小学一年级下册体育教案 新.docx
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小学一年级下册体育教案 新.docx
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小学一年级下册体育教案新
长汀县河田南塘小学课时教学设计
学科
体育
第二册
课 题
体育常识
1 课时
第
1
课
时
教学内容
体育基础常识:
1、认真上好体育课。
2、室内游戏:
击鼓传花。
教 学 目 标
重点、难点或关键
1、通过教学,帮助学生理解上好体育课的意义和要求,指导他们逐渐形成正确的身体姿势。
2、激发学生对体育课产生浓厚的兴趣。
1、为什么要上体育课。
2、课前、课上、课后的要求。
教学具准备
小鼓1个、一束花。
授课时间:
年月日
教学流程
教与学的双边活动
个人添改
一、开始部分
二、准备部分
三、基本部分
四、结束部分
1、预备铃声响后,老师进入课堂。
2、老师指导学生齐唱歌曲。
3、要求歌声优美动听。
1、上课。
2、师生相互问好。
3、老师宣布本课的教学内容和要求。
a、学生问老师好。
b、师生相互介绍。
c.要求:
学生认真听讲,积极回答问题。
能按要求去做。
一、老师宣布本课的教学内容:
1、什么是体育课呢?
体育课是由老师指导大家做游戏、玩球,或进行走、跑、跳跃、投掷、攀爬等各种身体练习活动的课,是锻炼身体的课。
2、为什么要上体育课呢?
小朋友们都喜欢游戏,玩球,进行各种跑、跳、投等比赛活动,体育课就是为了满足大家这种活动心愿的。
谁在体育课能够认真、积极地参加各种各样的练习活动,有刻苦锻炼、不怕困难的精神表现,他的身体一定会更灵活,动作更协调;他的跑、跳、投等各种活动能力一定会提高得很快;适应气候变化的能力也强,而且不容易得病。
一句话:
:
上体育课是为了锻炼成健康的身体。
3、怎样上体育课呢?
讲课前、课上、课后的要求。
能够按以上要求上体育课,就会成为身体健康的好学生。
一、室内游戏:
1、击鼓传花。
2、猜谜语
3、模仿练习:
师:
请你跟我这样做。
生:
我就像你这样
1、老师用浅显易懂的语言和直观生动的方式进行一一讲解。
2、讲解后老师进行提问:
(1)、你们喜欢上体育课吗?
(2)、你能说一说课前、课上、课后的要求吗?
3、指名学生回答。
老师进行点评、补充。
4、请你说一说你在上体育课时应该怎么去做。
5、老师进行点评。
对说得好的学生进行表扬和奖励。
6、老师进行总结。
7、老师指导学生做游戏。
8、给学生讲清游戏方法和规则。
9、游戏开始。
玩1---2轮次。
10、进行第二项活动猜谜语。
11、活动形式:
老师出谜语学生猜谜。
指名学生出谜语师生一起猜。
猜对的学生有奖品。
12、老师做动作学生边说边模仿。
13、老师小结。
1、放松活动:
2、老师小结这节课情况。
3、下课。
师生问候
1、学生唱一首欢快的歌曲。
2、学生听老师小结。
下课。
师生问候。
教学反思
长汀县河田南塘小学课时教学设计
学科
体育
第二册
课 题
队列和队形
共1 课时
第
1
课
时
教学内容
队列和队形:
向左、右、后转,齐步-立定
教 学 目 标
重点、难点或关键
通过队形队列的教育教学使学生在集体行动中养成动作迅速、整齐、服从组织、遵守纪律的习惯。
以指定转动方向的脚跟为轴,另一脚的前脚掌为辅轴,同时转动。
动作协调一致
教学具准备
授课时间:
年月日
教学流程
教与学的双边活动
个人添改
一、准备部分
二、基本部分
三、结束部分
1、集合整队、师生问好、
