第十三周体育课教学设计.docx
- 文档编号:7923214
- 上传时间:2023-01-27
- 格式:DOCX
- 页数:14
- 大小:84.86KB
第十三周体育课教学设计.docx
《第十三周体育课教学设计.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《第十三周体育课教学设计.docx(14页珍藏版)》请在冰豆网上搜索。
第十三周体育课教学设计
松滋市斯家场小学
2012—2013学年第二学期
学科:
体育
班级:
一
(1)
任课教师:
张传新
《第十三周体育课》教学设计
第一课时
教学内容
1、实心球练习
2、股肌、背肌力量素质
教学目标
1、通过实心球的练习,提高学生上肢、肩带力量,提高学生掷球的最后用力技巧,发展力量。
2、通过现代耐力健美操练习,提高学生的耐力素质和协调性,培养坚毅、吃苦的精神。
3、通过垫上力量练习,提高股肌、背肌力量素质。
教学内容
强度
教师指导
学生活动
组织与要求
上课常规
2分钟
1、教师提前到场准备与检查器材;
2、接受体委报告,向学生问好;
3、宣布本课内容与目标。
1、体委整队,检查人数,向教师报告;
2、向教师问好。
组织:
横队队形:
×××××××
×××××××
△
要求:
精神饱满,队形整齐,做好安全检查。
队列
教师讲解队列、队形练习的内容和要求。
1、稍息、立正、看齐、报数、踏步等。
2、二列横队——四列横队——还原
3、复习二路纵队——四路纵队
1、学生认真听讲,记住练习的方法和要求。
2、根据口令进行集体练习。
要求:
精神饱满,动作一致。
3、组织:
如图二
×××××OOOOO
×××××OOOOO
×××××OOOOO
×××××OOOOO
☆(图二)
准备操1~6节
口令指挥学生集体练习
学生根据老师的要求,集体练习。
要求:
动作整齐,舒展。
同上
1、实心球练习
2、健美操练习
3、垫上力量素质练习
(1)仰卧起坐
①蹲姿两肘屈,两手持球置人手球两队并一队
于脑后,接着两手将球向上抛起1、2两组为1队
并立即站起,两手上举接球。
3、4两组为1队
②两腿直立,双手肘屈,两手持球置脑后,双手用力向前掷起,对5米
立接球,做同样动作。
③两腿并立,两手传球于眼前,
将球向上抛起,并击掌等球落下接住。
④两腿开立,两手往前接球,两腿同时将球向前抛出,对方接住。
⑤腿并立,两手持实心球于身后,将球从身后向前上方抛起,两手接住球。
⑥同上,并抛往对方。
⑦持铅球姿势,左侧正对前方,做掷球,最后用力动作。
难点:
动作连贯,不停顿。
动作缓慢。
多体会最后球出手动作。
(1)仰卧起坐
2)背肌练习
1、学生明确各种不同的练习,
2、按教师的口令和节奏进行练习。
3、学生认真听讲,明确要求,并积极认真地进行有序的练习
要求按节奏跟教师做。
1'×2两组交替进行
35×2
×××××OOOOO
×××××OOOOO
×××××OOOOO
×××××OOOOO
☆(图二)
×××××OOOOO
×××××OOOOO
×××××OOOOO
×××××OOOOO
☆(图二)
放松
1、组织学生进行放松。
2、小结本堂课的学习情况。
1、学生能积极进行放松。
2、学生认真听讲,共同参与小结,明确存在的问题。
×××××OOOOO
×××××OOOOO
×××××OOOOO
×××××OOOOO
☆(图二)
第二课时
教学内容
1、学习摆臂技术
2、掷实心球
教学目标
1、通过教学活动,使学生了解并形成正确的摆臂
2、通过教学,发挥学生与教师的互动,并使他们积极热情的参与学习
3、通过教学活动,培养学生的学习兴趣及终身体育的意识
教学内容
强度
教师指导
学生活动
组织与要求
上课常规
2分钟
