舞蹈兴趣小组活动记录表下.docx

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舞蹈兴趣小组活动记录表下

石宝小学2013-2014学年（上）-舞蹈兴趣小组活动记录表

教学时间

第一周

活动人员

舞蹈兴趣小组全体成员

教学地点

三楼舞蹈教室

指导教师

王志茹

教学内容

兴趣练习——摆摆头、伸伸脚

课时

2

活

动

过

程

1.教师完整示范，并且边示范，边讲解舞蹈中呼吸的运用。

2.训练学生：

a.双跪坐，双背手，听音乐，节拍练呼吸，找呼吸时身体的韵律感。

b.练习单一的头的呼吸，然后和身体配合。

c.先练习单臂波浪时的呼吸，再练习双臂波浪时的呼吸，呼吸越深，动作越大，情绪越高。

d.大呼吸后双晃手造型，

3.兴趣表演：

1）身体的呼吸（吸气时身体拉长展开，呼气时身体收敛内含）。

2）头的呼吸（指头时吸气，低头时呼气，转头时先吸后呼）。

3）手臂的呼吸（手臂波浪时以肩为轴，肘、腕依次向上带动吸气，向下带动呼气，体会手臂连绵不断的延伸感）。

4）造型时的呼气（造型时，身体姿态不动，然后气息流畅自然，不僵硬）。

体会该动作的延伸感（眺望远方），双绷脚坐地展胸腰气息流畅。

4.调整呼吸法，下课。

备注

训练时先把动作揉碎，分解练习，再教单一动作，然后和身体配合，最后让学生配音乐练习。

教学时间

第二周

活动人员

舞蹈兴趣小组全体成员

教学地点

三楼舞蹈教室

指导教师

王志茹

教学内容

音乐反映——韧带压松

课时

2

活

动

过

程

1.课前热身游戏

2.芭蕾基本功复习

手位组合复习，结合舞台方位、呼吸、音乐等练习。

3.柔韧强化

（1）开肩、压肩、胸腰练习，教师逐个活动。

（2）进行腿部前、旁、后的韧带和肌肉练习。

4.（音乐舞蹈小组合，这是教学的重点内容。

）

组合分为：

肩部练习、头部练习、腿部练习、腰的动作，波浪手、摆臂。

5.随音乐做放松法，下课。

备注

通过动作的单一练习和组合，使学生在学习的过程中增加学习的积极性和动作的协调性，是教学达到良好的效果。

教学时间

第三周

活动人员

舞蹈兴趣小组全体成员

教学地点

三楼舞蹈教室

指导教师

王志茹

教学内容

韵律活动——《大家在

一起》

课时

2

活

动

过

程

1.感受舞蹈音乐

1=C2/4快板

2.教师完整动作示范

3.动作说明

准备姿态：

跪坐下小腰。

第1个八拍：

前六拍摆头，7拍手，8站立。

第2个八拍：

前四拍扭腰扭胯+摆手，5、6逆时针转一圈，7、8张开双手。

重复两个八拍。

第5个八拍：

屈膝蹲跳两次，侧身一次接甩头亮相造型。

第6个八拍：

造型停留6拍，7、8逆时针单腿转一圈。

第7个八拍：

前四拍扭腰+双手前交叉握拳画圈，5、6、7左手叉腰+右手伸直五指张开转手腕

重复一个八拍。

4.分组练习，排舞蹈部分队型

5.下课

备注

注重表情的训练和动作幅度，培养学生舞蹈时感情的投入和专注力，提高学生身体灵活性和协调性，再加强学生能力的训练。

