小学体育单元计划.docx
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小学体育单元计划.docx
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小学体育单元计划
小学体育单元计划
小学二年级各项目单元教学计划
小学二年级快速跑单元计划
年级
二年级
学习内容
基本内容I走和跑:
——30米快速跑
课次
5
单元学习目标
1、发展速度素质,增进下肢力量,增强体质。
2、学会自然、快速的直线跑动作,享受快速跑的乐趣,提高跑的能力。
3、体验勤练互助的学习乐趣,学会简单的动作评价。
4、养成相互鼓励、不怕困难、积极竞争的意识和良好品质。
安全提示
1、注意安全、避免碰撞2、场地的平整
课次
学习目标学习重点、难点
学练活动示例
1
1、感受正确快速摆臂、自然直线奔跑的身体1、想跑、爱跑的积极性体验在游戏“拉姿势,2、屈肘前后快速大锯”时摆臂的感觉,摆臂激发学习兴趣。
3、直线奔跑2、养成积极练习、勇于尝试的学习习惯。
、教师引导学生回忆正确的摆臂动作,集体根据1教师不同节奏的击掌声进行摆臂练习。
、进行“拉大锯”的游戏,体验前后摆臂的正确2。
姿势,师生共同呼号“前摆到鼻尖、后摆到腰尖”、结伴进行“追球”练习(自己直线地滚球后,3,和小球比一比,谁跑得又快又直。
快速追赶球)体验自然直线奔跑的动作方法,教师加强安全教育。
、集体听令依次进行“追球”练习,教师及时点4评。
2
学会正确快速摆臂,、11自然直线奔跑的方法,、敢于接受挑战的自信发展快速跑能力。
2、正确快速摆臂2、树立自信,养成敢3、自然直线奔跑于接受挑战的良好信
心。
1、引导学生结伴进行“分道追逐跑”,教师加强安全教育,巡视指导中不断强调动作要领。
2、交换伙伴、挑战对手,教师及时纠正不正确的身体姿势和动作。
、自由组合,集体分组分道进行快速跑比赛,选3。
出“冠军”
3
、学会前脚掌着地跑1的直线自然快速跑的1、互帮互助、相养成自然快速跑方法,互鼓励的正确身体姿势。
2、前脚掌着地跑、养成相互鼓励、小23、自然快速跑组互帮互助的良好品质。
、引导学生结伴“光脚”进行快速跑练习,学会1前脚掌着地跑动作。
2、教师讲解游戏“小狗的脚印”的方法与规则。
比一比,谁的脚印最小。
3、引导学生小组根据自己能力,进行“分道让距,不断提高练习兴趣。
离跑”、小组展示、反馈,及时表扬。
4
4
1、勤于思考、克、改进快速跑动作,1服困难快速,自然、跑得直线、2、跑得快速、自提高奔跑能力。
然、养成乐学善思、勤2、正确的身体姿3于思考的学习习惯。
势
、引导学生归纳快速跑的动作要领:
直线、快速、1自然。
2、引导学生小组互练互评,寻找动作不足,并加以指出与纠正。
3、集体分小组依次听令进行快速跑练习,师生共同进行点评。
18
/1
小学体育单元计划
5
1、学会自然、快速的直线奔跑的方法,享受快速跑乐趣,养成正确的跑动姿势。
2、树立积极自信、进取向上的良好品质。
、积极自信、进1取向上正确评价自我、2、他人3、跑得自然、快速,跑成直线
、分小组练习快速跑,引导学生在练习中进行动1作评价:
—直线或快速或自然1颗星—达到两个动作要领2颗星—跑得自然、快速,跑成直线3颗星、相同星级展示,及时点评、及时表扬。
2米迎面接力跑比赛,激发兴趣,提高能303、进行力。
小学二年级耐久跑单元计划
年级
二年级
学习内容
走和跑:
——自然地形I基本内容跑
课次
4
单元学习目标
激发学生想跑的兴趣。
、体验根据地形跑得自然的方法,1提高耐久跑的合理选择速度进行自然地形跑练习的能力,、逐步形成根据自身体力,2能力。
、体验勤练互助的学习习惯,学会简单的评价。
3、养成良好的组织纪律和团队意识,克服困难,遵守规则。
