一年级下学期体育课教案.docx
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一年级下学期体育课教案
一年级第二学期体育教学计划
周次
课次
教学内容
教学要求
1
1
引导课体育常识:
做早操的好处
1、通过教学使学生了解做早操的
好处,知道体育课简单的常规要求。
2、使学生养成认真做操,遵守课堂常规
的习惯,以及坐、立、行正确的身体姿态。
3、培养学生能够经常做早操,养成锻炼身体的好习惯。
2
1、队列队形:
立正、稍息、集合、
解散;
2、游戏;块块集合
1、通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。
2培养学生身体的正确姿势,发展空间体位感觉。
3、培养学生的纪律性,组织性和集体主义精神。
2
3
1、基本体操:
广播操(预备节、第一节)节;
2、队列:
排纵队,横队;
1.通过本次课的学习,使学生初步学习规定的徒手操,(广播操)。
2.培养学生身体的正确姿势和节奏,发展学生的良好的姿势。
3.培养学生行动迅速和听从指挥的精神。
4
1、基本体操:
广播操(2-4)节;
2、游戏:
块块集合;
1、通过这节课的学习,使学生进一步掌
握广播操的要领及动作。
2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。
3、培养学生能够遵守纪律和快速集合
的能力。
3
5
1、基本体操:
广播操(5-7)节;2、游戏:
一切行动听指挥;
1、通过这节课的学习,使学生进一步掌握广播操的要领及动作。
2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。
3、培养学生快速反应和集体行动的能力。
6
1、基本体操:
广播操(1-8)节;2、游戏:
挑战应战;
1、通过这节课的学习,使学生进一步掌
握第八套广播操的要领及动作。
2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。
3、发展学生奔跑能力,培养学生机智、果断和诚实的品质。
4
7
第七套儿童广播(韵律)体操6—7节;双脚跳;直线跑
发展下肢力量,提高奔跑能力
8
向左(右)转、报数、看齐;第七套儿童广播(韵律)体操8—9节;跳单双圈
基本掌握向左(右)转、报数、看齐的动作做法;初步学习跳单双圈的方法
5
9
看齐、齐步走;第七套儿童广播(韵律)体操10—11节;沿圆形跑
初步了解看齐、齐步走的做法
10
跳上台阶;跳过横杆
提高双脚跳的能力和活动兴趣,发展快速反应、集体行动的能力和节奏感
6
11
横叉;高抬腿跑;20米直线往返跑
初步掌握横叉的练习方法;发展下肢的柔韧性,培养协调、自然跑的正确姿势
12
曲线、圆形、夹棍走;练习纵叉
初步学习纵叉的练习方法;培养自然走步的正确姿势,发展下肢的柔韧;提高奔跑的能力和兴趣
7
13
考核30米跑;跳短绳;对地投球;抛接球;跳过横杆
考核并记录30米跑成绩;发展奔跑、弹跳能力和上、下肢的协调性
14
考核30米跑;跳短绳;对地投球;抛接球;跳过横杆
考核并记录30米跑成绩;发展奔跑、弹跳能力和上、下肢的协调性
8
15
纵叉;接反弹球队转身跑;原地踏步有节奏地击掌
初步掌握纵叉的动作做法和自然挥臂投球的方法;能按踏步的节奏击掌
16
跳单双圈;投球
基本掌握单脚踏跳双脚落地和自然挥臂投球的方法
9
17
投球进筐;抛接球;跪撑后仰
掌握自然挥臂投球进筐和分腿跪撑后仰的动作做法
18
模仿不同人物的走;立定跳远;投进篮筐
初步掌握立定跳远和投球进筐的动作做法
10
19
双脚跳;接力跑;考核立定跳远
考查立定跳远并记录成绩
20
双脚跳;接力跑;考核立定跳远
考查立定跳远并记录成绩
11
21
跑走交替;投向圆圈
培养正确的跑走姿势,正确掌握投掷方向和挥臂动作
22
投准练习(篮球队板);跪撑后仰
逐步提高投准能力
12
23
模仿不同形象的走;行进间有节奏地击掌;迎面接力跑
掌握迎面接力跑的练习方法,提高快速跑能力;协调地做各种自然走步和有节奏的走步
24
模仿不同情绪的走:
穿过小树林;投准;单脚跳
掌握正确的跑走姿势,逐渐加大跑的强度;学会单脚跳的方法;提高投准的命中率
13
25
抛接球队;单脚跳;跳单双圈
熟悉球性,基本掌握拍球和抛接球的动作做,较熟练地完成跳单双圈动作
26
跳短绳;原地高抬腿跑;障碍跑;掷远
掌握自然挥臂的投掷方法;双脚跳短绳和原地高抬腿跑的动作做法;组织好跨过一定高度的障碍跑
14
27
跑和走;投准
掌握正确的跑走姿势和挥臂投掷动作
28
投准;跳单双圈
掌握向一定高度的目标投准和单脚跳双脚落的动作方法
15
29
障碍跑(跑走交替)
初步掌握爬、跨、绕、钻的做法,适当加大强度
30
看图学体育知识
初步掌握运动后的体育卫生知识和冬季运动要注意保暖的常识,培养良好的体育卫生习惯
一年级下学期体育课教案
时间
第一周第1课
课时
一课时
教材
(室内课)引导课体育常识:
做早操的好处
目的
3、通过教学使学生了解做早操的好处,知道体育课简单的常规要求。
4、使学生养成认真做操,遵守课堂常规的习惯,以及坐、立、行正确的身体姿态。
5、培养学生能够经常做早操,养成锻炼身体的好习惯。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
开
始
部
分
一、唱歌:
二、师生问好:
三、宣布本次课的内容和任务:
四、点名;
教室
1、教师语言要清晰。
2、讲解课堂要求任务。
学生坐在教室里按自己的座位坐好。
1
10
小
基
本
部
分
一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。
二、讲解做早操的好处。
1、能够清醒头脑,有利于学习。
2、能够呼吸新空气,有利于健康。
3、能够全面锻炼身体,有利于培养良好的姿态。
4、能够养成经常锻炼身体的
习惯
重点;了解做早操的好处。
难点;养成良好的做早操的习惯。
一、小游戏:
(抓手指)
规则:
教室
1、教室讲解语言要清晰。
2、要求:
①、学生认真遵守纪律。
②、养成良好的坐立行的正确姿态。
③、能够自觉做到无故旷课,迟到,有事要请假。
学生坐在教室里按自己的座位坐好。
1
20
小
基
本
部
分
1、手放平。
2、食指尖必须顶着手掌心。
3、听到教师口令后才能抓手指。
