四年级上册武术单元教学计划及教案.docx
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四年级上册武术单元教学计划及教案
四年级第一学期武术教学计划
1.武术------体验精神单元教学计划
单元学习目标
运动参与:
能愉快地向同伴和家人展示所学武术操
运动技能:
说出武术操各节的名称,能按节拍连贯地做出全套动作,初步学会武术基本的动作组合
身体健康:
运用对抗性游戏,发展力量素质和对抗能力
心理健康:
不怕强手,敢于一强手对抗
社会适应:
能与他人合作完成武术组合动作和对抗性游戏的任务
单元学习内容
武术:
武术操;组合动作
(一)
游戏:
虚步对拉;掌拍肩部;独木柱;角力
学时
学习目标
学习内容
教学建议
反馈与调整
1
(1)能愉快地向同伴和家人展示所学武术操第1~3节动作
(2)敢于向强手挑战
武术操:
第一~三节
游戏:
虚步对拉
(1)分组复习拳、掌、勾手型
(2)边听、边看、边学武术操1~3节
(3)随口令进行游戏练习与比赛
2
(1)能连贯地做出武术操的全套动作,敢于与强手对抗
(2)培养反应能力和灵活性
武术操:
第四~六节
游戏:
掌拍肩部
(1)分散复习武术操1~3节
(2)集中学习武术操4~6节
(3)自选对手,分层练习与比赛
3
(1)能与他人合作完成武术组合动作和游戏的任务
(2)发展腿部力量和平衡能力
组合动作
(一):
①~②
游戏:
独木柱
(1)集体复习武术操
(2)先学预备姿势,再学组全
(1)和
(2)动作
(3)分组游戏
4
(1)能做出组合动作
(一)的全套动作
(2)提高力量素质和对抗能力
组合动作:
(一):
③~④
对抗游戏:
角力
(1)分散复习所学组合动作
(2)集中练习组合动作3~4
(3)全套动作连贯起来表演
5
1、检查学生掌握武术组合动作情况。
2、发展学生的柔韧、灵敏、协调能力。
3、培养学生热爱祖国的情感以及认真负责、 团结协作的精神。
考核组合动作
(一)
游戏:
奋勇接力
1、教师公布考核标准。
2、教师带领进行完整练习。
3、分组练习。
4、轮流考核。
5、公布成绩及补考安排。
6、小结本单元学习效果。
单元学习评价
体能
知识与技能
学习态度
情意表现和合作精神
《武术――体验精神》单元第1学时
年级:
学生人数:
授课老师:
指导老师:
内容设计
武术操:
第①~③节
游戏:
虚步对拉
重点:
教会学生武术操第①~③节动作
难点:
做武术操的神态
学习目标
认知目标
技能目标
情感目标
能愉快地向同伴和家人展示所学武术操
说出武术操各节的名称,能按节拍连贯地做出全套动作,初步学会武术基本的
动作组合
能与他人合作完成武术组合动作和对抗性游戏的任务
过程时间
过程内容
教师活动
学生活动
运动负荷
组织与要求
时间
次数
强度
准
备
部
分
7
分
钟
基
本
部
分
30
分
基
本
部
分
30
分
钟
结
束
部
分
3
分
钟
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务
二、准备活动:
1、队列:
稍息、立正、向前看齐、向前看。
2、广播操。
一、武术操:
第①~③节
二、游戏:
虚步对拉
一、放松;
二、小结;
三、下课。
1、教师语言清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练要求。
4、师生一同练习
1、先组织学生自主分组复习拳、掌、勾手型的变换,提示手型要正确,变换要及时。
2、边讲解、边示范、边练习,学会击掌俯腰动作,提示动作要到位、有力。
3、组织学生分组学练、交流,掌握正解的动作特点。
4、根据学生练习情况,用随意性的口令使得增加学生练习的兴趣。
5、教师小结。
1、讲解游戏方法和要求,并请个别学生上台带领同学们行抱拳礼。
2、游戏开始和结束时,必须行抱拳礼,使学生了解中华武术的传统礼仪,传承优秀的民族文化。
3、组织学生进行“擂台赛”,参与学生游戏,引导大家向强手挑战。
1、组织学生进行韵律舞蹈放松。
2、与学生共同小结本节课的学习情况。
3、跟学生道别!
学法提示
1、体委整队,亲切地向老师问好!
