小学心理健康教育教案中年级.docx
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小学心理健康教育教案中年级
心理健康教案《快乐伙伴》
活动目标:
1、在轻松的环境中敞开自己的心灵,快乐地交朋友,表达自己真实的心理想法。
2、在优美、浅显的语言中调整自己的心理行为。
活动准备:
轻音乐、小椅子布置的小树林。
区别不同班级同学的标志
从不同的班级选取若干名同学,他们相互间不是很熟悉。
活动过程:
一、轻松活动
——营造轻松的心理氛围
(播放轻缓的音乐)
伴着轻缓的音乐,请同学随意找个位置,摆个舒适的姿势坐下来,闭上眼睛。
老师配乐解说:
二、游戏《找朋友》
(1)讨论:
怎么认识新朋友呢?
(2)游戏找朋友
“那我们来玩个找朋友的游戏,认识一下新朋友,好吗?
”
一半同学围成圆圈站好,别一半同学去找朋友,老师用语言的动作提醒同学问候、相互介绍。
(3)找个新朋友聊聊天。
3表达:
“当你和新朋友说“你好”、拥抱朋友的时候,你有什么感觉?
”
4、小结“生活中不能没有朋友,有了朋友,就有了快乐。
老师希望同学们有更多的朋友
三、游戏《树林散步》
1说一说感受
你闭上眼睛走,朋友牵着你的手,在“树林”散步,有什么感觉呢?
”
2、全体同学伴着音乐在“树林”里散步。
老师随机表扬大胆不睁眼看的同学以及细心照顾朋友的同学。
四、游戏《跟我不一样》
——勇敢地承认错误
老师说相反的话,跟老师说做相反的动作,如果错了,就举起小手,大声说:
“对不起,我错了。
”
1、跟老师说的相反。
2、跟老师做相反的动作。
随机表扬主动认错的孩子。
3、小结:
勇敢地承认错误,做个诚实的好孩子,你会变得更快乐
五、游戏《马兰花》
——尝试合作、体验合作的快乐。
1、游戏规则:
(一起说)马兰花、马兰花,风吹雨打都不怕,勤劳的人们在说话,
请你马上就开花,开了几瓣花?
老师:
三瓣花(幼儿三人一起抱做一团)。
没有找到朋友的同学继续举起小手,大声说“对不起,我错了。
”
2、学生游戏。
老师注意忽易忽难,最后让每个学生都享受成功的喜悦。
六、小结:
老师希望同学们天天快乐,做个人人喜欢的快乐伙伴。
快乐着分享着
一、心育目标:
⒈让学生懂得为人做事是愉快的,经常保持愉快心情,有利于身体健康。
⒉鼓励他们用语言、绘画等形式表达愉快的心情。
二、活动准备:
⒈文学活动散文“微笑”的电脑动画。
⒉图片:
蜗牛、微笑卡、照片、学生平日的绘画作品,音乐磁带。
三、活动过程:
(一)欣赏散文“微笑”,帮助理解作品内容,懂得为人做事是愉快的。
提问:
⒈小蜗牛表情是什么样的,它为什么笑呢?
⒉哪些小动物为朋友们做什么事感到高兴呢?
⒊小蜗牛看到了,心里怎样?
(二)组织讨论,知道保持高兴的心情有利于身体健康。
⒈当别人帮助了你,你心里怎样,你帮助了别人,心里又怎样?
⒉你们还会为朋友们做哪些事情,让朋友们高兴呢?
(可从家庭、学校、社会各方面去扩展自己的经验)
⒊谈谈生活中自己还有哪些特别开心的事情?
(三)引导学生用绘画、舞蹈等多种形式表达自己愉悦的心情。
⒈展示学生平日的绘画作品,听音乐跳舞等体验高兴心情。
⒉相互交谈将“快乐”与大家分享。
⒊将自己高兴的事在“微笑卡”上记录下来,及时体验。
(四)“互帮互助”
1、请看,这几位小同学遇到不顺心的事时,同学们想想办法,帮帮他们,劝劝他们,使他们也快乐起来。
①被教师批评后不开心。
②小鸭子没做完作业就想去游泳,妈妈不同意,便大哭起来。
③遇到了做不出来的难题。
2、帮同学解决不顺心的事,使其快乐起来,从中自己也得到快乐。
哪位同学也有不顺心的事,提出来,大家一起帮你解决?