教室
1、教师讲解游戏的方法和规则。
2、教师做示范。
3、学生练习和游戏。
1、学生认真听讲游戏方法和规则。
2、学生练习。
3、学生进行游戏。
3/4
6
小
结
束
部
分
一、总结本次课的情况。
二、下课。
教室
教师总结本次可的情况。
学生按教室的座位坐好。
1
4
小
场
地
设
计
教室
教
学
回
顾
一年级下学期体育课教案
时间
第一周第2课
课时
一课时
教材
1、队列队形:
立正、稍息、集合、解散;2、游戏;块块集合
目的
1、通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。
2、培养学生身体的正确姿势,发展空间体位感觉。
3、培养学生的纪律性,组织性和集体主义精神。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、小游戏;
“抓人”
2、做二到三节简单徒手操。
3、专项准备活动。
组织:
××××××××××××××××××××
◎
同上队列
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、教师带领学生一起做游戏。
4、教师做徒手操的讲解和示范。
5、师生一同练习。
1、学生站成四列横队。
2、学生和教师一同做游戏。
3、学生认真听讲看示范。
4、学生精神饱满。
基
本
部
分
一、队列队形
立正、稍息、集合、解散:
重点;挺胸抬头。
难点:
腿要伸制直,体要正动作要迅速。
二、游戏
块块集合
规则:
组织:
队列四列横队。
1、教师讲解动作和要领。
2、教师做完整正确示范。
3、教师个别指导。
1、生认真听动作方法和要领。
2、学生练习,分组练习。
3、学生练习时精神饱满整齐一致。
基
本
部
分
1、必须按信号散开,集合站队时要迅速。
2、分散和集合队伍时不准堆人,拉人,冲撞他人。
组织:
同上队列四列横队。
1、教师将游戏规则。
2、教师做示范。
3、学生进行游戏活动。
1、学生认真听游戏方法和规则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
组织:
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
场
地
设
计
教
学
回
顾
一年级下学期体育课教案
时间
第二周第3课
课型
一课时
内容
1、基本体操:
广播操(预备节、第一节)节;2、队列:
排纵队,横队;
目的
1.通过本次课的学习,使学生初步学习规定的徒手操,(广播操)。
2.培养学生身体的正确姿势和节奏,发展学生的良好的姿势。
3.培养学生行动迅速和听从指挥的精神。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:
立正、稍息、集合、解散。
2、二到三节简单徒手操。
3、专项准备活动。
组织:
○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、第八套广播操(1—3)节:
原地踏步(8×2)
第一节,伸展运动。
第二节,阔胸运动。
第三节,踢腿运动。
组织:
同上队列四列横队,体操队形。
1、教师讲解动作方法和要求。
2、教师做完整正确的示范。
3、教师个别指导。
4、找学生表演。
1、学生认真听讲动作方法和要领
2、学生集体练习。
3、学生分组练习。
4X8
18
中
基
本
部
分
重点:
各节的动作要领及要求。
难点:
动作的准确性和优美大方有节奏感。
三、队列;
排纵队,横队
要求:
排头要迅速到位,其余学生看齐边找好间隔距离。
组织:
同上队列四列横队。
1、教师讲站队的要求。
2、学生练习,教师指导。
3、教师评定。
4、精神饱满动作轻松整齐一致
1、学生认真听讲要求。
2、学生练习。
3、分组练习。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
组织:
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
教
学
回
顾
一年级下学期体育课教案
时间
第二周第4课
课型
一课时
内容
1、基本体操:
广播操(2-4)节;2、游戏:
块块集合;
目的
4、通过这节课的学习,使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。
5、培养学生身体的正确姿势和节奏感。
6、培养学生能够遵守纪律和快速集合的能力。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:
立正、稍息、集合、解散。
2、复习广播操的前三节。
3、专项准备活动。
组织:
××××××
××××××
××××××
××××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、广播操(2-4)节;
第四节,体侧运动。
第五节,体转运动。
第六节,全体运动。
组织:
四列体操队形
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。
4X8
18
中
基
本
部
分
重点:
各节的动作要领及要求。
难点:
动作的准确性和优美大方有节奏感。
四、游戏:
块块集合
规则:
1、必须按信号散开和集合站队,散开后学生必须离开原位。
2、分散集合时不许推拉冲撞他人。
组织:
同上队列四列横队。
4、找学生表演。
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致
1、学生认真听讲游戏规则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
组织:
自由散开
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
教
学
回
顾
一年级下学期体育课教案
时间
第三周第5课
课型
一课时
内容
1、基本体操:
广播操(5-7)节;2、游戏:
一切行动听指挥;
目的
1、通过这节课的学习,使学生进一步掌握广播操的要领及动作。
2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。
