人体经络穴位图详细表.docx
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人体经络穴位图详细表
经络与调病
一、什么是经络
经络是人体运行气血的通路。
是与血管、神经完全不同的另外一套物质、能量、信息的传递系统.
它是我们练功强健身体、开发潜能的物质基础,亦是用气功为他人调病的物质基础。
二、经络系统的组成:
十二正经奇经八脉
三、经络的功能:
1、沟通上下外。
联五脏六腑.外络四肢百,五官九窍,把人体的各个部分。
紧密地联系成一个有机的整体。
2、运行气血:
周流不息地将气血传输于全身各部位,保证机体的正常生理活动。
3、调节各部组织、器官之间的协调和平衡。
4、对外开放:
通过穴位与大自然交换物质、能量、信息。
四、中医脏腑学说简介:
:
五脏一心、肝、脾、肺、肾,六腑一胆.胃、大肠、膀胧、三焦。
中医学认为,人体是经五脏为中心,通过经络联属六腑及其他各组织器官,从面形成一个有机整体的。
每一脏通过其自身的经络联系着许多组织和器官,构成一个相对独立的功能系统。
另外,心包(脏)和三焦(腑)相表里。
心包是心之外围,有保护心脏的作用;三焦是上焦、中焦、下焦的合称,其功能一是通行元气,二为水液运行之道路。
其经络:
手厥阴心包经,手少阳三焦经。
5、经络的分布
1、分布规律:
四肢:
侧为三阴经,太阴在前,厥阴在中、少阴在后;
外侧为三阳经,阳明在前,少阳在中、太阳在后。
躯干:
足三阴在腹面,足三阳:
太阳在背,少阳在肋,阳明在胸腹。
头面:
为诸阳经之会。
2、循行规律:
手之三阴,从脏走手,手之三阳,从手走头;
足之三阳,从头走足,足这三阴,从足走腹。
3、流注交序:
(顺时针方向。
起止点:
肺寅)
4、十四经循行及其主要穴位:
(见附录一、人体经络、穴位图表)
6、穴位的基本知识;
穴位,正名为“输穴”,是人体经络、脏腑之气输注于体表的点。
1、穴位的分类:
经穴、经外奇穴、阿是穴、全息穴。
2、穴位的体表定位方法:
(见附录二、输穴体表定位说明)
7、气功调病的基本原则:
1、必须首先达成和病人之间的信息沟通。
2、治病求本,针对疾病的原因辩证施功。
3、经疏导经络为主,辅以必要的补泻方法。
4、着眼于三个重点:
调整阴阳平衡,损其偏盛,补其偏衰;
调节脏腑功能,使其协调统一;
调理气血运行,使其畅行无滞。
5、必要时劝导病人加入练功行列。
8、气功调病的简便方法:
气功调病法无定法。
功力高深,举手动念皆是法,无不灵验;功力浅薄,必须借助既成法,方易取效。
我们在此只向大家介绍利用穴位疏通经络,调理疾病的一点简便有效的方法。
1、急救:
百会、人中、涌泉、关、足三里。
2、滋补强壮:
足三里、三阴交;气海、关元;肾俞、命门。
3、各种疾病取穴基本思路:
循经取穴:
多取肘膝经下的穴位。
各脏腑的俞穴:
在背部足太阳膀胱经上。
全息穴:
多用第二掌骨。
阿是穴:
手足、四肢、背部均可。
俞募配穴:
肺俞——中府;心俞——巨厥;脾俞——章门;
(调理脏腑)胃俞——中脘;膀胱俞——中极;大肠俞——天枢;
厥阴俞——膻中;肝俞——期门;肾俞——京门;
胆俞——日月;三焦俞——石门;小肠俞——元关。
