五分钟即兴演讲技巧总集.docx

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五分钟即兴演讲技巧总集

五分钟即兴演讲技巧总集

　　即兴演讲就是一个快速思维的过程，在没有任何预备的情况下，根据身边四周的环境进行即兴的创作,以下是我为大家收集关于五分钟即兴演讲技巧总集，希望能帮到你。

　　演讲时的视线

　　在大众面前说话，亦即表示必须忍受众目睽睽的注视。

当然，并非每位听众都会对你报以善意的眼光。

尽管如此，你还是不可以漠视听众的眼光，避开听众的视线来说话。

尤其当你走到麦克风旁边站立在大众面前的那一瞬间，来自听众的视线有时甚至会让你觉得刺痛。

　　克服这股视线压力的秘决，就是一面进行演讲;一面从听众当中找寻对于自己投以善意而温柔眼光的人。

并且无视于那些冷淡的眼光。

此外，把自己的视线投向强烈点头以示首肯的人，对巩固信心来进行演说也具有效果。

　　声音和腔调

　　声音和腔调乃是与生俱来的，不可能一朝一夕之间有所改善。

不过音质与措词对于整个演说影响颇巨，这倒是事实。

根据某项研究报告指出声音低沉的男性比声音高亢的男性，其信赖度较高。

因为声音低沉会让人有种威严沉着的感觉。

尽管如此，各位还是不可能马上就改变自己的声音。

总之，重要的是让自己的声音清楚地传达给听众。

即使是音质不好的人，假如能够禀持自己的主张与信念的话，依旧可以吸引听众的热切关注。

　　说话的速度也是演讲的要素。

为了营造沉着的气氛，说话稍微慢点是很重要。

标准大致为5分钟三张左右的A4原稿，不过，此地要注重的是，倘若从头至尾一直以相同的速度来进行，听众会睡觉的。

　　有关服饰和发型

　　服装也会带给观众各种印象。

尤其是东方男性总是喜欢穿着灰色或者蓝色系列的服装，难免给人过于刻板无趣印象。

轻松的场合不妨穿着稍微花俏一点的服装来参加。

不过假如是正式的场合，一般来说仍以深色西服、男士无尾晚宴服（tuxedo）、以及燕尾服为宜。

其次，发型也可塑造出各种形象来。

长发和光头各自蕴含其强烈的形象，而鬓角的长短也被认为是个人喜好的表征。

站出来演讲之际，你的服装、究竟带给对方何种印象?

希望各位好好地思量一番。

　　演讲时的姿势

　　演说时的姿势（posture）也会带给听众某种印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏缩缩的印象。

虽然个人的性格与平日的习惯对此影响颇巨，不过一般而言仍有方便演讲的姿势，即所谓轻松的姿势。

要让身体放松，反过来说就是不要过度紧张。

过度的紧张不但会表现出笨拙僵硬的姿势，而且对于舌头的动作也会造成不良的影响。

　　决窍之一是张开双脚与肩同宽，挺稳整个身躯。

另一个决窍是想办法扩散并减轻施加在身体上的紧张情绪。

例如将一只手稍微插入口袋中，或者手触桌边、或者手握麦克风等等。

　　善用空间

　　所谓空间就是指进行演说的场所范围、演讲者所在之处以及与听众间的距离等等。

演说者所在之处以位居听众注重力轻易汇集的地方最为理想。

例如开会的时候、主席多半位居会议桌的上方、因为该处正是最轻易汇集出席者注重力的地方。

　　反之，假如主席位居会议桌之正中心，则会议的进行情况会变如何呢?

恐怕会使出席者注重力散漫了，且有会议冗长不休的感觉?

因此，让自己位居听众注重力轻易汇集之处，不但能够提升听众对于演讲的关注，甚至具有增强演说者信赖度权威感的效果。

　　演讲时的脸部表情

　　演讲时的脸部表情无论好坏都会带给听众极其深刻的印象。

紧张、疲惫、喜悦、焦虑、等情绪无不清楚地表露在脸上，这是很难藉由本人的意志来加以控制的。

演讲的内容即使再出色，假如表情总觉缺乏自信，老是畏畏缩缩，演讲就很轻易变得欠缺说服力。

　　控制脸部的方法，首先不可垂头。

人一旦垂头就会予人丧气之感，而且若视线不能与听众接触，就难以吸引听众的注重。

另一个方法是缓慢说话。

说话速度一旦缓慢，情绪即可稳定，脸部表情也得以放松,再者，全身上下也能够为之泰然自若起来。

　　五种即兴演讲技巧

　　1、问题-原因-解决方案（问元芳）

　　常用于针对问题和现象的即兴演讲技巧

　　职场中当被老板问到工作问题时，不仅要分析原因，还要提出建议的解决方案，这样老板会认为你有能力、有担当。

　　例如：

老板问：

为什么今年的销售指标没有完成?