1、教师提前到场准备与检查器材;
2、接受体委报告,向学生问好;
3、宣布本课内容与目标。
1、体委整队,检查人数,向教师报告;
2、向教师问好。
组织:
横队队形:
×××××××
×××××××
△
要求:
精神饱满,队形整齐,做好安全检查。
热身运动
专项准备活动
提出练习的要求巡回知道学生练习
检查学生练习情况,针对存在的问题及时进行指导
慢跑400—500米
关节活动操1—6节
30米快速跑练习
一、学习摆臂技术
两脚前后开立,抬头,挺胸,收腹,肘关节角度变化正确,以肩为轴,大幅度摆臂,放松肩部。
重点:
肘关节角度变化,肩部放松
难点:
肘关节角度变化
二、掷实心球
双手体前跨下前(后)抛两腿髋,膝踝关节快速用力伸直蹬地,背肌收缩,与此同时,快速用力向前挥臂,将球向前(后)止方抽出。
要用手指拨球,屈腕动作。
重点:
下肢关节蹬伸、用力挥臂
难点:
拔、屈的动作
①表扬刚才的蹲踞式动作;
②边讲解边示范跑的摆臂技术;
③组织学生练习;
④提醒并纠正学生的错误动作。
易犯错误:
①打鼓式;
②左右摆。
纠正方法:
①提醒以肩为轴,不以肘为轴;
②两臂夹紧。
1、安全方面提出要求,并讲解示范体前跨下抛球动作;
2、组织学生练习
①学生成一路,由单号持球,带老师发令后同时抛出。
②捡球口令发出后,全班同学同时跑出争抢球,捡到球的,回到起抛点,没捡到的到另一端等待。
③两组前后抛轮换练习。
认真看示范,积极练习
练习内容:
原地摆臂
①认真听讲、看示范;
②按教师要求练习;
要求:
注意安全、活泼、积极。
让学生评价掷实心球的感受
组织学生小跑至指定场地
×××××××
×××××××
△
×××
×××
×××
×××
○○
○○
○30m○
○○
○○
○○
放松
1、放松提出要求
2、总结全课情况,提出改进意见
3、收拾器材
4、宣布下课
1、以班为单位进行放松
2、听教师总结,思考学习中的问题
3、归还器材
×××××××
×××××××
△
第三课时
教学内容
1、双手头上掷实心球
2、游戏:
“8”字跑跳长绳
教学目标
1、通过练习,使学生知道双手头上向前掷实心球的动作要领及用力顺序。
2、发展学生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身体协调素质;70%以上学生能正确的用力顺序,达成个人目标。
3、通过教学活动,培养学生的组织性、纪律性,培养学生积极参与,学会合作,学会竟争,互帮互学及社会适应能力。
教学内容
强度
教师指导
学生活动
组织与要求
上课常规
2分钟
1、教师提前到场准备与检查器材;
2、接受体委报告,向学生问好;
3、宣布本课内容与目标。
1、体委整队,检查人数,向教师报告;
2、向教师问好。
组织:
横队队形:
×××××××
×××××××
△
要求:
精神饱满,队形整齐,做好安全检查。
热身运动
1.队列队形练习(原地三面转法,正反口令)。
2.四路纵队绕场慢跑。
3.个人徒手操
伸展运动
腰部运动
全身运动
4.双人徒手操
压肩运动
转肩运动
互背运动
1.学生听从口令,动作一致。
2.学生精神饱满,步伐一致,口号洪亮。
3.动作到位,协调舒展。
4.两人一组,互相协作。
组织:
横队队形:
×××××××
×××××××
△
一、滚实
心球
1.教师示范、讲解动作要领,
2.指导学生地滚球练习,观察、提示、纠错。
1。
学生思想集中,认真听讲。
2.学生按照要求,积极参与练习,体会以肩为轴,直臂滚球的方法。
二、双手头上掷实心球教学
1.教师示范、讲解动作方法。
动作方法:
双手头上掷实心球时,能做出双手持球于头上后方,身体后仰(尽力成满弓),由双腿用力蹬地到髋关节及躯干屈曲,肩部迅速向前,快速挥动手臂,最后屈腕,把球掷出。
