穴位.docx
- 文档编号:7952308
- 上传时间:2023-01-27
- 格式:DOCX
- 页数:14
- 大小:22.15KB
穴位.docx
《穴位.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《穴位.docx(14页珍藏版)》请在冰豆网上搜索。
穴位
第二章
第一节手太阳肺经及常用穴位
第二节手阳明大肠经及常用穴位
第三节足阳明胃经及常用穴位
第四节足太阴脾经及常用穴位
第五节手少阴心经及常用穴位
第六节手太阳小肠经及常用穴位
第七节足太阳膀胱经及常用穴位
第八节足少阴肾经及常用穴位
第九节手厥阴心包经及常用穴位
第一十节手少阳三焦经及常用穴位
第一十一节足少阳胆经及常用穴位
第一十二节足厥阴肝经及常用穴位
第一十三节奇经八脉及常用穴位
一、督脉五、阴维脉
二、任脉六、阳维脉
三、冲脉七、阴足乔脉
四、带脉八、阳足乔脉
第一十四节经外奇穴
一、头颈部穴四、上肢穴
二、胸腹穴五、下肢穴
三、背部穴
第二章按摩骨伤科常用的经络和穴位
经脉主要包括十二经脉和奇经八脉。
每一条经脉都有一定的循环路线,十四经的循行分布与该经腧穴的主治有着内在的联系。
掌握了经脉的循行分布,就能更好的了解腧穴的主治作用。
十二经脉和奇经八脉中的任脉、督脉各有所属的腧穴。
一手太阴肺经及常用穴位
起于中焦,向下联络大肠,回绕过来沿着胃的上口,通过横膈,属于肺脏,从“肺系”(肺与喉咙相联系的部位)横行出来(中府)向下沿上臂内侧,行于手少阴经和手厥阴经的前面,下行到肘窝中,沿着前臂内侧前缘,进入寸口,经过鱼际的边缘,出拇指内侧端(少商)(图2-1)
手腕后方的支脉:
从列缺处分出,一直走向食指内侧端(商阳),与手阳明大肠经相接。
(一)手太阴肺经经穴歌
手太经肺十一穴中府云门天府决
辖白之下是尺泽孔最下行接列缺
更有经渠与太渊鱼际少商如韭叶
(二)手太阴肺经经穴
穴名
位置
手法
主治
中府
锁骨外段下1寸,距离任脉6寸
点法、按法、揉法
咳嗽、哮喘、肺炎、支气管炎、胸痛、闷满、肺结核、肩周炎
云门
锁骨外段下缘,中府穴上1寸
同上
同上
穴名
位置
手法
主治
天府
前腋缝下3寸,肱二头肌外侧缘
点法、揉法、捏法、掐法
哮喘、支气管炎、上臂前内侧疼痛、肱二头肌损伤、鼻衄
侠白
天府穴直下1寸
同上
同上
尺泽
肘横纹外侧端,肱二头肌健外侧
同上
肺炎、胸膜炎、支气管炎、咳喘咯血、肘臂痛、乳痛、咽喉肿痛
孔最
前臂桡侧,腕横纹上7寸
同上
肺炎、扁桃体炎、咳喘咯血、咽喉肿痛、失音、臂肘疼痛
列缺
前臂桡侧,腕横纹上1。
5寸
同上
头痛、牙痛、咳喘、面瘫、半身不遂、腕关节痛、荨麻疹等
经渠
桡骨茎突内侧,腕横纹上1寸
同上
咳喘、胸痛、支气管炎、咽喉肿痛、腕关节痛等
太渊
腕横纹桡侧凹陷处
同上
咳喘、咯血、支气管炎、肺结核、胸闷痛、腕关节痛等
鱼际
第一掌骨中点,桡侧赤白肉际边
同上
同上及发热、失音、咽炎、扁桃体炎、小儿疳积等
少商
拇指桡侧距指甲角0。
1寸处
同上
手指挛痛、小儿惊风,中风、发热、咳喘、昏厥、腮腺炎、扁桃体炎、咽喉炎等
