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小学阳光体育运动实施方案4篇
小学阳光体育运动实施方案
一、指导思想:
为全面贯彻全国教育工作会议精神,积极落实贺兰县教育体育局关于开展“每天锻炼一小时”活动____,坚决响应国家教育部、体育总局、共青团中央发起的“全国亿万学生阳光体育运动”的号召,切实使我校学生能朝着“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的目标奋进,特制定我校开展“每天锻炼一小时”的工作计划。
二、工作目标:
开展“每天锻炼一小时”活动,使我校全体师生____%能做到每天锻炼一小时,使我校老师能有良好健康的体魄,____%学生能全面实施《学生体质健康标准》、____%以上学生达到《学生体质健康标准》及格等级以上;使我校学生在毕业前至少掌握一至二项日常体育锻炼的技能,形成良好的体育锻炼习惯,体质健康水平切实得到提高。
三、具体工作与方案:
成立麻西小学开展“阳光体育运动”领导小组,加强管理
组长:
____(校长)
副组长:
____(副校长)、____(教导主任)、
(工会主席)
组员:
全体老师
1、加强学习,提高认识
定期召开领导小组工作会议,组织全校教职工学习,深刻领会活动精神,充分认识到实施素质教育和全民健身运动是全面建设小康社会,构建和谐社会,以及建设社会主义新农村的必然要求。
我校各部门要密切配合,齐抓共管,共同做好开展“阳光体育运动”活动的组织工作。
2、确保活动时间
切实保证全体教师在校工作期间能有充足的锻炼时间,并有组织,有计划地组织球类,田径,棋类等项目。
切实保证“两课两操两活动”的落实,即确保一、二年级每班每周有4节体育课、三至六年级每班每周有3节体育课、每天做广播操1遍、每天做____次眼保健操。
同时,中午和放学后,以及双休日,寒暑假,节假日,体育场地全面向学生开放。
组织篮球、田径等训练与比赛。
并且组织校队积极参加各级各类体育竞赛。
丰富学生业余生活,磨练学生意志,养成自觉锻炼身体的良好习惯。
3、确保活动质量
在开足开齐体育课和活动课的前提下,体育组教师要,以学生发展为本,认真上好每一节体育课;继续深化体育教学改革与实践,充分调动学生学习与锻炼身体的积极性;教会学生基本的体育知识和技能,养成经常锻炼的良好习惯,为终身锻炼打下扎实的基础。
班主任要配合体育教师做好活动的组织和管理,并钻研体育活动业务知识,积极担当起业务辅导员的职责,确保我校“阳光体育运动”健康开展。
4、确保经费投入
开展“阳光体育运动”,根据实际情况,确保正常的“一小时活动”的体育器材的需要。
尤其是对易损耗器材的添置按体育组的需要全额保证经费投入。
5、确保活动安全
加强安全教育,按原有学校安全预案制定的安全措施,应急措施和防范措施。
在体育组和卫生室的共同配合下避免和防止意外事故的发生。
我校将自觉接受区教育局与体校的督查,不断改进和提高,形成良好的运行机制使我校的“一小时活动”形成特色。
四、具体安排
根据每天锻炼一小时的要求,对师生的身体素质进行锻炼。
早操、课间操全体师生必须严格按照要求,准时参加。
对于当天没有体育课的班级和课程不多的老师,学校还将统一组织参加业余体育锻炼,并配备体育老师进行指导,合理的安排场地和运动项目,项目将按照转盘的形式进行周期性的轮换。
体育锻炼项目的具体分类如下:
一、田径类:
1、跑:
长跑、短跑、跑的基本练习、接力赛、放松跑、变速跑等
2、跳:
立定跳远、二级蛙跳、三级跳、单足跳、五级跳、跳高等
3、投:
投沙包、实心球、垒球等
二、球类:
1、篮球;
2、排球;
3、足球;
4、羽毛球;
5、毽球;
6、乒乓球等。
三、民俗体育运动:
1、滚铁环;
2、跳皮筋;
3、拔河;
4、踢毽子。
四、柔韧练习:
1、坐位体前屈;
2、仰卧起坐;
3、俯卧撑;
4、立卧撑等。
注:
每周每日的体育活动安排如下:
1、早操:
全体教师必须随同学生参加
一、二年级活动场地:
学前班门前
三至六年级活动场地:
围绕教学楼跑步
2、课间操:
班主任必须组织本班学生做操及活动,其他老师按照要求集中活动。
全体学生做操地点集中于学前班门前。
五、六年级活动地点集中于篮球场。
三至四年级活动地点集中于教学楼前。
一、二年级活动地点集中于学前班门前。
3、眼保健操:
由任课教师组织在教室内做操。
4、除班主任外的各位老师按照学校要求,根据实际教学情况集中组织活动。
小学阳光体育运动实施方案
(二)
