腰旗橄榄球社团策划案.docx

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腰旗橄榄球社团策划案

大连八中

2016学年度第二学期

腰旗橄榄球社团策划案

薛宇泓阳

序言

相信“橄榄球”三个字，相信对于绝大多数中国人来说，还只是一个陌生的名词，大多数人所了解的，也只是“football”与“soccer”的区别。

更多的人存在着对橄榄球的误解和偏见：

相较于真正了解橄榄球，更多的人喜欢拿橄榄球当玩笑来开。

长久以来，我们没有给予橄榄球这门运动以足够的尊重和理解。

橄榄球有着悠久的历史，关于其起源还有一个有趣的故事：

1823年的某一天，英格兰沃里克郡拉格比镇的拉格比学校正在举办校内足球比赛，有一位名为威廉·韦伯·艾利斯的学生，因为一次踢球失误感到懊恼，一时心血来潮，便抱起球跑向对方球门。

此一动作虽然犯规，却引起在场观众的兴趣。

此后在该校的足球比赛中，抱球跑的事情便频频发生，并逐渐传播开来。

后来经由一些热心人士的研究和改善，便逐渐发展成为一项新的运动。

由于是从拉格比学校开始发展的一种足球衍生运动，便称之为“拉格比足球”，也就是“Rugby”一词。

起初所使用的球是用猪的膀胱经太阳晒干后吹涨来使用，其形体呈椭球形，有别于足球的圆球形，因此也增加了球滚动时的不确定性，这特点也是这项运动之所以吸引人的地方。

1851年，拉格比学校门口的皮鞋商Gilbert先生制造了由四块皮缝合的椭圆形球参加伦敦博览会展示，从此英国所有的球队开始使用Gilbert先生制作的四块皮缝合的椭圆形球了。