教学时间

第四周

活动人员

舞蹈兴趣小组全体成员

教学地点

三楼舞蹈教室

指导教师

王志茹

教学内容

把杆专项素质训练

课时

2

活

动

过

程

1.学习把杆上正压腿。

吸腿上把杆，压正腿。

教师注意学生容易弯曲膝关节，让学生注意压腿的正确姿势，而不要一次压的太重。

不正确的姿势容易拉伤韧带。

要求尽量用小腹贴大腿，学生最容易犯的错误就是用头去碰膝盖。

教师要加以指导，对有困难的学生要加以纠正，告诉学生不要勉强。

2.学习转压旁腿

教师个别指导学生的压腿姿势。

纠正不正确的姿势。

3.学习转压后腿

教师个别指导学生的压腿姿势。

纠正不正确的姿势。

在压之前先做曲膝压胯动作两个八拍。

再直立主力腿，身子向后压争取手拉脚后跟，要求胯要正。

4.随音乐做放松法，下课。

备注

要求身体收紧直立，不要弯膝盖而勉强自己抬高，脚背要绷直，能抬多高就抬多高身体不能摇晃。

教学时间

第五周

活动人员

舞蹈兴趣小组全体成员

教学地点

三楼舞蹈教室

指导教师

王志茹

教学内容

基本功训练——勾绷脚

练习

课时

2

活

动

过

程

1.学生模仿学习新动作（手脚动作的协调）

教学关键：

手型不能变，腕部要灵活，注意要大臂带动小臂，

手臂要舒展。

注意学生的表情，眼睛要随手在动，腹部收紧，

坐伸准备。

2.老师念口令，学生独立完成组合。

老师个别辅导。

3.学生找伙伴进行自由练习压脚背。

4.分小组比赛练习组合。

5.从学生中找出做的好的当小演员，随音乐进行完整组合的表演。

6.最后让学生随音乐做放松法，下课。

备注

低年级的同学可以带上面部表情微笑，和眼睛的动作，要求眼随手动。

教学时间

第六周

活动人员

舞蹈兴趣小组全体成员

教学地点

三楼舞蹈教室

指导教师

王志茹

教学内容

基本功训练——压腿、

踢腿和劈叉练习

课时

2

活

动

过

程

1.老师先示范腿部训练，让学生在仔细观察后自己总结，你认为在做这些动作时该注意些什么？

然后老师再进行补充。

注意腰部要收紧，臀部和大腿都要夹紧，这样，才不容易扭伤。

2．教师分小结进行教学，每一个动作结束后要求同学们保持住，老师再进行动作纠正。

3．同学们跟着节奏，和老师一起完整的跳一遍，然后举手总结自己认为做的不够好的地方。

在跳第二遍的时候，注意克服第一次出现的问题。

4．教师带领同学们做。

5．同学们自己练习两次。

要求动作连贯、节奏准确。

6.随音乐做放松法，下课。

备注

对于有困难的学生，教师要适当的加以纠正或帮孩子以正确的方式压腿。

但要注意方法和力度，让学生不要勉强，尽量自己往下压，使韧带得到拉伸和舒展。

教学时间

第七周

活动人员

舞蹈兴趣小组全体成员

教学地点

三楼舞蹈教室

指导教师

王志茹

教学内容

基本功训练——肩、腰

的练习

课时

2

活

动

过

程

1.学生随音乐中有秩序的走进教室。

2.听音乐律动

3.学习练习肩部、腰部的组合

4.游戏“演音乐”

