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营养学讲义411
营养学讲义
一、医学的的无奈
生病了该让谁负责,医生还是自己?
病人和医生都必须分清鸽子在疾病康复中的责任。
这个世界不会有那个神医可以给你健康,健康需要你自己获得,人们把希望寄托在医生身上,是人们经常低估自己的身体的智慧,而高估了医学在身体健康方面所承担的角色,人体绝对是精密的系统,只要给与足够的营养支持,他可以随时调集全身的各种细胞和器官发动战j进行防卫,清理垃圾,发展生产,维护通信,修复受损组织,,他就像一个强大的国家,不断的清楚异己,保证自身利益最大化。
生病就到医院看病,这是人们心目中天经地义的事情,然而正式这种我们习以为常的习惯,为疾病的久治不愈埋下种子,人们往往忘记思考一个问题,医生是否可以帮助你解决所有的问题?
我好象从来没有思考过到底医生能为你做些什么,而你又该做些什么?
据世界卫生组织表明,全世界死亡人口中有三分之一死于用药不当。
在我国,每年因用药不良防疫住院的有250万人,不合理用药总数占用总数的11-26%,在因用药死亡近20万人,要无瘾癖、致畸、致盲、肝肾受损、细胞突变等药源性疾病的发病率已达30%。
所以,药物治病也致病。
在现代西方的医学体系中,对疾病有一下几种策略,医学技术的进步,基本上没有走出这些框框:
1、抑制症状
对于人体呈现出来的痰、咳、水痘、青春痘、癣、皮肤病、斑、呕吐、腹泻、痔疮流血、狐臭、脚臭、发烧、汗、尿、眼屎等,都是人体向外排出毒素的过程,当人体积累过多的毒素无法排出体外时便有可能性生成肿瘤、囊肿、息肉等,因此,体内的毒素不排除,人体不可能健康,但是西方现代医学体系,为了清楚排泄过程中的种种痛苦,便采用药物来一直这样的过程,这种抑制的方式,可以让人体不必承受种种排泄的痛苦所以深受现代人的称赞,玉肯定,病人也非常乐意医生帮助自己消除症状。
但是,如果部分病情的轻重缓急,一味的使用这种抑制症状的策略则有点像满屋的毒蜘蛛,从来不打扫,结果弄的人无法居住。
于是毒素不断积累,疾病不断恶化。
2、借兵打仗
人体细胞因各种因素无法生存以至急剧衰老或是死亡时,人体特别容易遭受外源病、细菌的攻击,引起感冒或是其他病变。
当感冒发烧时,西方现代医学一般采用抗生素直接代替人体免疫系统来消灭细菌,这种方式叫借兵或外援。
其他疾病如糖尿病直接使用降糖药来代替胰脏分泌的胰岛素,尿毒症就直接用透析来代替肾脏消除血液中毒素,这种方式,都可以起到立竿见影的效果,烧可以马上退,血糖可以马上降下来,病人的痛楚可以马上得到缓解,因此这种借兵打仗的方式也收受人们的喜爱,并乐此不疲。
但是,这种策略两引发病人人体机能的逐渐退化。
例如感冒时就用抗生素来代替免疫系统消灭病毒,将使人体的免疫力自愈力愈来愈低,每每感冒时,抗生素的用量愈来愈大,免疫力自愈力在愈来愈恶薄弱的时候,再多的抗生素也没有办法治好感冒,造成于多人一个简单的感冒也要花上几个月。
这就像大人帮小孩写字一样,你不交他写,孩子怎么聪明,到到大也未必学会写字。
3、掩耳盗铃
遭到病痛的病人,通常医院会开出止痛药,遇到失眠人,会开出安眠药,遇到抑郁的病人会开出抗抑郁药等等这种方式叫掩耳盗铃的做法
大部分的止痛药的作用是将疼痛的部位与大脑连接的神经麻醉或阻断疼痛信号的传递,使大脑失去人体疼痛的信号。
其实疼痛不是病,而是人体有了病变是向大脑发出的求援。
止痛药就是消除信号,欺骗大脑的一种做法,是大脑得不到身体病变的信息,感觉不在有疼痛。
这犹如我们想办法让报警器失灵了,敌人入侵,将不堪设想啊。
4、舍车保帅
在现代当病人的情况比较危急或者可能出现一些应急的状态时,通常会切除患病部位的做法来保住性命,但是这种做法是绝对没有使人健康的。
例如,肿瘤后,可能引发其他器官的癌变;肾结石开刀后还会再生结石;淋巴发炎时把淋巴切除但是人体的免疫防线被彻底切除了必然导致更多疾病的发生,丢车保帅,最终结果是自己看掉自己的左膀右臂,然后把自己拱手让给敌人,自己灭亡。
5、偷梁换柱
器官实在不行了聚换一个,这可谓是现代医学的终极手段,也是人们拜托疾病的来一种理想寄托。
这就像我们买手机,谁都知道原装机的电池比组装机的质量要好,我有何必话大力气去搞非组装的呢?
