四年级体育教案下.docx
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四年级体育教案下.docx
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四年级体育教案下
第1课时
学习阶段:
水平二
教学目标:
向同伴展示学会简单的运动的动作
教学内容:
踢毽子短绳
教学重点:
学会踢毽的动作和短绳的双飞
教学难点:
能很熟练的完成踢毽和双飞的动作
场地器材:
绳子6根
教学步骤:
一、复习、巩固,掌握技能
教师活动:
1.提出原地三面转法练习的要求.
2.组织原地三面转法的练习.
学生活动:
1.在教师的口令的引导进行原地三面的转法练习.
组织:
二、合作探究、掌握技能
教师活动:
1.教师提出踢毽的练习要求
2.组织踢毽的练习
3.组织进行踢毽的一分钟的比赛
4.组织广播操的小组的表演
5.提出练习短绳的要求
6.组织完成指定数量的短绳练习
7.进行45秒的短绳比赛
学生活动:
1.自主的进行踢毽的练习
2.积极的参加踢毽的比赛,争取取得最好的成绩
3.积极的参加广播操的表演,为小组争光
4.认真、自主的完成短绳的指定数量
5.积极的参加短绳的比赛,比出自己的好成绩。
组织:
三、合作放松
教师活动:
1.提出合作放松的要求
2.组织2~4人一组自主的放松
学生活动:
相互帮组、进行放松
课后小结:
第2课时
学习阶段:
水平二
教学目标:
能够按照老师的要求在组长的带领下,积极进行上学期所学项目的练习,学会自己管理自己,同时在练习中发扬相互帮助合作的良好作风
教学内容:
综合练习
教学重点:
各组能够积极开展各项活动,知道各项活动的方法要领
教学难点:
能够有条不紊地练习并发扬相互帮助的好品质
场地器材:
短绳30根垒球10个沙坑一个
学习步骤:
一、情景导入
教师活动:
1.集合队伍,宣布本课内容和学习目标。
2.老师让学生在自然地形跑和老鹰捉小鸡游戏活动中,任选一项,并讲解活动的方法和要求,组织学生进行练习。
3.老师再带领学生活动一下身体各个关节。
学生活动:
1.细心聆听老师的讲解提示,知道这节课所要达到的要求
2.在老师的启发和激励下,选择一种活动项目并积极地和同伴进行练习活动。
3.积极随老师进行关节活动练习,并能知道活动的好处。
组织:
如图:
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
二、合作探究、掌握技能
教师活动:
1.讲解活动的各个内容和活动地点,以及活动的方法要求,激发学生在练习中能够发扬相互帮助的良好品质,最后提醒学生当老师鸣哨后,立即开始进行轮换。
2.老师巡视观察学生的练习情况,密切观察,排除一切危险因素,良好调动学生练习的积极性。
3.集合队伍,针对学生的练习情况进行及时合理的评价。
学生活动:
1.细心聆听老师的讲解和要求,知道练习的方法要求和组织形式。
2.在练习中能够积极果敢善于表现自己,同时又能积极和同伴密切配合。
3.结合老师的讲评,思考自己在这节课上的表现,自己评评看,能够拿几分。
组织:
各项活动在老师的指定地点进行,老师的位置在跳绳和投掷垒球那里,观察和控制学生的练习情况
课后小结:
第3课时
学习阶段:
水平二
教学目标:
在刻苦的锻炼过程中掌握技能.