后来传入华人地区，人们因其球的型状似橄榄为由，而独创以“橄榄球”作为其中文名称。

1845年，橄榄球运动发展出第一套规则。

1863年，英格兰主要的几个橄榄球俱乐部决定离开英格兰足球协会而独立。

1871年，正式成立了第一个橄榄球运动组织－英格兰橄榄球联合会（RugbyFootballUnion）。

由于当时英国海权极为强盛，橄榄球运动随着英国海军向外拓展至英国的属地、殖民地，随后再渐渐推广至其他各国，成为一种世界性的运动。

1900年，前任奥委会主席顾拜旦将英式橄榄球引入奥运会。

1900年伦敦奥运会、1920年安特卫普奥运会、1924年巴黎奥运会，橄榄球是正式比赛项目。

在四届奥运会橄榄球比赛中，美国队获得了两次冠军，法国队和澳大利亚队各获得一次冠军。

1925年顾拜旦辞职后，德·马耶·拉图尔担任奥委会主席。

从此，集体比赛项目在奥委会受到限制，橄榄球从奥运会项目中取消。

1987年国际橄榄球理事会举办了第一届世界杯男子橄榄球锦标赛，1991年又举办了第一届世界女子橄榄球锦标赛。

从此，各国在橄榄球技术打法上互相交流、互相学习、技战术水平迅速提高。

橄榄球以其独特的魅力风靡全球。

橄榄球在亚洲的发展较晚，受众群体很小。

原因不外乎以下几点：

1、对场地的要求高；

2、装备的购买力要求高；

3、危险系数较高，亚洲人的体质易受伤；

4、相比篮球和足球的参与人数少；

5、不具有即时性。

而腰旗橄榄球的规则中规定不允许抱人和推人,防守方拉下持球进攻球员腰带上的一条腰旗,进攻即被阻止，是一种安全的“非冲撞性”运动,具有较高的安全性。

在学习腰旗橄榄球过程中，对于如何建立和谐的人际关系，体验合理、合法的合作关系，以及良好的协作精神，进而树立良好的体育道德，都具有十分重要的价值。

因而在世界30多个国家的青少年中广为流行。

2016年，是橄榄球在中国普及进程飞跃式发展的一年。

城市碗的比赛刚刚落幕。

中国室内橄榄球联赛（CAFL）又将首次在中国举办，美国职业美式橄榄球协会（NFL）已经在全中国范围内举办过一次多年龄阶段的成功的腰旗橄榄球联赛。

光是大连地区，就已经又两只半职业的美式全装橄榄球队大连龙王和大连海神存在。

值此契机，望创办大连八中腰旗橄榄球社团，推动腰旗橄榄球这一运动在校园的发展。

同时达到强身健体，培养优秀意志品质的作用，丰富学生的课余生活。

第一章：

腰旗橄榄球

1.1什么是腰旗橄榄球

1.2运动员与裁判员的精神

第二章：

比赛场地、器材、装备介绍

2.1比赛场地

2.2比赛器材、装备

第三章：

比赛的参与者

3.1球队球员

3.2球员装备

第四章：

比赛规则：

计时与计分

4.2计分

4.3其他时间规则

第五章 比赛规则：

进攻

5.1档的概念

5.2开球

5.3传球和交递球

5.4接球

5.5进攻中的犯规与罚码

第六章 比赛规则：

防守

6.1正当防守

6.2抢断

6.3突袭四分位

6.4防守中的犯规与罚码

第七章比赛规则：

脚开球、弃踢与回攻

7.1脚开球

7.2弃踢

7.3回攻

7.4其他判罚

第八章：

后记

8.1社团精神

第一章：

腰旗橄榄球

1.1什么是腰旗橄榄球：

美式腰旗橄榄球这种大众化运动源于美国国家橄榄球联盟（NFL），它将美式橄榄球的基础规则和技巧介绍给8至14岁的青少年。

与正式橄榄球规则相比，腰旗橄榄球规定不允许抱人和推人，是一种非常安全的“非冲撞性”运动。

所谓腰旗（Flag），就是指在腰间佩戴两根腰旗。

如果在持球跑动中，被对方队员拉掉腰旗，就算进攻失败。

腰旗可以保护球员避免受伤，比赛时运动员须穿胶底的跑鞋、佩戴护齿。

与正式橄榄球运动相比，腰旗橄榄球规定不允许抱人和推人,防守方拉下持球进攻球员腰带上的一条腰旗,进攻即被阻止，是一种安全的“非冲撞性”运动,在世界30多个国家的青少年中广为流行。