2、认真地进行队列练习。
3、积极地参与游戏。
4、跟随教师做韵律体操。
(1)在教师的启发下,分组复习拳、掌、勾手型,采用看动作说名称或说名称做动作的方法。
(2)全体学生通过边听、边看、边学的方法,初步掌握武术操1-3节内容。
(3)分组学练、表演和交流,体验武术操刚劲、有力的特点。
(4)随教师口令开始游戏练习,比一比,看谁的左、右虚步交替准确。
(5)集体观看同伴示范,知道游戏方法和要求,学练抱拳礼。
(6)分组进行游戏练习,然后自主选择比自己强大的对手进行比赛,每轮比赛前后行抱拳礼。
(7)选出各组代表,采用打擂台的方式比赛,最后男、女“台主”向教师挑战。
1、跟谁老师舞蹈放松。
2、与老师共同小结学习情况。
3、跟老师亲切道别!
4、归还器材。
、
5
7
7分钟
130
3
3
1遍
1遍
1遍
4
2
3
2
2
2
2
1遍
组织:
××××××
××××××
××××××
××××××
◎
四列横队
组织:
八列横队,两队面对面站立。
组织形式:
四列横队
安全知识技能教育:
练习密度预计
平均心率
场地器材:
挂图若干,物品
课外锻炼作业:
跳绳十次*两组组
课后反思:
虚步对拉游戏方法:
在操场上画一条横线,把学生分成身高、体重大致相似和人数相等的两队,按高矮顺序站在横线的两旁。
教师发令后,两队学生站成虚步,用单手相握,努力 把对方拉过线来。
半分钟后,教师统计各队拉过来的人数(拉过一人得一分)。
被拉过来的人再回到本队,游戏继续进行。
对拉几次心后,统计各队得分总数,心得分多的一队为胜。
《武术――体验精神》单元第2学时
年级:
学生人数:
授课老师:
指导老师:
内容设计
1、武术操:
第④~⑥节
2、游戏:
掌拍肩部
重点:
能连贯地做出武术操的全套动作
难点武术操动作的神态
学习目标
认知目标
技能目标
情感目标
能连贯地做出武术操的全套动作,敢于与强手对抗。
培养反应能力和灵活性。
能与他人合作完成武术组合动作和对抗性游戏的任务
过程时间
过程内容
教师活动
学生活动
运动负荷
组织与要求
时间
次数
强度
准
备
部
分
7
分
钟
基
本
部
分
30
分
基
本
部
分
30
分
钟
结
束
部
分
3
分
钟
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:
原地三种转法。
2、广播操。
二、武术操:
第④~⑥节
三、游戏:
掌拍肩部
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、教师语言清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、检查课后锻炼情况,带领学生复习武术操1~3节,然后再练习武术操4~6节。
2、采用边讲解、边示范、边练习的方法使学生记住动作名称,学会动作方法。
3、组织学生进行喊名称做动作的组间比赛,并进行点评和指导。
4、安排学生分组学练全套动作。
5、组织表演。
6、教师小结。
1、教师讲解游戏的规则与方法,提示游戏重点。
2、教师与学生示范做一次
3、带领学生分左、右手练习,提示学生,保持身体稳定的方法以及遵守规则,注意安全。
4、引导学生集体评,请敢于向强手挑战的人介绍他们的心理感受,及时给予表扬和鼓励。
1、组织学生进行韵律舞蹈放松。
2、与学生共同小结本节课的学习情况。
3、跟学生道别!
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意观察。
3、听从指挥,注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1、与教师共同复习武术操1~3节,然后集中学习武术操4~6节。
2、通过边听、边看、边红、边纠正等方法掌握这三节操。
3、自行分组,两组在教师统一喊名称的情况下做出相应的动作,再进行表演,展示各自的学习效果。
4、参与教师小结
1、认真听教师的讲解,明确游戏要求。
2、仔细观察教师与同伴的示范动作。
3、自选对手,分层练习。
4、进行比赛,不断变换对手,注意与强手比赛时自己的心理感受。
5、集体评出,敢于向强手挑战的人,听一听他们的心理感受。
1、跟谁老师舞蹈放松。
2、与老师共同小结学习情况。
3、跟老师亲切道别!