教学内容:
长绳短绳
教学重点:
能够很熟练进行短绳练习
教学难点:
在练习的过程中能很好的衔接
场地器材:
长绳和短绳若干
教学步骤:
一、队列练习、提高学生兴趣
教师活动:
1.教师提出队列练习的要求。
2.组织齐步走的队列练习
3.组织反口令练习
学生活动:
1.认真、积极的完成齐步走的队列练习
2.完成反口令的队列练习
组织:
二、合作探究、掌握技能
教师活动:
1.提出长绳的练习的要求
2.分发长绳、分组别、指定场地
3.组织练习
4.组织进行3分钟的长绳练习。
5.提出进行广播操的复习
6.组织广播操的练习
7.讲解"拉马"的练习方法
8.组织2人一组的拉马练习
9.组织50次短绳的练习
10.进行一分钟的短绳练习
学生活动:
1.认真的完成长绳的练习,提高和同伴的连接能力
2.积极的参与到3分钟的练习
3.在广播操的复习中要使自己的动作到位。
4.和同伴合作完成拉马的练习
5.争取在一分钟的短绳的练习中取的好成绩。
组织:
三、组织方法、提高机体的能力
教师活动:
教师提出放松的要求
组织放松
学生活动:
尽情的放松机体
组织:
课后小结:
第4课时
学习阶段:
水平二
教学目标:
在艰苦的环境中锻炼自己的意志
教学内容:
自然地形跑
教学重点:
在自然地形跑的时候注意动作和呼吸的调节
教学难点:
在身体困难的时候鼓励自己和同伴坚持下去
场地器材:
操场
教学步骤:
一、有趣的队列练习
教师活动:
1.提出队列练习的要求
2.组织齐步走的练习
3.讲解反口令练习的要求与要求,组织练习
学生活动:
1.在教师的指挥下完成齐步走的练习
2.认真、积极的进行反口令练习
组织:
二、合作探究、掌握技能
教师活动:
1.提出游戏"大鱼网"的要求
2.讲解游戏的方法
3.组织全班同学为一大组进行游戏
4.教师随时对游戏进行调控
5.组织以小组为单位自主进行柔韧的练习
6.分两组进行大鱼网的游戏
7.提出以小组为单位进行自然地形跑
8.组织学生自主的组合分成若干小组,明确小组职责。
9.在小组长的带领下进行自然地形
学生活动:
1.在教师的带领下进行集体游戏
2.在小组长的带领下自主的进行柔韧练习
3.分组合作进行游戏
4.自主的寻找伙伴并民主的推选小组长
5.在小组长的带领下进行自然地形练习
组织:
三、自主的练习、提高自身素质
教师活动:
提出素质练习的要求
组织素质练习
学生活动:
自主的进行
组织:
散点队形
课后反思:
第5课时
学习阶段:
水平二
教学目标:
在快速跑中完成正确的动作
教学内容:
50米加速跑截住空中球
教学重点:
积极摆臂,加快步频
教学难点:
跑的自然、放松、快速
场地器材:
排球20个
教学步骤:
一、情景导入
教师活动:
1.教师组织队列起步走、原地三面转法。
教师呼口令,并提示动作要领。
2.教师组织游戏。
讲解游戏的要求和方法并邀请一组同学进行示范。
3.组织游戏。
巡回指导,进行小结后继续游戏。
学生活动:
1.认真的听好讲解和观看示范。
2.在教师的安排下进行游戏,热情的投入到游戏中去。
积极的和同学配合完成游戏。
3.认真的总结游戏的中存在的问题。
总结后继续游戏。
组织:
二、合作探究、掌握技能
教师活动:
1.教师请同学示范摆臂动作和站立起跑。
进行讲解和对比并提示动作的要领。
2.教师示范站立式起跑的动作并讲解要领。
3.以各种姿势和信号练习同学们的起跑反应。
、
4.以站立式起跑进行50米跑练习。
5.进行50米的追逐跑。
学生活动:
1.进行站立式起跑的复习。
相互间进行纠正。
2.听好信号进行起跑练习。
提高自己的反应能力。
3.认真的完成50米跑练习。
通过教师组织的练习方式来提高自己的速度。
4.要改正姿势,要用正确的姿势完成练习。
组织:
三、放松自我
教师活动:
教师示范放松的动作,讲解方法
学生活动:
在教师的组织和带领下放松自己.让自己尽快的恢复.以便更好的下一节课的学习.
组织:
在完成跑的队形上.
课后小结:
第6课时
学习阶段:
水平二
教学目标:
小组合作在游戏中完成跑的练习.