八脉交会穴:
公(冲)——关(阴维):
胸、心、胃;
足临泣(带)——外关(阳维):
目、颊、肩膀、颈;
列缺(任)——照海(阴跷):
肺、咽喉、胸膈。
4、简便验方:
(1)独穴疗法:
照海——咽喉肿痛;
上星——鼻部疾患;
地五会(足临泣前5分)——耳部疾病;
液门——头痛、顽固性牙痛;
阳陵泉——同侧偏头痛;
太冲——高血压、头痛;
落枕(手背第二、三掌骨间、指掌关节后0.5分)——落枕;
肩平(足三里下1寸,距胫骨外1寸处)——肩周炎;
大肠俞(或承山)——痔疮;
三阴交——月经不调;
隐白——崩漏或其它出血疾患。
(2)两穴相配:
合谷——曲池:
清理上焦,治头面部诸疾;
合谷——光明:
目疾;
合谷——足三里:
调理胃肠诸疾;
合谷——庭:
牙痛;
外关——阳陵泉:
胁肋肝胆诸疾;
上星——风池:
荨麻疹;
上星——人中:
支气管哮喘;
上星——关元:
过敏性结肠炎;
人中——风府:
中风口眼歪斜,舌强难言;
肩髃——曲池:
中风偏枯诸痹,一通百通;
环跳——阳陵泉:
与肩髃配曲池上下相应;
曲池——三阴交:
诸般肿痛,柳毒疮;
完骨(乳突后下方凹陷中)——关:
耳源性眩晕;
足临泣——中极:
带下。
9、保健按摩(见附录三)
附录一人体经络穴位图表
图1、手太阴肺经
中府穴
【位置】前胸之外上方,第二肋骨的外侧乳上,去门穴下。
【主治】肩背痛,胸肌疼痛,肺气肿喘息,心脏病,肺结核,四肢肿。
【附注】肺募穴,手、足太阴二脉之会。
云门穴
【位置】锁骨外端下缘,前正中线旁开6寸。
【主治】咳嗽,气喘,胸胁痛,肩背痛,胸中烦痛。
尺泽穴
【位置】仰掌,肘微屈,肘窝横纹中央偏桡侧。
【主治】中风,肘臂挛痛,心胸痛,咽喉肿痛,肘关节及组织疾患。
【附注】手太阴经所入为“合”。
孔最穴
【位置】腕上桡侧7寸。
【主治】肘臂挛病,手指痛不以屈伸,肺疾,喀血,咳嗽,气喘,咽喉肿痛。
【附注】手太阴经郄穴。
列缺穴【简便取穴法】腕上桡侧上一寸五分。
【主治】腕,手,肘痛,中风感冒,颜面麻痹,痉挛。
偏头痛(配照海,利大小便)
经渠穴【位置】桡骨茎突缘,腕横纹(太渊穴)直上1寸。
【主治】咳嗽,气喘,胸痛,咽喉肿痛,手腕痛。
太渊穴【位置】掌后横纹上,桡动脉侧。
【主治】咳嗽,气喘,咳血,胸痛,咽喉肿痛,腕臂痛,无脉症。
鱼际穴【位置】第1掌骨侧中部,赤白肉际处。
【主治】咳嗽,咳血,咽喉肿痛,失音,发热。
少商穴【位置】在手拇指桡侧,距指甲角后0.1寸。
【主治】咽喉肿痛,咳嗽,鼻衄,发热,昏迷,癫狂。
图2、手阳明大肠经
商阳【定位】:
在食桡侧距指甲角0.1寸(指寸)
【主治】:
①咽喉肿痛,牙痛。
②热病昏迷。
③食指端麻木。
④耳聋。
【类别】:
井穴
二间【定位】:
食指本节(第二掌指关节)前,桡侧凹陷处
【主治】:
①牙痛,咽喉肿痛。
②目赤痛,食指关节肿痛。
【类别】:
荥穴
三间【定位】:
食指本节(第二掌指关节)后,桡侧凹陷处
【主治】:
目痛,齿痛,咽喉肿痛。
面神经麻痹,热病。
【类别】:
输穴
合谷【定位】:
第一、二掌骨背侧,近第二掌骨中点的桡侧。
【主治】:
头疼,目赤肿痛,鼻出血,齿痛,耳聋,痄腮,面肿,面瘫,咽喉肿痛,发热,热病无汗,汗出不止。