教师给提示：

对于不同的音乐段落要在动作的速度上有变化，包括控制队形的变化。

5.师生共同讨论练习方法。

6.随音乐做放松法，下课。

备注

训练学生克服身体的自然状态，获得正确的直立感，发展舞蹈动作的协调性、灵活性、节奏感，训练学生动作时所需的软度、力度、开度。

教学时间

第八周

活动人员

舞蹈兴趣小组全体成员

教学地点

三楼舞蹈教室

指导教师

王志茹

教学内容

基本步伐——垫步

课时

2

活

动

过

程

1.热身运动：

2.垫步：

脚步动作：

垫步

双手叉腰，右脚在前，左脚前脚掌着地，重心在右脚，以右脚脚后跟为轴，脚尖从外向里划半圆，重心移至前脚掌。

（学生有可能出现的问题：

（1）上身随脚的动作上下移动不能平稳。

（2）在做动作时，胯部容易转动。

（3）两脚交替时，强调颤动和抬小腿。

）

3.学生表演教师点评。

可能出现的问题：

学生不敢进行大胆创作，应鼓励和调动他们丰富的思维和创造能力。

队形变换有可能呆板。

4.教师切换不同的音乐，学生用肢体语言来表现。

5．随音乐做放松法，下课。

备注

学生基本掌握此组合，主要体现出他们在轻松愉快的教学气氛中，通过集体的力量开动脑筋，把组合进行变换，培养他们的集体意识和创编能力。

教学时间

第九周

活动人员

舞蹈兴趣小组全体成员

教学地点

三楼舞蹈教室

指导教师

王志茹

教学内容

基本步伐——小碎步

课时

2

活

动

过

程

1.走走小碎步

师：

小花瓣们在一起跳舞，会是什么样的？

我们听着音乐，像小花瓣那样轻轻地跳、快乐地跳。

学生听音乐原地走小碎步。

2.学习基本动作

师：

小花瓣一起欢快地跳，跳成了一个大花环。

教师放慢速度哼唱乐曲，示范基本动作。

动作一：

双手叉腰，小碎步行进一小节（每拍两步），接着原地起踵一小节（每拍起踵一次）。

动作二：

两两相对，先各自拍手两下（每拍拍一下），接着相互对拍两下（每拍拍一下）。

3.跳跳花环舞

师：

我们围成一个大圆圈，就像一个花环。

我们要听着音乐快乐地跳，沿着圆心跳，跳出不同样子的花环。

——教师哼唱乐曲，带领学生学跳花环舞A段：

做动作一，沿圆圈行进，学生组成的“大花环”转起来，最后一小节，全体学生面向圆心。

——在乐曲B段，教师，或一名学生扮演“花王”站在圆心，从圆圈上任意一名学生开始，按顺时针方向用右手间隔点人（每拍点一名学生）。

被点到的学生向前一步，转身和未点到的学生面对面站好，直至变成双圈队形。

——教师哼唱乐曲，带领学生学跳花环舞A段：

学生两两相对站立，做动作，在作后一小节还原成单圈，舞蹈继续进行。

——跟随音乐，学生完整舞蹈。

教师进行必要的语言提示，使学生的动作跟上音乐。

备注

此组合可以训练学生良好的调整队形能力，克服舞蹈中的错误步伐。

教学时间

第十周

活动人员

舞蹈兴趣小组全体成员

教学地点

三楼舞蹈教室

指导教师

王志茹

教学内容

基本步伐——跑跳步

课时

2

活

动

过

程

1.介绍基本站姿、基本步伐、认识节拍

2.基本步伐：

跑跳步

3．学习《好朋友》组合手的基本动作：

双手前平举、行军礼、单手侧展、搭肩手、小提襟、圆圈拉手

4.学习组合动作，加强学生间合作练习，让学生进一步认识校园集体舞《好朋友》的锻炼价值，培养学生良好的团结合作精神。

5.复习组合动作，初步了解集体舞的队形变化，让学生体会校园集体舞《好朋友》的学习重点就是队形变化，培养学生良好的团结合作精神。

6.学生自创对形变换。

7.整套动作串联练习。

8.小结，下课。

备注

教师语言导入、动作讲解、示范。

强调每一个舞蹈动作要注意的细节，提醒学生跑跳步要向上跳起来。

教学时间

第十一周

活动人员

舞蹈兴趣小组全体成员

教学地点

三楼舞蹈教室

指导教师

王志茹

教学内容

排练成品《天边》

课时

2

活

动

过

程

1.排练《天边》舞蹈1\4段（约15分钟）

请同学们模仿老师的动作学习。

模仿音乐盒上面的公主时主要训练学生的小碎步；模仿时主要注重训练学生的表情和神态的模仿能力。

最后，由全班成员来表演，并选出模仿好的同学上前表演。

之后，教师排舞蹈队形。

2.复习巩固两遍节拍练习组合（约5分钟）

3.复习巩固两遍头部训练组合（约5分钟）

4.复习巩固两遍芭蕾舞手位练习组合组合（约5分钟）

5.随音乐做放松法，布置课下练习。

备注

重点训练学生的节奏感，使学生基本做到能随着音乐节奏舞动，舞蹈动作和音乐节奏吻合。

教学时间

第十二周

活动人员

舞蹈兴趣小组全体成员

教学地点

三楼舞蹈教室

指导教师

王志茹

教学内容