二手阳明大肠经及常用
起于食指末端(商阳)沿着食指内(桡)侧向上,通过第1、2掌骨之间(合谷)向上进入两筋(拇长伸肌腱与拇短伸肌腱)之间的凹陷处,沿前臂前方,至肘部外侧,再沿上臂外侧的前缘,上走肩端(肩骨禺),沿肩峰前缘,向上出于颈椎“手足三阳经聚会处”(大椎,属督脉),再向下进入缺盆(锁骨上窝部),联络肺脏,通过横膈,属于大肠。
缺盆部支脉,:
上走颈部,通过面颊,进入下齿龈,回绕至上唇,交叉于人中,左脉向右,右脉向左,分布在鼻孔两侧(迎香),与足阳明胃经相接。
(图2-2)
(一)手阳明大肠经经穴歌
手阳明穴起商阳二间三间合谷藏
阳溪偏历复温溜下连上连三里长
曲池肘五里近臂月需艰骨禺巨骨当
天鼎扶突禾接鼻旁五分号迎香
(二)手阳明大肠经经穴
穴名
位置
手法
主治
商阳
食指桡侧距指甲角0。
1寸
掐法
高烧、中风、昏迷、牙痛、咽喉肿痛、耳聋、眼病等
二间
第二掌指关节桡侧前凹陷处
点法、揉法、捏法、掐法
咽喉肿痛、牙痛、面瘫、鼻衄、三叉神经痛、眼病、热病等
三间
第二掌指关节桡侧后凹陷处
同上
同上及疟疾、手背肿痛
合谷
第一二掌骨之间背侧
同上
同上及中风昏迷、半身不遂、神经衰弱、五官病症、各种疼痛等
阳溪
腕上桡侧,伸拇指长短肌腱之间
同上及刮法
头痛、牙痛、耳聋、咽喉肿痛、目赤、目翳、腕关节痛等
偏历
腕上桡侧3寸,阳溪穴上3寸
同上
同上及前臂疼痛等
温溜
腕上桡侧5寸,阳溪穴上5寸
同上
头痛、面肿、口舌肿痛、咽喉肿痛、肩背痛、肠鸣腹痛等
下廉
曲池穴下4寸
同上
头痛、眩晕、目痛、腹痛、乳腺炎、臂肘痛等
上廉
曲池穴下3寸
同上
偏瘫、手足麻木、肠鸣腹胀、前臂扭伤等
手三里
曲池穴下2寸
同上
牙痛、颊颌肿痛、胃腹痛、腹泻、上肢麻木、肘臂痛等
曲池
曲肘、横纹头外侧端凹陷处
同上及抠法、拨法
高烧、丹毒、荨麻疹、腹痛、吐泄目赤、牙痛、肘臂痉痛等
肘0
曲池穴外上方1寸
同上
肘臂疼痛、麻木、肱骨外上髁炎等
穴名
位置
手法
主治
手五里
曲池穴上3寸
同上
肩肘臂挛急疼痛、肺炎咯血、淋巴结核等
臂月需
肘上7寸,三角肌下端
同上
同上及眼痛、肩臂麻痛等
肩骨禺
肩峰与肱骨大结之间,三角肌止缘中
同上
肩臂痛、上肢麻、风疹等症
巨骨
肩峰与肩胛冈之间凹陷处
同上
上肢麻木疼痛、瘰疬、瘿气等症
天鼎
在扶突与缺盆穴之间胸锁乳突肌后缘
同上
咽喉肿痛、淋巴结核、嘶哑、失音等
扶突
结喉旁开3寸,胸锁乳突肌后缘
点法、按法、揉法
同上及咳喘等
禾0
直鼻孔下,人中旁开0。
5寸
同上及掐法
鼻塞、鼻衄、口歪、口禁等
迎香
鼻翼旁开0。
5寸,鼻唇沟中
同上
同上及面痒浮肿等
三足阳明胃经及常用穴位
起于鼻翼两侧(迎香),上行到鼻根部,与旁侧足太阳经交会,向下沿着鼻的外侧(承泣)进入上齿龈内,回出环绕口唇,向下交会于颏唇沟承浆(任脉)处,再向后沿着口腮后下方,出于下颌大迎处,沿着下颌角颊车,上行耳前,经过上关(足少阳经),沿着发际,到达前额(神庭)。
面部支脉:
从大迎前下走人迎,沿着喉咙,进入缺盆部,向下通过横膈,属于胃,联络脾脏。
