一年级下册趣味跑 第二单元.docx

一年级下册趣味跑 第二单元.docx

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一年级下册趣味跑第二单元

《趣味跑》单元教学计划

单元学习目标

运动参与：

乐于和同伴积极进行各种跑的练习，并表现出浓厚的兴趣

运功技能：

学会各种形式跑的动作，能运用各种跑的动作进行游戏活动

身体健康：

通过多种形式跑的游戏，发展反应、灵敏和奔跑能力

心理健康：

体验并简单说出游戏成功与失败的感受

社会适应：

在活动中尊重和关心同伴

单元学习内容

（1）了解跑的相关知识

（2）直线跑、曲线跑、弧线跑、后退跑、侧滑步跑的动作

（3）多种跑的游戏活动

学时

学习目标

学习内容

教学建议

反馈与调整

1

（1）了解向前跑和后退跑的动作区别

（2）能模仿练习后退跑的动作方法活动走_____________________________________________________________________________________________________________________________

（3）能积极主动地参与练习与游戏

（1）跑;自然快跑、后退跑

（2）游戏：

看谁退得快

（1）组织学生集体进行自然快跑练习

（2）讲解、示范后退跑

（3）引导学生说向前跑和后退跑区别

（4）组织学生四人一组进行比赛

2

（1）了解迎面接力跑的动作方法

（2）能做出右手传接棒错肩跑出的动作

（3）积极参与游戏，与同伴密切合作

（1）跑：

迎面接力跑

（2）游戏：

迎面接力跑比赛

（1）请一名学生配合，讲解、示范右手传接棒错肩跑出的动作方法

（2）指导学生在走和慢跑中进行迎面右手传接棒和错肩跑出的练习

（3）请完成动作较好的一组进行示范表演，相互点评

（4）分组进行迎面接力的游戏比赛

3

（1）了解游戏的名称、方法和规则

（2）能熟练地在奔跑中做出交换物体的动作

（3）游戏中相互配合、体会成功的喜悦

（1）跑：

自然快跑

（2）游戏：

换物赛跑

（1）讲解示范奔跑中换物的动作方法

（2）组织学生在10米得距离内，进行换物跑练习

（3）鼓励学生增加难度（延长距离、变换交换物），并组织比赛

4

（1）能知道曲线跑与直线跑的区别

（2）学会曲线跑的动作方法

（3）能克服困难，乐于和同学合作

（1）跑：

曲线跑

（2）游戏：

绕物接力跑

（1）根据场地布置提出练习要求

（2）请学生示范，对比曲线跑与直线跑的区别

（3）组织学生依次进行绕物跑的练习

（4）讲解、示范游戏方法和规则，并组织比赛

（5）注意选择平坦的场地，防止滑倒或摔伤

5

（1）知道侧滑步跑的动作方法

（2）能做出“老鹰”和“小鸡”的动作方法

（3）团结一致，互相配合，体验游戏的乐趣

（1）跑：

侧滑步跑

（2）游戏：

老鹰抓小鸡

（1）讲解、示范侧滑步的动作方法

（2）组织学生听信号集体练习侧滑步跑

（3）讲解示范游戏方法与规则，安排分组游戏的场地

（4）启发“老鹰”运用“声东击西”等战术取胜，指导“小鸡”行动一致，灵敏躲闪

6

（1）能说出“老鹰抓小鸡”游戏的名称和方法

（2）能做到协同动作，快速追拍，灵活躲闪

（3）体验个人与集体的关系

（1）游戏：

老鹰抓小鸡

（2）游戏改编

（1）游戏中，轮流体验“老鹰”、“母鸡”、“小鸡”各角色的动作方法

（2）在教师的启发下，展示进行变化情境的游戏动作

（3）尝试改变连接方法，开展组间的游戏比赛

（4）鼓励学生游戏向课外伸展，和家人一起进行游戏

7

教师根据教学情况自行安排

单元学习评价

体能

知识与技能

学习态度

情意表现和合作精神

课时一

水平

水平一

备课教师

陶赟

上课教师

教

学

目

标

（1）了解向前跑和后退跑的动作区别

（2）能模仿练习后退跑的动作方法活动走_____________________________________________________________________________________________________________________________