痛经,经闭,滞产。
胃痛,腹痛,便泌,泄泻,痢疾。
半身不遂,指挛臂痛,小儿惊风,狂躁。
疔疮,瘾疹,疥疮。
【类别】:
原穴
阳溪【定位】:
在腕横纹背侧两筋陷中,直对合谷。
【主治】:
头痛耳聋,牙痛。
咽喉肿痛,手腕痛。
偏历【定位】:
腕后三寸,阳溪之下微偏外。
【类别】:
络穴
【主治】:
①龋齿,耳聋,面瘫。
②水肿,手背酸痛。
温溜【定位】:
阳溪与曲池连线上,腕横纹上5寸。
【类别】:
郄穴
【主治】:
①急性腹痛,肠鸣,肩背酸痛。
②面瘫,面肿。
下廉【定位】:
阳溪与曲池的连线上,肘横纹下4寸
【主治】:
①腹痛。
②肘臂痛。
手三里【定位】:
阳溪与曲池的连线上,肘横纹下2寸
【主治】:
①腹痛,腹泻。
②上肢不遂。
③止痛,弹拨此穴可
消除针刺不当引起的酸胀感。
曲池【定位】:
屈肘,当肘横纹头陷中。
【类别】:
合穴
【主治】:
①一切热病,发烧,咽痛,疟疾。
②半身不遂,肩痛不举,膝关节肿痛。
③头痛,头晕,视物不清,牙痛。
④月经不调,风疹,湿疹,荨麻疹,丹毒。
⑤腹痛吐泻。
⑥癫狂。
⑦瘰疬。
肩髃【定位】:
肩端两骨间陷中【类别】:
交会穴
【主治】:
①上肢不遂,肩痛不举。
②瘰疬,风疹。
迎香【定位】:
鼻翼两旁五分,鼻唇沟中。
【主治】:
鼻塞、不闻香臭、鼻衄、鼻渊、口眼歪斜、面痒、面浮肿、鼻息肉。
图3、足阳明胃经
承泣[定位]在面部,瞳孔直下,当眼球与眶下缘之间。
[主治]目赤痛痒,目翳,眼睑(目闰)动,口眼歪斜,头痛眩晕。
大迎[定位]在下颌角前方,咬肌附着部前缘,当面动脉搏动处。
[主治]口歪,口噤,颊肿,齿痛。
头维[定位]在头侧部,当额角发际上0.5寸,头正中线旁4.5寸。
[主治]头痛,目眩,口痛,流泪,眼睑(目闰)动。
缺盆[定位]在锁骨上窝中央,距前正中线4寸。
[主治]咳嗽,气喘,咽喉肿痛,缺盆中痛,瘰疬。
天枢[定位]在腹中部,平脐中,距脐中旁开2寸。
[主治]腹胀肠鸣,绕脐痛,便秘,泄泻,痢疾,月经不调。
气冲[定位]在腹股沟稍上方,当脐中下5寸,距前正中线2寸。
[主治]肠鸣腹痛,疝气,月经不调,不孕,阳痿,阴肿。
阴市[定位]髌骨上缘上三寸。
[主治]腿膝痿痹,屈伸不利、疝气,腹胀腹痛。
犊鼻[定位]屈膝,在膝部,髌骨与髌韧带外侧凹陷中。
[主治]膝痛,下肢麻痹,屈伸不利,脚气。
足三里[定位]外膝眼直下三寸。
[主治]胃痛,呕吐,噎膈,腹胀,泄泻,痢疾,便秘,乳痈,肠痈,下肢痹痛,水肿,癫狂,脚气,虚劳赢瘦。
丰隆[定位]外踝下八寸。
[主治]头痛,眩晕,痰多咳嗽,呕吐,
便秘,水肿,癫狂痛,下肢痿痹。
解溪[定位]在足背与小腿交界处的横纹中央凹陷处,当拇长伸肌踺与趾长伸肌腱之间。
[主治]头痛,眩晕,癫狂,腹胀,便秘,下肢痿痹。
冲阳[定位]在足背最高处,当拇长伸肌腱和趾长伸肌腱之间,足背动脉搏动处。
[主治]口眼歪斜,面肿,齿痛,癫狂痫,胃病,足痿无力。
陷谷[定位]在足背,当第2、3跖骨结合部前方凹陷处。
[主治]面目浮肿,水肿,肠鸣腹痛,足背肿痛。
庭[定位]在足背当第2、3跖骨结合部前方凹陷处。