既是搞出来,能不能用还不知道,和不支持自身原装的呢?
二、营养观
1、医学与营养学
在现代西学中,预防、治疗、康复三位一体,在中国,他以治疗为主,前期的预防和后期的康复都是薄弱环节。
任何存在皆合理医学在急救(急性病)方面有无可代替的作用可以让我们度过难关,而在慢性病的的治疗中基本上是束手无策。
前期的预防和后期的慢性康复必须经由人体自身强大的调节功能来解决。
营养学就是给与身体合理的营养支持让身体充当好医生的角色,自我调理修复疾病。
如果疾病是一个陷阱,那么医学是在你已经掉入陷阱时,设法把你拉上来(但很多时候拉不上来!
),而营养学是让你不要靠近或者带你绕开陷阱。
两届医学诺贝奖得主莱昂斯.鲍林说:
往体内移入正确的营养分子,经由大自然赋予人体自身的调节功能,人类可以战胜所有疾病,失误才是最好的药物。
营养学将成为未来的医学。
1营养学原理
1)房子原理
20年前我们穿衣的标准是遮体、保暖,20年后我们有钱买了买了很多很贵的衣服,但不懂得搭配,穿上去很难看。
20年前,吃饭标准是吃饱、吃好,20年后我们有钱了,什么贵,什么好我们吃什么,结果发现,当官和有钱的得病最多,为什么呢?
因为身体就像一座房子。
一座房子是由砖,水泥,钢筋等材料按一定的数量比列,在房子正确的位置构造,这个房子才是正常的。
一个人体是由吃进去的失误转换为水(55-65%)、蛋白质(20%)、脂肪(15%)、碳水化合物(2%)维生素(1%)、矿物质(5%)、纤维素等7大营养成分。
但必须是按照一定的比列来吃,长期某种营养过剩或是不足,都会造成身体失衡,从而导致慢性病。
例如油吃多了会形成高血压,冠心病;蔬菜水果蛋白质吃少了会形成肿瘤。
2)、凳子原理
一把椅子上面放一块砖头不会垮,放两块三块都不会垮,但是我持续不断的往上放砖头,达到极限的时候,只要我们在放一块砖头时,就会崩溃。
于是有人说,“就是你把最后一块砖头放上去,你不放上去,凳子就不会烂”。
还听见有人说“就是你昨天气我,我就高血压发了”“就是你昨天让我吃火锅,使我的胃溃汤发作了”。
是不是有很多人把今天的疾病当作昨天一件偶然事件造成。
其实一个人今天生病,是因为多年前,你没有注意到你的生活方式、饮食习惯、环境因素,给你生成一点点的伤害。
而你任由这种伤害持续不断积累导致的结果。
外国经济学家从经济的意义上把疾病分为三种:
一种花一点小钱就可以治好的病,如感冒发烧;一种是花一定钱可以治好的病,如所有的急性病;第三种是花再多的钱也治不好的病,如所有的慢性病,什么慢性病?