3、同学们的办法真不少,谁能说说你是怎样克服困难,战胜不顺心,最后得到快乐的经历呢?
4、提示:
A你通过怎样不停地努力,最后学会了一样本领。
(如洗衣服,煮饭、游泳等等。
)
B你是怎样战胜学习上的难题的?
(五)课堂总结:
刚才这些同学,即使遇到困难或不顺心的事,也都能以积极的态度去克服,用愉快的情绪面对它,做好它,经过自己的努力,在成功中得到快乐。
这种快乐才是真正的快乐,会使你渡过一段快乐的时光。
希望同学们永远以愉快的情绪对待生活、学习,使生活、学习中充满欢声笑语。
齐唱《歌声与微笑》结束。
做个受欢迎的人
目标:
1、认识受欢迎的人的特质。
2、反思不受欢迎的人的特质。
3、推选出本班最受欢迎的人。
地点:
教室
活动时间:
40分钟
活动方式:
(一)即兴小品表演
(二)讨论
(三)投票选举
(四)自测
教具:
1、课题黑板
2、选票、自测卡等
3、一份小礼物
活动过程:
一、导入
老师:
同学们,你们知道一个人一生的成就决定于什么吗?
有关专家声称,人一生的成就20%决定于智力,80%
决定于人际关系。
爱因斯坦也说过:
“智力上的成绩,依赖于性格上的伟大,这一点常常超出人们的认识。
”作为一个学生。
如果你与同伴合作良好,获得大家的支持,那么你就会心情舒畅、学习成绩上升;相反,如果你不与同学交往,受到大家的排诉,你就会缺乏安全感,产生严重的焦虑,自卑等不良心理,学习成绩无法提高,甚至不能进行正常的生活和学习。
所以,不论现在和将来,我们都要努力使自己成为一个受欢迎的人。
这一堂课,我们就来认识一下受欢迎的人具有什么样的品质,并且选出我们班中最受欢迎的人,下面的活动请我们的宣传委员来主持。
二、小品表演
选取运动会、期中考试、值日、宿舍、以及排座位等镜头,表现受欢迎的人和不受欢迎的人的行为品质。
三、讨论
归纳受欢迎的人和不受欢迎的人的特征。
受欢迎的人:
待人真诚、爱集体、有荣誉感、有责任心、有上进心、有礼貌。
不受欢迎的人:
冷漠、虚伪、自私、嫉妒、没有责任心、甘愿落后。
四、推选班上最受欢迎的人
1、发下“谁是最受欢迎的人”的选票,无计名填写,交上。
2、打乱后重新发下
3、统计选票得出结果
4、请最受欢迎的人亮相
五、“做个受欢迎的人”自测
发下自测纸,每个学生填写
说明:
若该项内容自己做到了,就在后面的括号内打“√”,若没做到的则打“×”
性格决定命运
活动目标:
通过讨论、帮助学生认识到受人欢迎的性格是这样的?
如何培养良好的性格、提高自身素质。
活动形式:
自我分析,集体讨论
重点难点:
如何培养良好的性格
活动准备:
制作幻灯片(1、有所作为的人一般具备哪些共同的性格品质?
2、怎样培养良好的性格)
活动过程:
一、引入课题
被成为天才发明家的爱迪生,相信同学们都很熟悉,他从小家境贫寒,被学校人为是能力低下的学生而被学校开除,他离开学校后,做过报童,学过木工,因一次在火车上搞实验不慎失了火,结果受了处分,挨了打,耳朵也变聋了。
但他克服一切困难,利用空余时间努力学习,苦学好问,搞起实验可以几昼夜不眠,最后终于成为电学方面的大发明家,(提问)爱迪生的成功给了你什么启示?
学生回答……..
教师总结:
今天,我们一起来交流一下良好的性格是怎样的?
如何培养?
(板书课题)受人欢迎的性格,我需要
二、介绍性格有关知识
三、小组讨论
1、教师启发引导学生讨论有作为的人一般具有哪些共同的性格品质?