　　答：

（问题）老板，今年的销售指标只完成了85%，确实没有实现，（原因）我分析了原因，主要有3点：

第一是我们的产品种类比较单一，客户在购买时可选的范围较小;第二是今年双十一线上促销的力度偏小，双十一销售额只有去年双十一的七成;第三是销售部门的同事流动性比较大，新来的几个人没干满2个月就走了，导致我们销售的力量不强。

（解决方案）我也想好了对策，预备在下周一的晨会上公布：

第一，研发部加强投入、创新，参考市场同类产品，保证今年推出3款新品;第二，双十一提前四个月预备，提前布置仓储、物流，设计促销价格体系;第三，HR部门和销售部加强对新员工的培训和关怀、激励，降低流失率。

老板，明年的销售指标一定努力完成!

　　生活中和家人沟通问题，用问元芳，合情合理，避开吵架。

　　例如：

老婆对老公说：

我出差才没几天，家里就搞得这么乱!

真是的，怎么回事!

　　老公答：

（问题）老婆，是我不好，这几天家里卫生没搞好，（原因）主要是因为我最近加班太多了，同事老王她妈妈生病了，最近请假，他的工作全部由我承担;还有常常来咱们家的钟点工阿姨最近回老家了，我没来得及找新的钟点工。

（解决方案）下周老王就回来上班了，我一定抽出时间好好搞卫生。

老婆出差辛劳了，不要生气嘛!

　　这些问题供练习，试着用问元芳的结构往返答一下：

1、减肥失败了

　　2、为什么客户投诉这么多?

　　3、空气污染很严重，你怎么看?

　　4、交通堵塞的现象越来越严重了

　　5、中国未来30年内将有3000万适婚男性找不到对象

　　6、讲话速度慢不下来

　　2、感谢-回顾-未来愿景（赶回来）

　　针对各种聚会场合的即兴演讲技巧亲友婚礼，朋友生日会，同学会，颁奖会，公司联欢会，客户答谢会，孩子毕业典礼，家庭聚会，追悼会等等。

这些场合，有时候会邀请你上台做即兴发言，你怎么办?

用赶回来!

　　例如：

小学同学毕业20xx年聚会发言：

　　（感谢）感谢班长和班主任老师组织这场聚会，让阔别20xx年的老同学又相聚在一起。

（回顾）遥想20xx年前我们的金色童年，那个时候我们的经济条件并不宽裕，但我们的小学生活却布满了无限的欢乐，记得有一次班级秋游，王二狗为了救掉入河中的王二妞，冒着生命危险最后营救成功，现在回想起来恍如昨日。

（未来愿景）我祝班主任赵老师身体健康、寿比南山!

祝同学们家庭幸福、事业有成!

再过20xx年，我们还是一条好汉，到时候一定再聚!

干杯!

　　这些问题供练习：

1、老友生日会上，邀请你发言;

　　2、你获得演讲比赛第一名，获奖感言;

　　3、你当上了部门总监或者公司总裁，就职感言;

　　4、你的同事要离开公司了，大家一起为他举行离别会，请你即兴发言;

　　5、参加孩子的家长会，老师邀请你发言;

　　6、你被评为公司先进代表，在领奖时，主持人请你即兴发言

　　3、观点-原因-案例-结论（观音按揭）

　　针对表明观点或提供建议的即兴演讲技巧

　　碰到观点型的即兴演讲，就可以马上在脑海里想到观音菩萨，观音姐姐是救苦救难的，她会帮你的，所以什么观点也不用怕。

　　例如：

学习演讲可以提高自信吗?

　　（观点）提高自信的方法有很多，我认为演讲是很好的一种方法。

（原因）因为演讲可以锻炼口才，提高胆量，改善气质。

（案例）就那我自己来说吧，过去20xx年我都是不自信的，很大一个原因就是我不敢当众讲话，每次要碰到要当众讲话时，我都会紧张的要命，越紧张，越表现的不好，也越来越不自信，进入一个恶性循环，直到后来我加入了国际演讲会俱乐部，在那里学习系统的演讲技巧，大家不断鼓舞我，我也不断练习，挑战自己，终于不再害怕演讲，甚至开始喜欢演讲。

现在的我是一个自信满满、敢于登台讲话的人，（结论）所以我相信演讲可以提高自信。

谢谢

　　例如：

老板问你应不应该在宁波开分店

　　（观点）老板，我们应该在宁波开一家分店，（原因）因为宁波是浙江第二大城市，市区人口有500多万，（案例）你看同行某某公司在宁波开了分店，生意就非常好，（结论）所以我觉得我们应该尽早在宁波开设分店。

　　以下问题供思考练习：

1、情商比智商更重要

　　2、人类不能吃狗肉

　　3、一代人强过一代人

　　4、演讲是当今职场必备技能

　　5、孩子不应该上各种爱好班

　　6、知识付费有利于全民学习

　　4、一二三法（终极大招）

　　假如碰到的不是上面几种情况，或者说碰到了上面的情况，但是想不到这些结构技巧，怎么办?