4、归还器材。
1遍
1遍
1遍
7分钟
17
小
中
组织:
××××××
××××××
××××××
××××××
◎
四列横队。
组织:
八列横队
组织;
学生两一组
组织:
散点
安全知识技能教育:
练习密度预计
平均心率
场地器材:
挂图若干,物品
课外锻炼作业:
跳绳十次*两组组
课后反思:
掌拍肩部游戏方法:
学生2人一组,面对面站立,相距1米。
游戏开始,2人互相灵活地移动位置,同时用手拍对方的肩部,面又不让对方拍到自己的肩部。
每拍中一次得1分,得分多者为胜。
《武术――体验精神》单元第3学时
年级:
学生人数:
授课老师:
指导老师:
内容设计
1、组合动作
(一):
①格挡拗弓步冲拳。
②蹬腿冲拳
2、游戏:
独木柱
重点:
能学会组合动作
难点动作神态的把握
学习目标
认知目标
技能目标
情感目标
能与他人合作完成学习武术组合动作①、②和游戏的任务。
发展腿部力量和平衡能力。
能与他人合作完成武术组合动作和对抗性游戏的任务 培养合作学习精神。
过程时间
过程内容
教师活动
学生活动
运动负荷
组织与要求
时间
次数
强度
准
备
部
分
7
分
钟
基
本
部
分
30
分
基
本
部
分
30
分
钟
结
束
部
分
3
分
钟
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:
原地三种转法。
2、广播操。
一、组合动作
(一):
①格挡拗弓步冲拳
②蹬腿冲拳
二、游戏:
独木柱
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、教师语言清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、带领学生复习武术操,提示动作要有力度。
2、简介组合动作在长拳中的地位与作用,阐述练好组合动作的重要性。
以动作的攻防含义为引导,进行动作的教学。
3、先教预备势,再教①和②动作,教学重点是蹬腿冲拳。
4、采用边讲、边示范、边练习、边纠错方法进行教学。
5、组织学生尝试组合动作的学练与
1、教师讲解游戏方法和要求。
2、请一名学生与教师一起示范。
3、学生试练习。
4、组织学生进行比赛。
安排足够牢固
的绳采用擂台的方式进行游戏,提示用拉、松、扯、甩绳方法用巧力战胜对方。
5、教育学生遵守规则,注意安全。
1、组织学生进行韵律舞蹈放松。
2、与学生共同小结本节课的学习情况。
3、跟学生道别!
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意观察。
3、听从指挥,注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1、集体复习武术操,体验做操有力度的感觉。
2、认真听讲,知道一些简单的拳术常识,了解学好组合的重要性,明白动作的攻防含义。
3、以集体学练形式为主,跟随教师模仿动作方法,重点体会蹬腿冲拳的动作要领。
4、自由组合,通过呼喊动作名称的方法进行练习与表演,重点提高蹬腿冲拳的动作质量。
1、认真听讲解,明白游戏规则。
2、仔细看示范。
3、分组练习。
4、分组进行游戏比赛,根据自己的游戏体会,及时总结经验和问题,并加以改进,争取用巧劲战胜对方。
5、游戏中不可开玩笑,不准故意松手。
1、跟谁老师舞蹈放松。
2、与老师共同小结学习情况。
3、跟老师亲切道别!
4、归还器材。
1遍
1遍
1遍
2
2
2
3组
1遍
7分钟
30
3
小
中
组织:
××××××
××××××
××××××
××××××
◎
四列横队。
组织:
八列横队
组织;
学生两一组
组织:
四列横队
安全知识技能教育:
练习密度预计
平均心率
场地器材:
挂图若干,物品
课外锻炼作业:
跳绳十次*两组组
课后反思:
独木柱游戏方法:
在空地中央画1条中线,在中线两边后1米处,画2个对称的点。
将学生分成人数相等的2个队,每队相应的队员分别站在对称点上,各人一手握绳的一端,单腿站立(如独木柱一般)。
比赛开始,两人各自用力,能将对方扳倒成双脚落地或将对方拉过中线者为胜。
《武术――体验精神》单元第4学时
年级:
学生人数:
授课老师:
指导老师:
内容设计
1、组合动作
(一):
③弓步冲拳。
④拗弓步冲拳
2、游戏:
角力
重点:
能做出组合动作
(一)的全套动作
难点动作神态的把握
学习目标
认知目标
技能目标
情感目标
能做出组合动作
(一)的全套动作。
提高力量素质和对抗能力。
完成武术组合动作和对抗性游戏的任务 培养勇于拼搏的精神。
过程时间
过程内容
教师活动
学生活动
运动负荷
组织与要求
时间
次数
强度
准
备
部
分
7
分
钟
基
本
部
分
30
分
基
本
部
分
30
分
钟
结
束
部
分
3
分
钟
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:
原地三种转法。
2、广播操。
一、组合动作
(一):
③弓步冲拳
④拗弓步冲拳
二、游戏:
角 力
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、教师语言清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、带领学生复习上节课所学组合动作
(一)的格档拗弓步冲拳和蹬腿冲拳动作,注意提示规范动作的要求。
2、在重点讲解攻防含义的同时,讲明并演示弓步冲拳和拗弓步冲拳的区别。
采用边讲解、边示范、边练习、边纠正的方法进行教学。
3、安排学生表演,启发学生重点观察,三种不同形式的出脚,并判断哪种蹬腿发力动作正确。
4、让学生将有起势、四个动作和收势的全套动作连贯起来练习与表演,巡回进行点评。
1、教师提示游戏规则。
2、引导学生讨论,选择徒手、拉绳角力各一种进行分组或分队比赛,评出班上“角力能手”。
1、组织学生进行韵律舞蹈放松。
2、与学生共同小结本节课的学习情况。
3、跟学生道别!