缺盆部直行的脉:
经乳头,向下挟脐旁,进入少腹两侧气冲。
胃下口部支脉:
沿着腹里向下到气冲会合,再由此下行至髀关,直抵伏兔部,下肢膝盖,沿着胫骨外侧前缘,下经足跗,进入第二足趾外侧端(厉兑)。
胫部支脉:
从膝下三寸(足三里)处分出,进入足中趾外侧端。
足跗部支脉:
从跗上(冲阳)分出,进入足大趾内侧端(隐白),与足太阴脾经相接。
(图2-3)
(一)足阳明胃经经穴歌
四十五穴足阳明承泣四白巨0经
地仓大迎颊车对下关头维和人迎
水突气舍连缺盆气户库房屋翳屯
膺窗乳中延乳根不容承满及梁门
关门太乙滑肉门天枢外陵大巨存
水道归来气冲穴髀关伏兔走阴市
梁丘犊鼻足三里上巨虚连条口位
下巨虚穴上丰隆解溪冲阳陷谷中
下行内庭厉兑穴大趾中趾之端中
(二)足阳明胃经经穴
穴名
位置
手法
主治
承泣
直瞳孔下0。
7寸,眶缘与眼球之间
点法、按法
目赤肿痛、各种眼病
四白
直瞳孔下1寸,眶下孔处
点法、按法、揉法、掐法
同上及三叉神经痛、面瘫
巨0
直瞳孔下,鼻翼旁开0。
8寸
同上
鼻炎、面瘫、三叉神经痛
地仓
口角外旁开0。
4寸
同上
面瘫、流延、三叉神经痛
大迎
颊车穴前0。
5寸,下颌缘之切迹处
同上
牙痛、牙关禁闭、腮腺炎、面瘫
穴名
位置
手法
主治
颊车
下颌角前上方1横指处
点法、揉法、抠法、刮法
同上及下颌关节炎、咬肌痉挛等
下关
颧弓与下颌切迹形成的凹陷中
同上
同上及中耳炎、聋哑等
头维
额角发迹处,前发迹正中旁开4。
5寸
点法、按法、揉法、掐法
头痛、眩晕、目赤痛、面瘫等
人迎
结喉旁开1。
5寸
拿揉法、捏揉法
咳喘、咽喉肿痛、嘶哑失音、高血压等
水突
人迎与气舍穴之间,胸锁乳突肌前缘
同上
同上及甲状腺肿等
气舍
人迎穴直下锁骨头上缘
点法、按法、揉法、抠法
同上及淋巴腺结核等
缺盆
锁骨内缘中点凹陷中,中线旁开4寸
点法、按法、抠法、拨法
咳喘、呃逆、淋巴结核肋间、神经痛、臂丛神经炎、上肢麻痛
气户
锁骨中点下缘,璇玑穴旁开4寸
同上
同上
库房
锁骨中线第1肋间,华盖穴旁开4寸
同上
支气管炎、肋间神经痛等
屋翳
锁骨中线第2肋间,紫宫穴旁开4寸
同上
同上及乳腺炎等
膺窗
锁骨中线第3肋间,玉堂穴旁开4寸
同上
同上及肠鸣腹泻等
乳中
在乳头中央,膻中穴旁开4寸
不用手法
作为胸腹部取穴的标志
乳根
乳中穴直下1个肋间
点法、按法、揉法、颤法
乳腺炎、乳少、支气管炎等
不容
脐上6寸,巨阙穴旁开2寸
同上
呕吐、恶心、胃脘痛、胃扩张、肋间神经痛等
承满
脐上5寸,上脘穴旁开2寸
同上
同上及肠鸣、消化不良、疝气等
梁门
脐上4寸,中脘穴旁开2寸
同上
急慢性胃炎、胃溃疡、胃神经官能症等
关门
脐上3寸,建里穴旁开2寸
同上
饮食不振、肠鸣、腹胀、腹泻、水肿等症
太乙
脐上2寸,下脘穴旁开2寸
同上
胃痛、肠疝、脚气、遗尿、精神痛
滑肉门
脐上1寸,水分穴旁开2寸
同上
急慢性胃肠炎、精神病
穴名
位置
手法
主治
天枢
脐旁2寸
同上
同上及腹痛、腹泻、便秘、月经不调、水肿等
外陵
脐下1寸,阴交穴旁开2寸
同上
腹痛、疝气、痛经等