2、各小组选派代表进行课堂交流
3、教师总结
总结同学们刚才交流的内容,我们来归纳一下,一个有所作为的人一般具备以下这些良好的性格品质。
(1)自信
(2)恒心
(3)热情和痴心
(4)雄心和创新精神
(5)轻松愉快的心境和广泛健康的兴趣
同学们,对照一下你自己,你具备了良好的性格品质?
四、自我分析
引导学生结合自身实际认真分析,进行课堂交流
教师总结
五、集体讨论
教师引导学生谈如何培养良好的性格。
如果你在学习中缺乏恒心,鼓励自己制定切实可行的计划,约束自己,培养良好的学习习惯,你一定会成为一个有恒心的人,如果你某门功课学不好,先找原因,不要盲目下结论,否定自己,相信只要努力了,你就有所收获。
同学们还可以针对自己的情况来谈谈。
教师归纳一下培养良好性格的方法
要向自己明确地提出培养良好性格的任务。
要为自己制定明确的目标,鼓励自己要有实现目标的信心与勇气。
请让我来帮助你
教学目标:
1、克服依赖心理,学会宽容别人。
2、发现同学的缺点能当面指出。
初步培养自己的问题自己解决的能力。
教学重点:
3、初步培养自己的问题自己解决的能力。
教学难点:
消除依赖心理,学会宽容别人。
教学过程:
一、谈话导入,揭示课题。
1、师:
小朋友,我们在学校里一起生活、学习。
你觉得开心吗?
如果,你看到有位同学犯错误了,你会怎么办?
引出:
打小报告(板书)
2、如果,在学校里有人欺负你了,你又会怎么办?
3、你在哪些情况下,会去报告老师?
(教师随意板书)
二、看小品,明理。
1、小品1:
下课了,同学们在玩,丁丁无意中撞了小明一下,小明不问缘由,就跑去向老师报告,说丁丁打他,急得老师放下要批改的作业本,去处理这件事。
看完请学生说小明是怎么做的?
对不对?
为什么?
2、小品2:
有一位家长在和老师交谈,冬冬总是插进来说话,使老师和家长都无法谈话。
看完请学生说冬冬这样做对吗?
为什么?
3、教师小结
刚才两位同学的做法,都是不对的,不仅把同学之间发生的一些小事夸大,还影响了老师办公。
所以我们“不要动不动就打小报告”(板书)
4、行为指导
如果你是他们,你会怎么做?
请你帮他们一下好吗?
板书:
请让我来帮助你
三、行为指导。
刚才我们同学说了好多事都要报告老师。
那我们现在再来想想,有哪些事我们可以不报告老师,让我们来自己解决?
1、看板书指导。
并贴上小红花。
2、指名表演。
(1)丁丁和同学吵架了,小明看见了,进行劝阻。
(2)老师在办公,冬冬看见了一件不文明的事,本想告诉老师,但思考了一下就走过去劝阻。
(3)丁丁不小心碰翻了冬冬的铅笔盒,摔断了几只铅笔,冬冬原谅了他。
四、表扬与奖励
五、总结、唱歌
今天这堂课,使你学到了什么本领?
是呀,只要我们都有一颗宽容别人的心,不依赖老师。
自己的事自己想办法解决,我们就会快快长大,变得更能干,这个世界也会变得更美丽。
全班齐唱《请让我来帮助你》
我能创新
教学目的:
1、通过学习,使学生懂得什么是创新,怎样创新。
2、通过实践活动,培养学生的想象力和勇于创新的精神。
教学重点:
培养学生创新思维。
教学准备:
多媒体课件七巧板录音带等
教学过程:
一、导入:
曾经有位哲人说过:
“想象力比知识更重要。
”丰富的想象力使我们的生活日新月异,飞速发展的社会更需要我们的创新精神。
今天这堂课,请小朋友和老师一起,分享创新的快乐
二、听故事,谈启发:
1、听听阿基米德的故事,你一定会有所启发。
有请我们的小小故事家。
2、听了故事,你有什么启发,和同组的小朋友说一说。
3、请各组派一名代表汇报一下你们组的观点。
师小结:
同学们刚才各抒己见,老师这里总结一下大家的观点:
我们在日常生活中也要像阿基米德那样,勤观察,多思考,还要有渊博的知识,丰富的想象力,做生活的有心人,学会学习,学会创新,这样我们也会象阿基米德那样,成为有成就的人,成为伟大的人。
三、那么,究竟什么是丰富的想象力,我们该怎样创新呢?