慢慢的慢慢死的病,我国有80%的人死于慢性病。
所以千万不要让身体发生不可逆转的疾病时,才考虑自己的健康问题。
在中国,只有在达到医院临床标准才以为是疾病,进入临床治疗阶段,而没有慢性病的预防。
在国外,保障健康主要有三个阶段:
预防——临床——康复。
最重要的是预防,预防胜过治疗。
(这是回归到四大岩石,从聊天开始,再讲房子原理)
3)苹果原理
土壤----植物----动物
细菌分解------人
这叫生物圈,植物、动物,人都不能从土壤里吸收营养,同样,所有的化学生产出来的都是无机物,根本不能成为身体的一部分,都必须肾脏排出去,造成负担。
一个苹果可析解成水、碳水化合物。
维生素、矿物质等,但绝对没有任何一个科学家可以用化学合成物合成一个苹果。
因此,根本没有办法把这些物质合成一个细胞。
汽车破了用铁补;皮鞋破了,用皮补;人破了,用食物补。
所以食物是最好的药物。
大自然赋予自身的调节功能,才是最好的。
所有修补人体细胞不是单靠药物而靠食物。
长期用合成的维生素,会造成疾病。
4)食物的拆解与组装原理(猪肉变人肉的原理)
我们所吃的食物:
鱼、肉、奶、蛋、水果、米面等,通过嘴—胃—小肠—(水、蛋白质,纤维、维生素)—血管—肝—全身;消化——吸收;如果消化功能差,不能被拆解,一难以组装吸收;而蛋白粉是被拆成与人体蛋白质分子相似的状态,能被人体全部吸收。
5)营养的总量平衡原理(拆东墙补西墙的原理)
吃进的食物100分的总量:
80%营养在大脑——学习;剩20%用于肢体——运动。
80%营养在肢体——运动;剩20%用于大脑营养——学习。
6)河堤原理
为什么科学家平均寿命只有45岁?
为什么让我们吃那么多营养食品?
吃了没效果吗?
做个比喻:
当河堤决堤是,用少量沙石是堵不住的,必须在短时间内大量的对沙石,
才能堵住决堤处,起到护堤的作用。
当人的健康出现亚健康状态时,也与决堤的原理一样,长期营养不足,身体部位的亏损严重,也是需要在短时间内大量补充营养,使身体向健康方向发展。
7)密显原理(瞑目反应)
吃补充食品的过程中,由于个体差异有些人会出现身体发痒、痘痘产生、拉肚子、头痛、心慌、便秘等现象。
这些现象说明营养在体内起到作用,加速体内的毒素排毒功能,身体自身的调节功能叶起作用。
三、常见病理分析:
1、感冒
感冒在中西里也叫万病之源,基本上什么疾病都与感冒有关。
全身疼痛不适。
感冒通常发生在上呼吸道。
是呼吸系统疾病的前哨。
感冒的作用,在于阻止细菌与病毒进入身体内部。
所以感冒调整不好,往上走容易得鼻炎,鼻炎再调整不好再往下走就是咽炎,咽炎调整不好,气管炎,气管炎调整不过来,支气管炎,支气管炎之后就是哮喘,哮喘之后就是肺气肿,然后是肺结核,最后是肺癌。
人身体当中的病都是一步一步走过来的,细菌一点一点往里走。
有鼻炎时注意调整,就不会得咽炎,以此类推。
流感一来,有人感冒,有人不感冒,有句广告词“感冒是由于病毒引起的”,但为什么就入侵不了别人?