2、宣布课的内容和任务
3、师生一同练习:
a.学生成四列横队b.学生认真听讲,注意观察
c.听从指挥d.按要求进行队列
e、学生由矮到高排列成横队
一、游戏导入:
每位同学都伸出双手,老师数“1、2、3”数到“3”时双手拍一下,如有错误者,向同学敬礼承认错误通过游戏,培养学生的专注度以及反应能力,提高学习效率。
二、教师讲解:
1、首先讲解示范队形队列的几个口令,(立正、向左(右)看齐、向前看齐、其次是向左(右)转,向后转,最后是齐步——走)
2、教师介绍动作要点完后,口令指挥学生练习。
三、学生分组体验:
1、把学生分成四组,各组选一小组长,各小组长带领各组按令反复练习,教师来回指导。
2、分小组进行比赛
四、交流互动:
立正:
身体要正直、重心上提、挺胸收腹、手臂自然下垂紧贴躯身两侧。
向右(左)看——齐:
“向右(左)看”是预令。
告诉你方向没有动作,“齐”是动令,听到“齐”字后迅速向右(左)边转头,要迅速一致,前后对正,左右一线。
向右(左、后)——转:
“向右(左、后)”是预令。
“转”是动令。
转体时上体要正直,重心稳,以右(左)脚为轴心,并脚要整齐有力。
齐步——走:
步速均匀中速行进,上身要正直,两臂自然摆动,第一步要大而有力的向前迈出。
3、针对发现的问题如:
扣肩合胸,身体左右倾斜等情况进行纠正示范,再练习。
二、游戏:
(块块集合)
1、 老师宣布规则,带领练习一次
2、 分别检查学生投入活动
在教师的带领下积极放松,与同伴分享课堂的收获
小结下课
长汀县河田南塘小学课时教学设计
学科
体育
第二册
课 题
基本体操
共1 课时
第
1
课
时
教学内容
1、基本体操(拍手操)2、跳跃与游戏(跳高与游戏)
教 学 目 标
重点、难点或关键
1、学生正确掌握基本部位操三、四节动作要求;起跳迅速有力,起跳后向前上方跃起,两腿屈膝上提。
2、发展跳跃能力,增强腿部力量。
3、培养勇敢、果断、遵守纪律的优良品质。
1、动作舒展大方,有美感;2、起跳迅速有力。
教学具准备
橡皮筋4根。
垫子两块。
授课时间:
年月日
教学流程
教与学的双边活动
个人添改
一、开始部分
二、准备部
分
三、基本部
分
四、结束部分
1、学生在班门前站好队,听老师的口令,带到指定场地。
2、师生问好。
3、学生听老师讲课的内容和要求。
4、学生自查或相互查是否带有危险物品。
要求:
整队迅速、整齐。
要求:
课上积极锻炼、认真练习
一、队列队形练习:
二、复习基本部位操
第一节:
伸展运动
第二节:
下蹲运动
要求:
听口令统一练习。
第三节:
踢腿运动
预备姿势:
直立。
1-左腿后伸脚尖点地,同时两臂经体前侧上举(掌心相对),挺胸稍抬头。
2-左腿前踢,同时两手叉腰(掌心向下)。
3-还原成1的姿势。
4-左腿收回,同时两臂经体前放下成直立。
5-8同1-4动作,但方向相反。
第四节体侧运动
预备姿势:
直立。
1-两臂经体侧至侧平举(掌心向下),同时左脚侧出一步(与肩同宽),脚尖点地,重心落在右腿上。
2-上体向左侧屈(两腿直膝),同时右臂经体侧成头后屈,右手扶头后,肘部外展;左手扶膝,眼看左下方。
3-还原成1的姿势。
4-左腿收回,同时两臂经体侧放下成直立。
5-8同1-4动作,但方向相反。
二、跳跃:
助跑几步,一脚蹬地起跳,越过前面高30厘米的橡皮筋。
1做单足交换向前跳
2助跑几步,一脚蹬地起跳
2-3分组练习,助跑几步,一脚蹬地起跳,越过横绳。
三、组织:
如图一
1、教师边喊口令边示范讲解第一个八拍分节动作教学,学生观察、模仿跟做。