3、培养学生快速反应和集体行动的能力。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:
立正、稍息、集合、解散。
2、复习广播操的前六节。
3、专项准备活动。
组织:
++++++
++++++
++++++
++++++
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、第八套广播操(5-7)节;
第七节,跳跃运动。
第八节,整理运动。
组织:
同上队列四列横队,体操队形。
4、教师讲解动作方法和要领。
5、教师做分解和完整动作示范。
6、教师给学生个别指导。
1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。
4X8
18
中
基
本
部
分
重点:
各节的动作要领及要求。
难点:
动作的准确性和优美大方有节奏感。
四、游戏:
(一切行动听指挥;)
规则:
1、须按规则的信号行动。
2、听到信号或手势,才能行动。
组织:
同上队列四列横队。
4、找学生表演。
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致
1、学生认真听讲游戏规则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
组织:
自由散开
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
教
学
回
顾
一年级下学期体育课教案
时间
第三周第6课
课型
一课时
内容
1、基本体操:
广播操(1-8)节;2、游戏:
挑战应战;
目的
2、通过这节课的学习,使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。
2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。
3、发展学生奔跑能力,培养学生机智、果断和诚实的品质。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:
立正、稍息、集合、解散。
2、广播操。
3、专项准备活动。
组织:
++++++
++++++
++++++
++++++
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、广播操(1-8)节;
重点:
各节的动作要领及要求。
组织:
同上队列四列横队,体操队形。
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。
4X8
18
中
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
难点:
动作的准确性和优美大方有节奏感。
二、游戏:
挑战应战
规则:
1、
应战人在对方拍到自己手之前不得踏过起跑线。
2、追拍时不得用力堆人。
3、应战者如失败就算对方胜利。
组织:
◎◎◎◎◎◎
◎◎◎◎◎◎
4、找学生表演。
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致
1、学生认真听讲游戏规则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
组织:
自由散开
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
教
学
回
顾
一年级下学期体育课教案
时间
第四周第7课
课型
一课时
内容
1、向左(右)转、踏步、立定;直线跑;2、游戏:
《快快集合》
目的
1、初步了解向左(右)转、踏步、立定的动作做法;培养跑的正确姿势;
加强集体主义教育。
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列练习;
2、小型徒手操;
专项准备活动;
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队,体操队型
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、教师讲解徒手操的动作和要求。
4、师生一同练习。
1、学生站成四列横队。
2、学生认真听队列的要求。
3、师生一同练习。
4、动作一致,精神饱满。
1
1
2
1
10
小
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
1.向左(右)转
2.踏步、立定
3.直线跑;
1、教师讲解动作要求和方法。
2、教师做完整的正确的示范。
3、教师个别指导。
4、找好学生做表演。
1、学生认真听动作要领和方法
2、学生练习。
3、分组练习。
4、动作一致,精神饱满。
3-4
18
中
基
本
部
分
重点:
向左(右)转、踏步、立定的动作做法;沿直线跑的正确姿势.
广播操1—2
节
1、教师讲解游戏的方法和规则。
2、教师做正确的示范。
3、教师正确评定胜负。
1、学生认真听游戏的方法和规则。
2、学生练习。
3、分组比赛。
2-3
10
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
1
2
小
场
地
设
计
教
学
回
顾
一年级下学期体育课教案
时间
第四周第8课
课型
一课时
内容
1、报数、齐步走、立定;抛接球;2、游戏:
《拍球比多》
目的
1、初步掌握报数、齐步走、立定队列动作的基本做法;熟悉球性;提高
投掷能力。
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
3、队列练习;
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队,体操队型
1、师语言要清晰。
2、师讲解课堂要求和任务。
3、教师讲解徒手操的动作和要求。
4、师生一同练习。
5、学生站成四列横队。
6、学生认真听队列的要求。
7、师生一同练习。
8、动作一致,精神饱满。
1
1
2
1
10
小
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
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