看了以上的小品表演,也许你会更加明了。
(几生表演《如此创新》)
你们看了表演,明白了什么叫创新,该怎样创新了吧!
四、测一测
好!
让我们休息一下,一起到“智慧之窗”的百宝镜照一照,看看自己的思维有什么特点吧!
请看课件。
得了4分以上的同学请举手,恭喜你,你是个具有创新思维的孩子。
五、得分高的同学不要骄傲,得分低的同学也不要气馁,因为分数并不重要,下面的智力体操,不仅可以使你大开眼界,还可以培养你的创新思维。
让我们插上想象的翅膀,随老师一起去创新的天空中翱翔。
1、看下面的一组图形,你能想到一些什么事物,什么场景,想的越多越好。
2、听音乐想象。
老师这里有一首曲子特别好听,想不想听一下。
音乐好听吗?
老师看你们专注的样子,很好奇,想问问你们,听音乐时,想到了什么?
(音乐,鸭子拌嘴)
3、面,我们来开展一次智力拼图比赛,看哪一组同学拼的图最有创意,最与众不同。
生拼图,并说说自己的创意。
(学生拿出七巧板按小组拼)
a)看图编故事,看谁想的最好,最有想象力。
附图见课件
4、异想天开:
结合生活实际,你能谈谈你有那些创新的想法和设计
展示我区科技节小发明小制作(录像)。
5、全课总结:
同学们,这堂课你们表现很出色,老师欣喜的看到你们具备了创新人才的素质,你们不仅懂得了什么是创新,还学会了创新,不仅有丰富的想象力,还有创新意识。
老师为你们骄傲。
神奇的大自然正等待你们去探索,宇宙的奥秘等待你们去揭开,老师坚信,通过努力,你们中间也许会出现第二个爱迪生,第二个阿基米德,你们相信吗?
让我们在美妙的歌声中结束这堂课吧!
(师放歌曲《天地之间》,生边唱边跳。
)
团结力量大
[活动目的]:
通过游戏,使学生体会团结合作是集体活动取得成功的重要性,学会如何合作,并体验成功的快乐。
[活动重点]:
让学生体会团结合作在集体活动中的重要性,并学会如何合作。
[活动难点]:
团结合作能力的培养。
[活动形式]:
多媒体演示故事讨论游戏
[活动对象]:
二年级学生
[活动准备]:
一次性筷子从大到小的荷叶形纸各色面积大于双脚的纸
[时间安排]:
40分钟
[活动过程]:
一、故事引入
1、请学生观看《三个和尚》的动画故事。
(多媒体出示动画故事)
2、师:
这就是“一个和尚挑水喝,两个和尚抬水喝,三个和尚没水喝的故事。
”那为什么一个和尚有水喝,三个和尚反而没有水喝呢?
3、小组讨论,指名回答。
4、师:
一天晚上,小庙突然着火了,三个和尚怎么办呢?
我们继续看故事。
5、(看完)师:
谁来说说三个和尚是怎样救火的?
6、师:
这个故事告诉了我们一个道理,就是:
团结力量大。
板书:
团结力量大。
(过渡:
下面我们来做个实验,看看团结起来是不是力量就会增大。
)
二、游戏活动
活动一:
折筷子
1、请学生折筷子。
(一根、一把)
2、师:
为什么一根筷子容易折断,一把筷子却折不断呢?
请谈谈看法。
3、师小结:
在集体活动中,大家的心往一处想,劲儿往一处使,力量就会增加。
(过渡:
然而要想把事情做得又快又好,还需要什么呢?