为进一步落实“健康第一”的思想,积极开展全民健身运动,确保学生每日在校一小时活动时间,我校将开展丰富多彩大课间活动,让学生得到各种形式的锻炼,并推进校园体育活动的开展,切实提高学生身体素质和身心健康水平。
一、指导思想
贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央____开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。
树立“健康第一”、“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的现代健康理念,大力推进体育大课间活动,全面实施《学生体质健康标准》,蓬勃开展“阳光体育活动”。
以培养学生刻苦锻炼的精神,培育学校的体育精神,营造一种良好的校园体育文化氛围,使学生自觉地参加每天一小时的体育活动。
活动理念
每天锻炼一小时健康工作五十年快乐生活一辈子
活动主题
我运动我健康我参与我快乐
活动要求
人人有项目班班有活动学校有测试年终有评比
二、机构设置
1、领导小组
2、实施小组
3、安全保障小组(负责学生安全工作)
4、技术指导组(负责各年级体育活动设计及活动指导工作)
5、器材组(负责体育器材的发放、使用及管理工作)
三、活动原则
1、全员参与性原则
没有特殊情况,任何老师不得留学生在教室或办公室做其他事情。
2、每天一小时原则
每天的课间操、下午学校组织的体育活动一小时以上。
3、课内外结合原则
做好家长宣传工作,采用家校联动方式,使全体教师、学生、家长行动起来,参与到这一全民健身活动中来。
4、安全性原则
各班在设计活动时,要充分考虑到学生的年龄因素,场地因素,制定出相适宜的活动计划,在选用器材时注意安全,在带班活动时,带班老师要有高度的责任心。
四、活动时间
上午:
9:
40—10:
00(全体师生做广播体操)
下午:
一、二年级4:
10—5:
00
三、四、五、六年级5:
10—6:
00
(全体师生在操场阳光体育活动)
五、阳光体育活动安排(略)
六、活动要求
____班班主任是第一责任人,负责活动的管理及安全工作。
2.体育教师要及时到岗到位负责活动的指导。
3.检查领导调配好活动的内容和场地。
4.大队部负责活动的检查评比,每月评选出优胜班级、优胜小组、体育之星,学校予以奖励。
5.任课教师要备简案,具体为活动内容、活动要求、器材使用。
七、安全要求
1、进入场地做到“静、快、齐”,杜绝推、拉、奔跑现象。
2、活动时,分小组进行,选好小组长,保证活动时的学生安全。
3、活动时,次序井然,确保活动的有效性,使每个学生有项目有收获。
八、活动要求
1、高度重视。
为了加强对“阳光体育运动”工作的领导,学校成立了“阳光体育运动”领导小组。
各班要引起高度重视,要将学生“阳光体育运动”真正摆在学校重要工作日程,通过长期、科学的计划、扎实、有效举措,确保全校学生“阳光体育运动”正常开展。
不断探索体育工作的新路子,充分发挥学校体育在健身育人、陶冶情操、壮美人生和弘扬民族精神等方面的积极作用,把青春健康体育运动的阳光洒遍整个校园。
2、加强宣传。
加强青少年学生的健康是国家财富,是国家的希望所在。
要充分利用校园广播、宣传橱窗、黑板报等宣传阵地,加强宣传,营造氛围,使“健康第一”“以人为本”、“达标争优,强健体魄”、“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”等口号家喻户晓,人人皆知。
要努力培养学生自觉参加体育锻炼的习惯,让学生快乐地学习、健康地成长,使学校体育运动成为培养学生阳光心情、展示学生青春活力的快乐源泉。
3、扎实推进。
各班要按照方案要求,积极开展学生喜闻乐见、特色鲜明的体育活动,切实落实学生每天____小时体育锻炼时间,让学生们到阳光下、到操场上、到大自然中锻炼自己的体魄,并学会两项基本体育锻炼技能,有一项体育特长。
小学阳光体育运动实施方案(三)
为进一步加强学校体育工作,推动中小学生参加体育锻炼,切实增强广大青少年学生的体质,促进和谐校园的建设,全面推进素质教育,根据教育部、国家体育总局、共青团中央《____加强青少年体育增强青少年体质____》及全国、省、市、区体育工作会议要求,结合我校实际,特制定关于加强学校体育工作,开展学生阳光体育运动实施方案。
一、宗旨
贯彻落实全国学校体育工作会议精神,牢固树立“健康第一”、以人为本,的指导思想,切实减轻学生过重的课业负担,全面推进素质教育,以阳光体育运动为载体、以体育运动为题材,在全掀起体育锻炼热潮,提高我潇小学生体质健康,促进学生德智体美全面发展,锻炼和发展学生的素质和能力,培养学生成为德才兼备、身心健康、体魄强健、意志坚强的一代新人。