[主治]齿痛,咽喉肿病,口歪,鼻衄,胃病吐酸,腹胀,泄泻,痢疾,便秘,热病,足背肿痛。
厉兑[定位]在足第2趾末节外侧,距趾甲角0.1寸。
[主治]鼻衄,齿痛,咽喉肿痛,腹胀,热病,多梦,癫狂。
[配伍]配关、神门治多梦。
图4、足太阴脾经
隐白 井穴【定位】足大趾侧趾甲角旁0.1寸(的爪甲根部)
【主治】 月经过多,过时不止,崩漏;便血,尿血、吐血等慢性出血;癫狂,多梦、烦心善悲、尸厥,惊风(慢);腹满、腹胀、暴泄、善呕、心痛、胸满、咳逆、喘息。
大都荥穴【定位】足大趾侧,第1蹠趾关节前下方,赤白肉际处
【主治】腹胀,胃痛、食不化,呕吐,腹泻,便秘;热病,无汗。
太白 输穴;原穴【定位】第1蹠骨小头後缘,赤白肉际凹陷处;第一蹠趾关节後缘,赤白肉际处取穴【功能】 健脾化湿、理气和胃
公 络穴;八脉交会穴(通于冲脉)
【定位】足大趾本节后一寸。
【功能】 健脾化湿、和胃理中
【主治】胃痛,呕吐、饮食不化、肠鸣腹胀、腹痛,腹泻,痢疾,多饮、霍乱、水肿、烦心失眠、发狂妄言、嗜卧、肠风下血、脚气。
经穴【定位】踝前方下方凹陷中
【主治】腹胀、肠鸣、腹泻,便秘,食不化、咳嗽、黄疸、怠惰嗜卧、癫狂、善笑、小儿痫契、痔疾;足踝痛。
三阴交 【定位】 踝尖上3寸,胫骨侧面後缘
【主治】消化不良;月经不调、症瘕,阴茎痛、遗精,阳痿、疝气、睾丸缩腹,小便不利、 遗尿等生殖泌尿系统疾患;心悸,失眠,高血压,湿疹、水肿;下肢痿痹;阴虚诸症。
地机[郤穴]【定位】膝下五寸,踝上八寸。
【主治】腹胀,食欲不振,月经不调,痛经,膝痛。
阴陵泉 合穴【定位】胫骨侧髁下方凹陷处
【主治】腹胀,腹泻水肿,小便不利,月经不调,膝痛。
血海 【定位】膝盖上端上二寸。
【主治】 健脾化湿,调经统血
冲门 【定位】在腹股沟外侧,距耻骨联合上缘中点3.5寸,当髂
外动脉搏动处的外侧【功能】降逆利湿、理气消痔
大横 【定位】脐中旁开4寸【功能】理气止痛、通调腑气
【主治】腹痛,小腹痛、腹泻,虚寒泻痢、大便秘结、善悲。
腹哀 【定位】脐中上3寸,前正中线旁开4寸
【功能】健脾消食、通降腑气
周荣【定位】在第2肋间隙,前正中线旁开6寸;在胸乡上一肋
任脉旁开6寸,当第2肋间隙中取穴
【功能】宽胸理气、降逆止咳
【主治】咳嗽,咳唾秽脓、胁肋痛、气喘、气逆,食不下;胸
胁胀满
大包 【定位】在侧胸部腋中线上,当第6肋间隙处;侧卧举臂,在
腋下6寸,腋中线上取穴【功能】统血养经,宽胸止痛
【主治】气喘;胸胁痛;全身疼痛,急性扭伤,四肢无力。
图5手少阴心经
极泉【定位】上臂外展,腋窝正中,腋动脉搏动处
【功能】宽胸宁神
青灵【定位】肘上三寸,伸肘平臂取之,【功能】理血止痛
【主治】①头痛,振寒,目黄;②胁痛,肩臂疼痛。
少海【定位】屈肘,当肘横纹侧端与肱骨上髁连线的中点处;屈肘,在肘横纹尺侧头陷凹中取穴【功能】宁心安神
【主治】①心痛,癔病、暴喑、健忘、癫狂善笑、痫证;
②肘臂挛痛,臂麻手颤,头项痛、目眩、腋胁痛;
灵道【定位】腕横纹上1.5寸,尺侧腕屈肌腱的桡侧缘
【功能】宽胸理气【主治】心痛,悲恐善笑;肘臂挛痛、抽筋。
通里【定位】腕横纹上1寸,尺侧腕屈肌腱的桡侧缘
【主治】心悸、怔忡等心病;舌强不语、暴喑。
腕臂痛。