大巨
脐下2寸,石门穴旁开2寸
同上
腹痛、肠梗阻、膀胱炎、尿闭遗精、疝气等
水道
脐下3寸,关元穴旁开2寸
同上
同上及肾炎、痛经、睾丸炎等
归来
脐下4寸,中极穴旁开2寸
同上
月经不调、子宫内膜炎、附件炎、睾丸炎、腹痛、疝气等
气冲
归来穴下1寸,耻骨结节外上方
同上
男女升值系统疾病及疝气等
髀关
股骨大转子前下方,髂前上棘与承扶穴相对取之
点法、揉法、压法
腰腿痛、下肢麻木、瘫痪、关节炎等
伏兔
髌骨外上缘直上6寸
同上
同上
阴市
髌骨上缘直上3寸
同上
同上
梁丘
髌骨外上缘,直上2寸
点法、按法、揉法、掐法
胃脘痛、乳腺炎、腹泻、膝关节病等
犊鼻
髌骨外下缘直凹陷中
同上
膝关节病、下肢麻木疼痛等
足三里
外膝眼下3寸,胫骨外侧,横直
同上
及慢性胃肠炎、胃溃疡、消化不良、头晕、癫狂、神经衰弱等
上巨虚
足三里穴下3寸
同上
同上
条口
上巨虚穴下2寸
同上
同上及肩周炎、腰腿痛、下肢瘫痪
下巨虚
上巨虚穴下3寸
同上
同上及慢性肝炎等
丰隆
外踝上8寸,条口穴外1寸
同上
咳嗽痰多,头痛、眩晕、经闭血崩、下肢肿痛等
解溪
踝关节前横纹中央两筋间
同上
头痛、眼病、肾炎、肠炎、癫痫、踝关节同等
冲阳
解溪穴下1。
5寸,足背动脉手处
同上
同上及牙痛、足背痛等
陷谷
足二趾直上,二三跖骨之间凹陷处
掐法
面肿、目赤、肠鸣、腹胀、癔症等
穴名
位置
手法
主治
内庭
第二、三趾缝端
同上
及慢性胃肠炎、牙痛、三叉神经痛、经痛、咽喉肿痛、面痛、鼻衄等
厉兑
第二足趾甲外侧距趾甲角0。
1寸处
同上
同上及神经衰弱、癔症、脑贫血、扁桃体炎等
四足太阴脾经及常用穴位
起于足大趾末端(隐白),沿着大趾内侧赤白肉际,经过大趾本节后的第一跖趾关节后面,上行至内踝前面,再上小腿,沿着胫骨后面,交出定厥阴经的前面,经膝股部内侧前缘,进入腹部,属于脾脏,联络胃,经过横膈上行,挟咽部两旁,联系舌根,分散于舌下。
胃部支脉:
向上通过横膈,流注于心中,与手少阴心经相接。
(图2-4)
(一)足太阴脾经经穴歌(共21穴)
足太阴经脾中洲隐白在足大趾头
大都太白公孙盛商丘三阴交可求
漏谷地机阴陵泉血海箕门冲门开
府舍腹结大横排腹衰食窦天溪连
胸乡周荣大包尽二十一穴太阴全
(二)足太阴脾经经穴
穴名
位置
手法
主治
隐白
足拇趾内侧,距趾甲角0。
1寸处
掐法
月经过多、消化道出血、腹胀痛、神经病等
大都
拇趾根部胫侧,第1趾跖关节前赤白肉际
点法、揉法、掐法、按法
胃腹痛、肠胀、腹泻、热症、中风、四肢肿痛
穴名
位置
手法
主治
太白
第1趾骨头胫侧后下方
同上
同上及头痛、便秘等
公孙
第1趾骨基底胫侧前下方
同上
急慢性胃肠炎、痢疾、月经不调、足踝疼痛等
商丘
内踝前下方凹陷中
同上
同上及黄疸、疝痛等
三阴交
内踝尖直上3寸,胫骨后缘
点法、揉法、捏法、掐法
消化、泌尿及生殖系统疾病、偏瘫、神经衰弱、皮炎、湿疹等
漏谷
三阳交穴直上3寸,胫骨后缘
同上
同上及下肢麻痹等症
地机
阴陵泉穴下3寸,胫骨后缘
同上
同上偏重于治疗妇科病
阴陵泉
胫骨内踝下缘
同上