教学内容:
队列练习游戏:
老鹰抓小鸡接力
教学重点:
在游戏中学会相互的合作完成练习
教学难点:
提高小组合作的效率
场地器材:
接力棒8根
教学步骤:
一、队列练习、提高团体的认识
教师活动:
1.教师提出队列练习的要求
2.讲解队列练习的方法
3.组织队列练习
学生活动:
1.知道队列练习的方法
2.积极的进行队列练习
组织:
纵队和横队
二、小组合作、完成练习
教师活动:
1.把全班分成人数相等的六小组
2.提出小组进行老鹰抓小鸡的的要求
3.组织游戏老鹰抓小鸡
4.提出游戏的要求
5.组织学生布置游戏场地
6.组织游戏
学生活动:
1.在小组中民主的选举小组帐
2.在小组长的带领下进行小组合作的游戏
3.小组合作布置场地
4.在小组中决定接力的顺序
5.进行游戏
组织:
以小组为单位练习
三、自主的练习、提高自身素质
教师活动:
提出素质练习的要求
组织素质练习
学生活动:
自主的进行
组织:
散点队形
课后小结:
7课时
学习阶段:
水平二
教学目标:
在游戏比赛中发展跑的能力
教学内容:
蹲踞式起跑、快速跑
教学重点:
蹲踞式起跑动作和轻松自然的快速跑动作。
教学难点:
蹲踞式起跑时的蹬地有力,起动快速;快速跑时动作轻松协调。
场地器材:
操场
教学步骤:
一、快乐游戏,活跃情绪
教师活动:
1、组织学生常规训练
2、组织学生游戏:
抢位子
3、组织学生复习基本体操。
学生活动:
1、体育委员整队,检查出席人数。
2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。
3、在教师的提示下进行奔跑游戏:
抢位子
4、两人一组,随意选择三到四节基本体操进行复习,动作到位、有力。
组织:
六列横队、小组分散
******
******
******
******
******
******
二、积极游戏,你追我赶
教师活动:
1、提示学生复习蹲踞式起跑动作。
2、组织学生起跑游戏:
看谁反应快
3、采用多种游戏、比赛方式组织学生进行快速跑练习。
4、及时鼓励和小结各项游戏。
5、组织学生欢庆胜利。
学生活动:
1、两人一组借助教师的提示和报纸进行蹲踞式起跑练习,着重体验起跑时的蹬地动作。
2、积极参与游戏,和伙伴比一比谁的反应快
3、游戏:
龟兔赛跑(同一起跑线)
4、游戏:
你追我赶(追逐跑)
5、团结力量大:
分成六小组,每组六人,小组商量,根据每人的体力分配不同的距离,接力赛跑,进行集体力量的展示。
6、手舞足蹈欢庆胜利。
组织:
三、课后小结:
第8课时
学习阶段:
水平二
教学目标:
在各种练习中提高跑的能力
教学内容:
游戏30米冠军赛
教学重点:
在练习中提高自己的奔跑能力
教学难点:
在练习中能和同伴合作完成练习
场地器材:
小手巾若干
教学步骤:
一、集体游戏、提高兴趣
教师活动:
1.提出队列练习的要求
2.组织队列练习
3.提出游戏的练习要求
4.讲解游戏《找朋友》的方法
5.组织游戏
学生活动:
1.懂得队列的重要性
2.积极的进行队列练习
3.理解和掌握游戏的方法和规则。
4.投入到游戏的联系中去
组织:
二、合作探究、掌握技能
教师活动:
1.提出小组自主的进行跑的准备活动
2.组织小组自主的进行练习
3.提出以小组为单位自创一个小型的奔跑的游戏
4.组织学生进行自创的小型游戏
5.提出30米冠军赛的要求的要求
6.组织比赛
学生活动:
1.自主的进行准备活动
2.自主的进行奔跑小游戏的创编和练习
3.积极的投入到30米冠军赛的比赛中去。
为自己的小组的荣誉而努力
组织:
三、相互方法、加速恢复
教师活动:
提出放松的要求
组织放松练习
学生活动:
进行放松
组织:
课后小结:
第9课时
学习阶段:
水平二
教学目标:
初步掌握一套简单的武术套路.