因为免疫力(抵抗力)不一样(打仗原理)。
许多人现在习惯运用输液来治疗感冒。
医院正在靠这样的错误赚取大量收入。
这种方法在欧洲产生,医生可能会被吊销执照。
输液将增加心脏和血管的负担,并使得身体组织积水,例如腹腔积水、胸积水。
输液中如果加入抗生素,就更增加了危险,会引起致命的过敏反应。
感冒中的症状,对身体完全的有益的,不要随意去阻止,而是去支持你的身体的工作。
理解并且信任你的身体,是一个病人最应该做的事情。
发烧,可以抑制病毒、细菌的繁殖,是最有效的对付病毒、细菌的武器。
盲目的为病人降烧,等于为细菌、病毒的繁殖提供了帮助,更大地造成身体负担。
再次呼吁病人和医生,不要去干扰身体的运转,而是提供支持。
现在有许多医护人员,明知道干扰症状是不对的,反而会加重病情,可是依然会在那些无知的病人的要求下,做出违心的决定。
很多人尤其是小孩子,感冒感冒一再感冒,慢慢引起扁桃体炎。
这时候医生会叫你把扁桃体摘除,说这东西没用。
感冒,跟着咳嗽、流鼻涕。
扁桃体就好像是给单位站岗的人,如果没了站岗的人,坏人就会进去,而扁桃体就是给肺部站岗的人,没有了扁桃体,敌人就直接进肺。
我们一发烧一感冒,扁桃体就开始发炎甚至化脓,其实这是扁桃体正在跟外界入侵的细菌、病毒打仗呢。
这个时候你应该帮帮他,你到好,叫扁桃体和病菌都走开,都下岗——把扁桃体摘了。
验方:
蛋白质粉1勺+B族2片+维C5片(体温38.5度以下)。
吃完以后睡觉,睡觉前准备两条干毛巾,因为感冒时睡觉一般都会出身臭汗。
2高血压
高血压通常是没有症状的。
在血压偏高时有些人会出现头痛、出汗、心跳加速、喘气、头晕、视觉模糊等症状。
由于高血压通常无征兆,因此定期测量血压很重要,尤其是那些高危险人群。
每4-6个月应检查血压一次。
导致高血压的原因可能是饮食习惯、压力、遗传等。
最终是血小板、胆固醇、低密度脂蛋白等赋予血管壁而导致血管堵塞变窄。
医学上,高血压是个难以根治的疾病。
所以医生就会告诉病人,需要终生吃降压药。
医生的解决方法一般的开降压药。
如果你随便地开始吃降压药,意味着给身体增加了工作负担。
当身体的细胞没有营养,在呼喊“赶快把养分送过来”,于是身体不得不吧血压调上去,当你身体费了很大的力气把血压调上去是时候,你却吃降压药,你不是在帮助你的身体,你是在与身体作对。
这是为什么这么多年高血压成了不治之症,为什么高血压病人要吃一辈子的药的原因。
高血压病人往往很高兴:
“哎哟,我的血压正常了!
”可是,你看他,他的气色不正常,他的体力不正常,他的精神不正常。
很多人很傻,他觉得血压正常他就正常。
你要的是一个正常的体魄,而不是简单的用血压来判断的。
高血压只是人体众多健康状况的其中的一个反应。
我们不要轻易地去降血压。
降压药的主要功能是扩充血管(吹气球的原理:
不断变松脆,总有一天会爆炸!
)大脑动脉的血管是最细的血管,也就最容易堵塞。
大脑分大脑、小脑、脑干三局部,血栓堵在大脑时,出现舌头僵硬、流口水,大脑局部管人的语言神经和思维神经;小脑管人的运动神经,人身体的平衡点在小脑神经;堵在脑干时,不容易抢救过来,脑干管人身体的呼吸系统,大脑缺氧12分钟就会死亡,来不及开头盖。
一旦形成脑血栓,没治。
用药物只能把血栓冲散过血,但不能完全打开、消除。
当我们不断用降压药的时候,你就在自己的身体里埋下了一棵隐形炸弹,总有一天你的血管会变得又脆又薄,会在你意想不到的时候冲开,在心脏就会是冠心病(心肌梗塞乃至梗死),在大脑就是脑溢血、脑血栓乃至死亡,轻则中风(半身不遂),造成不治之症。
血压又不能轻易去降。
那怎么治疗高血压呢?