二、主题
以“学习使我进步、文化促我成长、运动让我健康”为主题、形式多样地、因地制宜地开展学生阳光体育运动。
三、实施原则
1.开展阳光体育运动,要遵循教育性、科学性、趣味性原则。
既阳光体育运动应坚持育人的宗旨,遵循教育发展和体育运动规律,符合小学生身心发展特点,寓学于乐,寓练于乐,避免成人化。
2.开展阳光体育运动,要遵循全面性原则。
既阳光体育运动的内容与形式要丰富多彩,能够满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要,促进中小学生的身体素质、心理素质全面提高,并形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。
3.开展阳光体育运动,要遵循自主自愿与积极引导相结合原则。
教师要因势利导、因材施教,充分尊重学生的自我选择权和自主活动权,为学生营造一个自主讨论、组织、操作、交流和评价的良好环境和氛围。
4.开展阳光体育运动,要与体育课教学相结合原则。
坚持依法治教,规范办学行为,严格执行国家有关体育课时的规定,开足、开齐并上好体育课,不得以任何理由挤占体育课时。
深化教学改革,不断提高教学质量,通过体育教学,教育和引导学生积极参加“阳光体育运动”。
5.开展阳光体育运动,要与课外体育活动相结合原则。
配合体育课教学,保证学生每个学习日有一小时体育锻炼时间。
将学生课外体育活动纳入教育计划,形成制度。
大力推行大课间体育活动形式,积极创建小学快乐体育园地,加强学生课余体育训练。
通过广泛开展学生体育竞赛、主题鲜明的集体项目、具有地方特点和民族特色的学生体育活动等,不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。
6.开展阳光体育运动,要遵循安全第一原则。
要加强安全教育,制定切实有效的安全措施、应急措施和防范措施,避免和防止意外事故的发生。
四、实施内容
第一阶段(____年____月—____月)以我校传统体育项目乒乓球运动为龙头的阳光体育运动,带领、帮助、和鼓励学生全员参与,积极参与,开展学生喜闻乐见的体育活动,培养和激发学生对体育运动的兴趣,并养成体育锻炼的良好习惯。
1.坚持科学规范的学生作息制度。
制定科学的作息时间表,保障学生睡眠时间和参加体育锻炼的时间和权利。
2、根据《学校体育工作条例》,积极开展大课间体育活动,确保学生每天____小时体育活动时间。
大课间体育活动做到“五定”,即定计划、定内容、定时间、定场地、定指导教师。
3.开足开齐体育课,其中小学1--____年级每周____节、无体育课的当天安排一节体育活动课;同时要积极推进体育教学改革,不断提高体育教学质量。
4.在全校普及“两操一活动”,即:
眼保健操(一天不少于____次)、学生系列广播体操、和大课间体育活动。
5.加强学校体育传统项目的建设。
第二阶段(____年____月—____月)采取多种形式增进学生体质健康。
1.继续做好《学生体质健康标准》测试工作。
完善学生健康档案,全面实施《学生体质健康标准》。
要认真执行体质健康测试报告制度,做到规范化、制度化。
2.坚持和完善体育科目测试工作。
学校要将体育科目测试成绩作为学生综合素质评价的组成部分,进一步完善学生学生评价机制。
第三阶段(____年10—____月)
1.结合本校特点,以区运动会、镇春季运动会及开展越野赛等运动项目的体育比赛为载体,学校根据实际条件,开展乒乓球、长跑特色体育运动。
鼓励学生积极参与体育活动,展示体育锻炼成果。
2.继续抓好“教体结合”,利用现有体育设施,发挥体育教师专业特长,提高学生的体育运动技能和运动水平,促进学校课余体育训练。
五、实施要求
1.统一思想,提高认识。
各学校要充分认识开展阳光体育运动的重要性,成立由校长为组长的阳光体育运动领导小组,明确分工,责任到人,把开展阳光体育运动作为推进素质教育、活跃学生课余生活、培养学生健康生活方式的一个重要组成部分,落到实处,见到实效。
2.扩大宣传,营造氛围。
各学校要高度重视宣传工作,充分利用广播电视、报刊、横幅、广告橱窗、会议等形式,加大宣传力度,使“健康第一”、“每天锻炼一小时,健康工作五十年,快乐生活一辈子”等口号家喻户晓,深入人心,让全全校教师、学生、家长深刻领会实施阳光体育运动的重要意义。
要充分利用媒体、大型体育活动等载体,广泛宣传阳光体育运动的进展情况和实施成果,从而营造有利于学生阳光体育运动开展、有利于全面实施素质教育的良好氛围。
3.因地制宜,制定规划。