(1)教师边示范边观察学生对每一节动作是否到位,并及时纠正。
(2)集体喊口令,师生共同练习1—8拍。
3-(3)选一名优秀学生在前面领做,集体喊口令练习1—8拍,教师帮助学习动作有困难的学生。
2、教师边喊口令边示范第二个八拍教学,第二个八拍与第一个八拍相反,学生模仿练习。
(1)师生共同练习第二节两个八拍。
(2)选一小组练习,其他学生观看相互评价。
3、采用累进教学法进行第三、四节练习。
4、其它教法同第一节。
二组织:
先分散后分组练习。
1、教师示范两次,一次,示范起跳迅速有力,向前上方腾起;一次示范两腿屈膝上提,尽量向胸部靠,越过横绳的动作。
2、分组练习。
1、集合整队
2、放松
3、小结本课内容
a.队形:
如图一
b.放松。
(1)深呼吸。
(2)师生同做放松动作。
(3)两人相互拍打,按摩放松。
c.师口头小结。
4、宣布下课
教学反思
长汀县河田南塘小学课时教学设计
学科
体育
第二册
课 题
各种姿势的自然走
共1 课时
第
1
课
时
教学内容
1、各种姿势的自然走。
2、游戏:
迎面接力。
教 学 目 标
重点、难点或关键
1、通过走的教学,使学生掌握正确走的方法,形成走的正确姿势和良好的身体形态,提高走的能力。
2、通过游戏的方法,使学生学得有兴趣,提高学生学习的主动性和积极性。
1、走的放松、自然、协调,发展走的能力。
教学具准备
接力棒2根
授课时间:
年月日
教学流程
教与学的双边活动
个人添改
一、开始部
分
二、准备部
分
三、基本部
分
四、结束部
分
1、学生在班门前站好队,听老师的口令,带到指定场地。
2、师生问好。
3、学生听老师宣布本课的教学内容和要求。
4、学生自查或相互查是否带有危险物品。
1、小鸟飞
2、徒手操
一、各种姿势的自然走
动作方法:
各种姿势的自然走时,上体保持正直,自然挺胸,眼看前方;两臂自然前后摆动,两脚交替向前迈步时,脚跟先着地,然后迅速过渡到前脚掌着地并蹬离地面。
1、两臂放在不同部位的走
2、头顶沙包或毽子走(学生自带沙包或毽子)
3、模仿性走
a.教师讲清楚正确自然走的方法和要求。
b.在练习前,先让学生原地做各种手、臂变化动作。
如两臂前举、上举、侧上举、侧平举、侧下举、两臂肩侧屈、胸前屈,两手叉腰、手扶头后等动作。
然后,结合原地踏步做以上的动作变化,再在走步中操练。
C.开始时,先让学生个人和小组分散进行尝试练习,体验头顶沙包或毽子行进的身体感觉。
d.指名学生、小组进行演示。
e.学生在练习时,可以配上音乐、歌曲伴奏,让学生在优美有节奏的旋律中练习。
f.模仿性走以动物的形象走为主。
教学前,教师应启发学生思维、想象模仿对象走的特点,并让学生在分散和结伴活动中,创造性地模仿实践。
g.要求动作形象、逼真、生动、活泼。
h.学生可以分撒进行练习。
老师进行观察,发现有的模仿动物很像的学生,进行演示,老师进行评价。
然后师生一起模仿练习。
二、游戏:
迎面接力
a.老师讲游戏方法和要求。
b.各比赛一次。
老师进行评价
1、放松活动:
律动练习。
2、集合老师小结。
3、下课。
4、收拾器材。
a.学生散点队形站立,教师简述要求后,师生共舞。
b.集合听老师小结。
c.下课。
d.指名学生帮老师收拾器材
教学反思
长汀县河田南塘小学课时教学设计
学科
体育
第二册
课 题
投掷游戏
共1 课时
第
1
课
时
教学内容
投掷游戏:
集体保龄球
教 学 目 标
重点、难点或关键
1、通过教学,知道模仿保龄球的投准活动,可以发展上肢力量和身体协调用力的能力,以及目测、投掷的准确性。
2、通过练习,发展挥、抛、滚以及投掷不同物体的感觉,提高空间感知觉和判断力。