（3）能积极主动地参与练习与游戏

教学

内容

（1）跑;自然快跑、后退跑

（2）游戏：

看谁退得快

重点

难点

重点：

上体前倾、步幅要小

难点：

向前跑和后退跑的区别

教

学

过

程

教学内容

教师活动

学生活动

运动负荷

修改案

次

数

时间

强

度

准

备

部

分

一、课堂常规：

二、宣布上课内容与任务

三、绕操场慢跑

四、徒手操

1体委整队

师生问好；报名人数；检查服装

2教师讲解课堂要求和任务。

3老师要求学生成两路纵队，男生两队，女生两队

绕操场慢跑1圈

4师生一同练习

a头部运动

b扩胸运动

c转体运动

d压腿

e膝关节运动

f跳跃运动

1教师语言要清晰，学生站成四列模队。

×××××

×××××

○○○○○

○○○○○

△

2学生认真听讲。

听从指挥注意力集中。

3要求跑步时，步伐整齐一致，两人肩并肩、前后对齐，

不允许有人讲话。

4学生充分活动各关节。

4x8

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10

由

小到中

基

本

部

分

集体练习

讲解示范

引导思维

组织比赛

1组织学生进行集体向前自然快跑的练习

2讲解示范后退跑，重点提示上体前倾、步幅要小，指导学生进行尝试练习

3引导学生说说向前跑和后退跑的区别

4组织学生四人一组进行比赛

1听信号进行向前自然跑的练习

2仔细观察示范，两人一组，尝试后退跑的练习

3通过体验、对比、交流，知道两者的动作区别

4积极参与“看谁退得快”的游戏

22

较大

结

束

部

分

总结

放松

1总结本次课的情况

2放松运动

3回收器材

4下课

1认真听讲，精神饱满

2做好放松操

3排好队下课

8

小

场地

器材

课

后

小

结

课时二

水平

水平一

备课教师

陶赟

上课教师

教

学

目

标

1了解迎面接力跑的动作方法

2能做出右手传接棒错肩跑出的动作

3积极参与游戏，与同伴密切合作

教学

内容

（1）跑：

迎面接力跑

（2）游戏：

迎面接力跑比赛

重点

难点

1重点：

传接棒过程中两人的动作配合

2难点：

跑步过程中动作正确性

教

学

过

程

教学内容

教师活动

学生活动

运动负荷

修改案

次

数

时间

强

度

准

备

部

分

一、课堂常规：

二、宣布上课内容与任务

三、绕操场慢跑

四、徒手操

1体委整队

师生问好；报名人数；检查服装

2教师讲解课堂要求和任务。

3老师要求学生成两路纵队，男生两队，女生两队

绕操场慢跑1圈

4师生一同练习

a头部运动

b扩胸运动

c转体运动

d压腿

e膝关节运动

f跳跃运动

1教师语言要清晰，学生站成四列模队。

×××××

×××××

○○○○○

○○○○○

△

2学生认真听讲。

听从指挥注意力集中。

3要求跑步时，步伐整齐一致，两人肩并肩、前后对齐，

不允许有人讲话。

4学生充分活动各关节。

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4x8

4x8

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4x8

4x8

10

由

小到中

基

本

部

分

讲解示范

指导练习

示范表演

游戏比赛

1请一名学生配合，讲解、示范右手传接棒错肩跑出的动作方法

2指导学生在走和慢跑中进行迎面右手传接棒和错肩跑出的练习，着重强调传接棒过程中两人的动作配合

3组织传接棒的动作较好的一组进行示范表演，相互点评

4分组进行迎面接力的游戏比赛

1两人一组模仿右手传接棒的练习

2分组在小组长带领下，进行两人传接棒的动作配合练习，相互观摩，相互指正

3通过观摩同伴的表演，进一步提高传接棒的动作质量

4相互合作，力争在游戏比赛中取胜

22

较大

结

束

部

分

总结

放松

1总结本次课的情况

2放松运动

3回收器材

4下课

1认真听讲，精神饱满

2做好放松操

3排好队下课

8

小

场地

器材

课

后

小

结

课时三

水平

水平一

备课教师

陶赟

上课教师

教

学

目

标

（1）了解游戏的名称、方法和规则

（2）能熟练地在奔跑中做出交换物体的动作

（3）游戏中相互配合、体会成功的喜悦

教学

内容

（1）跑：

自然快跑

（2）游戏：

换物赛跑

重点

难点

重点：

启发学生运用正确的走路姿势

难点:

负重走的身体姿势

教

学

过

程

教学内容

教师活动

学生活动

运动负荷

修改案

次

数

时间

强

度

准

备

部

分

一、课堂常规：

二、宣布上课内容与任务

三、绕操场慢跑

四、徒手操

1体委整队

师生问好；报名人数；检查服装

2教师讲解课堂要求和任务。

3老师要求学生成两路纵队，男生两队，女生两队

绕操场慢跑1圈

4师生一同练习

a头部运动

b扩胸运动

c转体运动

d压腿

e膝关节运动

f跳跃运动

1教师语言要清晰，学生站成四列模队。

×××××

×××××

○○○○○

○○○○○

△

2学生认真听讲。

听从指挥注意力集中。

3要求跑步时，步伐整齐一致，两人肩并肩、前后对齐，

不允许有人讲话。

4学生充分活动各关节。

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4x8

4x8

4x8

4x8

10

由

小到中

基

本

部

分

示范示范

组织练习

组织比赛

1讲解、示范奔跑中换物的动作方法，重点提示快速换物的动作

2组织学生在10米的距离内，进行换物练习

3鼓励学生增加难度（延长距离、变换交换物），并组织学生比赛

1仔细观察动作示范，知道灵活而准确地交换物时游戏的关键

2在组长带领下尝试练习，着重体验在快速奔跑中完成换物的动作

3与同伴密切配合，体会克服困难、勇于挑战、取得成功的喜悦

22

较大

结

束

部

分

总结

放松

1总结本次课的情况

2放松运动

3回收器材

4下课

1认真听讲，精神饱满

2做好放松操

3排好队下课

8

小

场地

器材

课

后

小

结

课时四

水平

水平一

备课教师

陶赟

上课教师

教

学

目

标

（1）能知道曲线跑与直线跑的区别

（2）学会曲线跑的动作方法

（3）能克服困难，乐于和同学合作

教学

内容

（1）跑：

曲线跑

（2）游戏：

绕物接力跑

重点

难点

重点：

合作走的身体协调

难点：

多人合作

教

学

过

程

教师活动

学生活动

运动负荷

修改案

次

数

时间

强

度

准

备

部

分

一、课堂常规：

二、宣布上课内容与任务

三、绕操场慢跑

四、徒手操

1体委整队

师生问好；报名人数；检查服装

2教师讲解课堂要求和任务。

3老师要求学生成两路纵队，男生两队，女生两队

绕操场慢跑1圈

4师生一同练习

a头部运动

b扩胸运动

c转体运动

d压腿

e膝关节运动

f跳跃运动

1教师语言要清晰，学生站成四列模队。

×××××

×××××

○○○○○

○○○○○

△

2学生认真听讲。

听从指挥注意力集中。

3要求跑步时，步伐整齐一致，两人肩并肩、前后对齐，

不允许有人讲话。

4学生充分活动各关节。

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4x8

10

由

小到中

基

本

部

分

提出练习

示范

组织练习

讲解示范

提示注意

1根据场地布置提出练习要求（绕过小树林到达到达目的地）

2请学生示范，对比曲线跑与直线跑的区别

3组织学生依次进行绕物跑的练习，明确跑的路线

4讲解、示范游戏方法和规则，并组织比赛

5注意选择平坦的场地，防止滑倒或摔伤

1按学练小组，有序地进行尝试性的曲线跑练习

2相互交流，知道曲线跑与直线跑的区别

3分组在小组长带领下进行练习，体会变向跑时如何保持身体平衡

4与同学团结协作、互相鼓励，积极参与游戏比赛

24

较大

结

束

部

分

总结

放松

1总结本次课的情况

2放松运动

3回收器材

4下课

1认真听讲，精神饱满

2做好放松操

3排好队下课

6

小

场地

器材

课

后

小

结

课时五

水平

水平一

备课教师

陶赟

上课教师

教

学

目

标

（1）知道侧滑步跑的动作方法

（2）能做出“老鹰”和“小鸡”的动作方法