要调理高血压有两个关键。
1)、清化血管垃圾。
可用鱼油,把血管中造成血液粘稠度增加的物质降低下来,将血液变得稀一点,清除血液垃圾。
一般要两个月以上。
2)、恢复血管的弹性。
另外增加运动,可以改善血流速度。
接着改善血管的弹性,增加蛋白质、维生素C、维生素B、钙镁片、维生素E(小麦胚芽油)就可以增加血管的弹性。
所以高血压并不难治。
不要乱降压,越降就越难治。
降到你的肾脏功能衰竭。
吃降压药一定会造成肾衰竭。
肾脏一衰竭就宣布你……因为你就不治高血压了,你开始治疗肾脏。
验方:
蛋白质倍立健鱼油(可加茶族)VEVCVB
3、骨质增生
骨质增生的原因就是缺钙。
在人的血液里只有1%的钙,而99%在骨头和牙齿里。
我们血钙下降的时候,你又不补钙,那么有一种激素甲状腺激素,就把你骨头里的钙给抢出来,放在血液里,造成骨质疏松,还有一个激素,降钙素,它抢出的钙好像血液中的钙表面上升高了,但是你是拆了东墙补西墙,于是看仓库的就不干了,它也亢进,降钙素就是要把它抢回来,抢回来的钙的人体的代谢功能就不能均匀的分布了,而且是高密度的,没法吸收利用,就在关键部位加厚,如膝关节、颈椎、腰椎等,腰颈上的那些骨头就会把钙抢回来加厚就形成腰颈椎骨质增生等,加上关节部位不断的活动能够磨损,而造成炎症,骨关节结构受到破坏,久而久之,关节疼痛肿胀,压迫神经,钙质流失、骨质疏松,下肢变形,肌肉萎缩至瘫,腰弯驼背、腰椎间盘突出,脊椎神经受压,头痛难忍,严重者生不如死。
医生治疗:
1)、镇痛消炎。
2)、手术治疗.3)、补钙.
解决方法:
根源是缺钙,给与身体营养支持,让你的身体自己修复,3到5月就能完全退化掉。
如果单独用钙,需一年以上。
验方:
蛋白质维C维B维E钙
蛋白质倍立健钙(9颗以上)
4、胃病:
胃的疾病主要有几类,首先是由于胃黏膜受损,导致胃酸渗入胃内壁所造成的溃疡。
一旦人体紧张或者过度饥饿,胃的黏膜组织就会因为应急激素的分泌而遭受破坏。
实际上由压力所引起的紧张会导致肾上腺素分泌增加,使身体借调黏膜组织上的蛋白质转化热量,而对黏膜组织的蛋白质进行分解而造成对胃的破坏。
胃酸的严重缺乏,是胃病的一个重要问题。
可惜许多医生到现在还以为是胃酸过多而造成胃溃疡。
胃部的疾病也包括由于长期食用量过大所造成的胃扩张,以及由于缺乏蛋白质而引起的胃下垂。
还有由于胃酸分泌不足造成的消化不良、反酸。
医院的解决的办法:
降酸、镇痛肖燕、镀膜等。
胃酸的分泌有利于协助消化过程的顺利进行,降酸药只会让消化过程进一步受阻,从而增加胃的工作难度而导致疾病加重;镇痛消炎更解决不了基本问题,没有办法修复(麻痹痛感神经)。
镀膜,(斯达舒治胃病的原理,暂时镀膜,一旦药性过后,继续伤害胃壁)。
黏膜组织,需要蛋白质,维生素B、维生素A来构成,而维生素C、钙镁可以帮助缓解压力,维E增强胃壁的弹性。
上述配方的目的,并不是用于治疗病症,而是用于整个胃壁的修复,因此可以广泛的运用于胃部器官的调养。
这样的调养一般只需要60天左右的时间,就可以起到很好的效果,一般在3个月内可全面恢复健康。
验方:
维E、蛋白质、倍立健、蜂蜜。
90%会在一个月内调好。
5、妇科疾病
在中国妇科疾病是一种普遍的现象,99%有女性都有妇科问题,国家卫生部一份通告显示,现在中国女同志,10000人当中,就有12个是宫颈癌,在中国女性病的致癌率已经达到70%到880%左右。
这是一个急于要解决的问题。
造成女性病的原因是很复杂的,人体有两大排毒器官(肝和肾),而女性却多了一个(子宫)。