教学内容:
武术组合动作
教学重点:
知道所学动作的名称和方法、要领
教学难点:
能完成很熟练的演示动作。
场地器材:
小手巾若干
教学步骤:
一、情景导入
教师活动:
1.组织队列练习.复习起步走和原地的三面转法.
2.组织游戏老鹰抓小鸡提高学生的积极性.
3.巡回指导并适时参与游戏.
学生活动:
1.认真的完成的队列练习并要知道队列练习的重要性.
2.热情、积极的投入到游戏中。
和同学默契完成游戏.
3.服从教师的安排在游戏中要注意安全。
组织:
二、合作探究。
掌握技能。
教师活动:
1.教师讲一些有关的武术的事迹以提高同学们对武术的兴趣。
2.示范组合动作(三)的动作。
讲解动作中的要点。
3.让学生跟随教师练习腿部动作。
接着练习手部动作。
4.组织进行上下脂动作的配合练习。
5.组织两人一组进行互学.并巡回指导。
6.组织集体的练习并邀请表现有优良的同学进行演示。
学生活动:
1.通过教师的介绍了解一些有关一些组合动作背景。
2.认真的看好教师的示范。
对组合动作有一个初步的了解。
3.跟随教师的示范先后学会腿部和上肢的动作。
4.积极的把上下脂的动作组合起来。
5.通过两人一组的互学更好的掌握动作。
组织:
四列横队和散点练习
三、放松练习。
教师活动:
教师示范放松动作。
学生活动:
学生跟随教师的示范进行放松练习。
组织:
课后小结:
第10课时
学习阶段:
水平二
教学目标:
积极参与游戏活动,发展跑的能力
教学内容:
游戏:
大渔网、黄河长江、绕物接力
教学重、难点:
在游戏中,与伙伴的团结互助;在奔跑中的动作协调能力等对完成动作的影响。
场地器材:
操场
教学步骤:
二、游戏活动,激发兴趣
教师活动:
1、组织学生集队、队列练习。
2、组织学生进行大渔网游戏。
3、提出柔韧练习要求,组织学生进行练习,并巡回指导。
学生活动:
1、体育委员整队,检查出席人数。
2、听口令进行二路纵队行进走。
3、分成两大组进行游戏,体验很多人一起合作游戏的方法。
4、在小组长的带领下进行柔韧练习,充分活动各关节。
组织:
六列横队、小组分散
******
******
******
******
******
二、黄河长江练反应
教师活动:
1、讲解分组要求(找一个速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置)组织学生分组。
2、讲解游戏的方法和规则,指定各组的名称。
3、组织学生进行游戏。
4、向学生阐述这个游戏的作用。
学生活动:
1、仔细听好分组要求,自主选择伙伴,找到位置站好。
2、明确游戏规则、明确自己一队的代号。
3、积极参与游戏,体验快速起动。
4、认真了解这个游戏对短跑的作用。
组织:
二列横队
************
************
三、绕物接力练奔跑
教师活动:
1、启发学生制定游戏规则。
2、组织学生尝试游戏。
3、启发学生合理安排小组力量,组织学生比赛。
学生活动:
1、积极参与规则的制定。
2、按次序尝试游戏,体验轻松自然的快跑。
3、合理地安排好每个队员的比赛次序,努力争取比赛胜利。
组织:
课后小结:
第11课时
学习阶段:
水平二
学习目标:
在快跑中完成弯道跑动作
学习内容:
弯道跑
重点:
知道弯道跑的技术要领
难点:
注意弯道跑中的技术运用
场地器材:
学习步骤:
一、情景的导入
教师活动:
1.教师组织队列和广播操的练习.提示在齐步走的队列中存在的问题.并要同学们从自身寻找问题.以正确的心态对待齐步走.
2.把同学们组织成两路队行进行练习.教师呼口令.组织以小队进行练习.
3.纠正广播操中存在的错误动作.并要求同学们从思想上认识到广播操的重要性.从态度上重视广播操.
4.组织同学跟随音乐进行练习,巡回指导.
学生活动:
1.要从态度上认识广播操和齐步走的重要性.