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意观察。
3、听从指挥,注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1、在教师的带领下,练习组合动作
(一)的格档拗弓步冲拳和蹬腿冲拳动作,进一步提高动作的规范性。
2、采用集中练习与分散练习形式相结合,跟随教师的动作进行模仿、练习,知道两种冲拳动作的区别和攻防含义,进一步理解各动作的作用。
3、观察和体会蹬腿发力动作方法,明白脚跟向前发力是蹬腿的动作要点。
4、将组合动作
(一)的全套动作连贯起来互帮互学,互演互评,感受动作的意境。
1、明确方法和规则,然后自选对手练习。
2、积极参与讨论,尊重多数人的意见,有选择的进行游戏或分队比赛,争
当“角力能手”
1、跟谁老师舞蹈放松。
2、与老师共同小结学习情况。
3、跟老师亲切道别!
4、归还器材。
1遍
1遍
1遍
2
2
2
3组
1遍
7分钟
30
3
小
中
小
组织:
××××××
××××××
××××××
××××××
◎
四列横队。
组织:
八列横队
组织;
学生两一组
组织:
组织:
四列横队
安全知识技能教育:
练习密度预计
平均心率
场地器材:
挂图若干,物品
课外锻炼作业:
跳绳十次*两组组
课后反思:
角力游戏:
两个学生脚外侧相互顶立,两手相拉,采用拉、拽等形式,把对方置于站不稳的状态,脚离开原来的位置,便为赢。
让后前后左右在找对手。
《武术――体验精神》单元第5学时
年级:
学生人数:
授课老师:
指导老师:
内容设计
1、考核组合动作
(一)
2、游戏:
奋勇接力
重点:
能熟练掌握组合动作
(一)
难点:
动作神态的把握
学习目标
认知目标
技能目标
情感目标
知道考核的要求及方法,熟练掌握武术组合动作
(一)并通过考核
发展学生的柔韧、灵敏、协调能力。
培养学生热爱祖国的情感以及认真负责、 团结协作的精神。
过程时间
过程内容
教师活动
学生活动
运动负荷
组织与要求
时间
次数
强度
准
备
部
分
7
分
钟
基
本
部
分
30
分
基
本
部
分
30
分
钟
结
束
部
分
3
分
钟
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:
原地三种转法。
2、广播操。
一考核组合动作
(一)
二、游戏:
奋勇接力
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、教师语言清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、带领学生复习上节课所学组合动作
(一)注意提示规范动作的要求。
2、讲解考核的要求及方法。
3、安排学生分组复习学练,迎接考核
4、教师总结考试情况,引导学生参与评价考试情况。
游戏规则:
1.听到开始口令后,第一位同学跑到对面标志物处指定处,做本节课组合中的第一个动作;
2.然后则反回起点,与第二位队友击掌完成交接;第二位同学跑到对面标志物做组合动作的第二个动作;
3.以此类推,第五个同学做第一个动作,第六个同学做第二个...
4.所有队员先返回起点的队伍为胜利
小小惩罚:
输的队伍全体学习企鹅走15米.
1、组织学生进行韵律舞蹈放松。
2、与学生共同小结本节课的学习情况。
3、跟学生道别!
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意观察。
3、听从指挥,注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1、在教师的带领下,练习组合动作
(一)进一步提高动作的规范性。
2、认真听讲,知道考核的方法和要求。
3、小组长带领本组队员复习,学练。
4、参与讲评
1、听清并遵守游戏规则
2、积极参与游戏
3、队伍要团结合作
2、给予他人鼓励的掌声
1、跟谁老师舞蹈放松。
2、与老师共同小结学习情况。
3、跟老师亲切道别!
4、归还器材。
1遍
1遍
1遍
2
2
2
3组
1遍
7分钟
30
3
小
中
小
组织:
××××××
××××××
××××××
××××××
◎
组织:
●●●●●●
●◎●●◎●
▲
●◎●●◎●
●●●●●●
分组练习队形
组织;平均分为4组
组织:
四列横队
安全知识技能教育:
练习密度预计
平均心率
场地器材:
标志桶20个
课外锻炼作业:
跳绳十次*两组组
课后反思:
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