我们吃的大多数食物都有毒素,首先经由肝脏排毒(肝功能丧失的人全身奇痒无比)。
再由肾脏排毒,而女性却加上子宫排毒,女性的经期就是排毒的最佳时期,所以女性的平均年龄多5岁。
一个女性当肝肾功能不佳,又加上生活压力,平时对阴部的清洁不当,或者不够的时候,又加上阴道离肛门很近,易感染,就会加重子宫的负担,久而久之造成功能性障碍,这时很多因素会导致妇科炎症的产生,月经不调、乳腺增生、宫颈炎、痛经、宫颈糜烂、子宫肌瘤、卵巢囊肿、宫颈癌等一样样、一步步往你身上跑。
而产生一切恶果的罪魁祸首就是长期的服药,不断的毒素累积,功能受损,排毒不畅,又在长期服药,毒素在累计,功能在受损,恶性循环,直到出现可怕的结果。
而这一切都是自己造成的。
当你得了乳腺增生的时候,就中药西药双管齐下,开始了严重的药物伤害历程,如果长期治疗不好,癌变的几率很大,到这个时候,最好的方法就是割掉,先割一个,三年之后准会传到另一个,再割另一个,不用多,三年基本活不过去。
同样,对于子宫肌瘤来说,当你不断的治疗,不断的治疗,总有一天医生会告诉你必须割掉,于是功能受损,又加长期用药毒素累积,几年之后又在长大,再割再长,再割再长,最后医生告诉你必须割掉一半子宫,几年之后再割另一半,硬生生把一个女人变成一个男人,最后所有的疾病都找你来了:
卵巢囊肿、输卵管堵塞、脾气暴躁等接踵而至。
其实,妇科疾病的根源在于毒素,只要把毒素排出体外,再给予身体营养支持,让你的身体自己去完成修复的过程,妇科疾病不治而愈,一般,排毒五天见效,三个月调好。
验方:
蛋白质,倍力立健,VC,VE,铁。
6、肠道疾病
大肠在人身体中有两项功能:
一是吸水,吸到的水给肾脏造血用,因为血液当中92%是水。
为什么有些女性不爱吃肉但出现血粘度高?
是因为大肠的吸水功能不好。
而是管蠕动力。
食物消化吸收从小肠进入大肠后,大肠开始吸水,并开始往前赶,正常情况下,感到肛门需要24小时。
大便干燥是怎么出现的呢?
是因为大肠吸水功能正常但蠕动力差即肠子皮薄不够劲了,别人的24小时赶到肛门口,你的48小时甚至72小时才到。
吸水可不管你,它照吸,但蠕动慢,就越来越干,反过来越赶就越慢。
别人蹲厕所3分钟,你要喊一二三才能拉得出来,拉出来的可以当球打。
既然有干燥,也会有另外一种现象,很多人一天解大便两回三回,拉出来的多半不成形。
出现这种情况的原因是大肠吸水功能差,但蠕动力正常。
这种人基本上是血粘度高。
绝大多数的便秘产生于快节奏的现代生活方式,如饮食过于精细,缺乏足够的纤维,饮水过少,生活压力大,缺乏运动,排便不及时等,也可能是某种药物的副作用,如止痛剂,兴奋剂等。
肠道疾病是万病之源:
白血病:
现在很多小孩得白血病,其中一个重要原因是不喝水,只喝饮料,喝咖啡,喝加了甜味素的所谓“营养”饮料。
这些饮料喝进去了,孩子大肠在吸水的过程中,会把甜味素等全部吸进去,直接送给肾,再到骨髓中,把骨髓造血的地方全部堵死,由此造成再生障碍性贫血——白血病。
大便干燥很多人不在意,其实会造成很多问题,妊娠斑,真菌性皮炎,白癜风,牛皮癣,红斑狼疮,痔疮,胀气,失眠,头痛,口臭,静脉曲张,肥胖,消化不良,憩室炎,盲肠炎,氙气等,更可怕的是肠炎—直肠炎—大肠癌
增加肠道弹性,增加能量和造血量是最终改善便秘的关键。
不管是镇痛消炎还是洗肠,都会积累毒素,恶化病情,没有综合的治疗法能解决这些问题,只有靠营养才能达到。
验方:
蛋白粉(儿童每天5勺)Vc,Vb,钙镁片,果蔬(每天三次,每次三颗,喝500ml以上的水!
饭前半小时用!