在比赛运动技术过程中，球不能够落地，否则算一次进攻失败。

在开始进攻后，四分卫的传球落点要传的恰到好处，尽量减少与接球队员进攻的配合失误。

因此，参与腰旗橄榄球运动的人在时间和空间感觉上得到的锻炼和提高是其他球类项目不可比拟的。

目前其他的球类运动中都有限定身体的合法触球部位，而腰旗橄榄球运动和排球运动有些相似之处。

规则规定运动员全身任何部位均可触球，球落地后该次进攻失败。

因此，腰旗橄榄球运动能使参加该项目的人，在接球过程中充分体现自我才能和展现各种高超的身体技巧。

在进攻上具有和其他项目不同的进攻竞赛规则。

在比赛中，允许进攻队伍在每半场进攻时有四次分段进攻越过中场或达阵的机会。

如果过了中场未达阵成功，则另有四次的进攻机会。

所以，参加腰旗橄榄球运动，能够培养队员思考解决问题的能力，充分加强团队的作战能力。

腰旗橄榄球具有较强的对抗性，但是规则限定了身体的过分接触，主要是通过拉掉持球进攻队员身上的腰旗来阻止进攻，避免了队员间的碰撞而产生不必要的伤害。

因此，参与该运动，运动员的身体能够地得到有效保护，但又不失比赛的激烈对抗性。

在NFL的推广下，目前在世界30多个国家的青少年中广为流行。

为提倡世界美式橄榄球交流，NFL每年都会主办腰旗橄榄球世界杯比赛。

1.2运动员与裁判员的精神：

运动员的精神

●创造激烈富有欣赏性的比赛场面。

●尊重对手、裁判员、观众，任何情况下决不允许讲粗话，打架。

裁判员的精神

●对规则如数家珍。

熟悉场上每一个球员位置，熟悉场上每一个比赛器材。

●能够尽自己最大所能参加每一次的裁判员培训训练营。

●能熟练地运用裁判手册中涉及的判罚规则。

●能与场上球员、场下教练以及其他裁判员很好的沟通。

●正规着装，能够代表裁判员的形象。

●合情合理，合理地掌握执法尺度并维护赛场秩序。

●不惧挑战，勇于在困境中做出准确的判罚。

●力求严谨，能够在赛后回顾自己的执法过程。

●微笑执法，失去快乐的运动对人们没有好处。

●保持冷静，鲁莽的裁判不会得到大家的信任。

●准确站位，优秀的裁判员总是出现在最应该出现的地方，目睹眼前发生的一切勇于吹相信自己的眼睛，相信自己的能力。

●和谐执法，不与其他裁判员争执不休。

要与他人互帮互助，共同维护好赛场秩序。

●底气十足，宣布判罚时要声音洪亮，体现出裁判员的威严。

●精益求精，比赛的次数有限，因此要格外珍惜，力求百分百投入。

第二章：

比赛场地、器材、装备介绍

2.1比赛场地：

2.1.1场地规格

●比赛应在室外标准的天然草或人工草足球场上进行。

地面必须平坦、水平。

不得有任何可能伤害队员的隐患。

●场地为80米长，30米宽. 