　　别怕，最后再分享一个即兴演讲的终极大招：

一二三法。

工作生活和社交中，让你说感受，谈分享或者发表见解的时候就可以常常用到。

　　一二三法，这是一种比较简便的语言组织方法，可以使你在说明情况或表明态度的时候，思路更加清楚。

它借助数词或序数词区分讲话的内容，即在讲话中围绕自己要表达的中心意思，运用1，2，3数词或第一、第二、第三，首先、其次、然后等序数词来表达，这样讲话，让听众听起来感觉既条理清楚，又简洁明了。

那又为什么是三点而不是四点五点六点呢?

说多了呢，别人记不住嘛;说少了呢，又显得没水平啦。

　　假如你细心观察，就会发现，中国的官场最喜欢且最擅长用一二三法，最闻名的就是三个代表。

某某会场上，邀请领导讲话，领导通常会说以下，我主要讲三点....,我补充三点....,我对大家有三个期望....

　　例如：

你去参加一个讲座，一个课程，一次活动等，很可能会被问到，你对这次活动的感受如何?

估量你会回答很好很不错啊。

假如你这样回答也没错，因为大部分人也是这么回答的，当然你的回答也会跟大部分人一样很快被人遗忘。

就拿参加我们的演讲课程来练习吧，假如有人问你，你参加了李老师组织的演讲培训课后，有什么感受?

　　第一种回答很好很不错啊，然后就没有然后了。

　　第二种应用一二三法回答：

　　我觉得这个演讲课很不错，参加完我有三点收获：

第一，我变自信了，现在我在台上也不怕了，而且敢于看台下的任何一个人;第二，我的演讲更有技巧了，不仅内容更有逻辑，舞台的呈现也更加多彩，学会了用手势、眼神、表情、舞台移动和声音的抑扬顿挫;第三，我还熟悉了几位有趣有料的朋友，让我感觉到生活真美好。

　　一二三法在各种聚会场合也是很好用的，前面我们介绍了聚会场合的万能公式感谢--回顾--未来愿景，你要是一时想不起来，就可以用一二三法。

　　例如：

你去参加朋友的婚礼，被主持人邀请上去讲话：

　　在这里，我送上三个祝福：

第一个祝福，祝福新郎新娘新婚快乐，百年好合，能够相濡以沫，执子之手，与子偕老;第二个祝福，祝福新郎新娘早生贵子;第三个祝福，祝福在场的所有朋友们，都能够幸福快乐，有情人终成眷属!

谢谢

　　一二三法，常用的套路有：

　　1、我有三点收获;

　　2、我想发表三个看法;

　　3、我给大家讲三个故事;

　　4、我就三方面来谈一下自己的心得;

　　5、我们的任务是分三步走;

　　6、我们目前有三个急需要解决的问题;

　　7、我想从三方面进行阐述;

　　8、我想给你三个建议

　　5、立即开始讲故事

　　大脑一篇空白，或者无话可说时，立即开始讲故事、举例子，帮忙自己冷静下来，打开思路。

故事+观点，是一个万金油式的即兴演讲技巧

　　例如：

公司开会，领导请你发表你对某个问题的看法，你没预备，不知道怎么说。

　　你可以说：

这个事情让我想起了另一家公司发生的类似的案例，他们是这样做的..

　　例如：

参加读书会，主持人请你谈感受，但是你没读过那本书。

　　你可以说：

我非凡佩服主人公，讲一个我自己类似的故事吧..

　　总结一下：

1、问题--原因--解决方案问元芳，可以用来应对问题和现象的即兴演讲;

　　2、观点--原因--案例--总结观音按揭法，可以用来应对观点和建议的即兴演讲;

　　3、感谢--回顾--未来愿景赶回来，可以在各种聚会场合的即兴演讲中使用;

　　4、一二三法可以用在说感受，谈分享或者发表见解的时候使用，以及上面的方法忘记的时候用;

　　5、立即开始讲故事，故事+观点是万金油的讲话技巧，屡试不爽。