)
7、肝病
肝炎重约4磅的肝脏是体内最大的腺体,也是唯一在部分受损后还能再生的器官。
肝有许多功能,最重要的是分泌胆汁(胆汁是消化脂肪必需的,它将脂肪分解成小油滴)。
肝脏还具有解毒功能。
人最主要的两大排毒器官(肝、肾、女性子宫)。
我们吃的绝大多数实物都有毒素,但为什么不中毒,就是因为有肝脏的存在。
一旦出现肝病,大多数医院热衷于把症状消除,因为这样看起来似乎很快见效了,显得医术高明,而实际上正好相反。
这样的方式等于阻止了身体的自愈措施,有掩盖了病情(在肝病中,DNA病毒数才有决定性作用)。
结果使身体错过最佳的修复时机。
而且,是药三分毒,大多数药物都会增加肝脏的负担,埋下肝损伤、肝硬化、肝癌的隐患。
休息和增加营养是肝脏患者的主要治疗手段。
俗话说“三分治七分养”,药物所起的作用是有限的,只有在保证休息、营养的基础上才可能发挥作用。
精神要愉快,生活要有规律,注意合理安排饮食,反对过度摄入糖引起肥胖。
家庭治疗措施:
(1)保持精神愉快。
保持在一个愉快平静的心理对肝癌治疗很重要,有助于病情稳定,阻止肝炎的方展。
(2)隔离治疗。
乙肝表面抗原阳性者的食具、牙具、刮面刀注射器、穿刺针、针灸针等与他人分开使用。
要防止唾液、血液和其他分泌物污染环境,感染他人。
同时,要经常洗手和换洗衣服,浴室也应该时常消毒。
(3)注意休息。
肝脏是最累的器官,它基本上24小时没有停止过工作,所以应注意适当休息。
在病情好转后,应注意动静结合,恢复期逐渐增加活动,但要避免过度劳累,活动以不感到疲乏、恶心、腰痛为准。
(4)控制体重。
身体肥胖势必形成脂肪肝,是有病的肝脏负担过重,促使肝炎恶化。
(5)禁酒。
酒是肝的最大杀手。
肝硬化
在医学上是一种不可逆转和治愈的疾病,除非进行肝移植,但如果早期发现,及时治疗,还是可以中止和延缓发展的。
一旦已经发生肝硬化,就必须进行大量的都是排毒技术来清除毒素。
胆囊疾病
胆囊是位于肝脏正下方的小器官。
它的功能是贮存胆汁以协助消化脂肪之需。
胆汁中含有胆固醇、卵磷脂及其它物质。
胆囊发炎时,病人的右腹上有剧烈的疼痛,随后有发烧、恶心机呕吐的症状。
此时需要立即送医院处理,否则可能威胁生命。
胆固醇浓度增加,就会结晶化,并结合胆汁形成胆结石。
如果胆汁不能够正常分泌,就会造成胆固醇浓度上升,而形成结晶。
通常,胆结石不会出现什么症状,但是当结石阻塞胆管,则发生恶心、呕吐及右上腹剧痛。
用营养素帮助恢复肝脏:
蛋白质增加干扰素的功能,(肝功能丧失者慎用)维C增强抵抗力 维B保护肝脏维E防止肝纤维化(纤维化之后就是肝硬化)。
肝脏化病人可加铁15颗以上,营养素很难到达胆囊,胆囊疾病还要加铁和银杏作引导剂(铁有化结石的功能)。
肝脏还要加强排毒,一般康复期需要六个月时间,如果是遗传性肝病,需要一年时间。
8、结石
我们看看胆结石是怎么形成的。
胆结石偏爱那些不吃早餐的人,肝把胆汁生产好交给胆囊保存,当有食物进入十二指肠需要消化时,胆就把胆汁挤出来消化食物,胆每天根据生物钟把胆汁供应出来,如果不吃早餐的话,胆汁出来就没活可干,于是就打道回府,回去的胆汁就变浓编制了,要是某天你又突然吃点早餐就给胆个突然袭击,这样久而久之胆汁就会钙化形成结石,结石是很痛的,会叫你寝食难安。
还会有恶心等症状。
医院第一想的是给你消炎止痛,用药石打结,要是三两个月能解决那是万幸,否则是药三分毒,肝脏会受到极大损害,进而会感到身
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