●在场地两端最后的一条线称为底线。

●两侧的线则称为边线。

●两端底线向场地内延伸10米的线被称为端线。

●两条端线内的区域为进攻和防守区域。

●端线至底线的区域称为达阵区。

●在端线前的5米划有一条虚线，虚线与端线之间的区域为非跑区，当进攻点进入到非跑区内，进攻方不得采用跑锋战术，只能依靠传球达阵得分。

●在达阵区向场内延伸5米处为开球点，在上、下半场开始和达阵得分后，先防守的一方将球从开球点把球踢给对方。

图解：

2.1.2裁判坐席

  在两块橄榄球球场的中间，将划出裁判区域。

任何教练员和队员或其他球队工作人员都无权利进入该区域。

2.1.3球员坐席

 在球场左侧边线的地带为主队区域。

另外一侧为客队区域。

双方教练员在本方区域内布置战术以及球员进行休息和替换。

2.2

比赛器材、装备

2.2.1比赛用球

比赛用球由NFLCHINA统一发放。

球是椭圆形的由皮革制成，

内装橡皮或类似质料制成的球胆。

尺寸为

9号比赛用球。

在每轮比赛前，各场次的主裁判检查用球。

比赛采用多球制，每块场地将有三个比赛用球，在球出界后由球童

快速将备用球掷递给裁判。

2.2.2场地标志物

为了避免得分线、边线等的混淆，球场两边的标记以及俱乐部的标识必须得到仲裁的认可。

并且放置不同的标志物以区分各区域。

●G点标志物（得分线）：

4个

●圆柱体橘黄色色标志物：

6个

●方体红色标志物：

8个

●七米标志物：

1个

●黄色指示带：

4个（场上每位裁判各一个）

●档次牌：

1个

2.2.3腰旗

由腰带和旗子两部分组成。

腰旗是粘在腰带上的，可以拉下来。

防守队员拉掉进攻队员的腰旗即算做一次成功的防守。

第三章：

比赛的参与者

3.1球队球员：

3.1.1球队组成

 一支球队在场上的队员为7名，但如果出现了特殊情况，如球员受伤，则最少有5名球员在场上，因任何原因不足5名队员，其比赛将被判弃权。

3.1.2场上位置划分

 无论是进攻组、防守组还是特勤组，他们在场上的队员都是7名。

站位如图所示：

●进攻组

包括四分卫（1名）负责传球，组织进攻。

开球时，中卫把球递给四分卫。

接着四分卫从开球线上往后退，对场上的情况进行很快的审读，找出防守方的漏洞，然后做出传球的选择。

中卫（1名）开球时，中卫把球递给四分卫，接着他会为四分卫掩护接球，有时也会接四分卫的传球。

跑锋（1-3名）四分卫接到中卫开球后，会将球抛或递给埋伏在身后的跑锋，跑锋在队友掩护下往前推进，用快速变向等技巧躲开对方防守队员。

外接手（2-4名）外接手一般会站在阵型的两端，开球后他们会按照四分卫的指令跑出约定的线路，8 期主要任务是接四分卫长传以及牵扯对方防守队员。

●防守组

包括线卫（1-3名）线卫位于防守阵型的前端，主要任务是防守前沿阵地，针对的是对方的跑锋突破以及短距离传球。

突袭四分卫（1-2名）简称突四或者杀四。

7米突四线后，一般会配有1-2名速度快的球员，专门擒杀对方的四分卫，手段是拉掉四分卫的腰旗或者是干扰四分卫的传球线路。

安全卫（1-3名）位于防守阵型的最后，一般由队中卫置感较好的球员担任，他们的任务是坚固后方阵地万无一失的情况下同时弥补场上出现的空挡。

角卫（2名）位于防守阵型的两端，是专门盯防对方外接手的防守队员。

他们会寸步不离的跟随者对方的外接手。

●特勤组

包括开球手负责用脚开球，在本方由攻转守的时候将球踢向对方阵地，

对手在接球点开始新一轮的进攻。

弃踢手由于每次进攻必须在4档之内完成半场的码数，因此，进攻方出于安全的考虑一般会在第4档进攻时派上弃踢员，弃踢员接中卫开出的球并将球踢还给对方，一般要踢的很高很远，这样能为特勤组防守对方回攻争取一定的时间。

回跑员专门负责接开球手和弃踢手踢出的球，然后向前持球跑动推进码数。

3.2球员装备：

赛前裁判员将统一检查球员装备:

球衣 球衣必须穿着统一的比赛服，上衣塞进短裤内。

牙套 整场比赛中，必须佩带牙套 

球鞋 球鞋可以有鞋钉，但必须是橡胶材质 

腰旗 全队统一着装（比赛服）上衣放入短裤内，两根腰旗必须放于腰间两侧，腰带松紧适宜，余出部分放入短裤。

安全 运动员全身无金属挂物或利器裁判赛前严格检查。

不允许佩带头盔、盔甲或其他填充物，以及首饰 

主裁判需要在赛前认真检查上述球员装备是否合格，这是裁判工作最重要的任务之一。

第四章：

比赛规则：

计时与计分

4.1计时:

4.1.1比赛时间

全场比赛时间60分钟，上、下半场各30分钟。

中场休息5分钟。

4.1.2合谈

在脚开球、弃踢、自由弃踢以及每档进攻之前，双方都有30秒合谈时间进行战术布置以及球员替换，这个过程被称为合谈。

即裁判安放好球并示意队员可以开球，到发起进攻的时间为30秒。

主裁判在10秒，20秒分别给予提示，在最后的10秒内倒数并连续报时。

4.1.3暂停

每队在每半场各有2次暂停机会，每次暂停时间为30秒，暂停机会不能延续至下半时比赛和加时赛。

暂停机会只能有场上队长或教练向裁判申请。

4.1.4停表

除最后2分钟所出现的停表情况外，其他比赛时间内将不停表。

4.1.5最后2分钟

上、下半场的最后2分钟时为官方暂停。

裁判会宣布告知双方，但此时不能申请暂停。

在最后2分钟内可申请暂停。

下列情况出现在最后2分钟，裁判宣布停表

A 持球队员跑出界或球被传出界外

B 没有接到传球

C 犯规

D 首次分段进攻成功或完成达阵

E 附加分

F 攻防转换

G 球员受伤

H  脚踢球、弃踢、自由弃踢，回攻结束后或球出界、落地后，在首档进攻之前

4.1.6加时赛 

当常规比赛时间，场上双方比分持平时，休息3分钟后进行加时赛。

加时赛由抛硬币开始，猜对的一方有权选择进攻还是防守，猜错的一方有权选择场地。

加时赛流程 

1、裁判将球放置中线处，选择首先进攻的球队从中线开始进攻，进攻方有4次机会尝试达阵得分，如成功达阵，可以选择1分或2分得附加分，附加分完成后进行攻防转换；如未成功达阵得分则直接攻防转换。

攻防转换时不采用踢球的方式，而是由裁判将球重新放置中线处，原防守方从此处同样有4次机会尝试达阵得分。

当双方分别完成进攻后比分仍持平，则重新猜币并按照上述规则进行第二回合加时赛。

2、当双方在加时赛第二回合后比分仍持平，则裁判将球放置7米标志物处，双方进行第三回合加时赛，重新猜币并分别有4次进攻机会尝试达阵得分。

进攻方达阵得分后只能选择2分附加分。

如双方各自进攻完成后比分依然持平，则按照此规则继续进行加时比赛，直至比赛出现获胜一方。

注意：

1、加时赛不计比赛时间，不走表，保证双方的进攻机会都可以打完。

每次合谈时间仍为30秒。

 2、加时赛每回合双方各有一次机会申请暂停。

未使用的暂停机会不会顺延至下一回合加时赛中.每次暂停时间30秒 

3，如果出现抄截（包括附加分中的抄截）则抄截成功的一方可以完成此次进攻，在此回合加时赛之后根据双方比分判断胜负，如比分仍持平，则进入下一个加时赛。

 4、被罚下的队员不能再次上场 

5、任何加时赛中的犯规仍然依据常规比赛时间内的规则进行判罚。

4.2计分 

4.2.1得分方法 

达阵 得6分 附加分  得1分或2分 安全分  得2分   

达阵得6分 

进攻队员的腰旗没有被防守队员拉掉的情况下持球进入到对方的阵地，可以获得6分达阵分。

传球达阵和跑动达阵都会得到6分。

  附加分得1分或2分     

A 进攻队员每次达阵获成功后，同时获得一次打附加分的机会。

B 进攻队有权力选择1分或2分附加分。

C 1分附加分是在5米线中点开球；2分附加分是在12米米线中点开球。

D 选择1分附加分时，非跑区内不能够低手交替球进攻，必须高手向前传球进攻（球传过开球线），如果向后传球则不能跑动进攻。

E 选择2分附加分则不存在非跑区进攻犯规。

安全分 

安全分是指中卫开球后，进攻队员遭防守队员严密防守，一旦进攻队员持球推到本方阵地且被防守方队员拉掉腰旗，则防守方得安全分2分。

在阵区内出现下列情况将被得安全分：

A 球落地或出界 

B 持球人的腰旗被扯掉或掉落 

C 持球人除手脚以外的身体部位触地 

D 脚开球和弃踢时出现以上情况也应被视为安全分。

因此安全分不是达阵，出现上述情况，对方得2分，并由本方在12米点进行自由弃踢把进攻球权交给对方。

一种特殊情况是，在脚开球时，踢球方把球踢到对方阵区里，回攻队员在离开本方阵区后为躲避防守又返回本方阵区，且被扯掉腰旗或形成死球也将被得安全分。

另一种特殊情况是，当附加分被抢断后，且抢断方完成达阵同时，被达阵的一方自由弃踢，对方回攻队员还没有跑出本方阵区时发生下列情况也将被得安全分：

A 回攻队员在没有示意安全接球的情况下，腰旗被扯掉或掉落 

B 回攻队员跑出本方阵区底线和边线 

C 回攻队员在控制住球的情况下，除了手和脚以外，身体其他部位接触地面 D 回攻队员在控制住球的情况下，由于自身原因导致球落地 E 回攻队员在球碰到身体之后没有控制住球，导致球落地   