同上及膝关节病
血海
髌骨内上缘上2寸,骨内侧肌内缘
拿法、按法、点法
同上及月经不调、膝痛
箕门
大腿内侧,血海与冲门连线上,血海上6寸
泌尿系统疾病及腹股沟淋巴结炎等
冲门
耻骨联合上缘,曲骨穴旁开3。
5寸
点法、按法、压法
疝气、尿闭、子痫、子宫内膜炎、睾丸炎等
府舍
冲门穴直上0。
7寸,腹中线旁开4寸
点法、按法、揉法、颤法
同上及少腹痛、阑尾炎等
腹结
府舍穴直上3寸,腹中线旁开4寸
同上
腹痛、腹泻、疝奇等
大横
脐旁开4寸
一指弹推法、摩法、揉法、拿法
虚寒泻痢、大便秘结、小腹痛
腹衰
大横穴上3寸,建里穴旁开4寸
点法、按法、揉法、颤法
同上及消化不良等
食窦
第五肋间,胸正中线旁开6寸
点法、按法、揉法、推法
胃炎、腹水、尿潴留、肋间神经痛等
天溪
第4肋间,胸正中线旁开6寸
咳喘、呕逆、乳腺炎、支气管炎等
胸乡
第3肋间,胸正中线旁开6寸
肋健身经痛、胸壁挫伤等
周荣
第2肋间,胸正中线旁开6寸
同上及胸膜炎、肺脓疡、支气管扩张等
大包
腋中线下6寸,第7肋间
咳喘、胸痛、肋间神经痛、全身痛等
五手少阴心经及常用穴位
起于心中,出属“心系”(心与其他脏器相联系的部位),通过横膈,联络小肠。
“心系”向上的脉:
挟着咽喉上行,连系于“目系”(眼球连系于脑的部位)。
“心系”执行的脉:
上行于肺部,再向下出于腋窝部(极泉),沿着上臂内侧后缘,行于手太阴经和手厥阴经的后面,到达腋窝,沿前臂内侧后缘,至掌后豌豆骨部进入掌内,沿小指内侧至末端(少冲),与手太阳小肠经相接。
(一)手少阴心经经穴歌
九穴心经手少阴极泉青灵少海深
灵道通里阴郄穴神门少府少冲寻
(二)手少阴心经经穴
穴名
位置
手法
主治
极泉
腋窝中间,腋动脉内侧
点法、揉法、抠法、拨法
心绞痛、肩周炎、胸胁痛、上肢麻木疼痛等症
青灵
上臂内侧,少海穴上3寸
同上
同上
少海
肘横纹尺侧端与肱骨内上髁之间
同上
神经衰弱、精神分裂、肋间神经痛、肘及前臂麻木疼痛等
灵道
掌后尺侧,神门穴上1。
5寸
同上
心痛、癔症、神经病、尺神经痛
通里
掌后尺侧,神门穴上1寸
同上
同上及心悸、心动过缓、神经衰弱、气喘等
阴郄
掌后尺侧,神门穴上0。
5寸
同上
同上
神门
腕横纹尺侧端,凹陷处
同上
同上
少府
4、5掌骨之间,握拳小指点到处
穴名
位置
手法
主治
少冲
小指桡侧距指角0。
1寸许
掐法
高烧、中风、小儿惊厥、心悸、癔症等
六手太阳小肠经及常用穴位
起于手小指外侧端(少泽),沿着手背外侧至腕部,出于尺骨茎突,直上沿着前臂外侧后缘,经尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间,沿上臂外侧后缘,出于肩关节,绕行肩胛部,交会于大椎(督脉),向下进入缺盆门,联络心脏,沿着食管,通过横膈,到达胃部,属于小肠。
缺盆部支脉:
沿着颈部,上达面颊,至目外眦,转入耳中(听宫)。
颊部支脉:
上行目眶下,抵于鼻旁,至目
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 穴位