组织学生开展阳光体育运动是学校教育的一项经常性、长期性的工作,要根据教育部阳光体育运动实施工作的总体要求,结合实际实事求是地制定和落实实施方案,并在实践和探索中不断完善,形成特色。
小学阳光体育运动实施方案(四)
一、指导思想:
贯彻落实国家体育总局____开展“全国亿万学生阳光体育活动”的决定。
坚持“键康第一”、“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的现代健康理念,以全面实施《学生体质健康标准》,蓬勃开展“阳光体育活动”。
同时把加强学校课程建设,促进和谐校园紧密结合,培养学生积极主动的体育锻炼习惯,提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质水平,推动校园体育文化建设。
结合我校场地小,器材少的实际情况定制如下阳光体育活动方案。
二、组织领导:
组织机构:
组长:
林培康
副组长:
黄锦秀、陈颖
成员:
杨巧燕、李芳、杨琳静、陈闽桂、杨传勇
各年段负责人:
一、二年级:
林艳、林岚
三、四年级:
郭辉、马树云
五、六年级:
陈秀珍、刘碧现、傅雪芳
组织情况:
1.各年级在规定的位置开展体育活动。
2.听音乐,各班在各自的活动位置集合,然后负责人有序带回。
三、大课间活动时间:
8:
00---8:
____时限____分钟
课外活动时间:
13:
40—14:
00,时限____分钟。
四、活动要求:
1.各年级以班为单位,全班学生人人参加。
(身体特殊的学生除外)
2.以安全第一,积极锻炼为宗旨,培养学生终身体育的意识。
3.正副班主任都要认真到位,要求在组织本班学生开展好各项体育活动的同时,积极参与到本班的体育活动当中去。
并认真做好本班学生的安全工作,防止意外事故的发生。
4.要求每班自配体育活动所需的轻器械。
(如跳绳、毽子等)
5.要求各班在开展各项活动时,必须在统一指定的位置进行。
6.注意爱护运动设施,及时送还器材,负责老师要清点并注明借还情况。
体育活动事故的处理:
1、在场学生发现险情后要及时报告在场老师、卫生室保健老师和班主任,紧急或情况复杂时还应及时报告学校领导;有关教师应立即到达现场,了解伤者情况,判断伤情,先行急救;遇到重伤的或不能判断伤的,应及时送医院检查、急救或打120救护电话。
2、及时通知家长及其他监护人,以便做出救治决定,并作好安慰工作。
3、保护现场、了解事故发生经过,调查事故原因,作好有关记录并保护现场,采集有关证据,以利于对事故处理做到事实清楚,责任明确。
4、重大的伤害事故要及时上报校长室和区教育局办公室。
备注;
1.各项活动区域由体育组统一部署,项目负责老师积极配合。
2.活动牵涉到的学校器材,由项目负责老师自己或者组织学生领取、保管、归还。
3.除表上项目外,以学生安全为前提,教师、学生可以积极创新游戏活动。
4.器材借还情况说明。
5.当天有体育课的班级,安排在各班进行棋类及其它的室内游戏。
6、遇到阴雨天不能进行正常室外活动时,各班由班主任自行在教室进行室内游戏(器材自备)。
可参考的游戏:
(1)抓尾巴:
两人一组,面对面站立,各人背后放一布条(一头塞在裤腰里,可用红领巾),以抓到对方布条者为胜。
(2)老鹰抓小鸡:
略
(3)丢手绢:
略
(4)角技:
方法:
把学生分成人数相等的两个组,成两排面对面站好,然后两个人一对成左(右)架,前脚相抵,左(右)手相对握好。
教师发令后,两人互相角技,可以拉、推、拧或借力使劲迫使对方脚挪动。
规则:
两手相握,中间不能松开,只许用相握的手使劲,脚一挪动或离地就为负,胜者得____分。
(5)石头、剪刀、布:
方法:
学生两人一组,相距____米对面站好,学生连续原地起跳有节奏地喊石头、剪刀、布,当喊“布”时,起跳落地成下列三种姿势,两脚并拢落地:
代表石头,两脚前后分开落地:
代表剪子,两脚左右分开落地:
代表布,根据两脚落地的姿势判别胜负。
规则:
必须按教师口令做,如果动作过慢则判为犯规。
(6)____秒单摇跳绳:
方法:
绳子绕身体一周为一个,时间为____秒,计算个数。
规则:
每人跳____次,连续进行跳跃。
(7)双人跳绳
方法:
一人手拿跳绳一边,绳子绕身体一周为一个,计算个数。
规则:
双人跳____次,连续进行跳跃。
(8)迎面接力跑
方法:
把学生分成人数相等若干组,面对面以最快速度跑过去。
规则:
小组学生全跑完比赛即终止。
(9)____字接力跑
方法:
把学生人数分成相等若干组,绕着两个标志物跑____字,以最快速度跑过去。
规则:
小组学生全跑,比赛即终止
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