排练成品《天边》

课时

2

活

动

过

程

1.排练《天边》舞蹈2\4段（约25分钟）

回忆上节课所学习的内容，集体把它再和音乐跳一次。

教师指出跳得好的部分和需要改进的部分，在集体表演一次，分组再进行一次比赛。

2.教师先进行示范表演，学生看。

（教师分小节教学基本动作。

）

3.学生将两次所学舞蹈整合起来再跳一次，要求能准确的把握好音乐的节拍节奏，牢牢的记住所学的动作，能做好动作连贯。

4.最后分小组进行比赛。

（约5分钟）

5.布置课下练习，下课。

备注

本节课要求教师要让学生了解到古典舞的细腻圆润、刚柔相济、情景交融、技艺结合，以及精、气、神和手、眼、身、法、步完美谐合和高度统一的美学特色。

教学时间

第十三周

活动人员

舞蹈兴趣小组全体成员

教学地点

三楼舞蹈教室

指导教师

王志茹

教学内容

排练成品《天边》

课时

2

活

动

过

程

1.排练《天边》舞蹈3\4段（约25分钟）

这节课主要把古典舞部分学完，要求动作轻盈、优美。

2.教师先进行现代舞动律示范表演，学生看。

（教师分小节教学基本动律。

）

3.师生讨论，让学生感受不同风格的舞蹈和区分舞蹈特点。

4.教师示范现代舞基本动作。

5.学生将两次所学舞蹈动律跳一次，要求能准确的把握好音乐的节拍节奏。

6.最后分小组进行比赛。

（约5分钟）

7.布置课下练习，下课。

备注

让学生了解现代舞和古典舞恰恰相反，它以夸张地球吸引力、重心向下为主

教学时间

第十四周

活动人员

舞蹈兴趣小组全体成员

教学地点

三楼舞蹈教室

指导教师

王志茹

教学内容

排练成品《天边》

走队形

课时

2

活

动

过

程

1.排练《天边》舞蹈最后一段（约25分钟）

现代舞的特点是爆发力强，学生不好把握。

教师要指出跳得好的部分和需要改进的部分。

2.师生共同随音乐跳一跳，教师示范要准确、有力，富有感染力。

3.教师分小节教学基本动作。

4.个别指导、队形规划。

5.最后全体表演。

（约5分钟）

6.布置课下练习，下课。

备注

让学生多观看舞蹈视频，如中国“小荷风采”的舞蹈，开阔视野，得到直观的感染力和提高自主学习的能力。

教学时间

第十五周

活动人员

舞蹈兴趣小组全体成员

教学地点

三楼舞蹈教室

指导教师

王志茹

教学内容

排练成品《天边》

走队形

课时

2

活

动

过

程

1.组织教学，学生随《天边》的音乐进入教室

2.巩固古典身韵（10分钟）

3.巩固现代舞动律（10分钟）

4.教师更正个别学生的错误动作

（1）方位的转换

（2）队形的配合

（3）动作的准确

（4）表情到位

5.调整呼吸，师生讨论

6.布置课下练习，下课

备注

练习气氛很好，教师要多加鼓励，同时要求不要太高，不能急于求成。

教学时间

第十六周

活动人员

舞蹈兴趣小组全体成员

教学地点

三楼舞蹈教室

指导教师

王志茹

教学内容

排练成品《天边》

走队形

课时

2

活

动

过

程

1.基本功复习

（1）前踢腿

（2）旁踢腿

（3）躺身后踢腿

（4）甩腰、控腰

2.教师进行动作指导纠正

对于舞蹈的分组教学，要求学生每个动作做四个八拍，最后控腿。

教师进行动作指导纠正。

3.跟着音乐做

教师先带两次，学生自己做一次。

4.教师布置课下练习，下课。

备注

这节课重点提高学生的身体能力，巩固和加强身体素质。

教学时间

第十七周

活动人员

舞蹈兴趣小组全体成员

教学地点

三楼舞蹈教室

指导教师

王志茹

教学内容

复习舞蹈训练

课时

2

活

动

过

程

1.组织教学

学生随音乐《天边》进入教室。

2.复习和巩固

师：

同学们，还记得我们的舞蹈吗？

现在我们完整的随音乐来跳一跳好吗？

3.师生共同随音乐跳一跳

4.分组进行展示、讨论

（按舞蹈队形的组队来进行单独展示，看哪一组动作最熟练？

表情最好？

节奏最准？

）

5.下课

备注

多鼓励学生，增强学生自信心，提高学生自身的表现力，让学生在舞蹈课中自己学会创造美，尽情快乐！

教学时间

第十八周

活动人员

舞蹈兴趣小组全体成员

教学地点

三楼舞蹈教室

指导教师

王志茹

教学内容

排练汇报节目

课时

2

活

动

过

程

1.复习全面所学内容

2.个人汇报或展示

备注

本学年最后一节课主要为学生提供展示舞台，并和学生共同探讨、纠正不良的动作习惯，今后更加正确的引导每一个学生，正确培养学生体质，提高艺术修养，锻炼其良好的舞蹈基本素质！

舞蹈兴趣小组活动记录

石宝小学

2013年12月