)
活动二:
站荷叶
1、请一个组的同学依次站在大、中、小不同的荷叶上面。
(在由易到难的过
程中,提醒学生开动脑筋想办法去完成。
)
2、引导学生说出:
集体活动既要(团结),还要发挥每个人的(智慧)。
板书:
智慧
3、小组讨论:
还可以用什么办法站在荷叶上。
4、以小组为单位,向最难的发起挑战,只站在最小的荷叶上。
看哪组同学办法最多、最好。
5、小组长说说用什么办法站在荷叶上。
6、教师小结:
当我们遇到了困难,只要大家开动脑筋想办法,充分发挥每个人的智慧,事情就很容易做好了。
(过渡:
可是有些事情单靠智慧是不够的。
)
三、活动总结、延伸
师:
(看板书)通过游戏,我们知道了在集体活动中,只要大家(团结起来),依靠每个人的(智慧),注意相互(合作),就一定能把事情做得好上加好。
在生活中,有许多事需要我们团结起来才能做好,比如:
划龙船,需要大家一起使劲,相互合作,才能划得很快。
你知道还有哪些事是需要大家团结起来才能做好的吗?
(让学生自由说)。
看来,同学们都知道了在集体活动中团结、智慧、合作的重要性,也希望大家在今后的学习、生活中能很好地运用。
天天好心情
活动目的:
1、了解情绪的各种表现,坏情绪对人的坏处。
2、体验快乐的情绪,了解它对人的坏处。
3、学习消除不快乐的方法,鼓励大家做个快乐的儿童。
活动重点:
引导学生体验生活中的快乐。
活动难点:
学习消除不快乐的方法,做快乐的儿童。
活动内容:
认识情绪,学会自我调节,保持快乐的心情。
活动过程:
一、巧导入,激情趣(3分钟)
1、多媒体出示一些快乐画面。
2、随着欢快的音乐,集体游戏。
3、揭题,板题。
说说快乐给生活、学习带来的好处。
板:
学习效率高、工作干劲大、身体更健康。
二、做医生,开“心药”(10分钟)
1、听故事。
小结:
故事中的主人翁遭遇很不幸,然而在欢乐和痛苦之间,他选择了欢乐。
这充分说明了欢乐和痛苦都由自己掌握。
2、观看录象:
有乒坛“一只虎”之称的小强,被“削球机器”大伟淘汰出局。
接着,数学考试又不及格。
一连几天,小强都闷闷不乐。
(板贴伤心面谱)问:
如果你是小强或者旁观者,会怎样调节情绪,使坏心情转为好心情?
3、小结:
大家讲的方法归纳起来,就是:
倾诉、转移、放松。
(板书)
“倾诉”,向谁倾诉?
用什么方式倾诉?
“放松”,可用哪些方法?
“转移”,怎么理解?
三、解烦恼,争“最佳”(10分钟)
1、屏幕出现“开心鸟”介绍“敞开心灵”门诊。
老师带上装有同学们学习、生活各方面烦恼的箱子,到“敞开心灵”门诊。
2、“敞开心灵”门诊,学生扮演心理医生出诊:
读病例、开药方等。
1)看病例:
每位学生从“烦恼箱”中抽取一张病例。
2)开药方:
小组讨论。
3)经验交流会:
读病例,公开药方。
四、用方法,会调节(10分钟)
1、如果遇到以下情况,你会怎么想,怎么做,使自己心情变好呢?
(学生自由组合选择情景表演)
五、巧训练,放松乐(3分钟)
六、总结(1分钟)
同学们,人的心情就像天气变化,有时晴,有时阴,有时雨。
我们应该学会调节情绪的方法,使自己时刻拥有一个好心情。
我们要记住:
心情不好时,自己想办法调节,才能有好心情。
七、布置作业(1分钟)
1、把上了这节心育活动课的感受、收获或启发写下来。
2、运用今天所学的方法帮助身边有坏心情困扰的人。
不当“小皇帝”
【活动目的】
⒈通过活动,使学生知道爱撒娇、蛮横、不听别人劝告、不想到别人,都是任性的脾气。
⒉让学生在活动中体验任性是一种坏脾气,有任性脾气的孩子不讨人喜欢,从而决心克服任性,不当“小皇帝”,做个让人喜欢的孩子。
【活动形式】
小品表演、讨论评议、角色扮演。
【重点难点】
⒈重点:
通过活动使学生懂得任性是一种坏脾气。
⒉难点:
小品表演的技巧和教师的引导艺术。
【活动过程】
一、导入
同学们,你们想不想得到爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、老师的喜欢?
想不想在自己的身边有许多朋友?