阴郄【定位】腕横纹上0.5寸,尺侧腕屈肌腱的桡侧缘【功能】宁心凉血【主治】心痛,惊悸;骨蒸盗汗;吐血,衄血、失音。
神门【定位】腕横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处;仰掌,豌豆骨的桡侧缘。
【主治】①心痛,心烦,痴呆,悲哭、癫狂痫等心与神志病变;呕血、吐血、目黄胁痛、失喑、喘逆上气;②高血压;③胸胁痛。
少府【定位】在手掌面,第4、5掌骨之间,握拳时当小指与无名
指指端之间;在4、5掌指关节後方,仰掌屈指,当小指端与
无名指端之间【功能】清心宁神
【主治】①心悸、心痛、心烦,胸痛、善笑、悲恐惊;②阴痒、阴挺、阴痛;③小便不利,癰疡;④手小指挛痛,拘挛。
少冲【定位】小手指侧去爪甲一分。
【主治】①心悸,心痛,癫狂;②热病,昏迷。
③胸胁痛,胸满气急,手挛臂痛。
图6、手太阳小肠经
少泽(井穴)位置:
手小指末节尺侧,指甲角外展0.1寸。
主治:
头痛,目翳,咽喉肿痛,乳痈,乳汁少,中风昏迷,热病,耳聋,耳鸣,肩、臂外后侧痛。
前谷(荥穴)位置:
手掌尺侧,微握拳,小指本节(第5掌指关节)
下,掌指横纹头赤白肉际处。
主治:
头、项痛,目痛,耳鸣,咽喉肿痛,乳少,热病
汗不出,鼻塞,癫痫,手指麻木。
后溪(俞穴)位置:
手掌尺侧,微握拳,小指本节(第5掌指关节)
上,掌横纹头赤白肉际处。
主治:
头、项强痛,目赤,耳聋,咽喉肿痛,腰、背痛,
癫痫,疟疾,手指及肘、臂挛急,盗汗,热病。
腕骨(原穴)位置:
手掌尺侧,第5掌骨基底与钩骨之间凹陷赤白肉
际处。
主治:
头、项强痛,耳鸣,目翳,黄疸,
热病汗不出,疟疾,指挛、臂痛、腕痛,颈颔肿,惊风。
阳谷(经穴)位置:
手腕尺侧,尺骨茎突与三角骨之间凹陷处。
主治:
头痛,目痛,耳鸣,耳聋,热病无汗,癫痫,腕
痛,头眩,目赤,颈颔肿,臂外侧痛。
养老(郄穴)位置:
小臂背面尺侧,尺骨小头近端桡侧凹陷中。
主治:
目视不清,肩、背、肘、臂酸痛,急性腰痛。
支正(络穴)位置:
小臂背面尺侧,腕背横纹上展5寸。
主治:
头痛,目眩,热病,癫狂,项强,指痛,肘挛。
小海(合穴)位置:
肘侧,尺骨鹰嘴与肱骨上髁之间凹陷处。
主治:
肘、臂疼痛,癫痫,头痛,目眩,耳聋,耳鸣,
颈项痛,肩臂外后侧痛。
臑俞位置:
肩部,腋后纹直上,肩胛冈下缘凹陷处。
主治:
肩、臂疼痛,瘰疠,肩、臂酸痛无力。
秉风 位置:
肩胛部,冈上窝中央,天宗穴直上,举臂有凹陷处。
主治:
肩胛疼痛不举,上肢酸麻。
肩中俞 位置:
背部,第7颈椎棘突下旁开2寸。
主治:
咳嗽,气喘,肩、背疼痛,目视不明。
天窗位置:
颈外侧,胸锁乳突肌后缘,扶突穴后,平喉结。
主治:
耳聋,耳鸣,咽喉肿痛,颈项强直,暴喑,颈瘿。
听宫位置:
面部,耳屏前,下颌骨髁状突后方,口呈凹陷处。
主治:
耳鸣,耳聋,聤耳,齿痛,癫痫。
图7、足太阳膀胱经
睛明【定位】:
在面部,目眦角上方凹陷处
【主治】:
①视物不明,近视,夜盲,色盲。
②胬肉攀睛,目翳,
目赤肿痛,迎风流泪。
③急性腰痛。
攒竹【定位】:
在面部,当眉头陷中,眶上切迹处
【主治】:
①眉棱骨痛,目视不明,目赤肿痛。
②呃逆。
③腰痛。