3、培养竞争意识和集体主义精神,感受投掷游戏的乐趣。
培养良好的空间感知觉和判断力
教学具准备
授课时间:
年月日
教学流程
教与学的双边活动
个人添改
一、开始部
分
二、准备部
分
三、基本部
分
四、结束部
分
1.师生问好
2.安排见习
3.宣布内容
1.热身跑
2.徒手操
扩胸运动振臂运动腹背运动弓步压腿
一、游戏:
集体保龄球
游戏方法:
场地上画两条相距8——12米的平行线为投掷线,投掷线后1米处各画一条平行线为预备线,中间画一条中线,中线上放置若干塑料瓶。
学生分成人数相等的四队,分别站在投掷线和预备线上,每人手握一个小足球。
游戏开始,两个投掷线后的队轮流将球滚向塑料瓶,击倒一个的1分。
投掷完后按统一口令捡回自己的球并将击倒的塑料瓶立好,站在预备线后。
前一队捡球时,预备线上的队站在投掷线后准备投掷,各队投完一轮后,按得分排列名次。
游戏规则:
按统一口令投掷和捡拾球,在投掷线后滚抛。
练习图示:
学生活动积极参与认真体验情绪高昂
教师指导讲解示范指导纠错组织有序
1、放松活动:
律动练习。
2、集合老师小结。
3、下课。
4、收拾器材。
a.学生散点队形站立,教师简述要求后,师生共舞。
b.集合听老师小结。
c.下课。
d.指名学生帮老师收拾器材
教学反思
长汀县河田南塘小学课时教学设计
学科
体育
第二册
课 题
跑:
400~600米走走跑跑
共1 课时
第
1
课
时
教学内容
跑:
400~600米走走跑跑
教 学 目 标
重点、难点或关键
1、初步学习自然跑,重点解决呼吸自然,发展奔跑能力。
2、体验球性,初步掌握拍球的技能,发展手的小肌肉群。
3、感受拍球比赛的快乐,培养学习小篮球兴趣。
教学具准备
授课时间:
年月日
教学流程
教与学的双边活动
个人添改
一、开始部
分
二、准备部
分
三、基本部
分
四、结束部
分
1.师生问好
2.安排见习
3.宣布内容
1.热身跑
2.徒手操
扩胸运动振臂运动腹背运动弓步压腿
一、400米—600米跑跑走走
动作重点:
保持走和跑的正确姿势,动作协调,呼吸自然。
1、学生跟教师一起跑跑走走
2、学生分组跑自己选择路线
3、自愿结合练习
4、展示跑的比较好的同学
5、学生可以自己选择图形进行跑走练习
6、展示不同的跳法
二、游戏:
拍球比多
1、学生站好游戏队形
2、学生练习
3、分组练习
4、学生进行比赛
5、师生点评
1、放松活动:
律动练习。
2、集合老师小结。
3、下课。
4、收拾器材。
a.学生散点队形站立,教师简述要求后,师生共舞。
b.集合听老师小结。
c.下课。
d.指名学生帮老师收拾器材
教学反思
长汀县河田南塘小学课时教学设计
学科
体育
第二册
课 题
学跳绳
共1 课时
第
1
课
时
教学内容
学跳绳
教 学 目 标
重点、难点或关键
1、使学生能够积极的参与到教学中来,获得运动基础知识并能正确运用运动技能发展身体灵巧、跳跃、协调等能力,2、充分发挥学生智力潜能并在学习运动中提升自尊、自信,逐步形成克服困难的坚强意志品质。
3、培养学生团结合作精神、逐步建立与人和谐相处的人际关系。
会跳绳基本动作技术
教学具准备
授课时间:
年月日
教学流程
教与学的双边活动
个人添改
一、开始部
分
二、准备部
分
三、基本部
分
四、结束部
分
1、课堂常规。
教师宣布课的内容。
2、慢跑当中,做6节徒手操,跟老师一起练习。
强调:
双脚并拢,进行弹跳练习。
注意手腕做弧形摆动。
3、学生齐队快、静,体育委员整队报数,学生跟练,集中精力
一、学玩跳绳1、正确的跳绳方法:
(教师讲解示范)强调:
是用前脚掌起跳和落地,(切记不可用全脚或脚跟落地,)摇绳的方法:
①向后摇动,每摇动一次,绳子从地经身后向下向后,回旋一周,到前面地面时;
②向前摇时,大臂靠近身体两侧,肘稍外展,上臂近似水平,用手腕发力作外展内旋运动,使两手在体侧做画圆动作,
2、发挥学生自主学习的能力,教师巡视鼓励。
3、巡视,及时发现问题个别纠正
4、1分钟自我测试两次,学生自己数个数做对比,
5、进行一次集体纠正,请几位学生出来示范,二、游戏:
我会做
教师讲解规则与要求规则:
哨声一响,各队的队员先摆花,后收花收绳子,哪组快为胜对。
图案:
绳绳绳绳绳绳绳子组织:
XXXXXXXXXXXXXXXX△(各组发放跳绳)自由练习,互相促进,要会跳的教不会跳的
1、学生对练互学。
会跳的教不会跳的
2、学生学练
3、学生自测,对比学生认真听、看总结提高动作技术学生听从指挥,认真练习,
组织:
XXXXXXXXXXXXXXXX△
1、放松操
2、小结
3、收拾器材学生放松练习,认真听师生再见收获快乐
4器材绳子
教学反思
长汀县河田南塘小学课时教学设计
学科
体育
第二册
课 题
各种形式踢毽子
共1课时
第
1
课
时
教学内容
各种形式踢毽子
教 学 目 标
重点、难点或关键
1、学生知道踢、拐毽子的术语和踢毽子的动作要点。
2、学会踢毽子的动作要领和练习方法,并有连续踢毽的能力。
3、发展学生的空间感知能力和协调能力。
4、通过小游戏《别迷失方向》的练习,提高辨别方位能力,发展注意力,观察力和思维敏捷,动作快速的反应能力。
学生知道踢毽子的动作要点和练习方法
教学具准备
毽子、奖励小红花
授课时间:
年月日
教学流程
教与学的双边活动
个人添改
一、开始部
分
二、准备部
分
三、基本部
分
四、结束部
分
1、体育委员整队、师生问好、报告人数、检查服装、安排见习生。
2、宣布课的内容和任务。
3、队列队形练习---稍息、立正、向右看齐、齐步走---立定、左(右)转弯走
1、热身跑:
我们是一条大长绳教师:
组织生成一路纵队,在前面领跑,路线犹如蛇行。
学生:
按照师的要求调整队形,进行蛇行跑。
2、徒手操六节4×8拍(四列体操横队)扩胸运动、振臂运动、体侧运动、俯背运动、弓步压腿运动、活动手腕脚踝运动要求:
动作准确,整齐划一。
教法:
1、教师语言要清晰2、讲解课堂要求任务3、教师带领学生一起做准备活动,调动起学生的积极性4、师生一同练习
一、踢毽子
(1)毽子的基本踢法:
1、盘踢(足内侧踢)动作说明:
用两足内侧互相踢毽,膝关节向外展,髋关节、膝关节放松,踝关节发力,小腿向上摆动用足内侧将毽子踢起。
2、磕踢:
(膝盖部分)动作说明:
用两腿膝盖互换将毽子磕起(撞起),髋关节放松,膝关节发力,小腿放下垂,足尖稍指地,大腿不能外张或里扣。
3、拐踢:
(足外侧踢)动作说明:
用足外侧踢毽,大腿放松,小腿向体后侧上方摆动,勾脚尖,踝关节发力将毽子踢起,,踢毽时大腿不要摆到体前,小腿向体后侧上方摆动不要过高。
4、崩踢:
(足尖部踢)动作说明:
用足尖的外三趾部分踢毽,大腿稍抬,小腿向正上方摆动,髋关节、膝关节放松,踝关节发力,踢毽的一刹那,足尖外三趾向上勾起。
组织形式:
散点教学
二、小游戏《别迷失方向》游戏方法:
学生分成四队,各成一列横队。
出一引导人(可由排头开始),站在队前3~4米正中位置。
游戏规则:
1、转错方向的学生不得改动;
2、引导人口令不清楚与动作节奏不合拍,失1分。
组织形式:
教师可作引导人参加各族游戏活动,或组织全班做整体游戏,但应以学生个人或分组练习为主。