2在教师的指挥下配合教师的口令认真的练习.在分组练习时要更好的提高自己的动作的质量.
3.要把广播操的动作做到位.
组织:
纵队和散点
二、合作探究
教师活动:
1.教师讲解弯道跑的技术要领.
2.组织小组进行专项准备活动
3.组织探究学习弯道跑
4.组织小结,帮助纠正存在的错误技术动作
5.组织学生继续练习.
学生活动:
1.认真的听好教师的讲解.
2.在教师的指导下认真做好专项技术准备活动
3.小组探究学好技术动作.
4.积极的发言,进行总结.
5.在总结的基础上改正动作.
组织:
四列横队和自由练习.
课后小结:
第12课时
学习阶段:
水平二
教学目标:
在练习中,相互激励帮助,互相促进,体现勇于拼搏不言败的良好风貌
教学内容:
篮球活动
教学重点:
几种不同运球的动作方法和要求
教学难点:
练习中能够克服发酸的情况,与自己的伙伴密切合作
场地器材:
篮球场一片,篮球20个
学习步骤:
一、情景导入
教师活动:
1.集合队伍,检查学生着装和身体状况。
2.组织学生继续学习四列横队和二列横队转换的退步练习。
3.讲解示范游戏的方法规则,组织学生进行游戏活动。
学生活动:
1.快速安静集合队伍,以饱满的精神迎接上课。
2.集中注意力,认真进行队列队型练习。
3.积极进行游戏活动,从游戏中能够体会到,团结就是力量。
组织:
练习队型如图:
xxxxxxxxxx
Xxxxxxxxx
Xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx
二、合作探究\掌握技能
教师活动:
1.组织学生成圆型站立,进行运球和捅球的游戏,使学生知道,自己的运球技术还不够,要虚心向老师学习,调动学生学习的自主性。
2.组织学生原地左/右手运球和左右交换运球练习(一人运球,一人观察指导,并帮其记好个数)。
3.组织学生进行运球接力比赛,要求要赛出风格赛出水平,在练习中充分展示自己,为本小组的胜利而坚持到底。
4.评价学生的练习情况(学生学习积极性的体现和自己对技术的掌握)
学生活动:
1.掌握规则,全力投入游戏中去。
2.与自己的小伙伴密切合作,积极进行运球练习,体现出相互激励和促进的精神劲头。
组织:
如图:
xxxxxxxxxxxx
Xxxxxxxxxxxxx
Xxxxxxxxxxxxx
三、总结经验、追求更快的进步
教师活动:
老师通过学生的练习情况,总结出他们还存在的不足,鼓励学生不断努力,提高自己的运球水平。
学生活动:
在老师语言的启发下,鼓组干劲,下定决心,一定要很快提高自己的运球能力。
组织:
四列横队
课后小结:
第13课时
学习阶段:
水平二
教学目标:
初步培养学生的反应、灵敏性。
教学内容:
实心球短跑
教学重点:
知道实心球的投掷的方法和在练习中提高短跑的速度
教学难点:
在练习中提高跑的速度
场地器材:
实心球15个
学习步骤:
一、有趣的小游戏
教师活动:
1.提出小游戏《长江、黄河》
2.把同学们分成两队
3.组织游戏
学生活动:
1.明白游戏的方法和规则
2.按要求分组
3.积极的投入到游戏中去
组织:
二、合作探究、掌握技能
教师活动:
1.提出进行短跑的练习要求
2.自主进行柔韧的练习
3.组织进行让距跑的练习
4.组织进追球跑的练习
5.提出实心球练习的要求
6.组织小组进行徒手的练习
7.组织小组进行投掷绳结的练习
8.组织进行集体的实心球的练习
学生活动:
1.自主的进行柔韧练习
2.努力,认真要追上前面的同学
3.进最大的努力追上滚动的球
4.积极的作好专项准备活动
5.在徒手和绳结的练习中掌握投掷的用力顺序和动作的方法
6.积极的进行实心球的投掷练习
组织:
三、总结经验、追求更快的进步
教师活动:
老师通过学生的练习情况,总结出他们还存在的不足,鼓励学生不断努力,提高自己的运球水平。
