范文《脚内侧踢球》导学案.docx

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范文《脚内侧踢球》导学案

《脚内侧踢球》导学案

教学

内容

足球脚内侧踢球

重点：

支撑位置及触球部位准确。

难点：

动作协调连贯、力度适宜。

教学

目标

1．认知目标：

通过本次课的学习使学生初步认知脚内侧踢球这一技术的使用价值及动作要领。

2．技能目标：

通过练习80％以上的学生能够初步掌握脚内侧踢球的动作要领到，能够较准确地掌握支撑脚的位置及触球脚踢球的部位。

3．情感目标：

培养学生的身体素质，同时培养学生对足球的兴趣，学生能够积极主动地参与到足球活动中。

课的结构

教学内容

教学活动方式与组织措施

时间

开

始

热

身

部

分

一、课堂常规

1．体委集合整队

2.师生问好，宣布上课内容及要求

3.检查服装，安排见习生

4.安全教育

二．热身活动

1.热身慢跑

2.专项热身活动

一、组织队形：

要求：

集中注意力，精神饱满，见习生随堂见习。

二、组织如图：

　　×

　　教与学：

1.教师带领学生进行热身慢跑。

2.示范并引导学生进行专项热身活动。

2分钟

5分钟

学

习

提

高

部

分

学

习

提

高

部

分

一、球性练习（自制灯笼足球）

1.脚背颠球

2.大腿颠球

3.脚内侧颠球

4.脚内侧左右拨球

5.学生自主尝试体验脚内侧踢球

二、脚内侧踢球

动作要领：

支撑脚落地时足尖应与出球方向保持一致，距球15厘米左右，膝关节微屈，两臂自然摆动，维持身体平衡。

踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动，在前摆过程中，脚迅速外转90度，脚尖稍翘起，脚掌与地面平行，以大腿带动小腿快摆击球。

三、游戏《超级神射手》

游戏规则：

学生按人数分成四队，排成四列纵队，每队每人依次朝4米外的自制小球门用脚内侧踢球射门，进一球得一分，得分多的队伍获胜。

一、组织如图：

　　×

　　教与学：

1.教师示范并讲解各种球性练习动作。

2.学生运用自己制作的灯笼足球进行球性练习。

3.学生自主尝试脚内侧踢球。

4.教师巡视指导。

二、组织队形：

教与学：

1.教师讲解并示范脚内侧踢球的动作要领。

2.学生2人一组原地一人踩球，一人脚内侧踢球练习。

3.学生2人一组上步一人踩球，一人踢球练习。

4.2人一组间隔3米传接球练习，教师巡视指导。

三、组织队形：

教与学：

1.教师讲解游戏规则和方法，并进行示范。

2.学生分组进行游戏。

3.教师点评、表扬。

7分钟

15分钟

2次

8分钟

恢复整理部分

一、放松活动

二、课后小结

三、师生道别、收拾器材

组织队形：

要求：

1.学生进行积极放松。

2.师生共同总结。

3分钟

场地

器材

足球场、自制灯笼球44个、足球44个、小球门4个。

预计运动负荷

预计练习密度：

70%左右

预计平均心率：

　　20次/分钟：

课

后

反

思