4.3其他规则 

4.3.1抽签 

在双方比赛或加时赛开始前，双方队长会先进行猜硬币，胜者将有权利首先选择开球或接球；或者本方进攻方向。

双方在下半场交换场地，同时转换攻守。

裁判应将硬币掷于空中，让其自由落地后决定哪方先行选择。

4.3.2控球权 

掷硬币以确定首次控球方，非控球方选择场地。

裁判员鸣哨后可开始进攻，由中卫把球拿离地面那一刻开始，进攻即为开始。

裁判员应将球放置于场地中间（12米线的延伸线上），任何人在球被放定后，都不得再进行移动。

进攻方从本方5米线中点开始进攻，有4次机会通过中场线，一旦通过中场线则再次有4次机会向前推进至达阵得分。

若进攻方4次机会未通过中场线或未达阵得分则更换控球权（攻防转换），原防守方从原进攻方最后一次进攻的开球点开始进攻。

如首次分段进攻成功来自于对方的犯规，则首次进攻成功或达阵所需要的四次进攻球要求不再适用。

（备注:

罚码通过中场将会直接首攻，因严重犯规的判罚将会在罚码处开始新的4次进攻机会。

） 防守方抢断球成功：

一、在四次机会的进攻中防守方抢断球成功并反击的对方，若达阵，则得6分，附加分后，攻防转换，由得分方在本方5米线中点处踢球；若没达阵而在中途被原进攻方拉掉腰旗，同样攻防转换，由抢断球成功一方在被拉掉腰旗地点获得4次进攻机会。

在附加分进攻防守抢断球成功并反击的对方，若达阵，则获得2分安全分。

由被得分方在本方12米点处自由弃踢，将球权踢还对方；若没达阵而在中途被原进攻方拉掉腰旗，则由达阵方在本方5米线中点处踢球。

上半场结束后，两队更换场地。

4.3.3死球 

死球时才能进行更换替补队员,以下情况出现则为死球状态:

裁判员鸣哨 

持球者腰旗被拉或犯规，球出界或落地 

得分 

除了手、脚以外，持球者的其他身体部分接触到地面 

第五章 比赛规则：

进攻

5.1档的概念 

腰旗橄榄球中档的概念是非常重要的。

进攻方每次进攻都有4次进攻机会，这4次机会在美式橄榄球中就叫做“Down”。

音译“档”。

腰旗橄榄球的一次进攻中，必须在4档之内通过半场；过了半场之后即获得新的4档；通过半场后新的4档进攻之内则必须达阵。

既然4档进攻必须通过半场的距离，那么就存在着一个这样的问题：

如果4档没有通过半场，那么防守方由守转攻的地点就是进攻方第4档进攻的起点。

这样进攻方岂不是很吃亏？

没错！

正因为如此，进攻方出于安全的考虑一般会在第4档进攻时派上弃踢员将球踢还给对方，一般要踢的很高很远，这样能为特勤组防守对方回攻争取一定的时间。

5.2开球 

必须是由中卫从胯下将球交递给四分卫或弃踢员 

 所有进攻队员的头部、脚以及身体其他部位不得超过球和开球线  开球时中卫必须与防守人面对面 

 在中卫开球时，第一个独立控制球的队员是四分卫 

 在四分卫接到中卫的胯下开球后，不能将球直接从中卫裆下把球再交还给中卫，再由中卫进行跑动进攻。

即不能进行中卫偷球，但可以传球给中卫。

 四分卫不能直接持球通过开球线，除非他把球传出或交递出手后，又接到传球 

 每档进攻的开球位置确定，是以持球人在被拉腰旗时脚所在的位置为准，而不是球  

在开球时，进攻方只能允许一名队员进行移动，并且不能向进攻方向移动  

5.3传球和交递球 

 进攻队在开球线后可以无限次的进行交递球 

 在开球以后的低手抛传及低手传球都是允许的，此后的接球队员跑过开球线就是跑动进攻 

当持球队员跑过开球线，他将不能交递球、抛球、低手或高手传球等任何形式的传球  

在达阵区前的5米区域内被划定为“非跑区”。

如果进攻方的开球点在距对方达阵区5米线上或线内，进攻方将不能进行跑动进攻 

 在开球线后得到任何方式向后传球的队员，都可以在开球线内向前传球 

 持球队员转身躲避防止腰旗被扯掉是允许的，但是不允许为了躲避防守或增加码数，而做出任何的跳跃、俯冲 

 在一次进攻中，只允许向前传球一次，包括在开球线后的传球  

5.4接球 

 在每档进攻开始后，所有的球员都有可以接球（包括四分卫在开球线内传球之后）  队员在接球时至少有一只脚在球场内方为有效接球 

 当接球员从界外以及阵区外返回场内接到球时，该球被视为无效。

5.5进攻中的犯规与罚码 

球队进攻时，可根据下表进行执法：

第六章 比赛规则：

防守

6.1正当防守 

任何防守都不得有身体接触。

 防守方在防守时必须站在开球线后，在对方中卫开球后，防守方的突袭队员才可进入到开球线后对四分卫进行扯旗。

扯旗过程中不允许对四分卫有任何的身体接触，防守时推、拉、拽、绊等身体接触动作一律禁止。

 在防守对方回攻时，防守方球员与球员之间不得对接球员进行手挽手阻截。

6.2抢断 

断球将转换球权。

防守方在断球后即刻变为进攻方，可持球向前跑动进攻，但不可传球。

 当防守方在本方达阵区内完成断球，将有下列3种情况发生 

 持球队员在没有离开达阵区时被拉掉腰旗，将完成攻防转换，断球方在本方5米线上开始首攻  

持球队员在离开达阵区后被拉掉腰旗，将完成攻防转换，断球方在腰旗被扯掉的位置开始首攻 

 持球队员在离开达阵区后为躲避防守又返回达阵区，且被扯掉腰旗或形成死球，将被视为安全分。

6.3 突袭四分卫 

也称为杀四，是指防守方在7码线后的任何球员都可以在开球后拔掉四分卫的腰旗。

如果7码杀四线以内的球员拔掉了四分卫的腰旗，则被判罚为非法杀四。

6.4防守中的犯规与罚码 

球队防守时，可根据下表进行执法：

第七章 比赛规则：

脚开球、弃踢与回攻

负责脚开球、弃踢与回攻的队员称之为特勤组，他们也是比赛中必不可缺的一部分。

7.1脚开球 

在上、下半场开始，以及达阵后都会在5米开球点处进行脚开球。

。

裁判示意已将球安放在球托上后即开始计时，踢球手需在30秒内将球开出。

 在球未开出之前，任何球员不得越过开球线。

 脚开球时，当球被踢出边线外，开球点将在球出界处向前判罚5米开始首档进攻  脚开球时，当球被踢出达阵区，首攻将从5米开球线开始 

 当接球员选择安全接不回攻，首攻将从接球点开始，如果安全接球点在阵区内，首攻将从5米线开始 

 当接球员漏接或没有接住，防守队员不可与接球方争夺球权。

如球的第一落点在达阵区外，首攻将从第一落点处开始。

如球的第一落点在达阵区内，将被得安全分。

7.2弃踢 

7.2.1弃踢