开始部分。
热身运动(头、手、腰、腿)。
二、基本部分。
1、第一次尝试赶小猪。
幼儿自由尝试赶小猪,利用幼儿呈现的教育资源示范正确的方法。
老师小结:
弯腰,手握紧竹棒,轻轻推球往前滚。
2、第二次尝试赶小猪。
老师及时提醒孩子只能用竹棒推赶球滚动前进,不得击球奔跑。
3、游戏:
把“小猪”送回家。
(1)幼儿排成6路纵队,在直线上赶小猪,控制球的方向。
活动进行2次,老师及时发现问题,并帮助讨论解决。
(2)幼儿绕过梅花桩,S型赶小猪,增加控制球方向的难度。
三、结束部分。
跟音乐做放松运动,注意头,手,腰、腿的放松。
活动反思:
老师在场地布置方面应作调整,要考虑路线的方便。
让幼儿在直线上赶小猪难度太大,孩子不会。
活动环节中对孩子的要求难,而目标定位简单,要把目标稍作改动。
第8篇、中班健康活动教案:
我们去种树教案(附教学反思)
设计意图:
早春三月,草长鹰飞间,冬天的寒意还未褪尽,春天带着绿色的气息向我们走来,3月12日是一年一度的植树节,为激发学生的爱护植物、保护生态环境的意识,为了从小培养幼儿热爱自然、保护环境的意识,我们中班准备开展关于植树的活动。
幼儿园教育指导纲要《纲要》在幼儿健康领域的目标中明确提出:
要让幼儿喜欢参加体育活动,动作协调、灵活,要求我们用幼儿感兴趣的方式发展基本动作,提高动作的协调性、灵活性。
开展丰富多彩的户外游戏和体育活动,小精灵儿童网站培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯。
用幼儿感兴趣的方式发展基本动作。
本活动主要是充分利用我园现有活动资源,创设活动情景,利用游戏的方式组织孩子进行体育活动锻炼,活动中我们注重孩子的个性发展和能力基础,尊重孩子的能力差异和动作发展的不同层次。
通过活动中难度的不同实现不同发展目标,使每个孩子都能够在自己原有的基础上有所突破和发展,让每个孩子都有成功的感觉。
让孩子在玩中学,最后达到真正的教学目的。
在植树节期间,幼儿参加了园内组织的护树活动,能够更直观的感受到种树的乐趣以及环保的社会意义。
教学目标:
1.学习助跑跨跳,自主探索并掌握其动作要领。
2.感受体育游戏带来的乐趣,知道春天是植树的季节。
3.体验帮助他人的成就感和满足感。
4.使每个孩子能够根据自己的能力敢于尝试用不同的方式跳过一定距离,发展基本活动能力。
5.使孩子们喜欢参与体育活动,养成不怕困难的精神和敢于挑战自我的意识。
教学准备:
小椅子5把, 平衡木;沙池、道具小树,蓝色纸条2根。
活动重点难点:
活动重点:
学习助跑跨跳,掌握动作要领。
活动难点:
通过“小河”宽度的不断增加,自主探索出通过助跑跨跳的方法来越过小河。
教学过程:
一、导入
1、请幼儿跟教师一起去郊游,并练习活动前的准备动作。
2、小朋友们,现在是什么季节?
对,是春天,跟冬天比,春天有什么变化呢?
天气变暖和了,树叶绿了,小草和地里的庄稼都发芽了,春天这么美丽,我们一起去郊游好吗?
那好,小朋友们站好队,跟老师一起出发了!
(放音乐)
3、创设游戏情景,玩“我们去种树的游戏”。
4、引导幼儿练习助跑跨跳的动作,要注意动作的要领。
通过过草地(走)、爬山坡(跑)、钻山洞(蹲着走)、采5个小蘑菇(蹲下起跳)来进行热身。
二、展开活动
1、捶锤手臂,捶锤腿,放松放松,休息一下。
小朋友们真历害,我们一起过了草地、翻过山坡、钻了山洞,现在我们来到了一个小村子,这个村子里的树都得病死了,现在这个村子里一棵大树都没有,你们说这样好吗?
为什么呀?
没有了树,小鸟就没有地方安家了,等到了夏天,天气越来越热,人连个乘凉的地方都没有了,好可怜呀!
我们应该怎样帮助他们呢?
昨天我们过了一个节日,是什么节日?
是植树节,什么季节才种树呀?
春天,现在正好是春天,那今天老师就领你们去给这个村子种树好吗?
2、引导幼儿开展“种小树”的游戏比赛。
(1)教师介绍游戏规则:
将幼儿分为两组,听到信号后,过小河,走小路,种小树。
完成任务以最快的速度跑回,下一位幼儿继续比赛,看哪组先完成。
(2)幼儿分组游戏。
3、我们要把小树苗种到对面的山坡上,可是,去往山坡的路上有困难,是什么困难?
有一条小河,还有一架独木桥,我们要跳过小河、走过独木桥才能到达山坡上,把小树苗种在地里。
4、我们先看看,这条小河不宽,很容易就过去了,我先请小朋友们跳跳试试。
可是,突然,下雨了,小河里的水一下子多了起来,小河变得宽了,这下你还能跳过去吗?
有的小朋友是跨跳过去的,你来给其他小朋友们演示一下你是怎么跳过去的,观察一下,看他是怎么跳的。
5、继续增加“小河”宽度,引导幼儿探索出跨跳过小河的方法,并一步发现助跑可以跨跳的更远。
教师帮助幼儿尝试体验。
6、我们现在都能跨过小河了,那我们开始种树吧,记住,小树种下不能倒,要种好,埋结实一些。
现在我们一个一个的来,要站好队,种完树的小朋友到后面站队!
7、小树种好了,小朋友们真棒!
村子里的人们都非常高兴,可是,正准备庆祝的时候,突然,一阵龙卷风刮过来,龙卷风是自然灾害,威力非常大,它把小树都卷走了,我们种的树没有了。
。
。
雨也下了起来,小河里的水增多了,小河变得更宽了,这下怎么办啊?
我们是不是应该继续帮助这个村子里的人们。
我们上个星期学了,要乐于帮助有困难的人,学习雷锋叔叔,做好事!
那小朋友们辛苦一下,我们再种一次小树好吗?
你们真
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