④膈肌痉挛。
通天【定位】:
在头部,当前发际正中直上4寸,旁开1.5寸
【主治】:
①鼻塞,鼻中瘜肉,鼻疮,鼻渊,鼻衄。
②头痛,目
眩。
③中风偏瘫,癫痫。
风门【定位】:
在背部,当第二胸推棘突下,旁开1.5寸
【主治】:
①伤风,咳嗽。
②发热,头痛,项强,胸背痛。
肺俞【定位】:
在背部,当第三胸椎棘突下,旁开1.5寸
【主治】:
①发热,咳嗽,咳血,盗汗,鼻塞。
②毛发脱落,痘,
疹,疮,癣。
厥阴俞【定位】:
在背部,当第四胸椎棘突下,旁开1.5寸
【主治】:
①心痛,心悸。
②咳嗽,胸闷。
③牙痛。
心俞【定位】:
在背部,当第五胸椎棘突下,旁开1.5寸
【主治】:
①心痛,心悸,胸闷,气短。
②咳嗽,吐血。
③失眠,
健忘,癫痫。
④梦遗,盗汗。
督俞【定位】:
在背部,当第六胸椎棘突下,旁开1.5寸
【主治】:
①心痛,胸闷。
②胃痛,腹痛。
③咳嗽,气喘。
膈俞【定位】:
在背部,第七胸椎棘突下,旁开1.5寸
【作用】:
宽胸降逆,理血化淤,调气补虚,调和脾胃。
胃俞【定位】:
在背部,当第十二胸椎棘突下,旁开1.5寸
【主治】:
①胃脘痛,呕吐。
②腹胀,肠鸣。
三焦俞【定位】:
在腰部,当第一腰椎棘突下,旁开1.5寸
【作用】:
通利三焦,疏调水道。
肾俞【定位】:
在腰部,当第二腰椎棘突下,旁开1.5寸
【作用】:
滋阴壮阳,补肾益气,利水消肿。
大肠俞【定位】:
在腰部,当第四腰椎棘突下,旁开1.5寸
【主治】:
①腹胀,泄泻,便秘,痔疮出血。
②腰痛。
③荨麻疹。
小肠俞【定位】:
在骶部,当骶正中嵴旁开1.5寸,平第一骶后孔
【作用】:
通肠利腑,清热利湿。
膀胱俞【定位】:
在骶部,当骶正中嵴旁1.5寸,平第二骶后孔
【主治】:
①小便不利,遗尿。
②泄泻,便秘。
委中【定位】:
在腘横纹中点,当股二头肌腱与半腱肌腱的中间
【主治】:
①腰脊疼痛,腘筋挛急,半身不遂,下肢痿痹。
②丹毒,皮疹,周身搔痒,疔疮,发背。
③腹痛吐泻。
④遗尿,小便不利。
飞扬【定位】:
在小腿后面,当外踝后,昆仑穴直上7寸,承山外下
方1寸处
【主治】:
①头痛,目眩,鼽衄。
②腰腿疼痛无力。
③痔疾。
昆仑【定位】:
在足部外踝后方,当外踝尖与跟腱之间的凹陷处
【主治】:
①急性腰痛,足跟肿痛。
②难产。
③头痛,项强,目
眩,鼻衄。
④小儿惊风。
申脉【定位】:
在足外侧部,外踝直下方凹陷处
【作用】:
疏经活络,宁心安神。
【主治】:
①痫症,癫狂。
②失眠,足外翻。
③头痛,项强,腰腿痛。
④眼睑下垂。
金门【定位】:
在足外侧,当外踝前缘直下,骰骨下缘处
【主治】:
①癫狂,痛症,小儿惊风。
②头痛,腰痛,下肢痿痹,
外踝痛。
京骨【定位】:
在足外侧,第五跖骨粗隆下方,赤白肉际处
【主治】:
①头痛,项强,目翳。
②腰腿痛。
③癫痫。
束骨【定位】:
在足外侧,足小趾本节(第五跖趾关节)的后方,赤
白肉际处
【主治】:
①癫狂,头痛项强。
②腰腿痛,肛门痛
足通谷【定位】:
在足外侧,足小趾本节(第五跖趾关节)的前方,
赤白肉际处
【主治】:
①头痛,项强,目眩.鼻衄。
②癫狂。
至阴【定位】:
在足小趾末节外侧,距趾甲角0.1寸(指寸)