1、放松模仿气球运动(师生一起做“气球”大了,“气球”小了,“气球”没气了的放松运动)2、引导学生,师生共同总结3、下课,师生再见4、组织学生回收器材
教学反思
长汀县河田南塘小学课时教学设计
学科
体育
第二册
课 题
投掷
共1课时
第
1
课
时
教学内容
投掷:
双手向前抛实心球
教 学 目 标
重点、难点或关键
1、使学生认识并掌握正确的“单双手抛实心球”技术。
2、技能目标:
通过练习方式,使80%以上的同学能掌握前抛实心球的出手角度问题,40%以上的同学能协调腰腹进行投掷,发展学生的上肢力量和身体协调性。
学生知道踢毽子的动作要点和练习方法
教学具准备
授课时间:
年月日
教学流程
教与学的双边活动
个人添改
一、开始部
分
二、准备部
分
三、基本部
分
四、结束部
分
一、军体整队集合,报告人数师生问好。
二、教师宣布本课教学内容。
1、学习前抛实心球技术。
2、游戏:
折返跑练习。
三、检查服装,安排见习生。
四、热身跑
五、徒手操
1、扩胸振臂运动
2、肩部运动
3、正压腿运动
4、小关节活动
六、专项练习
肩关节静力性拉伸
一、游戏导入:
传球接力
1、从头上传接球
第一名同学从头上由前至后将球传至第二名同学,学生接球后在头上由前至后将球传至第三名同学,以此类推,最后一名同学接到球后迅速举起。
2、从头上和跨下传接球
第一名同学从头上传递至第二名同学,第二名同学由跨下传递至第三名同学,第三名同学在由头上传递至第四名同学,依次类推,最后一名同学接到球后迅速举起
二、学习双手向前抛实心球技术。
动作方法:
两脚前后开立,两臂屈肘,两手持球于头上;上体稍后仰,然后两腿用力蹬地,收腹和甩臂,将球从头后向前方抛出。
难点:
1、出手的角度。
2、出手的速度
3、身体的协调用力配合。
教法:
1、学生在教师的组织下开展前抛实心球技术练习。
2、组织学生练习后进行点评,同时直接导入前抛实心球技术难点。
3、教师强调出手角度和发力顺序。
1、整队集合,放松调整。
2、教师总结本节课教学情况。
3、宣布下节课的任务,教师宣布下课
教学反思
长汀县河田中心学校(南塘小学)课时教学设计
设计者:
学科
体育
第二册
课 题
队列队形
共1课时
第
1
课
时
教学内容
队列队形:
向左(右)转,向后转
教 学 目 标
重点、难点或关键
1、识别前后左右方向,掌握左右转的方法
脚跟、脚掌转动地方法
教学具准备
授课时间:
年月日
教学流程
教与学的双边活动
个人添改
一、开始部分
二、基本部分
三、结束部分
1.集合站队,报告人数。
2.师生相互问好。
3.教师宣布教学内容和要求。
二、教学向左右转、向后转
1.讲解:
动作方法
向左(右)转:
听到动令后,左右脚跟与右(左)脚掌前部同时用力,向左(右)转体90度,重心落在左(右)脚上,接着右左脚向左(右)脚靠拢。
转动时,两腿挺直,两臂紧贴裤缝不外张,上体保持正直。
向后转:
听到动令后,以右脚跟和左脚掌为轴,同时用力,从右向左转体180度,重心落在右脚,然后左脚向右脚靠拢,成立正姿势。
2.示范、练习
分小组进行示范,小组长组织练习。
3.集体练习,个别纠正、规范动作
三、游戏:
老鹰捉小鸡
四、总结
教学反思
- 配套讲稿:
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- 特殊限制:
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- 关 键 词:
- 小学一年级下册体育教案 小学 一年级 下册 体育 教案