4
安全提示
课前了解学生的身体状况。
练习中注意保持一定的间隔距离。
课次
学习目标学习重点、难点
学练活动示例
1
1、感受轻松、自然地、想跑、爱跑的1跑,并在各种游戏中体积极性验跑的乐趣。
、跑得轻松、自22、养成积极练习、勇然于尝试的学习习惯。
引导学生在创设的各种游戏情景下进行1、跑的练习,遵守规则。
加强安全教、分组尝试进行自然地形跑,2育。
、反馈练习,教师及时点评。
3
2
1、学会耐久跑呼吸调、吸气与吐气方1节的正确方法。
法2、养成相互鼓励、互2、克服困难帮互助的良好品质。
加强安全教育。
引导学生小组合作练1、习“叫,看教师信号变换龙头及龙尾。
号领跑”、师生讨论耐久跑时吸气与吐气的重要2性,强调在长时间奔跑中应采取“鼻子吸气、嘴巴吐气的方法。
引导学生进行游戏,不断提高耐久跑、2的兴趣,遵守规则,注意安全。
3、小组展示、反馈,及时表扬。
3
、学会根据不同的场1、正确的身体姿1改变跑动姿势和脚地,轻跑得自然、势、落地的方法,提高耐久松跑能力。
、积极进取、克2、树立积极自信、进2服困难取向上的良好品质。
改变跑得姿引导学生根据不同的场地,1、势和落脚的方法。
“大鱼网”游戏。
2、游戏:
引导学生简单的评价,3、提高跑得正确性。
集体分小组依次听令进行自然地形跑练4、习,师生共同进行点评。
18
/2
小学体育单元计划
4
1、初步学会根据自身选择合理速度进体力,行自然地形跑练习,提高耐久跑的能力。
2、树立自信,养成敢于接受挑战的良好信心。
、合理选择速度1进行耐力跑、敢于接受挑战2的自信
教师加引导学生结伴进行自然地形跑,1、强安全教育,巡视指导中不断强调动作要领。
教师及时提醒正、交换伙伴、挑战对手,2确的身体姿势和动作。
3、注意安全,学会简单的评价。
小学二年级往返跑单元计划
年级
二年级
学习内容
米往返25I走和跑:
——基本内容跑
课次
4
单元学习目标
体验25米往返跑的正确方法,能做到转体迅速。
1、2在合作学习中,学会简单的评价方法。
、树立互相帮助、共同进步的意识。
、3
安全提示
转体时注意安全
课次
学习目标学习重点、难点
学练活动示例
1
、知道快速跑的正确1跑得快姿势,提高奔跑能力。
1、注意安全、、在游戏中体验快速22转体。
引导学生知、分组结伴体验快速跑练习,1道“如何跑得快?
”引导学生在各种游戏情景下进行往返跑2、的练习,强调遵守规则。
3、反馈练习,教师及时点评。
2
、初步学会一定距离1、分层跑做到转体迅1的往返跑,、跑得直2速。
、树立自信,养成良2好的信心。
1、引导学生分组进行一定距离的往返跑,教师加强安全教育,巡视指导中不断强调动作要领。
2、分层往返跑时,相互交流正确的方法。
、注意安全,尝试简单的评价。
3
3
米往返、1尝试体验25跑,、跑得直1做到转体迅速。
2、转体迅速、养成相互鼓励、小2组互帮互助的良好品质。
米往返跑,1、引导学生分组尝试练习25注意安全。
学生分组进行游戏,2、不断提高往返跑的兴趣,遵守规则,注意安全。
3、小组展示、反馈,及时表扬。
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/3
小学体育单元计划
4
米往返跑的1、学会25正确方法,做到跑得直,跑得快。
2、树立“我能行”的良好品质。
、跑得直、跑得1快。
、积极进取,克2服困难
米往跑,学会简单的评价251、分组练习方法。
、通过对比,提高往返跑的动作正确性。
2、学生演示、评讲、表扬。
3、树立“我能行”的意识,注意安全。
4
小学二年级立定跳远单元计划
年级
二年级
学习内容
跳跃:
——立定跳远基本内容Ⅰ
课次
4
单元学习目标
发展腿部力量及身体协调性,养成良好的平衡能力和跳跃能力。