【主治】:
①胎位不正,难产。
②头目痛,鼻塞,鼻衄。
【类别】:
井穴
图8、足少阴肾经
涌泉[定位]在足底1/3与后2/3交点上。
[附注]肾经井穴。
[主治]头顶痛,头晕,癫疾,霍乱转筋,昏厥。
然谷荥穴[定位]在足侧缘,足舟骨粗隆下方,赤白肉际。
[主治]月经不调,阴挺,阴痒,白浊,遗精,阳痿,小便不利,
泄泻,胸胁胀痛,咳血,小儿脐风,下肢痿痹,足跗痛。
太溪[定位]踝尖与跟腱之间的凹陷处。
【主治】头痛目眩,咽喉肿痛,齿痛,耳聋,气喘,胸痛咳血,月经不调,失眠,遗精,阳痿,小便频数,下肢厥冷,踝肿痛。
大钟[定位]在足侧,踝下方,当跟腱附着部的侧前方凹陷处。
[主治]咳血,气喘,腰脊强痛,痴呆,嗜卧,足跟痛,月经不调。
水泉[定位]太溪直下1寸。
[附注]肾经郄穴。
[主治]月经不调,痛经,阴挺,小便不利,目昏花,腹痛。
复溜[定位]在小腿侧,太溪直上2寸,跟腱的前方。
[主治]泄泻,肠鸣,水肿,腹胀,腿肿,足痿,盗汗,脉微细时无,身热无汗,腰脊强痛。
[附注]肾经经穴。
筑宾[定位]复溜直上二寸。
[附注]阴维脉郄穴。
[主治]癫狂,痫证,呕吐涎沫,疝痛,小儿脐疝,小腿侧痛。
阴谷[定位]半腱肌肌腱与半膜肌肌腱之间。
[附注]肾经合穴。
[主治]阳痿,疝痛,月经不调,膝股侧痛。
横骨[定位]在下腹部,当脐中下5寸,前正中线旁开0.5寸。
[主治]阴部痛,少腹痛,遗精,阳痿,遗尿,小便不通,疝气。
肓俞[定位]脐旁各五分。
[附注]冲脉、足少阴会穴。
[主治]腹痛绕脐,呕吐,腹胀,痢疾,腰脊痛。
幽门[定位]在上腹部,当脐中上6寸,前正中线旁开0.5寸。
[主治]腹痛,呕吐,善哕,消化不良,泄泻,痢疾。
石关[定位]在上腹部,当脐中上3寸,前正中线旁开0.5寸。
[主治]呕吐,腹痛,便秘,产后腹痛,妇人不孕。
中注[定位]在下腹部,当脐中下1寸,前正中线旁开0.5寸。
[主治]月经不调,腰腹疼痛,大便燥结,泄泻,痢疾。
俞府[定位]在胸部,当锁骨下缘,前正中线旁开2寸。
[主治]咳嗽,气喘,胸痛,呕吐,不嗜食。
图9、手厥阴心包经
天池[定位]第4肋间隙,乳头外1寸
[主治]胸闷,气喘,胸痛,腋下肿痛,瘰疬,疟疾,乳痈。
天泉[定位]臂侧,当腋前纹头下2寸,肱二头肌的长、短头之间。
[主治]心痛,胸胁胀满,咳嗽,胸背及上臂侧痛。
曲泽[定位]肘窝凹陷中。
[附注]心包经合穴。
[主治]心痛,胃疼,呕吐,转筋,烦躁,肘臂痛,上肢颤动,
咳嗽。
郄门[定位]腕横纹上5寸。
[附注]心包经郄穴。
[主治] 心痛,心悸,胸痛,心烦,咳血,疔疮,癫疾。
间使[定位]腕横纹上3寸[附注]心包经经穴。
[主治]心痛,心悸,胃痛,呕吐,热病,烦躁,疟疾,癫狂,痫
证,腋肿,肘挛,臂痛。
关[定位]腕横纹上2寸[附注]八脉交会穴~通阴维脉。
[主治]心痛,心悸,胸痛,胃痛,呕吐,呃逆,失眠,癫狂,
眩晕,偏瘫,哮喘,偏头痛,热病,产后血晕,肘臂挛痛。
大陵[定位]在腕掌横纹的中点处。
[附注]原穴。
[主治]心痛,心悸,胃痛,呕吐,惊
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