（3）团结一致，互相配合，体验游戏的乐趣

教学

内容

（1）跑：

侧滑步跑

（2）游戏：

老鹰抓小鸡

重点

难点

重点：

正确的身体姿势

难点：

正确身体姿势在障碍走中的运用

教

学

过

程

教师活动

学生活动

运动负荷

修改案

次

数

时间

强

度

准

备

部

分

一、课堂常规：

二、宣布上课内容与任务

三、绕操场慢跑

四、徒手操

1体委整队

师生问好；报名人数；检查服装

2教师讲解课堂要求和任务。

3老师要求学生成两路纵队，男生两队，女生两队

绕操场慢跑1圈

4师生一同练习

a头部运动

b扩胸运动

c转体运动

d压腿

e膝关节运动

f跳跃运动

1教师语言要清晰，学生站成四列模队。

×××××

×××××

○○○○○

○○○○○

△

2学生认真听讲。

听从指挥注意力集中。

3要求跑步时，步伐整齐一致，两人肩并肩、前后对齐，

不允许有人讲话。

4学生充分活动各关节。

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8

由

小到中

基

本

部

分

讲解示范

组织练习

讲解示范

组织游戏

1讲解、示范侧滑步的动作方法，指导学生进行模仿练习

2组织学生集体听信号练习侧滑步跑

3讲解、示范游戏方法与规则，安排分组游戏的场地、避免相互碰撞

4启发“老鹰”运用“声东击西”等战术取胜，指导“小鸡”行为一致，灵敏躲闪

1仔细观察教师的示范动作，两人一组模仿练习

2按教师指示向左、右方向进行侧滑步跑的练习

3分组练习时，不做违反规则的动作

4运用教师启发的战术进行游戏，体验成功的快乐

24

较大

结

束

部

分

总结

放松

1总结本次课的情况

2放松运动

3回收器材

4下课

1认真听讲，精神饱满

2做好放松操

3排好队下课

8

小

场地

器材

课

后

小

结

课时六

水平

水平一

备课教师

陶赟

上课教师

教

学

目

标

（1）能说出“老鹰抓小鸡”游戏的名称和方法

（2）能做到协同动作，快速追拍，灵活躲闪

（3）体验个人与集体的关系

教学

内容

（1）游戏：

老鹰抓小鸡

（2）游戏改编

重点

难点

重点：

正确的身体姿势

难点：

正确身体姿势在障碍走中的运用

教

学

过

程

教师活动

学生活动

运动负荷

修改案

次

数

时间

强

度

准

备

部

分

一、课堂常规：

二、宣布上课内容与任务

三、绕操场慢跑

四、徒手操

1体委整队

师生问好；报名人数；检查服装

2教师讲解课堂要求和任务。

3老师要求学生成两路纵队，男生两队，女生两队

绕操场慢跑1圈

4师生一同练习

a头部运动

b扩胸运动

c转体运动

d压腿

e膝关节运动

f跳跃运动

1教师语言要清晰，学生站成四列模队。

×××××

×××××

○○○○○

○○○○○

△

2学生认真听讲。

听从指挥注意力集中。

3要求跑步时，步伐整齐一致，两人肩并肩、前后对齐，

不允许有人讲话。

4学生充分活动各关节。

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8

由

小到中

基

本

部

分

分组游戏

小组讨论

指导游戏

鼓励课外游戏

1组织学生分组进行“老鹰抓小鸡”游戏

2组织学生小组内相互讨论、交流，尝试改编游戏名称

3指导学生增加难度，改编游戏的动作和游戏规则

4鼓励学生游戏向课外伸展，和家人一起进行游戏

1游戏中，轮流体验“老鹰”、“母鸡”、“小鸡”各角色的动作方法

2在教师的启发下，展示进行变化情境（如小鸡斗老鹰、母鸡护小鸡等）的游戏动作

3尝试改变连接方法，开展组间的游戏比赛

24

较大

结

束

部

分

总结

放松

1总结本次课的情况

2放松运动

3回收器材

4下课

1认真听讲，精神饱满

2做好放松操

3排好队下课

8

小

场地

器材

课

后

小

结