今天的活动就要小朋友一起来讨论,怎样不当“小皇帝”,做个让人喜欢的孩子。
二、活动与训练
⒈小品表演㈠:
提示:
小品里的孩子是怎样说的、怎样做的?
你喜欢她吗?
小品简介:
时间:
清晨七点
地点:
家里
人物:
小小、妈妈
内容:
清晨七点,在妈妈的再三催促下,小小才从床上爬起来。
可她一定要妈妈帮她穿衣、刷牙、洗脸,否则就赖在床上不起来。
吃早饭时,她看见碗里只放着豆沙包,就一定要妈妈去买肉包,否则就不吃早饭。
妈妈陪着来到学校,上课迟到了,她又哭又闹,责怪妈妈动作慢,致使妈妈很生气。
⒉评论交流:
⑴小品里的那个孩子叫做什么(小小),你们喜欢小小吗(不喜欢)?
⑵不喜欢,这是为什么?
回忆一下小品里的小小是怎样说的、怎样做的?
⑶最后妈妈怎么样?
(最后惹得妈妈很生气)
⑷教师小结:
小小穿衣、刷牙、洗脸都要妈妈帮她,否则就撒娇不起床;不喜欢吃豆沙包,就一定要妈妈去买肉包,否则她就不吃早饭;上学迟到了,又哭又闹,还怪妈妈不好,最后惹得妈妈很生气。
小小是个爱撒娇的孩子,在家里像个“小皇帝”,我们都不喜欢她。
⒊小品表演㈡:
提示:
仔细看,小品里孩子说了些什么?
做了些什么?
小品简介:
时间:
上课时
人物:
丁丁和他的同学、老师
内容:
在体育课上,老师宣布进行拍皮球比赛,大学轮流拍,看谁拍得多。
丁丁连续拍了两次都输了,可他仍紧紧地抱着球,不给其他同学玩。
同学们与他评理,他还将他们推走。
同学们没有办法,只能向老师请求再要一个球。
过了一会儿,丁丁一个人玩得没意思了,想要和同学们一起玩,可同学们此时都不愿理他。
丁丁又哭又闹叫来了老师,老师请丁丁想想为什么同学们都不愿意和他玩。
⒋讨论交流:
⑴为什么同学们都不愿意和丁丁一起玩?
⑵小结:
活动时,丁丁像个“小皇帝”,十分蛮横,不想到别人,想玩得痛快就一个人抱着球,惹得同学们很生气,最后都不愿意理他。
像这样蛮横,不想别人的孩子,我们也不喜欢他。
⒌教师小结:
刚才我们看了两则小品,其中小小是个爱撒娇的孩子,丁丁是个蛮横、不讲理的孩子,他们惹得别人很生气。
他们就像是两个“小皇帝”。
老师告诉你们,像他们这样爱撒娇、蛮横、不想到别人的表现,都是任性的表现,任性是一种坏脾气,有任性脾气的孩子都不讨人喜欢。
⒍评议:
⑴前些天,老师看到这样一件事:
在玩具柜前,一个孩子要他爸爸为他买400元钱的一个玩具,他爸爸说:
“太贵了,别买了!
”那孩子一听又哭又闹,最后他爸爸没有办法,只好为他买了那个玩具,可他爸爸很生气地说:
“你这孩子怎么这个样!
”同学们,你们看,这孩子的脾气怎么样?
⑵你们有没有见过这样的孩子?
(分组讨论)
⑶你们喜欢这样的孩子吗?
那么你们喜欢什么样的孩子?
⒎表演与训练:
小小和丁丁改掉了任性的坏脾气,成了人人喜欢的孩子。
请每个小朋友扮演一下脾气变好了的小小和丁丁,并表演给大家。
(其余同学对演得好的同学鼓掌给予表扬)
三、总结
通过这堂心理辅导活动课,我们知道了撒娇、蛮横、不想到别人都是任性的表现,任性的孩子是不被人喜欢的。
老师希望你们每个同学都能得到爸爸、妈妈、老师的喜欢,更希望在你们的身边有许多朋友,不当“小皇帝”,做个被人喜欢、受人欢迎的孩子,如果你们有任性的脾气,一定要注意改正。
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