学生活动:
在老师语言的启发下,鼓组干劲,下定决心,一定要很快提高自己的运球能力。
组织:
四列横队
课后小结:
14课时
学习阶段:
水平二
教学目标:
和同伴一起完成练习
教学内容:
接力跑实心球
教学重点难点:
投掷时的出手角度以及背弓的幅度;途中跑的技术对接力跑速度的影响。
场地器材:
接力棒4根
教学步骤:
一、有趣的小游戏
教师活动:
1.教师提出小游戏《石头、剪子、布》练习的方法
2.讲解游戏的方法
3.组织游戏
学生活动:
1.知道游戏的方法,掌握游戏的方法
2.和同伴进行游戏
组织:
二、合作接力跑
教师活动:
1.提出跑的练习要求
2.组织学生布置场地
3.以小组为单位进行柔韧和专项的练习
4.组织接力的练习
5.组织比赛
学生活动:
1.按照教师的要求进行场地的布置
2.和同伴认真的作好准备活动
3.积极的进行练习
4.努力的比赛,为自己的小组而努力
组织:
三、掌握技能
教师活动:
1.教师提出实心球的练习要求
2.提示上次课存在的问题。
3.组织进行练习
4.组织过关的练习
学生活动:
1.对比上次课自己的动作
2.进行练习
3.积极的证明自己的实力
组织:
课后小结:
第15课时
学习阶段:
水平二
教学目标:
在跳绳活动中体验合作
教学内容:
跳短绳
教学重难点:
手腕甩绳的频率以及下肢的跳跃能力对完成动作质量的影响。
场地器材:
操场、录音机、每人一绳
教学步骤:
一、游戏激趣,活跃身心
教师活动:
1、组织学生常规训练
2、组织学生游戏:
贴烧饼
3、组织学生模仿律动
学生活动:
1、体育委员整队,检查出席人数。
2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。
3、围成一个圈进行贴烧饼游戏,注意安全充分活动。
组织:
六列横队、小组分散
******
******
******
******
******
******
二、花样跳绳、体验合作
教师活动:
1、讲解练习要求和间歇要求,用音乐来组织学生进行练习。
2、组织学生合作学练习、并对学生的练习作评价。
学生活动:
1、按老师要求进行不同姿势的跳绳练习:
向前跳短绳、向后跳短绳、交叉跳短绳、两人带跳短绳、两人一组一摇一跳练习、两人一组双摇跳短绳等。
每一次的跳绳时间约为1分至2分钟,每次间歇自然小组完成一个组合图案:
树、鱼、船、房子、创意图等。
组织:
自主分散,小组集中
三、自主游戏,体验快乐
教师活动:
1、提出场地布置的要求:
一定的距离,用绳布置三个树桩、一条小河、一面小旗、一个小山坡,小旗在终点。
2、组织学生布置场地。
3、组织学生游戏,体验在自己布置的场地上游戏的快乐。
4、组织学生交流:
怎样理解合作?
学生活动:
1、认真听清场地布置要求,小组商量讨论如何来分配合作布置场地。
2、每个小组按商量的要求布置好场地。
3、积极地参与游戏:
绕树桩、越小河、跳小山绕红旗。
4、每个小组交流,然后每个小组派代表交流,并回收器材。
组织:
分组游戏
课后小结:
第16课时
学习阶段:
水平二
教学目标:
和同伴一起完成练习
教学内容:
实心球接力
教学重点:
知道实心求投掷的方法
教学难点:
在练习中利用掌握的技术取得好成绩
场地器材:
实心球10个
教学步骤:
一、有趣的游戏
教师活动:
1.教师提出游戏《贴大饼》的要求
2.讲解规则和方法
3.组织进行游戏
学生活动:
1.知道游戏的方法和规则
2.积极的投入到游戏
组织:
二、合作探究、掌握技能
教师活动:
1.教师提出实心求练习的要求
2.组织学生自主的进行专项的准备活动
3.组织学生和自己的好朋友一
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