2.教师组织学生进行练习,并向学生提出要求:
听统一口令,服从指挥,用力顺序正确,上下肢用力协调,动作快速连贯,蹬地、收腹、挥臂、压腕、拨球。
3.教师讲解与示范相结合,手势与口令相结合。
4.提问:
掷实心球的要点。
5.教师观察、指导、点评。
1.学生认真听讲解,并记住动作方法。
2.学生成两列横队,相距15米左右站立,由徒手模仿练习到持球练习。
a.双手头上掷实心球练习。
b.依次双手头上掷实心球练习。
c.上一步双手掷实心球练习。
d.投设定的目标练习。
3.学生认真听讲,并严格按口令统一投掷或捡球,注意安全。
4.强化动作概念。
5学生积极探究,大胆展示。
三、游戏:
“8”字跑跳长绳:
目的:
发展下肢力量,动作协调性,能与集体保持一致及团队合作精神。
方法:
将学生分成人数相等的四个队,分别在1-4号位上,两人摇绳,其余人员依次按8字进行跳绳,以次数多少为胜。
规则:
1、规定时间内,每人参与跳绳,以次数多少为胜。
2、中间如果断绳,可以继续再跳。
3、每组可派一人做裁判。
游戏组织:
四组组长负责到各自场地练习。
①②
③④
放松
1、放松提出要求
2、总结全课情况,提出改进意见
3、收拾器材
4、宣布下课
1、以班为单位进行放松
2、听教师总结,思考学习中的问题
3、归还器材
×××××××
×××××××
△
第四课时
教学内容
1、投掷实心球
2、素质练习
3、游戏竞赛
教学目标
1、通过各种投掷练习,提高学生兴趣,增强信心和协调性,发展创新意识。
2、通过竞赛达到增强身体素质的目的,培养竞争意识。
3、利用游戏,培养学生判断能力和团结合作的精神,积极主动的参与意识。
教学内容
强度
教师指导
学生活动
组织与要求
上课常规
2分钟
1、教师提前到场准备与检查器材;
2、接受体委报告,向学生问好;
3、宣布本课内容与目标。
1、体委整队,检查人数,向教师报告;
2、向教师问好。
组织:
横队队形:
×××××××
×××××××
△
要求:
精神饱满,队形整齐,做好安全检查。
1、传接练习
A..纵队原地转体传接球。
从第一位同学依次向后传。
B.第一位同学从头顶依次向后传。
C.第一位同学从两脚间胯下向后依次传。
2、自抛自接练习
A.背后向前抛接(单手)
B.左、右胯下抛接(单手)
3、投掷练习
A.探究性投掷:
单手肩上投掷
双手头顶投掷
单手低手抛掷
单手肩上推掷
双手向后抛掷
4、素质练习、比赛
A.坐在垫子上做双手头顶投掷练习
B.双脚夹球直腿跳起收腹抛球
C.双脚夹球,后折腿抛球,用手接。
1、讲解要求,认真传接
2、讲解示范并参与练习
3、做不同形式的投掷示范。
引导学生进行探索。
要求:
各排必须在教师的口令下统一投掷。
小结:
提出问题,激发学生思考。
4、示范参与
引导学生进行创意
小结
1、明确学习内容,激发思考。
2、掌握节奏,精神饱满,跟随做。
3、按要求进行传
递。
4、
按照图形做迎面的投掷练习。
12m
(1)根据示范进行实践。
(2)通过实践进行总结,再实践。
(3)提高各种投掷动作的协调性。
(4)通过练习创造更多的投掷方法。
组织:
两列相向横队,相距15米左右。
5、●●●●●●●●●●●
☆
★★★★★★★★★★★★★
要求:
有组织、有纪律、注意安全。
1、游戏竞赛
A.打保龄球
B.打靶
8、放松舞蹈
9、对练习方法的评价
提出问题和要求。
课后自我评价
击中目标多者为胜
得分多者为胜
认真、积极参与
在教师的带领下,随轻松的旋律起舞,充分放松。
明确学习收获。
提高参与体育活动意识。
10M—12M
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 第十三 体育课 教学 设计