1、学会立定跳远的连贯动作方法,能识别连贯动作的对与错。
2、养成锻炼兴趣和勤于思考,积极动脑的良好品质。
3、促进相互交流、互助合作的学习习惯,在游戏中享受跳跃的乐趣和成功的喜悦。
4、
安全提示
1、避免面对面练习;练习中,不要推前面准备跳跃的伙伴,防止摔伤。
2、自我保护意识的加强。
、选择适宜的场地组织学生学练。
3
课次
学习目标
学习重点与难点
学练活动示例
1
、学会双脚同时用力起跳的1方法以及落地时屈膝缓冲落地的动作。
、养成自我保护的意识,树2立“我能行”的自信心。
、双脚同时用力蹬1地起跳,双脚同时落地。
落地时屈膝缓冲,平稳着地、在合作中互相关2心、帮助的品质。
、组织学生模仿双脚同时跳的小动物的跳1跃本领。
回忆小动物从高处跳下不会摔伤的原因,2、保护自教育学生学会屈膝缓冲落地的方法,己,帮助别人。
、小组结伴练习、选择出“青蛙、袋鼠”3进行并脚向前跳比赛。
、展示、评讲、表扬。
4
2
、学会摆臂和蹬地协调用力1起跳的方法,提高跳跃能力。
、养成相互交流、互助合作2的学习习惯。
、摆臂和用力1、体会合作学习的2乐趣。
“屈教师示范摆臂与蹬地,、并汇编成儿歌1,膝弹动自然摆”有节奏的与动作配套起来。
、组织学生以结伴互学互练互比,比一比2谁跳得远。
强调“摆臂加蹬地”能跳得更远的道理。
、每一组准备小尺进行立定跳远比赛,并3明确知道如何测量远度。
4、展示、表扬、小结。
18
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小学体育单元计划
3
体验立定跳远的完整动、1作方法。
、树立积极向上的自信心和2勇气。
、起跳有力、落地1轻巧、在合作中你追我2赶的精神。
1、弹簧游戏,引导学生用力起跳与落地轻巧。
、引导学生利用泡沫板拼成完整的立定跳2远动作。
、引导学生根据图示练习完整动作。
34、集中讲解,强调动作要领。
5、教师示范,引导学生分层练习。
4
1、学会立定跳远的动作,提高跳跃的能力。
2、树立“我真棒”的自信心。
1、动作连贯、正确、学会学习、学会2精义主合作的集体神。
比一比我能跳过几块板。
1、小组结伴练习,教师巡视指导。
、集中讲解、学生示范,强调动作的连贯2性、正确性。
共同评价动作,引导学生小组进行挑战,3、共同进步。
、集体比赛,选出冠军,教师表扬、小结。
4
小学二年级跳高单元计划
年级
二年级
内习学容
跳跃:
——正面屈腿跳高基本内容Ⅰ
课次
4
单元学习目标
发展力量、协调等身体素质,提高良好的平衡能力和跳跃能力。
5、感受跑几步单脚起跳越过一定高度的橡筋动作方法,能识别动作的对与错。
6、养成勤于思考和积极动脑的良好品质。
7、树立相互交流、互助合作的团队意识。
8、
安全意识
形成自我保护及保护他人意识
课次
学习目标
学习重点与难点
学练活动示例
1
1、尝试调整步伐,有力单脚起跳的方法,提高跳跃能力。
2、能学会思考、学会交流和想学、乐学的品质。
1、单脚起跳、“我想跳”2
创设情景观察和讨论越过障1、碍物(小诃、水溏)方法。
组织学生讨论各种跳跃的方、2法,享受过程。
”、跟我学一学,看谁学得像。
3
2
、学会助跑摸高的跳跃及着1地的方法。
养成相互帮助,相互交流、2的能力。
踏跳有力、用力摸高
低三种摸高场景。
设计高、中、1、、跳一跳,看谁把最高的果子摘2下来了。
、分组进行比赛,看第几组摘下3的果子最多。
18
/5
小学体育单元计划
3
、感受跑几步单脚起跳越过1一定高度的橡筋的动作。
、树立“我能行”的自信心2和勇气。
、能够越过一定的1高度、双脚平稳落地2、“我能行”
(根据错误动纠正动作:
分层练习作、掌握程度的不同
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- 小学 体育 单元 计划